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春节后想减肥?可以试试体育总局推荐的运动方式
...肥,成为很多人近期关注的话题。记者了解到,国家体育总局曾发布的《全民健身指南》,为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式,大家可以参考。《指南》认为,体育运动方式是体育健身活动者采用的具...……更多
1/3学生减重5%以上,半数学生腰围减少5厘米以上——这门“减肥课”让同学们快乐减重 提升体能
...感觉像是从一个特别重的枷锁里解脱出来”,侯晓阳说,减肥之后,整个人变得轻松了很多,也变得更自信了。侯晓阳选的这门体育课名叫《体能提升:运动与膳食》。2022年秋季学期开课后,短短一年多的时间,这门课已经成...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...能鉴定,但业内公认,专业的减重教练至少应有国家体育总局颁发的“健身教练国家职业资格证书”,或者有国际四大认证机构颁发的私人教练认证,或者教练毕业于专业体育院校。但阿磊提醒,“有一些减肥训练营的教练拿的...……更多
专家建议减脂防慢病
...工人超重肥胖比例高达75%专家建议减脂防慢病在国家体育总局群体司指导下,由国家体育总局体育科学研究所联合中国企业体育协会组织实施的“职工体质检测万里行”一年来走进不同行业、不同工种,为广大职工送去健康服务...……更多
我省两项篮球赛事入选
...三大球”参赛规模扩大和水平不断提高,近日,国家体育总局群体司组织开展了首批群众“三大球”精品赛事案例推荐工作,共54项赛事入选。其中,我省有两项赛事入选,分别是晋江市基层村级男子篮球联赛和福州市闽侯县“...……更多
...会面“三大球”参赛规模扩大和水平不断提高,国家体育总局群体司2023年7月组织开展了首批群众“三大球”精品赛事案例推荐工作,并于2023年12月公布了入选名单。国家体育总局群体司司长丁东日前接受采访时表示,群众参与...……更多
...满足消费者的多元健康需求。今日,雀巢咖啡与国家体育总局训练局战略合作发布会在北京举行:雀巢咖啡正式成为国家体育总局训练局官方合作伙伴,将全力为驻局国家队运动员提供健康、优质的咖啡产品保障,支持驻局训练...……更多
收获新荣誉!全红婵被体育总局嘉奖,成先进个人,总计144人入围
...牌,个人综合成绩出色,为此,全红婵得到来自国家体育总局的嘉奖,成为杭州第19届亚运会和第4届亚残运会先进集体和先进个人推荐对象。官方公布的名单里,在先进个人榜单方面,有总计144人入围,全红婵入围,其余上榜的...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
对于儿童肥胖人群,减肥和瘦身需要特别注意,因为他们的身体仍在发育阶段。以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和...……更多
本文转自:央视网央视网消息:据国家体育总局网站消息,《办法》共六章四十五条,立足于赛风赛纪全周期、全过程治理,明确了机制制度、工作体系和主要措施,内容包括规定了对各级各类主体的惩处措施,特别是对国家...……更多
...国家一级运动员(含)以上技术等级称号且近三年在体育总局、教育部规定的全国性比赛中获得前八名者方可以报考高水平运动队。2024年起,高水平运动队所有项目的体育测试全部实施全国统考,与运动训练、武术与民族传统...……更多
...也是开展全民健身首先要解决的问题。2023年,国家体育总局实施全民健身场地器材补短板项目,支持全国1000个没有配建全民健身场地器材的乡镇/街道补齐短板,支持各地启动283个体育公园、全民健身中心等项目。国家体育总局...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...统地说自己想减5斤、10斤。上海体育大学教授、国家体育总局体育科学研究所特聘研究员黎涌明表示,减脂、减重、减肥是三个不同的概念。人体成分可以分为脂肪和非脂肪(包括肌肉),减脂是指减少脂肪;减重减少的可能是脂...……更多
想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐?不妨看看
减肥是现在很多年轻人都在关注的一个话题,因为越来越多的年轻人加入到了减肥的行列当中,人们觉得拥有苗条的身材更有助于提升自己的外在形象和气质,也可以降低患病风险。可是减肥看似简单,想要做到减肥成功并没...……更多
体育总局公示首批群众“三大球”共54个精品赛事案例
...人民网人民网北京12月19日电 (记者欧兴荣)记者从体育总局群体司获悉,根据体育总局办公厅印发的《关于开展首批群众“三大球”精品赛事案例推荐工作的通知》(以下简称《通知》),经申报审核、背景审查、评审推荐等...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
