- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...两种方法听起来可能有点神秘，但其实它们都是我们日常生活中可以做到的小事，而且效果出奇的好；那我们就一起来看看，怎样才能在忙碌的生活中找到养生的小窍门吧！大家可能都听说过“春捂秋冻”，这句话其实就蕴含了...……更多
2024-05-07 10:52:00养生,低温,节能,养生,低温,身体
俗话说，\"小洞不补，大洞吃苦\"。在生活中的例子屡见不鲜。就像有人因为贪图一时方便，而忽视交通规则闯红灯，最终导致严重事故。近日，甘肃一名23岁小伙子的经历，恰恰印证了这个道理。他为了为了睡觉舒服一点，将...……更多
2024-07-31 10:41:00半边,男子,空调,空调,男子,二天
身心平衡！探索三通茶的身心调和力，引发您对健康的无穷关注！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊三通茶有什么作用？三通茶：轻松喝出健康，您喝了吗？朋友们！今天我要给您揭秘一款...……更多
2024-05-13 10:26:00健康,成就,作用,幸福,生活,健康
...可是，食用猪血后有时会呈现一个让人费解的现象——第二天的大便颜色变黑。这究竟是怎么一回事呢？难道是体内的毒素被排出体外了吗？李先生就遇到了这样的状况。在一次家庭聚餐享受了甘旨的猪血旺之后，第二天他惊奇...……更多
2024-06-07 11:55:00猪血,二天,毒素,猪血,健康,食用
...性就想着自己可以不吃早饭，这样一来，就可以多睡一段时间了。殊不知不吃早饭的行为会对身体造成巨大的负面影响，而且还会加快男性衰老的速度，最终影响到个人的寿命。这显然是得不偿失的选择。
而且食物还能为身体...……更多
2024-11-09 09:20:00先知,睡眠,癌变,肺部,信号,检查
...，同样也是缓解疲惫最好渠道，婴儿从出生开始大部分的时间都在睡觉，因为睡觉消耗的能量是最少的，可以把吸收到的大部分能量用来促进身体发育。如果睡眠时间不足或者是睡眠质量过差，容易造成身体不适，而现代的养生...……更多
2024-09-23 20:18:00要害,现代人,睡眠,睡眠,时间,身体
...每个人都应该关注的话题。熬夜可能会带来一时的快感和成就感，但其背后隐藏的健康风险，是我们无法忽视的。从影响心脏健康到损害我们的情绪稳定，熬夜的代价远比我们想象的要高。了解夜间熬夜对身体的具体影响，并探...……更多
2024-01-26 11:59:00重要性,睡眠,身体,影响,结果,研究
...机。而且手机基本上不离手。现在的年轻人基本上大部分时间都在与手机作伴，就连吃饭上班的路上也会经常的看手机。对于年轻人来说，下班的业余生活就是玩手机。很多人在睡觉的时候将手机放在自己的枕边，这样会出现辐...……更多
2023-04-19 06:41:00一文,床头,辐射,身体,手机,手机
...砍鸭，还要负责很多其他事情，压力也大了，但没有多少成就感。每天凌晨5点半上班，下午5点半下班后天也快黑了，没有机会和同龄人或是兴趣相投的朋友见面。于是，我又开始做兼职，想要接触不同的人，调节心情，宣泄压...……更多
2024-11-18 17:55:00可能性,女生,更多,手机,小王,时间
任何疾病的出现都是身体发出的求救信号。如果颈椎已经报警，大家一定要先看看自己的生活方式是否有问题。抬头做人在日常生活中，我们确实离不开手机，那么就教大家看手机的两个正确姿势。第一个动作是“奥特曼式”...……更多
2024-09-26 12:25:00颈椎,科普,姿势,成就,时间,颈椎
...不要过量饮水，以避免水肿的可能。6.晚饭7点前完成晚饭时间不宜太晚，因为太晚吃晚餐容易导致热量积累并可能转化为脂肪。建议晚饭在晚上7点之前完成，而且在进餐之后尽量保持饥饿感，避免进食任何食物，以帮助减肥。...……更多
2024-10-12 10:05:00二天,晚餐,体重,惊喜,晚餐,热量
我们都知道，人一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡觉是人体“充电”的过程，睡眠质量的好坏直接关系到人们的健康。在世界范围内，却有一大批人为睡眠问题所困扰，据统计，大约1/3的人存在不同程度的睡眠问题...……更多
2023-05-23 06:56:00条件,时间,分析,睡眠,大脑,时间
