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南瓜不是感光食物,是比较常见的一种蔬菜作物,当中营养成分是比较丰富的,能够补充身体所需要营养成分,有利于身体健康。南瓜不属于光敏性食物,属于温性食物,是一种比较常见的蔬菜作物,当中含有糖、类胡萝卜素...……更多
夏日炎炎,如何科学预防「光过敏」?
...心、呕吐、头晕等全身症状。食物能让人过敏?其实所谓感光食物,是指那些可直接或者间接地增加与生成黑色素有关的物质的数量与活性的食物。这类食物吃多了,会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。其实所谓的感...……更多
...后易引起日光性皮炎。进食过多光敏性食物或药物,会使感光性物质在体内积蓄,经过太阳照射可导致代谢障碍而诱发皮炎。过量饮酒也可能会诱发日晒伤。得了日光性皮炎该如何治疗?可用生理盐水或清水浸润纱布进行冷敷处...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、葱、姜、大蒜等。二是要减甘增苦。小寒因处隆冬,属于“土气”旺,“肾气”弱,饮食方面还要注意减甘增苦,补心助肺,调理肾脏,尤其要重视补肾防寒。可适...……更多
洋槐花的功效与作用
...力。2、吃槐花要慎防皮炎:槐花在人体内能分解出一种感光性物质,有些人对这种物质很敏感,人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射,就有可能导致代谢障碍而诱发日光性皮炎。3、糖尿病患者不宜吃:洋...……更多
经常吃南瓜有什么好处?这5个功效,让人不忍心错过
...活中,我们必须注意食物之间的搭配,以保障身体健康。南瓜的营养成分每100克的南瓜含有0.57毫克胡萝卜素、0.6克蛋白质、1.1克粗纤维、5.3克碳水化合物、0.13克脂肪、0.7毫克尼克酸、33毫克磷元素、0.8毫克铁元素、0.2毫克核黄...……更多
适合糖尿病人食用,有化痰解毒良效,南瓜的搭配禁忌有哪些
...有多么重要。只有健康的身体,才有可能有更好的未来。南瓜是一种极其常见的蔬菜,其口感也非常好,是很多人都喜欢食用的蔬菜之一。虽说多吃蔬菜对身体好,但是有些食物在一起食用,可能产生腹泻等不良反应,严重的甚...……更多
南瓜和这3物“不相配”,别放在一起吃,否则伤身伤胃
南瓜作为一种营养价值极高的蔬菜,在日常饮食中备受推崇。它含有丰富的维生素C、微量元素及胡萝卜素,对于增强免疫力、促进肠道健康和保护视力都有着积极作用。然而,在食用南瓜时,也需要注意与某些食物搭配可能会...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...食物,但还有一种食物也是非常适合冬季食用的,那就是南瓜。南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益。下面就来详细介绍一下冬天多吃南瓜的好处。 首先,南瓜富含膳食纤维,可以促进消化和防止便秘。...……更多
人到中老年,多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处
...只卖5毛1斤,而且它全身是宝,它就是很多人都爱吃的老南瓜。记得小时候,爷爷奶奶每年都会种植一大片的南瓜,种植的南瓜除了一部分用来喂猪,还有一部分就会在秋冬两季解决掉。记得以前,爷爷经常会用南瓜做南瓜饼、...……更多
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要一起食用,别再傻傻去吃
导语:南瓜,这种迷人的蔬果,其历史源远流长,可以追溯到遥远的南美洲。在这片古老的大陆上,南瓜已有长达9千年的栽培史,见证了人类农业文明的演进。直到15世纪末,当哥伦布抵达新大陆后,他惊喜地发现了这种色泽...……更多
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...们丰富的食物。在这个季节里,人们常常会选择吃红薯和南瓜,因为它们不仅美味可口,而且还有许多健康的好处。然而,对于一些人来说,他们可能不太了解这些食物的好处,因此不懂太可惜。在本文中,我将详细介绍为什么...……更多
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要同时吃!