本文转自:金陵晚报运动专家建议——“热辣滚烫”式减肥适合你吗?采访专家:南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈,各种减肥食谱蜂拥而至,贾玲在电影里吃的“低脂荞麦...……更多
河北新闻网讯(河北日报记者赵瑞雪)1月5日,国家体育总局和中国残联分别公示了杭州第19届亚运会和第4届亚残运会先进集体、先进个人推荐对象名单,河北省共有5个集体和10名个人入选。在国家体育总局公示的96个先进集体...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重,25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知,但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥...……更多
壳牌喜力携手中国国家游泳队,共谱超凡新篇章
简讯:2024年1月6日,在北京国家体育总局训练局中体运动员之家,国际知名润滑油品牌壳牌喜力与中国国家游泳队正式签署合作,壳牌喜力成为中国国家游泳队官方合作伙伴及独家推荐汽车润滑油合作品牌。在签约现场,壳牌...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...”爆瘦100斤登榜网络热搜,引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响,此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等,众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃减肥药、减肥食品瘦身,真的有瘦身效果吗,会不会存...……更多
坚持“迎进来”和“走出去”
...百姓身边。龙岗区体质测定与运动健身指导站被国家体育总局科研所评选为10个“体质测定与科学健身指导站典型示范站点”之一。建立区域体质健康大数据抓住全国开展常态化国民体质监测试点工作的时机,龙岗区推动体质测...……更多
为什么一直在“减肥”,却一直瘦不下来有合适的减肥方法推荐吗
本文转自:海南特区报很多人都经历过减肥的过程,但有些人却发现自己无论如何努力,却一直无法成功减下体重。比如减肥魔鬼训练营、各种减肥药、节食、跳操等五花八门的减肥方法,真的适合你吗?本文将对其中的科学...……更多
...网中新社北京5月17日电 中国官方17日通报,中国国家体育总局冬季运动管理中心原党委书记、主任倪会忠被开除党籍和公职。根据公开简历,倪会忠出生于1968年,中国青年政治学院毕业,法学学士学位。他长期在国家体育总局...……更多
...训练质效本报讯 全媒体记者尹杰报道 近日,国家体育总局正式公布新一周期国家体育后备人才基地(2021—2024)名单,开封市体育运动学校成功入选。 据介绍,为进一步贯彻落实《体育强国建设纲要》《“十四五”体育发展...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...本文转自:济源日报随着气温逐渐升高,越来越多的人把减肥提上了日程。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示,肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区...……更多
...个集体一名个人入选本报讯(首席记者 闫斌)国家体育总局日前通过官网发布《关于杭州第19届亚运会和第4届亚残运会先进集体和先进个人推荐对象的公示》,陕西省游泳运动管理中心以及陕西省游泳运动管理中心跳水运动员...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...科学健身进机关送健康”活动走进交通运输部。国家体育总局科研所专家冯强作了《科学跑步 健康人生》的讲座,总局科研所专家黄俊红、孝文分别作了《运动与心理健康促进》《骨关节活力操》讲座,带领交通运输部干部职...……更多
赛事营城,雅安收获了什么?
...四届运动会。前两者是由中国自行车运动协会、国家体育总局水上运动管理中心牵头主办,后两者覆盖省市各年龄段运动人群。“以前在雅安,能到体育场看场比赛就觉得很难得了,现在不仅有路上跑的,还有水上漂的。”近日...……更多
复制贾玲减肥是否可行?
本文转自:解放日报复制贾玲减肥是否可行?专家提醒量身定制方案至关重要陈华本报记者 陈华今年电影春节档,《热辣滚烫》成为焦点。作为主演贾玲的私人拳击教练,在该片担任拳击技术指导的上海体育大学教授、巅峰减...……更多
减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...悄然上升,健康问题也随之而来。李华尝试了各种流行的减肥方法,从禁食到极端的低碳水化合物饮食,他几乎尝试了所有能找到的方法。每次开始,他都充满希望,每次结束,他都倍感沮丧。尤其是那些要求他“减饭”的方案...……更多
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江皓医生:三分治、七分养,肿瘤康复重点在于“养”!
