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喝水是最便宜的“长寿药”,但2个时间段尽量少喝,你喝对了吗
...能够从所吃的饭当中获取水分,但平时也要多喝水,这样身体的水分才会充足,能够有效的进行新陈代谢将体内的毒素和垃圾排出体外,这样血液运行才会顺畅从而起到净化血管的作用,水对人来说非常的重要,我们一定要养成...……更多
潍坊诸城市开展2023年常态化国民体质检测活动
...库,为全民健身计划的实施提供科学依据,真正做到体育惠民。 ……更多
...的能力,对今后的旅客运输工作提供有力保障。检查急救药箱、核对餐车食品情况、检查行李架牢固与否……这边刚处理好应急突发状况,闵莉便对车厢进行发车前的最后检查。D738次列车往返于江西南昌和北京丰台之间,全程14...……更多
...乐汇——2023年“我们的中国梦”文化进万家暨冬春文化惠民系列活动启动仪式在古邵镇举行。上午9点半,书画家们来到古邵镇为民服务大厅门前广场,现场挥毫泼墨为村民们书写春联。一幅幅喜气洋洋、遒劲有力的春联洋溢着...……更多
每天坚持做深蹲,身体会收获这3个好处,建议收藏试试
...而深蹲被称为“动作之王”,不仅随时随地都能锻炼,给身体带来的好处也让你意想不到。……更多
2022-12-16 12:03好处,身体,建议
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...如何养生呢?我们需要注意以下几点:>>祛寒就温,身体保暖大寒时节,我们北方冷空气强大,空气干燥且降水较少,人体容易受到寒冷侵袭。中医认为,头为“诸阳之会”,心为阳脏,贯通胸背,寒易从脚而生,因此,头...……更多
这四个征兆,若你有一条,那说明,你正在时来运转
...会来临,因为你的家人会一直在背后支撑着你。 05注重身体“康健”有一句很煽情的话:我来不及年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去。岁月沧桑,带去了多少容颜,但阻挡不了的,是一份“年轻,认真,充满活力”的...……更多
生死救援见真情
...乘Z224次列车返回宁夏。“紧急寻找医生!6号车厢有乘客身体不适。”22时36分,列车内突然传来急切的呼救声。“我们是医生!”听到呼救,队员们立即起身,在列车员的带领下赶到现场。“哪里不舒服?头晕吗?”详细询问乘...……更多
70岁后,一定要注意4个小细节,让你健康又长寿
...。俄罗斯的疯狂科学家为了探寻永生的秘密,竟然朝自己身体里注射350万年前的细菌,多年过去,他现在怎么样了?一、为了永生,科学家注射350万年前的细菌来自俄罗斯的一位研究冻土的专家阿纳托利·布鲁奇科夫博士,自称...……更多
古代女子流行裹脚,其实欧洲的陋习比裹脚更可怕,几乎能把命送掉
...代价的。在19世纪的欧洲,束腰的盛行给许多女性带来了身体的伤害。她们每天都要忍受木板、金属条和鲸鱼骨的挤压,有些女性为了拥有漂亮的身材,不惜忍受每日加剧的疼痛,结果留下了终身无法治愈的伤痕,甚至有的导致...……更多
...家庭医生团队服务重点人群,在社区居委会设置2个爱心药箱,还为高龄独居老人配发了1000多个爱心防疫包。同时,针对已患病人群,玄武开放16个日间发热诊室、3个夜间便民诊疗站和1辆移动服务车,在社区卫生服务中心开设亚...……更多
【牢记殷殷嘱托 建设美丽新疆】乌鲁木齐市天山区新建10个“小巴郎骑手驿站”
...手驿站”10个。每个驿站中都配备了微波炉、热水、急救药箱、读书角等。“我们不断统筹天山区两新工委成员单位功能,积极发挥辖区爱心企业作用,多角度开展新就业群体关爱工作,以党建为核心,进一步探索建立‘一核多...……更多
为广大孕产妇撑起生命保护伞
...自付费用):(1)城乡最低生活保障家庭孕产妇;(2)身体有残疾(持有残联核发《中华人民共和国残疾人证》)的孕产妇;(3)脱贫家庭孕产妇。个人自付费用超过1万元(含)的,参照上条规定执行。南宁市符合救助条件...……更多
山东大爷花20元彩礼娶妻,媳妇50年未下过床,丈夫坚持用汤勺喂养
...名,这位姑娘也生得很漂亮。不过,有一点不足的是,她身体存在缺陷,下半身不方便行走。村里的大爷大妈了解清楚情况之后,就回村告知了王同俊,问他是否愿意和这位姑娘见上一面。王同俊没有丝毫犹豫,决定与陈淑美见...……更多
...生商品价格变化,及时分析研判,做好监测预警。启动“惠民菜篮子”。自1月15日至1月27日,在全省528家“惠民菜篮子”门店统一启动平价惠民销售,蔬菜价格低于市场价15%、肉类等价格低于市场价5%以上。加大重点企业保供。...……更多
