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“胆固醇”冠军被找到了,含量是肥肉的24倍,吃多血管容易堵,少吃百利无害!
...烤,辛辣等食材更是抵不住诱惑。殊不知,吃多了对我们身体的影响非常不好,一旦超标了容易造成血管堵住,所以在平时饮食上我们要注意,尽量少吃点。很多人就问,什么是胆固醇高的食材呢?其实就是动物内脏,还有高汤...……更多
立秋后要排湿,常吃四样“除湿菜”,祛湿防秋燥
...人,尤其是在夏季积累的湿气未能及时排除时,容易导致身体不适和免疫力下降。此时,我们可以通过饮食来调理身体,帮助祛湿防秋燥。选择一些具有除湿功效的食材如口蘑、乌鸡、木耳、菠菜、藕片、莴笋、洋葱、鸡胸肉等...……更多
吃苦瓜?还得农家这一个吃法最过瘾,一次3根越吃越有味,超下饭
...湿等功效。在夏天食用苦瓜,不仅能消暑解渴,还能帮助身体排毒,保持健康。当然,除了这种简单的炒制方法外,农家苦瓜还有很多其他的吃法。比如,可以将苦瓜切成片,与鸡蛋一起炒制,做成苦瓜炒鸡蛋;或者将苦瓜榨成...……更多
...放日报新华社微特稿 美国一名男子培育出世界上最辣的辣椒,获吉尼斯世界纪录认证,平均辣度达269.3万单位,是先前最辣辣椒“卡罗来纳死神”的1.6倍。据吉尼斯世界纪录网站近日报道,刷新世界纪录的辣椒名为“辣椒X”,...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?答案很简单
...分成分,具有温中散寒、止呕、化痰等成效,适量食用对身体有利。尽管生姜对身体有利,但并不代表能够大量食用或许在晚上随意食用。关于一些特殊人群,如胃肠道疾病患者、孕妈妈等,需要留意食用量和方式。实话实说:...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...,所以有的人并不喜欢,那么每天坚持吃大蒜的人,最后身体获得了什么呢?坚持天天吃“大蒜”的人,最后得到了什么?医生告诉你真相调节胰岛素近年来,由于人们的饮食结构不够合理,人体硒的摄入量减少,导致胰岛素合...……更多
常吃大蒜会加速胃炎的形成?医生:想要胃部健康,3种蔬菜少吃些
...48岁,是一名公交车司机,由于职业的特性,他经常感到身体疲惫。最近随着夏天的到来,温度日益升高,高益林开始倾向于吃一些凉菜来解暑。每次准备凉菜,他都会大量使用大蒜,因为他觉得大蒜不仅可以增加食物的味道,...……更多
网红鸡爪,麻辣鲜香,口感爽滑,绝对让你辣味上瘾,停不下来!
...鲜味。姜片:少许,去腥提香,是烹饪中常见的配角。小辣椒:4个,根据个人口味调整辣度。香菜:4根,为菜品增添清香。柠檬:1个,酸爽开胃,提升整体风味。紫皮洋葱:半个,增加层次感的同时也能提鲜。制作步骤准备鸡...……更多
春季常吃这3菜,强健骨骼,补脑健脑,增强免疫力,营养还好吃
随着春季的到来,我们需要调整饮食,注重选择对身体健康有益的食材。在这个季节里,有三种常见的蔬菜被认为是春季的营养之选,它们不仅味道鲜美,而且具有强健骨骼、补脑健脑、增强免疫力等多种益处。这三种蔬菜分...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...规律,快餐、外卖成了许多人的常态。长此以往,我们的身体就像是一个没有及时清理的仓库,积攒了太多的“杂物”,尤其是我们的肠道,更是首当其冲地受到了影响。便秘、肠胃不适成了许多人的困扰,而我们寻找的解决方...……更多
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
...,或许在一定程度上能够起到延缓衰老的效果,帮助减轻身体的负担。 补虚安神受到某些因素的影响,人们可能会出现气血虚弱的情况,晚上睡觉的时候也总是睡不好。这类人在日常生活中就可以考虑适量吃点红枣,或许在一...……更多
春天使劲吃,一止咳,二通便,三强免疫,体虚的人,趁现在要多吃
...春笋低脂肪、高纤维的特性,不仅能帮助通便,还能促进身体对营养的吸收,而肉片的加入则为身体提供了丰富的蛋白质,满足一日三餐对营养的需求。 主要食材:春笋、猪肉片、生姜、蒜具体做法:春笋去皮切片,猪肉切薄...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...煮熟土豆片和腌制好的鸡翅肉,最后在锅中加入调味料和辣椒粉,搅拌均匀,焖煮片刻,即可锅出。第三道菜肴是爆炒猪肝。酣畅淋漓的口感和丰富的营养元素使这道菜成为味蕾的享受。制作这道菜肴,我们需要将猪肝切成薄片...……更多
从百姓饮食偏好出发:凉拌黄瓜的魅力酱汁
...匙。白糖可调节酱汁的甜度,为凉拌黄瓜带来一丝清甜。辣椒油:1汤匙(可根据客人对辣的接受程度调整)。辣椒油为酱汁增添辣味,提升凉拌黄瓜的刺激口感。香油:1茶匙。香油能够增加酱汁的香味,使凉拌黄瓜更加醇厚。...……更多