...康。4、不能贪暖：大寒时节气温极低，很多人会选择长时间待在暖气或火炉旁取暖。但过度依赖暖气或火炉可能导致身体失水，皮肤干燥等问题。长时间处于高温环境中还可能使人感到头晕、胸闷等不适症状。因此，在取暖时...……更多
2024-01-20 21:31:00细节,身体,心灵,健康,生活,糯米
...重建夜的安宁，首要步骤是规律生活作息。尝试每天同一时间就寝和起床，即使在周末也不例外。此外，晚上减少蓝光暴露，比如使用手机或电脑前，开启夜间模式，有助于提高褪黑素水平，促进睡眠。现代生活节奏加快，工作...……更多
2024-04-06 12:16:00醒来,身体,睡眠,醒来,质量,生活
...还睡不着，那就不要强迫自己早上起来锻炼，可以把锻炼时间改到下午或者第二天。运动热情不高
大多数跑者都是发自内心热爱跑步，很多人都会觉得要是没有跑步，就感觉有件事情没做。但有如果有一天，你突然觉得莫名其...……更多
2023-04-15 06:27:00运动量,情况,就是,运动,二天,运动
...力比较大，平时的工作也比较繁忙，可能一忙起来就没有时间玩手机了，于是下班到家，洗漱完之后，终于可以安静的躺在床上玩会手机再睡觉了。手机里能看到精彩的球赛、扣人心弦的电视剧情、好玩的游戏，经常一玩就是几...……更多
2024-07-01 11:34:00自来,麻烦,不用,手机,手机,皮肤
...是自己被砸断的牙齿。一开始她并没有感到疼痛，但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈。到了第二天早晨，她的牙齿已经疼痛难忍，牙神经也已漏出。随后王同学赶紧前往医院，寻求医生的帮助。医生用修复材料补了牙，并切...……更多
2023-10-25 15:33:00手机,门牙,女子,手机,身体,健康
...人如果能够抓住这四点，人生便会轻松了许多。01、睡眠时间要保证是人就需要睡觉，睡觉不是一件小事，而是关系身体健康的大事，人只有休息好了，才能有健康的身体，只有健康的身体才能搞好学习和工作。一个人的睡眠好...……更多
2023-04-22 15:32:00人生,个人,工作,健康,人生,家庭
...帮助自己省电费，还能够维持自己充足的睡眠。每天睡眠时间足够了，身体的精神状态也更好了，第二天的工作生活也能够变得得心应手，这样其实是很好的选择，一举两得。2、少吃夜宵，七分饱即可相信很多人在做饭，点外...……更多
2023-01-06 21:25:00事情,健康,身体,健康,疾病,方式
...味着你的肝脏会立刻变得“完全健康”。肝脏的恢复需要时间，而且这还取决于你之前的饮酒习惯。对于长期饮酒的人来说，肝脏的恢复可能需要更长的时间。但不管怎样，减少酒精的摄入无疑是朝着更健康生活方式迈出的重要...……更多
2024-06-04 17:37:00肝脏,样子,肝脏,酒精,健康,饮酒
...白，都要继续过下去，都要笑着迎接明天的太阳。靠自律成就自由，靠读书学习积蓄力量，靠心态稳住生活。余生，愿你我做生活的强者，自渡、自强，勇敢跨过生活的难！ ……更多
2023-03-13 22:10:00人到中年,孤独,人到中年,生活,个人,中年人
...复尤为关键。如果睡眠周期被打断，或者深睡眠和REM睡眠时间不足，即使睡眠时间充足，第二天也可能感到疲劳和犯困。另一方面，频繁的夜间醒来或睡眠障碍，如打鼾或呼吸暂停，会严重影响睡眠质量。研究表明，睡眠呼吸暂...……更多
2023-12-28 12:37:00表象,求救,疲倦,信号,不仅仅,身体
...让身体的健康受到影响。在晚上十一点过后是身体的休息时间，也是肝脏的排毒时间，要是这个时候还没有入睡的话就会让肝脏没发好好的工作，从而让毒素累积在身体当中，时间久了就会伤害到肾脏，平时可以喝一点枸杞菊花...……更多
2024-06-03 13:35:00肾气,枸杞,肾脏,滋养,男性,肾脏
...了个闹钟，结果闹钟还没响就自然醒了，而且只比预计的时间早一两分钟，非常精准。（图片来源：网络截图）
有人会把原因归结为生物钟。没错，如果你是一个作息规律、生活健康的人，那的确会在每天差不多同一时间醒来...……更多
2023-02-04 10:58:00闹钟,醒来,能力,生物钟,基因,生物
...其是睡眠周期的改变，有的朋友发现自己原本规律的睡眠时间突然变得很难预测。他们可能在非常早的时间就感到疲倦，并在傍晚早早入睡，然后在凌晨几点钟就醒来，余下的时间再也睡不着。这种改变可能与激素水平的变化有...……更多
