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...不是脂肪，稍微正常饮食就会反弹，加上经期节食会影响身体健康，很容易导致月经不调甚至贫血等问题。2、剧烈运动：例假期间身体比较虚弱，是禁止剧烈运动的，但是可以做一些轻柔的运动利于塑形，比如经期瑜伽就是很...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥方法,月经,减肥,方法,食物,经期
乳胶床垫软硬适中，可以让身体与床垫完全贴合，令身体感觉非常舒服，提高睡眠质量。乳胶床垫不容易生虫、腐烂，比较耐用，乳胶床垫有树脂的味道，没有刺鼻的气味，健康环保。但是乳胶床垫非常笨重，清洗比较困难，...……更多
2024-02-13 11:32:00乳胶,坏处,床垫,好处,乳胶,床垫
...人，疑似迷路，急需救援。经过民警的及时救助，该老人身体无碍，最终与家属团聚。2月20日深夜，天气骤冷，车流如梭，老人在路边多待一分钟就会多一分危险。执勤民警接到报警后，立即带领队员赶赴现场，到达后发现老人...……更多
2024-02-28 02:18:00七旬,寒夜,民警,迷路,老人,老人
...柴胡具有止痛退热的功效，可以用于治疗感冒发热引起的身体不适症状，比如头痛、咽喉肿痛、身体发热等。 ……更多
2024-03-13 12:36:00中医界,柴胡,阳气,中医,柴胡,功效
...惯来安排。以下是一些建议：1.早上空腹喝：驼奶可以为身体提供能量和营养，开启一天的活力。2.睡前喝：驼奶中的钙含量较高，晚上喝有助于促进睡眠和钙的吸收。3.饭前喝：饭前喝一些驼奶可以增加饱腹感，减少正餐的摄入...……更多
2024-04-03 06:58:00至关重要,营养,价值,选择,时间,营养
鲁网4月3日讯为了提高学生的身体素质，丰富学生的在校生活，4月1日，临沂第三十四中学举行2023级跳绳精英挑战赛。操场上一根根彩绳飞舞着，一个个纯真的笑脸闪烁着光芒。传递健康快乐 彰显少年意气哨声响起，彩绳立刻...……更多
2024-04-03 14:52:00临沂,挑战赛,精英,中学,同学,比赛
...，而酸奶是平性食物，一起食用不会导致中毒，还可以为身体补充碳水化合物、积蓄能量。螃蟹不能和什么一起吃1.羊肉羊肉性热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素来阳虚或脾虚的...……更多
2024-04-08 14:04:00酸奶,螃蟹,螃蟹,酸奶,食物,花生
跳绳是一个很好的运动，可以快速的消耗身体的热量，达到运动减肥的效果，那么一天跳多少下绳减肥最有效呢？接下来一起来看看吧。一天跳多少下绳减肥最有效每天最少坚持在三十分钟左右，才能起到减肥的作用。一般来...……更多
2024-04-12 21:00:00减肥,减肥,百下,绳子,效果,合起
...。尤其是对患有糖尿病的患者来说，经常食用火龙果，对身体有较大的伤害。2.容易发胖火龙果糖含量较低，并且含有较多的膳食纤维，本来是一种很好的瘦身减肥的水果，但是由于其糖分主要是葡萄糖，极其容易被人体吸收，...……更多
2024-04-15 10:02:00火龙果,火龙,火龙果,火龙,食用,血糖
...东西非常的多，如果这个时候吃葡萄很多女性担心自己的身体出现什么问题。那么月经期间能吃葡萄吗？下面为大家介绍。月经期间能吃葡萄吗能吃。从中医的角度说，葡萄可以补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小...……更多
2024-05-09 17:33:00月经,葡萄,葡萄,月经,白藜芦醇,人体
...松、轻薄、浅色的衣物。同时，避免过度包裹，以免影响身体散热而导致中暑。保持水分补充也是高温天气下健康出行的重要一环。应随身携带水或电解质饮品，养成定时饮水的习惯，避免等到口渴时才喝水。同时，应避免饮用...……更多
2024-06-14 01:49:00民众,高温,出行,健康,高温,出行
...、跳等方式穿越各种障碍的能力，让青少年在玩耍中锻炼身体的综合素质。6月15日，2024年全国青少年跑酷锦标赛在天津开赛，吸引来自中国各省市的117支运动队近千人参加。中新社记者 佟郁 摄本次比赛设置男子个人竞速赛、女...……更多
2024-06-15 20:41:00锦标赛,锦标,中国,青少年,首届,天津
...抽搐，脸色苍白，便迅速喊来大堂工作人员，询问客户的身体状况，在得到无大碍的回复后，工作人员将其搀扶至沙发休息。突然，该客户昏厥倒地，大堂工作人员立即冲上前扶住女士并用手护住了她的头部，其余同事见状也上...……更多
2024-06-20 14:59:00起步区,济南,分行,反应,客户,客户