...技创新驱动换动能、资源要素激活开新局、品质下陆建设惠民生“五大行动”,全区经济社会发展呈现难中求进、回升向好的态势。初步预计,下陆区生产总值完成315亿元,总量居城区第一;新投产工业项目17个,新增规上工业...……更多
廊坊开发区高质高效完成2023年10项民生工程
...新增省级食品安全标准化食堂2家,总数达到4家。在文化惠民方面,他们制定2023年文化惠民工程方案,向群众免费发放文化惠民卡100张、惠民券5000张。廊坊开发区还实施孕妇产前基因免费筛查工程,保障建档立卡育龄群众应筛...……更多
肝不好者,最好与这4种食物保持距离!少吃一口,肝脏也会感激你
...得熬夜并没有什么稀奇的。可是,随着时间的推移,我们身体上的变化会告诉我们,我们的生活方式是错误的,这种方式是在透支我们的身体。熬夜最伤的就是我们的肝脏,因此,肝脏就会出现各种各样的疾病。接下来作为营养...……更多
乳腺增生或许需要忌口,平时别碰3物,或能改善增生,远离乳腺癌
...的表现,而且也是孕育生命的重要源泉。但是女性朋友的身体是非常脆弱的,如果在平时不注意保护的话,很容易就会诱发疾病。特别是在现代生活中,女性朋友面对着来自生活和工作的双重压力,很容易就会产生乳腺方面的疾...……更多
灵魂的宫殿
...思维配一个躯壳,一生一世,共存共亡。所以世人得爱惜身体,年复一年,背着渐渐用旧的壳子,故此得好好打理,保养,甚至缝缝补补。想起日本作家村上春树的金句:“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该...……更多
文明实践在行动|“家门口的文明集市”
...群众送去岗位技能培训、健康义诊、农技知识科普等便民惠民服务。教体局组织中小学教师和学生志愿者来到社区、居民小区、特殊困难人群家中开展垃圾分类、清洁环保、爱心义卖、关爱空巢老人等志愿服务活动。靓丽的“志...……更多
冬季拍打这2个穴位,可以排出2处重要内脏的火气,预防流感
...节荣卫,同时还要注意调节少阳升降。那么冬季怎样提高身体机能预防流感呢?方法太多,我们今天只说一下通过排毒的方法提高机体防御力。中医特有的经络学说受到越来越多人的认可,通过拍打刺激某些穴位可以加快血液循...……更多
古城文艺舞台金秋“上新”
...将迎来“剧目上新”,2023年西安市戏曲进乡村(社区)惠民演出活动也将开启秋日里的新一轮演出,为市民的精神与心灵“充电”。文艺走进校园社区乡村 惠民乐民10月10日,西安易俗社在“戏曲进校园”活动中,带着百年经典...……更多
...今年9月份以来,为充分发挥大数据监察系统效能,强化惠民惠农政策落实全流程监督,推动各项惠民惠农政策落地见效,七里坪镇党委、镇纪委针对问题,结合实际制定工作计划,部署各部门、各村及时组织入户核查,对发现...……更多
著名舞蹈编导夏冰:月亮与太阳的对话
...“三点头”软若柔枝,“凤凰单展翅”翩似惊鸿。舞动的身体,既有原始的魅惑,又有现代的笃定清醒,让人恍惚堕入传说的情境,幻想获得神力替名为嫦娥的美娇娘寻一个现世的美满结局。 《月娘》是一支女子三人舞,这在...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...这个道理,就算是那些经常吸烟的人也知道经常吸烟会给身体造成伤害,但很多时候却就是控制不住想要吸烟。特别是烟瘾大的人,如果一段时间不吸烟的话,也会让他们感觉到非常不舒服,因此这个习惯就慢慢地延续了下来。...……更多
...善硬件设施。厅堂配备老花镜、放大镜、拐杖、轮椅、医药箱、便民服务箱等适老助老设施,为客户提供便利,满足多元化服务需求。设置无障碍通道,在存取款机设置双边护栏,安装应急呼叫装置,对于行动不便客户,大堂人...……更多
乐观的韭菜
...,除了跟他通上一阵电话,聊聊天气,问一问他和母亲的身体状况,嘱咐他们多多保重之外,还会顺便了解一下乡村里已经发生和正在发生的一些事情。当然,更多的时候,我会坐公共汽车或合租车回到乡下老家看看。乡下老家...……更多
山西泽州“宅改”三问:地从哪出、钱从哪来、人往哪去
...贷款提供保障……近年来,农村宅基地制度改革在山西省晋城市泽州县落地开花,给当地发展注入了新动能。通过村庄规划和闲置土地利用,提升了乡村“颜值”。农村“三块地”改革,即农村土地征收、集体经营性建设用地入...……更多
