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情绪是人类内心世界的一种自然表现，可以影响情感体验和心理状态。然而，有些情绪会给生活带来负面影响，让我们感到沮丧、焦虑或者消极。下面将介绍8种不良情绪，解释各自的影响，并提供相应的方法来逼自己戒掉，让...……更多
2024-04-27 14:00:00越来,情绪,越来越,情绪,影响,焦虑
...情不好时，我们可以通过以上几种方法，来缓解他不好的情绪。 ……更多
2023-10-21 10:44:00不好,可以通过,情绪,男生,方法,心情
...持这样的信念，才能够成功戒烟。而戒烟期间，如果感觉情绪比较糟糕，精神状况不大好，不妨做一下运动，不仅能够缓解糟糕的情绪，还可以加快新陈代谢，促进身体内的毒素排出，提高戒烟的成功率。 ……更多
2024-04-03 10:11:00戒烟,胜利,阶段,成功,戒烟,香烟
小孩子情绪不好或表现出刻板行为时，是生活中常见的挑战之一。这些情绪和行为可能是由于多种原因引起的，如环境压力、生理变化、沟通方式等。作为家长或照顾者，我们需要理解并有效地应对这些问题，以促进孩子的健...……更多
2024-02-17 17:42:00小孩子,情绪,小孩,不好,怎么办,孩子
...产生学习的内驱力呢？心理学家林文采博士说，答案就在情绪能量里。如果学习能够让孩子从中获得快乐，学习过程被肯定、被赞美、被重视，那么孩子自然就会产生好的情绪能量，这种力量会推动孩子更主动地投入到学习当中...……更多
2024-04-01 04:01:00内驱力,情绪,学习,孩子,情绪,学习
本文转自：北京青年报家庭教育如何帮助孩子管理情绪？微信公众号提问孩子今年5岁了，但不太喜欢和别人说话，长辈问他问题也不愿意回答，脾气比较差，难以控制情绪，请问该如何帮助孩子管理情绪并提高与人交往能力？...……更多
2024-04-04 00:17:00情绪,帮助,孩子,管理,孩子,情绪
...统中医理论中，肝脏不仅负责身体的解毒过程，还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火，一个听起来似乎带有神秘色彩的术语，实际上描述的是一种由情绪压抑、长期压力或生活习惯不良导致的肝气郁结，进而...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...心理调适方法，通过绘制曼陀罗，帮助孩子们表达和宣泄情绪，静心并提高专注力，建立规则感，引导学生探索自己的生命潜能。同学们绘制的作品各具特色，贴合主题、情感真挚、表达自然。大家在涂色的过程中，也体验到了...……更多
2023-12-21 23:02:00大礼包,大礼,心理健康,青少年,心理,健康
...高，是自《你好，李焕英》之后，以及2023年叫得最响的情绪电影在电影市场的再次翻红，是小情绪电影再次被点燃。但若论全面，能将热辣的小情绪与赤诚的大情怀完美结合的，唯有张艺谋以及《第二十条》。春节档电影关于...……更多
2024-02-14 17:37:00热辣,赤诚,新片,情怀,情绪,热辣
在我们的日常生活中，许多人在情绪激动时会出现腹泻的症状，尤其是脾气虚的人。这类人在与人争吵后，往往会立刻感到肠道不适，需要上厕所。中医认为，这种症状与肝气郁结、脾气虚弱密切相关。本文将从脾气虚的人为...……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...使你觉得很痛苦，这样的做法也是很不可取的，偶尔释放情绪是必要的，但没有必要总是沉浸在压抑的情绪中。每个人都有失去的时刻，只有人愿意给这种失去一点缓冲，而有些人喜欢跟着失去不断沉沦和消极，说到底，人与人...……更多
2023-12-16 14:46:00爱你,方法,幸福,爱情,顾好,事业
...过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免损伤脾气。2.调节情绪情绪对脾气的影响很大。情绪稳定，脾气旺盛；情绪波动大，脾气就容易受损。因此，在初秋前半个月，我们应该尽量保持情绪稳定，避免过度焦虑、紧张、愤怒等不...……更多
2023-11-09 06:26:00养生,脾气,知识,脾气,情绪,养生
...能让人在平凡的生活中感受一瞬间的美好，获得宝贵的“情绪价值”。不过说到仪式感，往往想到的还是传统口红、包包、鲜花、精心布置的Party？但或许现在还有更加别具一格的送礼方式。4月18日，华为FreeBuds Lipstick 2 口红耳...……更多
2024-04-18 15:10:00华为,前卫,宝盒,口红,耳机,时尚
...再懒也不能缺了仪式感，大概是“懒人旅游”兴起背后的情绪根源。身处何方不重要，重要的是假日旅行的“参与感”。早几年，网络上不是流行说“只要心里有海，哪里都是马尔代夫”吗？旅行嘛，最重要的是开心。成群结队...……更多
2023-10-07 08:33:00赛博,旅游,仪式,旅行,旅游,懒人
