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...食物都归为糖，但其实医学上规定会引起人们血糖升高的碳水化合物含量高的食物才属于糖，就好像罗汉果虽说很甜，但是其中的糖分含量极低，不会引发人们血糖升高的情况一样，因此与其说糖尿病人不能碰甜食，倒不如说糖...……更多
2024-08-08 14:17:00糖尿,糖尿病人,甜食,病人,医生,糖尿
...之一，它的营养价值不容小觑。一个事实是，大米主要由碳水化合物组成，这是身体的主要能量来源。除此之外，大米还含有蛋白质、微量的脂肪、必需的维生素如B族维生素，以及矿物质如铁和镁。这些营养成分在维持身体正...……更多
2024-04-06 11:24:00米饭,大米,医生,碳水化合物,血糖,米饭
...，才有可能导致糖尿病的发生。因为米饭中，含有大量的碳水化合物，本身摄入过多，就会影响血糖水平。而熬煮后的米饭，变得更容易消化，也就是其中的碳水更容易被身体吸收，所以也就会出现升高血糖的情况。第四种食物...……更多
2022-12-19 15:41血糖,食物,效果,影响
...馒头中的淀粉更容易被消化吸收。而米饭和面条固然同为碳水化合物，但米饭的升血糖速度相对较快，由于米饭中的淀粉链较短，更容易被合成为葡萄糖。因而，关于糖尿病患者和高血糖人群来说，倡议选择低升糖指数（GI）的...……更多
2024-03-08 10:24:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...I，还要看食物血糖负荷指数，也就是GL，GL=GI*每克食物的碳水化合物含量*食物摄入量（克）/100。
GL高于20的食物为高GL食物。长期食用高GL食物是2型糖尿病，癌症的独立危险因素。西瓜在我们看来是高GI食物，以为着食用西瓜后...……更多
2023-03-13 21:01:00糖尿,糖尿病,健康,糖尿,糖尿病,血糖
...而升糖指数是衡量食物对血糖影响的指标，表示食物中的碳水化合物在消化过程中转化为葡萄糖的速度。如果该食物升糖指数越低，那么它所引起血糖升高的速度这就越慢。具体来说，绿豆的升糖指数低于55，这意味着它的血糖...……更多
2023-10-09 11:45:00糖尿,绿豆,糖尿病,饮食,推荐,研究
...的能量，多余的淀粉会在体内转化为糖提高血糖。3、高碳水化合物食物高碳水化合物是升糖指数高的食物进入身体后吸收很快容易促进血糖快速升高，常见的食物有馒头，碳酸饮料，糯米拉面，炒饭，西瓜，菠萝莉汁，红枣，...……更多
2023-03-14 22:48:00血糖,食物,建议,糖尿,血糖,糖尿病
...爱，然而，对于血糖水平偏高的人来说，面条中的淀粉和碳水化合物可能会对胰岛产生不良影响。首先，淀粉在身体内会转化为葡萄糖，如果摄入过多，身体会充分利用吸收这些葡萄糖，从而导致血糖水平升高，长期大量吃面条...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...糖含量大约为16克，高血脂患者需要减少摄入过多的简单碳水化合物，特别是高糖食物，以控制血糖和胰岛素水平，摄入过多的糖可能导致血糖和胰岛素的过度变化，进而影响血脂的代谢。除此之外，榴莲虽然不含胆固醇，但是...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...粗粮，但它的血糖生成指数相对较高，这意味着玉米中的碳水化合物转化为血糖的速度比较快，可能会导致血糖水平暂时升高。玉米虽然含有较多的纤维和营养成分，如B族维生素、镁和磷，但是它的碳水化合物内容同样不低。...……更多
2024-05-28 12:01:00糖尿,血糖,催化剂,催化,玉米,糖尿病
...遗传、环境、日子方式等多种要素。大蒜尽管含有必定的碳水化合物，但其升糖指数并不高，适量食用并不会对血糖形成显著影响。因而，将大蒜归为糖尿病的“发物”是不准确的。其次，大蒜在糖尿病患者的饮食中，其实具有...……更多
2024-06-03 14:18:00发物,糖尿,血糖,大蒜,糖尿病,食物
...防糖尿病，就要保护好胰岛素。面条的主要成分是碳水化合物和葡萄糖，精细加工过的面条容易煮熟，对于高血糖的人来说经常吃软烂的面条，会引起餐后血糖升高，诱发糖尿病的发生。 ……更多
2022-12-08 15:06胰岛,降血糖,面条,食物,不好,医生
...其特征，形成胰岛素分泌和（或）利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢，可能引起多系统受损，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持续进行性病变、功能减退及衰竭。在疾病严重或承受应激时，也...……更多
2023-10-29 09:51:00糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,糖尿,胰岛
...淀粉类的食物。淀粉类食物的最大特点，就是给身体提供碳水化合物，而这个碳水化合物是引起血糖升高的主要根源。所以平时一些土豆、红薯、玉米等，都尽量忌口，还有就是米饭、馒头，平时也尽量控制量，控制这些碳水化...……更多
2023-10-12 06:02:00血糖,酒精,食物,饮食,糖尿,糖尿病
...则。①首先要知道，人体主要是通过摄入三大营养物质:碳水化合物、蛋白质和脂肪，来为机体提供能量。②普通糖尿病患者应保证每日摄入的碳水化合物占总热量的50%-60%，含碳水化合物的主要食物有粮食和块茎类植物蔬菜、土...……更多
2023-02-23 21:55:00一文,糖尿,血糖,高低,糖尿病,患者