...绍了近年来医院的发展建设情况,询问他们的生活情况与身体状况。医院党委书记韦义甜表示,正是老领导、老同志的辛勤奉献,换来了医院如今的发展壮大,要照顾好他们的生活,让他们乐享幸福晚年。老同志们纷纷表示,为...……更多
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提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病患者来说,血糖监测是日常管理中至关重要的一部分。然而,如果在血糖监测过程中不注意一些关键点,就有可能导致结果不准确
2024-10-11 11:59:00
体内有无血栓,手脚会知道?
导语:相信血栓这种疾病大家并不陌生。一般来说,年龄越大,患这种疾病的可能性越大。这种疾病通常发生在静脉或动脉中,主要由导致血液凝固的血管问题引起
2024-10-11 11:59:00
放屁频繁,是“肝”不好?
导语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的
2024-10-11 12:00:00
“脑梗”发作前,身体可能会有3种“表现”,早知道早预防
脑梗,又称缺血性脑卒中,是一种由于脑部血管堵塞导致脑部组织缺血、缺氧而引起的脑损伤。这是一种严重的疾病,而且发病率越来越高
2024-10-11 12:01:00
舌头反复出现“5种异常”是咋回事?
中风是一种严重的疾病,它不仅会对患者的身体健康造成影响,还会对其家庭和社会产生巨大的影响。因此,对于中风患者来说,积极地进行康复治疗是非常重要的
2024-10-11 12:03:00
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气
2024-10-11 12:04:00
血压正常但老“头晕”咋回事?提醒:这五种原因需多留意
血压的升高对身体有很大的影响,如果血压急剧上升,就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
2024-10-11 12:05:00
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
脑梗,这个突如其来的疾病,如同一颗不定时炸弹,毫无征兆地引爆,让人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗
2024-10-11 12:05:00
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
导语:鸡蛋,这颗小小的椭圆体,在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而,随着健康观念的深入人心,有关它的争议也逐渐浮出水面
2024-10-11 12:06:00
50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
高血糖一直都是困扰我国国民的一大疾病,以前主要是严重的威胁到中老年人的身体健康。但在近几年的一项医学研究中,这类“老人病”却越来越常见于年轻群体中
2024-10-11 12:07:00
胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
养胃是我们日常生活中非常重要的一个话题,因为胃是我们身体内的一个重要器官,它负责消化食物和吸收营养。如果我们不好好地呵护我们的胃
2024-10-11 12:10:00
不管胡子多长,这几个时间段不宜刮胡子,不是迷信
在我们的日常生活中,刮胡子似乎是男性朋友不可避免的一项日常护理。然而,你是否知道,在特定的时间段内刮胡子可能并不是最佳选择
2024-10-11 12:13:00
测血糖:第一滴与第二滴血,哪个更精确?
在我们生活中,随着年龄增长,我们可能会面临各种健康问题,其中高血糖是一个常见的挑战。针对高血糖患者,定期测量血糖是至关重要的
2024-10-11 12:13:00
为什么上了年纪就“骨头脆”?
大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”
2024-10-11 12:14:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?
鼻毛属于体毛的一种,但是鼻毛属于一种特殊的毛发,是一种触觉的辅助感受器,生长于鼻子当中,是呼吸系统疾患的第1道防线。鼻毛的存在可以阻挡空气中的灰尘和细菌
2024-10-11 12:14:00