2024-07-11 18:49:00睡眠,睡眠,癌症,时间,身体,生物钟
...眠，我们应该限制酒精的摄入量，尤其是在晚上临近睡眠时间时。可以尝试选择低酒精含量的饮品，如淡啤酒或葡萄酒，并且在饮酒后给予足够的时间来让身体代谢酒精，以减少对睡眠的影响。巧克力巧克力可能是许多人的最爱...……更多
2024-12-16 08:35:00越多,食物,睡眠,咖啡因,糖分,食物
...有平时的精神状态好。专家认为,每个人每天所需的睡眠时间差异很大,与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许多因素有关。有5%的人每天睡眠只需6小时以下,而人群中还有5%的人每天需要睡眠10小时以...……更多
2023-01-06 23:29:00睡眠,错误,睡眠,误区,身体,障碍
...官功能的恢复都是依靠睡眠。在人的一生中，大约在1/3的时间是在睡眠中度过的，而是每天必须要做的事情。如果我们平时能够保持规律而高质量的睡眠，那么，第二天我们就有足够的精神去应对一天的学习和工作。相反，如果...……更多
2024-06-05 12:15:00小时,睡眠,小时,时间,老年人,二天
...害的习惯，竟然会给小利带来意想不到的健康隐患。随着时间的推移，小利的身体逐渐发生了变化。他开始时常感到脚关节隐隐作痛，尤其是在半夜时分，那种突如其来的剧痛常常让他从睡梦中惊醒。他左脚大拇指也出现红肿热...……更多
2024-09-13 11:06:00黄川,代谢,果汁,痛风,障碍,男孩
更多关于健康的资讯：
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜，这座充满奇迹的城市，正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里，美食无国界，味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
十堰广电讯（全媒体记者 王逸雯 田晶晶）2025年3月3日是第26个全国爱耳日，主题为“健康聆听，无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
民间常有“陈年药酒功效强”的说法，但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出，药酒并非越陈越好，其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
中风，作为一种常见的神经系统疾病，给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来，针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛，其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系，凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
前列腺的健康，在男性生殖系统健康层面，起着举足轻重的作用。前列腺，作为男性生殖系统中的重要一员，虽体积不大，却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁，因此，及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
汤彩云 主任医师，北京中医药大学第三附属医院妇科专家，东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士， 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
本文转自：人民网-河北频道日前，河北省河间市农业农村局抢农时、强服务，统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作，助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日，菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00