...，促进身体健康。在心理康复方面，目标是帮助患者应对情绪困扰，减轻焦虑和抑郁，增强心理韧性，建立积极的心态和心理健康。在社会康复方面，目标是帮助患者重新适应社会生活，改善家庭和人际关系，提供职业指导和培...……更多
2024-04-27 10:37:00肿瘤,康复,护理,心理,心理,患者
本文转自：扬州日报新学期，如何帮助孩子们调整情绪，保持身心健康？来听听这些一线老师的建议。用“STOP”方法调整自己的情绪开学报到日，汶河小学的老师们为学生进行安全卫生以及心理健康的普及。“如果在学习生活...……更多
2024-02-21 08:18:00心态,调整,建议,学生,情绪,问题
...日上午，由崂山区文明办主办、温哥华社区承办的“解锁情绪密码，做知心老师”亲子沙龙活动走过温哥华社区，社区邀请了高级家庭教育指导师李克伟老师参加活动，为辖区亲子家庭赋能。李老师从亲子互动游戏、OH卡牌共创...……更多
2024-03-25 14:30:00崂山区,立德,树人,崂山,亲子,沙龙
...这个快节奏的社会中，我们常常被各种压力所包围，导致情绪波动成为一种常态。如果你经常感到情绪不稳定，总是被情绪所左右，那么在这将为你提供一些实用的建议，帮助你学会控制情绪，开启淡定的人生。一、坚持运动运...……更多
2023-10-05 14:20:00情绪,人生,情绪,冥想,波动,运动
...的生活习惯。长时间熬夜可能会导致一系列健康问题，如情绪波动、心烦意乱、情绪低落等。本文将介绍熬夜的后遗症以及如何通过情绪管理，实现健康的生活。首先，让我们了解一下熬夜的后遗症。长时间的熬夜会导致生物钟...……更多
2023-11-06 06:22:00熬夜还可能导致免疫力下降，容易感冒和生病
...更加乐于接受父母的建议和关心。第四，理性对待孩子的情绪变化。在叛逆期，孩子的情绪变化经常非常剧烈，充满挑战性和不可预测性。在与孩子沟通时，父母需要保持自我控制和慢慢解决问题。在孩子表现出强烈情绪时，父...……更多
2024-02-27 11:45:00叛逆,孩子,技巧,方法,专家,孩子
...政府主办的2024“蜀里安逸”迎春购物月·天府闹元宵开集仪式在成都举行。副省长左永祥出席并宣布活动启动。本次活动以“蜀里安逸·悦禧龙年”为主题，包括举行开集仪式、元宵集市活动等，并配套开展N场元宵促消费活动。...……更多
2024-02-24 06:05:00四川,特色,集市,四川,活动,仪式
...过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免损伤脾肾。2.调节情绪情绪对脾肾气的影响很大。情绪稳定，脾肾之气旺盛；情绪波动大，脾肾之气就容易受损。因此，在处暑到白露的这段时间里，我们应该尽量保持情绪稳定，避免过度...……更多
2023-11-08 14:18:00肾气,重要性,肾气,湿气,情绪,养生
...培养应对抑郁症的技能和策略，使其能够更好地面对负面情绪、改变消极的思维习惯，以及处理社交和人际关系问题。自我管理鼓励患者主动参与自身治疗，包括遵循医嘱、记录症状变化、制定康复目标等，从而加强患者与医生...……更多
2023-12-02 09:03:00抑郁症,患者,管理,患者,抑郁症,心理健康
...们放下婚外情，重新拥有幸福的婚姻生活。心理需求管理情绪面对婚外情，已婚男女往往会陷入情绪的漩涡。一方面是内心深处的愧疚和自责，另一方面是对婚外情人的强烈情感。这种复杂的情绪状态会导致心理压力加大，不利...……更多
2023-10-13 10:40:00之情,投入,婚姻,男女,幸福,方法
...了影响。作为一国总统，泽连斯基在公开场合失去控制，情绪激动，无疑是在向全世界展示乌克兰的无力。而这种行为，也让他失去了在国际舞台上争取支持的机会。总的来说，泽连斯基此次访问保加利亚，本想寻求国际支持，...……更多
2023-11-26 12:55:00保加利亚,斯基,外交,情绪,斯基,乌克
...往往只看到对方的表面态度，忽略了对方言语背后的痛苦情绪和需求。一个人提出离婚后，通常会经历三个阶段：矛盾期、决定期和观察期。大多数离婚发生在矛盾期和决定期，这两个阶段非常关键。如果你不想离婚，就必须做...……更多
2023-11-03 16:10:00丈夫,对方,情绪,方法,婚姻,矛盾
...性神经症，临床主要表现为紧张、不安、恐惧以及忧虑等情绪，也可以分为急性焦虑和慢性焦虑2种，发病后会对患者的日常生活产生严重的影响，包括工作、学习以及人际关系等。但是关于如何战胜、打败它大部分人并不清楚...……更多
2024-04-08 16:28:00焦虑症,焦虑,焦虑,焦虑症,情绪,患者
...不舒服，幻想自己已经呈阳性了，从而产生恐慌和焦虑等情绪的一系列表现。当然，“幻阳症”已经在网络上流行一段时间了，相信很多人都知道这在心理学或医学上并不是一个专业的诊断，更多的反映了人们在面对新冠病毒快...……更多
2023-01-07 14:04:00怎么办,伯恩斯,焦虑,伯恩,情绪,思维
...安市图书馆在家庭教育专区举办了趣味十足的共读《我的情绪小怪兽》主题沙龙活动。活动现场。六安市图书馆供图嘉宾老师从情绪的基本类型、情绪对人的影响、如何摆脱不良的情绪等方面进行分析，通过游戏、情景、体验等...……更多
