- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...导致心跳加速、心悸感明显增强。同时，心理压力、焦虑情绪的累积，也可能引发或加剧失眠问题。而睡眠障碍不仅影响夜间休息，还可能导致日间疲劳、注意力不集中，进而影响生活质量。针对心悸和失眠，传统医学常强调恢...……更多
2024-03-01 13:44:00药膳,心慌,不适,按摩,药膳,按摩
...迎接寒冷，携手养阳，为自己的身体注入温暖的力量，让健康在寒冷的季节里绽放光芒。明日小寒，记得吃好，让“养阳3宝”成为抗寒的宝藏，为健康生活添上一抹温暖的色彩。 ……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...现乏力、怕冷等症状，还可能引发肥胖、糖尿病等疾病。情绪压抑
情绪压抑会导致体内气机不畅，影响阳气的正常生发和运行，长期情绪压抑还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。过度劳累过度劳累会消耗身体阳气，导致身体虚...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...气不顺，可能引发各种健康问题，包括失眠、消化不良、情绪波动等。因此，今天我要和大家分享的是五道冬天的“黄金菜”，它们能够降肝火、舒血气、助睡眠，特别适合中老年人。让我们一起来了解这些食物的神奇之处吧！...……更多
2024-04-10 14:45:00肝火,中老年,睡眠,黄金,肝火,山药
...”？在快节奏的都市生活中，不少人选择饲养宠物来放松情绪，个性温顺、憨态可掬的小猫就是很不错的选择。网购以其便捷高效的优势，成为一些爱宠人士的首选方式。但是，网购往往看得见、摸不着，而猫又是“活物”，一...……更多
2023-01-09 01:11:00隔山,宠物,小张,小李,宠物,布偶
...是许多人在冬季常常忽略的健康隐患。你是否感到偶尔的情绪波动、口干舌燥或是睡眠不佳？这些可能都是肝火旺盛向你发出的信号。冬季警报：为什么您的“肝火”在寒冷中更旺盛？在冬季，许多人发现自己的情绪和健康状态...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...季的寒冷天气容易让人感到疲劳、焦虑和压力增大，这些情绪对心脏的负担也是非常大的。为了缓解心脏压力，我们可以选择食用一些滋养心脏的食材，如雪梨。雪梨含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进心血管的健康，降低...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...草等，这些成分共同作用，旨在调和体内的气血，缓解由情绪波动引起的身体不适。在传统中医理论中，逍遥丸被认为是调理肝郁的佳品。肝郁，简而言之，是指情绪压抑导致的肝气不畅。这种状态在现代生活中很常见，尤其是...……更多
2024-03-06 09:52:00网友,药物,情绪,作用,中药,反应
...理论中频繁出现的术语，其实质是指肝脏功能失调，影响情绪和身体健康。在现代生活的快节奏和高压力下，它已经成为许多人的无声健康杀手。肝脏的角色与影响肝脏在我们体内扮演着重要角色，负责解毒、制造胆汁帮助消化...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...。@闻香识酒：不好吧，家里老人就是这样，结果脑梗，情绪激动脑溢血走了。今天，小九就针对这一话题好好跟大家聊聊，长期喝二三两白酒的人，身体最后会怎样呢？一、长期少量喝酒相当于“慢性自杀”晚上一两白酒，是...……更多
2024-01-30 13:56:00白酒,晚饭,身体,答案,白酒,酒精
...日。我们对亲人寄托哀思时，适度的宣泄有利于排解悲伤情绪，抒发肝气，开阔心境，但悲伤、抑郁的情绪不宜持续得过久。有心脑血管疾病、血压偏高的人，更要注意不要过度劳累或伤心，要多提醒自己稳定情绪，扫墓时最好...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
...功能下降。5.精神压力大：现代生活压力大，很多人存在情绪问题。中医认为，情绪也会影响脾胃功能。长期的精神压力，会导致脾胃不和。调整伤脾习惯，从现在开始1.规律饮食：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。尽量...……更多
2024-03-01 12:53:00脾胃,不和,调整,脾胃,不和,生活
...向你发出警告。这些症状可能是由于压力、焦虑、抑郁等情绪问题引起的，也可能是由于过度劳累、缺乏休息导致的。无论原因是什么，身体的不适都需要引起我们的重视。因为身体健康是幸福生活的基础，只有身体健康，才能...……更多
2023-11-09 12:46:00征兆,身体,生活,征兆,不适,情绪
...醒：即使是铁打的肾也经不起这样的折腾。一、案例介绍小李是一个26岁的年轻人，平时工作繁忙，生活节奏快。他的饮食习惯非常不健康，特别偏爱四种食物：高盐零食、加工肉类、碳酸饮料和糖分含量高的水果。由于长期不...……更多
2023-12-09 13:20:00医生,小李,身体,健康,肾脏,高糖