...种方式来防暑降温，其中就包括利用传统的中草药来调理身体。紫苏作为一种常见的中草药，不仅具有独特的香气，还具有一定的药用价值，因此在小暑节气中受到了人们的青睐。紫苏，又称苏叶、赤苏、红苏等，是唇形科紫苏...……更多
2024-07-13 13:48:00紫苏,节气,紫苏,节气,防暑降温,中草药
...虑，业主应该更着急，如果猫长期这样做，会导致严重的身体问题，甚至影响日常生活，因此在开始的时候，主人应该采取一些措施，帮助猫恢复正常的排便——猫继续受苦：1、调整猫的饮食结构。猫排便困难时，不应喂单一...……更多
2024-08-08 15:12:00这是,开塞露,肠道,食物,猫粮,主人
...尿病、高血压等，面临着更高的健康风险。高温环境下，身体调节体温的功能受损，更易导致中暑，甚至引发热射病。对于慢病患者，应如何进行慢病管理？怎样科学防暑降温？8月13日14:00，首都医科大学附属北京安贞医院心外...……更多
2024-08-13 08:58:00高温,直播,人群,科学,科普,安贞
...够忍受和你尬聊，那这绝对是真爱啊！2、嘴上说不要，身体却很诚实有些女生嘴上说着不要，但其实她的心里已经小鹿乱撞了。要知道很多女生在喜欢的人面前都容易变成一个“杠精”。她嘴上的那些话其实都是在装矜持而已...……更多
2023-01-14 17:27:00细节,女生,女生,男生,女孩,就是
...评估、营养评估、睡眠评估、骨龄检测等全面了解孩子的身体状况。结合医生的建议确立合理的身高目标，目标要切合实际，不可好高骛远，只有定位合理，才会有切实的收效。3.制订计划、方案明确结合医生的建议制订合理、...……更多
2023-02-04 11:02:00医生,黄金,建议,孩子,睡眠,生长激素
...，Konfutse随时为我们更新最新的服装款式。她们用自己的身体向我们展示最美的衣服，她们的正常状态永远是最好的身材。生活需要传递美，模特和美丽的使者一样不可或缺。瞿颖是演员和模特的结合体。虽然逐渐隐退，但他曾...……更多
2023-10-20 00:11:00瞿颖,紧身,款式,技巧,女性,服装
...动裤遮肉显瘦
运动裤本身宽松的版型，可以很好的遮盖身体的缺陷，提供舒适的穿着感。搭配时建议选择稍微宽松的款式，既能体现利落百搭，又能遮盖身体赘肉。另外，运动裤的廓形也很重要。可以选择清爽质感的发型，衬...……更多
2023-10-26 00:19:00魅力,运动,方法,运动,运动衫,选择
...挣扎在穷困边缘，对金钱的态度，我们自然理解。看父亲身体还算硬朗，我们也就同意了。最近几年，父亲常说他腰疼、腿痛，还有牙齿不好。我们又提起给他请保姆的事，或者要送他去养老院，要不是就与我们兄弟生活。父亲...……更多
2023-11-03 06:03:00老父,父亲,生活,保姆,加一,兄弟
...子还让二姨和姨夫去借钱，为此欠了很大一笔外债。姨夫身体不好，在家操持家务，照顾孙辈的孩子。二姨就外出摆摊，卖点工艺品和零食。夏天热，冬天冷，风吹雨打，她满脸风霜的样子，看起来比实际年龄大了很多。她说，...……更多
2023-11-26 11:03:00女人,儿女,女人,母亲,健康,儿子
...人难以集中精神，甚至影响了他的日常生活。带状疱疹：身体的隐形警报带状疱疹，这个名字听起来可能有些陌生，但它的影响却是切切实实。想象一下，皮肤上突然出现红斑和水疱，伴随着刺痛或烧灼感，这就是带状疱疹的典...……更多
2023-12-17 15:53:00带状疱疹,带状,征兆,疱疹,带状,带状疱疹
...体重增加，进而可能引发慢性炎症。这种炎症反应会干扰身体的激素平衡，包括睾酮的生产。精制谷物和白面制品：这类食物在消化过程中迅速转化为糖，可能导致血糖和胰岛素水平的短期升高，进而影响睾酮的合成。反式脂肪...……更多
2024-01-25 12:40:00易使,食用,食物,男性,朋友,影响
...药理论与食物相结合的一种传统治疗方法。它强调食物对身体健康的调养作用，认为食物不仅是满足身体能量需求的来源，还可以调整体内的阴阳平衡，增强免疫力，促进康复。以下是一些中医药食疗的基本理念：辨证施治。中...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...北区园博园小学 黄步春内容摘要：当今社会，小学生的身体素质和健康状况备受关注，体育教育作为学校教育的重要组成部分，对于提高学生的身体素质、健康意识和团队合作能力具有重要意义。室外课堂作为体育教学的一种...……更多
2024-02-11 10:19:00体育教学,课堂,小学,教学,体育,体育
...魅力。
在瑜伽球上的朱珠更是让人眼前一亮。她伸展着身体，每一个动作都显得那么自然流畅，仿佛与瑜伽球融为一体。她的柔韧性超好，无论是弯腰、扭转还是倒立，都显得游刃有余，仿佛在进行一场优雅的舞蹈。这种柔韧...……更多
2024-03-13 15:09:00柔韧性,柔韧,瑜伽,曲线,比例,瑜伽