2023-12-25 16:06:00六安市,六安,图书馆,家庭,图书,教育
...法可以提高你找到另一半的机会。首先，你需要接受你的情绪，包括悲伤、孤独、恐惧等。这可以帮助你更好地处理自己的情绪，更好地与他人相处。不仅要接受自己的情绪波动，还要随时控制自己的情绪波动，不要大起大落，...……更多
2023-10-22 13:33:00寡妇,机会,方法,伴侣,情绪,社交圈
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人到中年，总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱，有的男性即便到了中年，身上的压力也非常大，处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
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美好的一天总是从早上开始，可一觉睡醒之后，本应该精神气爽，人瞬间恢复活力，然而为什么总是感觉不舒服呢？有的人还表现，每当晨起后自己就非常不舒服
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手是人非常重要的地方，它可以做很多事情，如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等，几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
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跑步，是现如今很多人都喜欢的运动方式之一，运动起来方便省事。相比于长时间的散步，跑步不仅可以节省我们运动的时间，还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
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如今，随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及，越来越多的人懂得养生的重要性，特别是在小事上面，人们也知道如何把控细节
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都说“早起的鸟儿有虫吃”，意味着人们健康的生活方式是要早睡早起，可为什么有的人说“明明早睡早起了，第二天还是容易犯困，甚至是更困了呢
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虽然高血压这么常见了，但现实生活中，还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事？甚至和真相背向而驰，比如据调查发现，有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
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物质生活的提高，高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病，不仅和体内积攒尿酸有关，还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
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早餐是一天中的第一餐，同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中，我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
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金秋送爽，举国欢庆。10月1日上午，在这个非常特别而又充满喜庆的日子里，“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典，烧烤名城，好客淄博再添一道健康
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肝硬化，是肝脏疾病中常见的慢性病，可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现，肝硬化人群极易由肝炎转化
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在我们仅存的养生意识中，几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪，越应该少吃肉，如此才能控制病情，达到长寿的目的，恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00