“二荆条辣椒酱”这菜有很多好处,散寒祛湿、补钾补维C
...,炎热的气候,不少人都会贪一下凉,而短时间的贪凉对身体是没有大碍。如果长时间贪凉,体内的湿气就会越积越多,而湿邪堆积过多会造成阳气虚衰,从而增加人体的患病风险。所以大家要想在三伏天有个好身体,一定要少...……更多
辣白菜的调料,是这道菜的灵魂,赋予了白菜独特的酸辣味道
...*苹果一个,去皮去核后切末*梨一个,去皮去核后切末*粗辣椒粉适量*细辣椒粉适量*鱼露适量*盐适量*白糖适量接下来,我们开始制作调料:1.在一个较大的碗中,将切好的大蒜末、生姜末、苹果末和梨末混合均匀。这些材料将为...……更多
萝卜山药靠边站,它才是“刮油高手”,吃一餐刮三天油,别不懂吃
...后,总会寻找一种自然而又有效的方式来“刮油”,减轻身体的负担。虽然萝卜和山药以其优良的“刮油”能力被众多人所熟知,但春笋的出现,无疑给我们的选择增添了新的色彩。春笋,这个春天里的绿色使者,以其独特的清...……更多
萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
...素食者来说尤为重要,可以提供人体所需的氨基酸,维持身体正常的新陈代谢。 萝卜缨小炒 冬天吃热气腾腾的小炒菜,不仅能御寒,还能增加食欲。萝卜缨小炒就是这样一道简单易学的菜品,下面将详细介绍制作步骤。材料...……更多
酸辣藕尖延缓衰老,让你60岁依然容光焕发
...尖的清香相得益彰,而且牛肉富含蛋白质和铁质,可补充身体所需的养分,提高女性朋友的气血水平。同时,藕尖富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘问题。每天食用一次,能够满足女性对营养的需求,...……更多
这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
...仅能帮助我们节省时间和金钱,还能确保我们的饮食更加健康美味。1.辣椒辣椒的形状和弯曲度可以帮助我们判断其辣度。一般来说,弯曲的辣椒往往比直的辣椒更辣。弯曲的辣椒通常生长在阳光较为充足的地方,吸收了更多的...……更多
春节也要不长胖,推荐5种减脂年夜饭,告别油腻新年
...健康新年。通过选择这些减脂年夜饭,我们不仅可以保持身体的健康,还能与家人朋友一同享受美食的乐趣。愿大家在新的一年里身体健康,心想事成! ……更多
夏天使劲吃,一养心,二护肝,三降火,四通便,鲜嫩营养,别错过
...的清热降火、营养丰富的食材,既能满足味蕾,又能调理身体,是非常重要的。那么,夏季吃哪种蔬菜比较好呢?下面,就与大家分享一种夏季应该多吃的养生蔬菜,一起来了解一下吧!田七菜,又名三七菜,是一种既可入药又...……更多
泡椒肥肠,麻辣鲜香不腻口,一吃就上瘾,绝不止一碗的绝味享受
...以免影响肠胃,造成不适。记得吃辣的时候多喝水,帮助身体平衡。最后啊,这道菜与一杯小酒搭配,那真是再美不过了,不过记得哦,适量即可,不要贪杯了。总之,泡椒肥肠这道菜,无论是作为下酒菜还是日常小炒,都是极...……更多
减脂期,多吃高蛋白健身餐,好吃又饱腹
...受到美味的食物,还能保证每日摄入充足的蛋白质,帮助身体维持良好的代谢状态。在减脂的过程中,这些菜肴能够提供持续的能量,让你在训练后迅速恢复体力,同时保持饱腹感,避免摄入过多的热量。坚持食用这些营养丰富...……更多
冬天是一个吃羊肉的好时节,羊肉既能温中祛寒,又能补养身体
...天是一个吃羊肉的好时节,羊肉既能温中祛寒,又能补养身体。北宋大文学家苏东坡曾以“陇馔有熊腊,秦烹惟羊羹”的诗句来赞美羊肉,可见其美味之处。在寒冷的冬季,一碗热腾腾的羊汤能温暖心灵,炖煮的羊肉丰满鲜香,...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...因此,小炒肉不仅满足了我们对美食的追求,更为我们的身体提供了必要的营养补给。 作为一道久负盛名的中餐佳肴,辣椒炒肉凭借其多元化的口感赢得了广泛的赞誉。在烹饪过程中,这道菜巧妙地将嫩滑的肉质与香辣的辣椒...……更多
“胆固醇猛将”被揪出,是蛋黄的10倍,医生提醒:再馋也要忌口
...式也不断在改善,大鱼大肉基本顿顿不缺,但是很多人的身体也存在亚健康。近年来,越来越多的人被查出胆固醇超标。当体内胆固醇不断升高时,血脂也会出现大范围波动,这时很容易引发脑梗等问题,所以在日常饮食中,大...……更多
8道湖南特色美食,你都吃过吗?辣得你直呼过瘾,香得你欲罢不能
...美食,绝对会让你大呼过瘾,欲罢不能!首当其冲的就是辣椒炒肉。这道菜以鲜嫩的猪肉和火辣的辣椒为主角,经过巧妙的烹饪,辣椒的辣味与肉的鲜美完美融合,让人一口接一口,根本停不下来。每一口都能感受到辣椒的热烈...……更多
“中国辣王”李永志,每天5斤辣椒配白酒大蒜,现状有点惨