...医生或营养师的建议，保持均衡的饮食结构。膳食应包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养物质。2.控制碳水化合物和糖分摄入：限制摄入简单的碳水化合物和糖分，如糖果、蛋糕、甜饮料等。可选择复杂...……更多
2024-05-16 00:21:00精神分裂症,分裂症,血糖,患者,精神,控制
...首要，“15”是指一旦呈现轻度的低血糖，先弥补15克的碳水化合物，食物挑选上最好是蜂蜜，葡萄糖片，糖水白糖这些升糖指数比较高的食物，其次可挑选点心饼干粥。其次，“15”是指等15分钟后，弥补了15克碳水化合物之后...……更多
2024-07-11 11:54:00心慌,回事,疾病,医生,心慌,低血糖
...摄入后，血糖水平升高的速度和幅度，以及食物中含有的碳水化合物的量。它是以白面粉为参照物，计算出的一种数值，白面粉的血糖生成指数为100。血糖生成指数越高，表明食物越容易被消化，血糖上升越快，糖尿病患者需要...……更多
2023-01-28 22:04:00血糖,食物,饮食,建议,血糖,食物
...中GI食物;GI>70的为高GI食物。燕麦片也是粮食，也包含碳水化合物，人体消化吸收后也会升高血糖。研究表明，不同品种的燕麦制品，存在着不同的GI指数。大众认为的“燕麦片”可以降血糖，其实并不能降低血糖，因为这些即...……更多
2023-10-09 11:32:00燕麦,品种,指数,制品,研究,燕麦
...糖尿病，但是高血糖的风险使得她的医生建议她注意总的碳水化合物摄入量，包括来自地瓜的部分。
这位女士很谨慎，她开始记录食用地瓜后的血糖反应，并与医生讨论结果。她发现，在适量吃地瓜的日子里，血糖易于控制；...……更多
2024-08-27 09:58:00降血糖,地瓜,血糖,老年人,医生,还是
...节，患者需要根据医生的建议制定合理的饮食计划，控制碳水化合物的摄入，尽量少吃糖分高的食品，避免饱餐一顿或餐后过度饮水等。加强体育锻炼体育锻炼可以有效控制血糖水平，糖尿病患者可根据个人情况选择适宜的有氧...……更多
2024-06-27 06:36:00糖尿,降血糖,不吃药,糖尿病,蔬菜,血糖
...吃的面包一般是含有的糖分和黄油是比较多的，而且含有碳水化合物也比较高，简略导致血糖出现快速升高的现象。而油饼含有的热量和油量都比较高，也是首要由碳水化合物组成，也会导致血糖不安稳，所以关于糖尿病患者来...……更多
2024-06-05 14:54:00小米粥,主食,血糖,小米,医生,高手
...致热量摄入超标，从而影响血糖的控制。此外，花生中的碳水化合物含量虽然不高，但其消化速度相对较慢，可能会导致血糖波动。尤其是对于需要严格控制血糖的糖尿病患者来说，这种波动可能会带来一定的风险。因此，虽然...……更多
2024-07-01 10:38:00胰岛,糖尿,导火索,花生,糖尿病,食物
...、糖尿病患者怎么吃红薯糖尿病患者应该保持饮食均衡，碳水化合物的摄入要适量，一天食物总热量的摄入要讲究平衡，最好的平衡是摄入量等于消耗量。由于每位患者的实际情况不一样，热量的需求情况也不一样，因此糖尿病...……更多
2023-03-13 20:12:00糖尿,无一,红薯,糖尿病,医生,糖尿
...而，对于高血脂患者而言，红薯并非完美食物。红薯中的碳水化合物在体内会转化为葡萄糖，可能导致血糖和胰岛素水平的短暂升高。胰岛素是调节体内脂肪代谢的关键激素，其水平的波动可能会影响血脂水平。一项研究指出，...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...种特别容易被吸收和消化的食物。面条当中的主要成分是碳水化合物，吃了面条之后会容易使血糖水平处于一个快速升高的状态，这个时候就会不利于血糖水平的稳定。所以对于血糖水平比较高的人而言，最好尽量不要去吃面条...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...病患者来说是一个很好的选择。然而，辣椒也含有一定的碳水化合物，如果摄入过量可能会对血糖产生一定的影响。因此，糖尿病患者在使用辣椒时应该注意控制摄入量。选择新鲜的辣椒新鲜辣椒中的维生素C含量较高，可以增...……更多
2023-12-09 06:43:00糖尿,内分泌科,降血糖,血糖,内分泌,辣椒
...糖采用低糖饮食，减少高糖分食物的摄入，如甜食、精制碳水化合物等。增加高纤维食物的摄入，如全谷类、蔬菜和水果，以帮助减缓血糖上升。3.定期运动，增强身体代谢功能定期进行中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车...……更多
2024-01-27 16:55:00用药,条件,血糖,糖尿,生活方式,药物
...供了丰富的维生素、矿物质以及纤维。然而，这类蔬菜的碳水化合物含量较高，尤其是马铃薯，其主要成分为淀粉，会在体内迅速转化为葡萄糖，从而导致血糖水平快速上升。对于糖尿病患者来说，摄入高GI（血糖生成指数）的...……更多
2024-09-07 09:49:00糖尿,糖尿病人,素食,血糖,病人,医生
...（kg）=身高（cm）-105）。糖友食物总的来说是由50%-60%的碳水化合物、30%的脂肪（其中饱和脂肪酸＜7%）、10%-15%的蛋白质和丰富的膳食纤维构成的。主食可按1/5、2/5、2/5或者各占1/3来分配。上文谈及要进食丰富的膳食纤维，除了...……更多
2023-03-13 21:15:00含糖量,水果,参考,建议,选择,水果
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