对于癌症的诊治,手术只治其30%,康复诊疗占70%的比重不容忽视。应从中医角度讲,坚持三分治、七分养,对于肿瘤诊疗意义重大
2024-08-30 01:25:00
被捧上天的3种保健品,实则坑钱又伤身,劝告父母:谨慎购买
“妈!您收手吧,已经花了十几万买保健品了,咱们家承担不起啊!”这天,小王跟母亲爆发了有史以来最大的一次争吵,起因就是他发现母亲的的退休金竟都被拿去买了那些所谓的“保健品”
2024-08-30 02:32:00
容易得癌症的男人,多半都出现这3种表现,希望你一个都不会占!
在追求长寿的这条路上,女性好像天生就带了点优势。根据联合国人口司的数据,全球的女性平均能活到73.8岁,而男性则是68
2024-08-30 02:38:00
为什么做过的梦,过几天竟然真的发生了?做梦真能预测未来?
你有没有过这样的经历:做过的梦,过了几天,梦境里的情景竟然在现实中发生了!最近,《自然》杂志上的一项研究让这个话题火了起来
2024-08-30 03:26:00
三五好友相聚,吃吃喝喝,有说有笑,实在是人生一大乐事,但突然出现的乐极生悲的情况,让人猝不及防。近日,杭州的施女士(化名)在和好友聚会时
2024-08-30 06:59:00
雄州街道瓜埠老街非遗月饼“香”迎佳节
中秋佳节临近,8月29日,雄州街道瓜埠老街上,南京瓜埠赖月食品厂生产车间里,工人们正在忙碌着。他们遵循古法,精选上等麻油
2024-08-30 07:34:00
促进服务标准化规范化数字化,贵州省第三期预防接种培训班开班
8月27日,由贵州省疾病预防控制中心承办、贵阳市南明区疾病预防控制中心协办的2024年贵州省预防接种服务人员省级培训班(第三期)开班仪式暨标准化规范化数字化服务宣贯会在贵阳举行
2024-08-29 22:13:00
苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!
苋菜,是一种营养丰富的蔬菜,其营养价值极高,具有多种作用;下面就随小编一起来看看苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!一
2024-08-29 20:38:00
鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法!
鸡翅是一种常见的食材,其营养丰富,口感鲜美,深受人们的喜爱。下面就随小编一起来看看鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法
2024-08-29 20:39:00
蒲公英根和什么搭配泡水喝好,蒲公英根的吃法与做法!
蒲公英根是一种常见的中草药,我们可以将其与其他食材或药材进行搭配泡水,下面就随小编一起来看看蒲公英根和什么搭配泡水好,蒲公英根的吃法与做法
2024-08-29 20:39:00
香菇对身体的好处与功效,香菇蒸鸡的做法!
香菇是一种常见的食用菌,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,对人体健康有着诸多作用。下面就随小艾一起来看看香菇对身体的好处与功效
2024-08-29 20:40:00
龙虾对身体的好处与功效,红烧龙虾的做法和步骤!
一、好处1,高质量的蛋白质来源:龙虾肉富含高质量的蛋白质,有助于人体维持肌肉质量和提供身体所需的基本能量。2,微量元素丰富
2024-08-29 20:41:00
甲鱼对身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃?
甲鱼,是一种营养丰富的水生动物。甲鱼不仅味道鲜美,而且对身体有很多好处。下面就随小编一起来看看甲鱼的身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃
2024-08-29 20:42:00
羊肚菌对身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?
羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其营养价值高,下面就随小编一起来看看羊肚菌的身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?一、羊肚菌对身体的好处与功效1
2024-08-29 20:43:00
海参对身体的好处与功效,葱爆海参怎样做好吃?
海参,被誉为“海洋瑰宝”,因其丰富的营养价值和独特的功能作用深受人们喜爱。下面就随小编一起来看看海参对身体的好处与功效
2024-08-29 20:45:00