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饮食护肺不可少,这五种食物益肺又养生,常食多益处
...不仅能润肺,还能帮助睡眠,提高整体免疫力。特别是在感冒初期,用温水冲服蜂蜜,能够有效缓解咽喉不适和咳嗽症状。 ……更多
感冒可以吃羊肉吗
感冒的时候不能吃羊肉,因为羊肉属于温热食物,并且过于油腻,而感冒通常会伴有鼻涕发黄、痰多黏绸、咽喉肿痛、舌黄、舌燥、口干等现象。这个时候吃羊肉,不仅不利于感冒恢复,还会大大加重感冒的病情。感冒期间的...……更多
感冒能不能吃羊肉
感冒期间最好不要吃羊肉。因为感冒通常会伴有咽喉痛、口干等热象,而羊肉属于温热食物,有温补气血、益气补虚和促进血液循环的作用,这时吃羊肉无疑是加重感冒。除此之外感冒期间只要属于温补性的中药或温热性食补...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...姜”,白萝卜有消积化痰补气顺气的作用,冬天容易受寒感冒出现咳嗽、咳痰等症状,可以在家里炖点白萝卜汤辅助治疗。注意:萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻的人最好少吃。山药——健脾胃先调脾胃后进补,脾胃好,才能吸...……更多
牛骨汤富含胶原蛋白和钙质,有助于骨骼的健康发育
...营养,滋补我们的身体,增强我们的抵抗力,使我们免受感冒和其他寒冷引发的疾病的困扰。那么,在这个冬天,究竟该喝哪些汤呢?下面,我将为大家推荐几种适合冬天食用的汤品,希望能够帮助大家更好地度过寒冷的冬季。...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...萝卜被认为具有清热化痰的功效,有助于减少秋季易发的感冒和咳嗽。增强免疫力:白萝卜中的维生素C可以增强免疫系统,帮助身体抵抗感染。2.如何食用 白萝卜可以生吃、凉拌、炒菜或煮汤。将其切成薄片或丝,以增加口感...……更多
换季孩子易感冒,持续咳嗽,常喝这3碗水,止咳化痰,提高免疫力
...样喝不仅舒服,还对身体特别好呢!三皮水这东西,对付感冒引起的咳嗽、喉咙干啥的,特别有效。特别是小孩子们,如果是因为着凉了咳嗽,喝这个三皮水简直就是神器!效果杠杠的!喝的时候可以按照自己觉得合适的口感加...……更多
感冒时鼻涕由清转黄,意味着什么?医生:有2种可能性,不妨看看
...类的。在大多数人心目中都认为流清鼻涕意味着患上风寒感冒,而流黄鼻涕则意味着患上风热感冒,那么如果在感冒过程中发生鼻涕由清转黄状况的话,又意味着什么呢?在平时生活中,很多人都说鼻涕由清转黄意味着病情好转...……更多
入冬后,多吃姜可以使我们感到温暖,增强抵御寒冷的能力
...维生素C和K,以及一些抗氧化剂,对于增强免疫力、预防感冒非常有帮助。此外,白菜中的膳食纤维对于促进肠道健康也非常有益。白菜既低热量又高营养,是冬季理想的蔬菜选择。白菜的烹饪方式多种多样。可以将白菜切丝或...……更多
今日小雪,“多吃这4物,远离疾病扰”,增强免疫力,顺利过冬季
...了鸡肉的重要性,据一项调查,含有鸡肉的鸡汤对于预防感冒和缓解呼吸道症状有显著效果,这也是为什么很多人感冒时会选择喝鸡汤。邹大妈对这些富含养生智慧的食物感到非常好奇,于是她又追问王医师:“您刚才提到的食...……更多
得了流感切忌吃膏方
...任医师很多人来看流感,都会问一个问题:医生,是风寒感冒还是风热感冒?中医上认为,不论是风寒还是风热,都属于外邪入侵人体所致。其中,风寒型流感主要表现为发热、寒战、鼻塞、流清涕、咳嗽、头痛、身体酸痛等症...……更多
头晕吃什么食物好
头晕发生的原因有多种,可能是疾病引起的,如感冒、发烧、高血压病、脑动脉硬化、贫血、心律失常等,同时,怀孕也可能出现头晕的症状。对于头晕这种疾病只有用过饮食来调理。下面就来看看头晕吃什么食物好。头晕吃...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:金桔泡水加一宝,美容开胃两不误,好处多多,喝出美丽!