...素平淡。可若稍微出点什么事,便是灭顶之灾。如果不出意外,李永志也应该当个农民安安静静地度过一生。起码,在大儿子出事前,他的命运轨迹确实如此。 上学辍学、回家种地,娶妻生子。李永志的生活平稳的一眼就能看...……更多
辣椒素含量过高 丹麦下架三款韩国“火鸡面”
...进行评估,并认定这三款产品的辣椒素含量过高,可能对健康有害,甚至出现急性中毒,症状可能包括恶心、呕吐、高血压等,因此决定下架相关产品。对此,韩国三养食品有限公司发表声明表示,丹麦方面下架三款火鸡面并不...……更多
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太和夜话 | 千里送锦旗,医患情深:太和医院仁心妙手,助骨结核患者重获新生
在人生这段充满不确定性的旅程中,总有一些人以其无畏的勇气和无私的担当,成为困境中的灯塔,为迷航者指引方向,带来力量与希望
2025-01-17 21:37:00
江西省人大代表曹秋玲:让更多农民实现“家门口”就业 共享乡村振兴福利
本文转自:人民网-江西频道江西省人大代表、修水县全丰村村民曹秋玲在“代表通道”上接受采访。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月17日电(记者时雨)曹秋玲是江西省修水县全丰镇全丰村的一名普通农村妇女
2025-01-17 22:05:00
萝卜是结节的“催化剂”?提醒:不想结节癌变,尽量少吃3种食物
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,今年冬天林女士就买了许多新鲜的白萝卜,搭配猪骨熬了一锅萝卜汤。“快来尝尝这萝卜汤,可清甜了。”林女士热情的招呼家人喝汤
2025-01-17 22:07:00
柳城烟草:老店焕新颜 蝶变正当时
本文转自:人民网-广西频道广西柳州市柳城县大埔大桥头,“发发”丹八桂零售店焕然一新。醒目的橘红店招、合理的布局、整齐的陈列
2025-01-17 22:03:00
驻村又驻情 为乡村振兴添色
本文转自:人民网-广西频道驻村又驻情 为乡村振兴添色——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科“农村工作就是用自己的‘真心’
2025-01-17 22:06:00
【多彩新论】“车厘子自由”,也需理性消费
近日,#武汉出现8.8元一斤车厘子#冲上热搜,“车厘子自由”成为现实。但在此前,一女士却因“吃3斤车厘子住院”爆火网络
2025-01-17 19:34:00
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距离农历蛇年春节不足半月,又到了顾客置办年夜饭的高峰期,各式各样的年菜新品已悉数登场。作为年菜市场的“创新型选手”,今年盒马的新品主打创意大菜和健康
2025-01-17 16:15:00
国家卫健委:目前北方大部分省份和南方个别省份流感病毒检测阳性率开始下降
本文转自:人民网人民网北京1月17日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问
2025-01-17 16:16:00
2岁“马蹄宝宝”的矫正之旅,可愈不可怕,早治是关键
在生命的旅途中,每一个新生命的到来都承载着家庭的希望与梦想。然而,当这份希望遭遇未知的挑战时,爱与坚持便成为了最坚实的后盾
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本文转自:人民网-安徽频道北京时间1月14日,中国科大附一院(安徽省立医院)神经内科胡伟、刘新峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》(The British Medical Journal
2025-01-17 16:39:00
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了解一下七日瘦身汤的副作用用蔬菜来泻清肠胃,但是没有蔬菜的美味,较为难吃,虽然是仅仅七天,但容易拉肚子,人容易感到饥饿
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今天,我们就来说说宫腔镜分粘后的一些常见疑问。Q1·分粘后为什么会复粘?其实只要手术做得成功,复粘的几率几乎没有。如果出现复粘的情况
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消费日报网讯(记者 刘自昌)在当前经济形势下,扩大内需、激发消费潜力成为推动经济发展的重要举措。近日,由消费日报社主办的“谁不说俺家乡好”多省联动家乡有好物展示推广活动应运而生
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