...生活中绝大多数人都有喝茶的习惯，适当的喝茶对于我们身体健康也有着一定的好处，对于一些养生的人，对喝茶既有讲究。生活中最常见的茶主要为绿茶和红茶，大部分女生都喜欢喝红茶，可能只是因为红茶相比于绿茶的味道...……更多
2024-07-22 18:38:00益处,心血管,红茶,心血,绿茶,红茶
...日照市中医医院举行中医药文化节，没碰上高医生，我的身体真就出大麻烦了”“感谢中医院，感谢高医生救我一命”。近日，在日照市中医医院，上演了如此温馨感人的一幕。68岁的孙先生（化名）在全家人的陪同下，满怀感...……更多
2024-07-27 21:51:00神医,中医,先生,日照市,中医药,日照
...夏季天气湿热，很多人长时间呆在室内吹空调，容易出现身体疲劳、失眠多梦等症状，可以适当食用一些百合，起到去湿热的作用。推荐菜：【绿豆百合汤】主要成份：绿豆，百合，莲子。调料：冰糖.步骤：1.绿豆洗净，用清水...……更多
2024-08-17 13:40:00山药,冬瓜,小火,冰糖,百合,薏米
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俗话说：“旱的旱死，涝的涝死”，这句话放在怀孕这件事上也同样适用。有些夫妻精心备孕却总是怀不上。而一些人却是“蹭蹭”就能怀孕的易孕体质
2024-11-14 12:00:00
今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿！据研究显示中国已有超过1/3的成年人处于糖尿病前期很多人并不知道自己已经身处其列8
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我们身边现在有不少“小眼镜儿”，有的是小学生，有的甚至还在幼儿园。教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》
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导读：进入冬季之后，万物收藏，生机潜伏。此时，人体也容易出现一些不适症状。其中，气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷，人体消耗的能量增多
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都知道多吃水果对身体好，因为水果中的营养丰富，而且每一种都是身体所需。可问题是，并非所有人都能吃水果。虽然水果的优点大于缺点
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导语：“自带青霉素”的一种杀菌菜，提醒：中老年人冬天常吃，增强免疫力少生病！有人就有江湖，有人就有竞争。现在的社会，随着科技的高速发展
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冬季到了，此时是一年中进补的大好时机。香菇是我国著名的药用菌，素有“山珍”之称，含丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等
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素食，不仅仅带给我们的是健康，还有更多首先，我们来看看素食对健康的影响。有研究表明，素食者患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险较低
2024-11-14 13:45:00
在日常生活中，我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝，就是这样一种备受推崇的方法
2024-11-14 13:45:00
冬季寒冷，人体容易受到外界气温的影响，免疫力也可能下降，因此在这个季节里，补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力
2024-11-14 13:45:00
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2024-11-14 13:47:00
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2024-11-14 13:47:00
痛风肾病与尿酸排泄问题，无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战，寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
2024-11-14 13:47:00