...的医学杂志中介绍,金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂,对防治老年性疾病有益。胆囊炎、肝炎、气管炎、高血压、血管硬化的患者,常食金桔或金桔饼大有益处。金桔皮可以放心吃吗?《本草纲目》中称金桔...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...体的饮品,它不仅可以增加抵抗寒冷的能力,还可以缓解感冒、咳嗽和消化不良等症状。红糖水富含糖分和热量,可以提供人体所需的能量和热量,同时也能够温暖身体。热牛奶富含蛋白质和维生素B,可以增加体力和提高免疫...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...便干结、盗汗等症状的人群,不宜过多食用羊肉。其次,感冒发烧时不宜食用羊肉汤。冬季滋补汤02提高免疫力猪肚鸡汤汪南玥中国中医科学院医学实验中心 研究员冬季天气寒冷,室内外温差大,是感冒高发季,此时如果免疫力...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...按1:1的比例混合,搅拌均匀后饮用,每天3-4次。对于风寒感冒引起的咳嗽、咽痛等症状有很好的缓解作用。白萝卜蜂蜜水 白萝卜蜂蜜水具有化痰、止咳、润肺的功效,对于缓解咳嗽症状非常有帮助。将白萝卜洗净后切块,加入...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
对于体质较弱的人来说,冬季往往是一个容易感染感冒和发烧的季节。不过,今天我要向大家介绍五种被誉为“天然青霉素”的食物。尤其是在三九天的时节,你可以定期为家人准备这些食物,以增强他们的体质,帮助他们保...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
...冬季多喝汤,不仅可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病。4.保持适度的运动:冬季天气寒冷,容易让人产生懒散的情绪,但适度的运动可以增强体内阳气,加强免疫力。可以选择一些适合冬季的室内运动,如瑜伽、...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...也会收缩,如果此时进行剧烈运动,容易导致身体疲劳和感冒。因此,在寒流来袭时,我们应该避免进行剧烈运动,如跑步、打球等,可以选择一些较为轻松的锻炼方式,如散步、瑜伽等。2:不受寒受凉。寒冷的天气中,人体...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...芳 鹿寨县中医医院冬季是呼吸道疾病高发的季节,包括感冒、流感、喉咙痛等。随着气温逐渐降低,对于许多人来说,保护肺部健康尤为重要。中医药食疗是一种传统的方法,可以在冬季帮助提高肺部免疫力,预防呼吸道感染...……更多
感冒能吃牛肉吗
感冒如果不发烧可以适当吃点牛肉,但如果发烧了,一定要禁止吃牛肉。因为牛肉是热性食物,感冒也属于热性疾病,如果还伴随着发烧再吃牛肉,那么是不容易退烧的。感冒期间不要过量服用牛肉,因为牛肉容易上火,很多感...……更多
冬吃萝卜夏吃姜?这两者究竟有哪些功效?这些好处,你值得拥有!
...这两种疾病症状,而且还能有效缓解疾病症状。三、预防感冒生姜虽然看起来样子很丑陋,但却是防治感冒的良方,在感冒高发季节如果每天喝一碗生姜糖水,那么不仅可以有效提升身体免疫力,同时还能起到预防感冒的作用。...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...,但是这两个呼吸道却处于一个相连贯通的状态。人们在感冒期间会经常感觉喉咙不太舒服,此时多于细菌或者是病毒感染,而带来的上呼吸道炎症有关。如果不进行及时的治疗,就有可能会带来下呼吸道存在病变问题,从而使...……更多
怀孕感冒了怎么办
怀孕期间如果感冒,不能随便吃药,可以大量喝水,通过多排尿来帮助身体代谢,排出体内的垃圾毒素;饮食要清淡,可以多吃新鲜的蔬菜水果、米粥、面条汤等食物来减轻肠胃负担;睡前用热水泡脚,可以帮助身体驱寒;注意...……更多
...中午补一点午睡对控制血压、冠心病都有极好的效果。防感冒人们经夏季过多的发泄之后,机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态,如果这时再受风着凉,极易引发头痛、鼻塞、胃痛、关节痛等一系列症状,甚至使旧病复发...……更多
咳嗽“最怕”它!连喝3天,止咳润肺助消化,轻松排出大黄痰
...使其更容易咳出,从而减轻咳嗽的不适感。所以,无论是感冒引起的咳嗽,还是长期的咳嗽问题,白萝卜都可能是你的健康良药。 推荐食谱一:白萝卜排骨汤白萝卜排骨汤是一道营养丰富的汤品。白萝卜含有大量的维生素C和矿...……更多
...侵袭,尤其是在夏秋交替之际,天气干燥,人们很容易就感冒,所以此时我们应该根据季节的变化,在饮食上也应作出调整,以因对变化的时节,秋季容易发生感冒咳嗽的情况,所以这时候我们应该吃哪些食物呢?多食黄绿色蔬...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...出汗的情况,随时加减衣服,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。3、平时要锻炼身体,提高身体抵抗力,避免外感。4、流感严重的季节,尽量少去公共场所,少与咳嗽患者接触。5、平时生活中饮食要均衡,保证睡眠充足,...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...部,而秋天最要养护的器官也是肺部,不然后续就会引起感冒、发烧等情况。晚上睡觉时,天气不热了就不要再开空调、吹风扇了,也不要开窗睡觉,避免凉气趁机从背部而入。3、脚部:脚可以说是全身上下最怕冷的部位,也...……更多
风寒咳嗽吃什么好的快
...,效果都不错。风寒咳嗽不能吃的水果1、西瓜:在风寒感冒咳嗽初期,吃西瓜就相当于服用清理热的药物,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正...……更多
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晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
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血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
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糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
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鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
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本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
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