...血活血的作用，搭配羊肉，不仅美味，还能为秋季的身体健康保驾护航。二、大枣粥做法:处理大枣：将大枣洗净，去核，然后切开备用。淘米：将糯米洗净，备用。煮粥：将糯米和切好的大枣放入煮粥用的锅中，加入适量清水...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...于疏肝理气有一定的辅助作用，特别是对于生活压力大、情绪紧张的现代人群。辅助降低血压：对于高血压患者，刮痧可以作为一种辅助疗法，通过调整体内气血流通，帮助稳定血压值。缓解肌肉和关节疼痛：对于长期从事办公...……更多
2024-01-30 11:30:00刮痧,越重,越好,血压,辅助,中医
...持健康状态。此外，注意避免暴饮暴食、戒烟限酒，保持情绪稳定，有助于缓解春季不适症状。通过科学的饮食和生活方式调理，可以更好地适应春季的气候特点，保持身体健康。总结春天，作为一个转换季节，需要我们更加关...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
...御可能出现的风寒。一句话就是：女生学会三暖，保身体健康。哎呀，一下子有感而发，说了这么多，大家可别嫌我啰嗦呀！这就抓紧时间工作，今天送给各位女生的，是一碗滋养气血简单有效，喝完小脸红扑扑，焕发青春活力...……更多
2024-04-13 10:52:00瘦肉,元气,女生,青春,桂圆,气血
...，还能滋养肝脏，提高身体免疫力，让您的春季养生更加健康。 ……更多
2024-03-31 11:08:00茶饮,肝脏,免疫力,滋养,免疫,养生
...型表现包括四肢冰冷而腹部发热、口干舌燥、易感疲惫和情绪波动。这些症状可能会被误解为简单的感冒或过劳，但实际上是内热外寒不平衡的信号。长期处于这种状态可能加剧慢性炎症、消化不良和免疫系统功能降低。科普深...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...食品，否则会造成肝气过盛，影响人体健康。保持良好的情绪由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过5分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...性贫血
蒲公英中含有丰富的铁元素，铁元素是维持身体健康，制造血液必不可少的重要原材料，坚持饮用蒲公英水能够为身体补充铁质，有效预防缺铁性贫血的发生。蒲公英中含有的其他矿物质和营养物质，还能提高肠胃蠕动...……更多
2023-10-11 06:30:00蒲公,一杯,蒲公英,好处,蒲公,蒲公英
...发、筋骨疲惫、脑力下降等，肝精不足可导致肝阳上亢、情绪不畅、烦躁易怒、不安焦虑等。同时，熬夜会导致心主神明的功能下降，使人精神不振，甚至神不守舍，还会影响思维、记忆、判断等能力。很多人熬夜后还会出现食...……更多
2024-02-02 10:01:00睡眠,健康,睡眠,按摩,同时,沸水
...就会食欲不振，恶性循环会越来越胖。容易燥怒长期熬夜情绪容易变得越来越不安和暴躁，一点就爆，情绪低落。且睡眠不足的人更容易得抑郁症，因为睡眠的不足会影响人的身体和精神的状况，所以熬夜的人患抑郁症的几率会...……更多
2024-03-19 11:41:00身体,长时,睡眠,视力,皮肤,眼睛
...症状。3.镇静安神枸杞菊花茶能调节人类的神经，能放松情绪，对人类高发神经性头痛以及头晕和失眠等症都有一定的辅助功效，辅助功效比较明显。4.改善三高菊花枸杞茶具有改善三高的作用，能够降低人体胆固醇，预防心脑...……更多
2024-04-15 20:33:00枸杞,菊花,枸杞,菊花,作用,功效
...阳平衡，提升人体自愈能力，下面我们将从饮食、运动和情绪调节等多个方面来探讨补阴益气的方法。补阴益气的饮食应该注重平衡与多样化，搭配富含营养的食物。可以选择一些滋阴润燥的食材，如枸杞、百合、黑木耳等，这...……更多
2023-10-07 17:45:00阴阳,多个,方法,益气,情绪,身体
...量在晚上11点前入睡。（3）避免过度劳累，适当休息。3.情绪调养情绪对气血的影响不容忽视。保持良好的心态，有利于气血调和。以下是一些建议：（1）避免过度紧张、焦虑、抑郁等负面情绪。（2）保持乐观、积极的心态。...……更多
2024-03-01 12:45:00秘诀,活力,气血,建议,面部,作息
...时间和人们户外活动的减少，抑郁、感伤、落寞、惆怅等情绪很可能会随之而来。“按照传统的养生理论，心情的悲喜会在一定程度上影响身体健康，因此在小雪时节，应注意调节情志，保持心情的乐观开朗。”侯俊林说。“电...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...每天醒来都感到精力充沛，没有胃痛或消化不良的困扰，情绪稳定而且充满活力。这听起来像是一个遥不可及的梦想吗？中医告诉我们，这一切都与我们体内的“气机”流转有着密切的关系。中医基础知识普及中焦：身体健康的...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
...洒落在花瓣上的灿烂。
养肝在深沉的夜色中，当我们的身体在一天的繁忙后堕入疲惫，肝脏，这位默默无闻的解毒英雄，却仍在据守岗位，接受着宏大的压力。而在这沉寂的夜晚，枸杞就好像肝脏的贴心挚友，悄但是至，给予...……更多
2024-03-19 10:36:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
更多关于健康的资讯：
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00