南瓜香甜可口,营养价值丰富,非常受欢迎,无论是南瓜汤还是南瓜饼都深受大家喜爱。南瓜分为脆南瓜、水南瓜以及面南瓜三种口感,“贝贝南瓜”是如今人气最高的网红产品。不管是蒸南瓜、煮南瓜还是南瓜粥,都有浓郁...……更多
南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
南瓜被叫做番瓜,蕃瓜,房瓜,金瓜等等,有很高的营养价值,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶及钙、铁、磷、钴等营养物质,南瓜既可作为菜肴,又可替代部分粮食做主食。南瓜营养丰富,软糯香甜...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...食物。徐女士参加了同学聚会,在饭店里,她看到了一道南瓜糊糊,又因为她听说南瓜是降血糖的食物,于是徐女士决定尝试一下。徐女士吃了一小碗南瓜糊糊,觉得味道还不错,也不怎么甜,便又加了一小碗。吃完后,她并没...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...绍五种甘味食物的养生妙招,让我们一起来学习吧。1、南瓜:鲜黄色的南瓜,不仅色彩诱人,而且味道鲜甜可口,是春季宜食的蔬菜之一。南瓜具有健脾补虚、润肺止渴的功效,而且非常适合春季食用。一道简单的干烧南瓜食...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...易伤害脾胃,因此需要食用一些有助于健脾养胃的食物。南瓜、燕麦、山药、小米、花生、鲫鱼、红枣等食材都有助于提升脾胃功能。南瓜丸子红枣红糖燕麦羹是一道美味的选择,将这些食材烹煮在一起,不仅美味可口,还有助...……更多
这些食物可以补阳驱寒,健脾暖胃,提高免疫力,能够温暖过冬
...阳驱寒,健脾暖胃,提高免疫力,让我们能够温暖过冬。南瓜在冬天,南瓜是一种非常受欢迎的食物。除了味道鲜美、口感细腻之外,南瓜还具有很多保健功效。它富含维生素A、维生素C、纤维素等多种营养物质,可以增强免疫...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
...入煎蛋和其他配菜,撒上葱花即可。适合冬天吃的蔬菜:南瓜 南瓜是一种非常营养丰富的蔬菜,富含各种维生素和矿物质,有助于提高身体的免疫力和抵抗力。同时,南瓜还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘...……更多
有三种碱性食物,不仅可以改善头发的乌黑程度,还能帮助除去口臭
...片刻,加入少许盐和鸡精,翻炒均匀,加葱花即可。三、南瓜 南瓜也是一种重要的碱性食物。它富含钾和镁等矿物质,有助于调节体内的酸碱平衡。南瓜还富含β-胡萝卜素,有助于维持皮肤和头发的健康,使头发保持乌黑亮丽...……更多
有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康
大家好我是大强,秋天正是吃南瓜的季节,南瓜含有大量水分和膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助食物消化,营养丰富、美味可口,被很多人视为保健佳品,然而,有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康。因...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...下。经过与李先生的详细沟通,我们发现他最近增加了对南瓜和胡萝卜的摄入量,这两种蔬菜是朋友自己种的,给李先生送了许多,而且李先生认为这两种食物是低糖的,可以帮助他控制自己的糖尿病,因此并没有控制南瓜和胡...……更多
4种冬季常吃的食物,驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适
...骨一起炖制,这样汤汁中的营养成分会更加丰富。 三、南瓜:南瓜是冬季不可缺少的补阳食物之一,它的甜味和口感非常受欢迎。南瓜中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质,能够提高机体的抗氧化能力,增...……更多
秋季多吃6大食物,为身体注入养分,增强免疫力,享受秋日的美好
...物,为身体注入养分,增强免疫力,享受秋日的美好。1.南瓜:南瓜是秋季的代表食物之一,富含β-胡萝卜素、维生素C和纤维素。它不仅能增强免疫力,还有助于保护眼睛健康。尝试烤南瓜、南瓜汤或南瓜粥,品味秋日的甜蜜。...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
导语:南瓜是我们生活中非常常见的蔬菜,历史悠久,源自南美洲,拥有着上千年的种植历史,它从欧洲传入菲律宾,再在明朝时期被引入我国,成为我国菜篮子中的一员。南瓜不仅是我们餐桌上的佳肴,它还拥有着丰富的营...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...白质、矿物质、维生素等多种营养素,常吃可预防贫血。南瓜南瓜富含胡萝卜素及维生素,可以预防胃炎,夜盲症,肝的预防和治疗,皮肤变得细嫩,中和致癌物质的作用。黄色水果和蔬菜富含这两种维生素A和维生素D,防止胃...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...入杯中,加入热水浸泡。盖上盖子焖5-10分钟即可饮用。南瓜粥南瓜富含β-胡萝卜素和维生素A,有助于增强免疫力和保护视力。南瓜粥易于消化吸收,温暖身体,适合冬季食用。食材:南瓜、大米、水、盐。做法:南瓜去皮切块...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...属于甘味食物呢?通常指具有天然甜味的食物,如红薯、南瓜、红枣等,还包括一些口感清淡的淀粉类食材,如山药、玉米等。让我们一起来了解下这些甘味食物,让春天的餐桌更加丰富多彩。一、红薯:红薯银耳汤是一道营养...……更多
秋天建议可以多吃这6种食物,为身体补钙
...钙质是非常多的,黑木耳凉拌入汤都是非常不错的。5、南瓜南瓜在秋天也是非常常见的,南瓜当中含有丰富的维生素和钙质,基本上100毫克的南瓜当中就会含有20毫克的钙,它可以蒸着吃,也可以用南瓜制作成粥,满足我们的考...……更多
养胃霸王已经找到,不是小米和南瓜!只要坚持吃,消灭幽门螺杆菌
...喝白粥类的杂粮,还可以在粥里面加入一些红枣,枸杞,南瓜,银耳之类的食物,有利于食物的消化,改善胃病。 ……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
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急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
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3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
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【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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2025-03-08 09:51:00