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西安脑康心理医院:节后“辗转难眠”怎么办?
春节期间,熬夜看各种节目,熬夜和亲朋好友聊天,晚睡晚起,这几天是不是很多人都是如此度过的?如此下去,睡眠多半会出问题,甚至陷入睡眠障碍。今天,就给大家分享5个沾床就睡的技巧,希望对您有帮助哦~1.培养“见...……更多
每天学点健康:怎样做好春捂秋冻中的“春捂”
...力相对较弱;因此,“春捂”就是指在春天适当多穿一些衣物,以保护身体免受风寒的侵袭;如何做好“春捂”适时增减衣物:春天的气温变化大,早晚温差也较大;我们应该根据天气变化,适时增减衣物;早晨和晚上可以多穿...……更多
新疆乌什县发生7.1级地震 不同场景安全逃生手册需了解
...的情况,这份地震自救逃生攻略,请收好!室内遇到地震怎么办?在室内遇到地震时,应尽量待在室内,保持平衡,不要慌忙跑向户外,或转移到室内其他位置。迅速躲在桌子等坚固家具的下面,或用坐垫、枕头等物品保护好头...……更多
行业头部母婴平台宝宝树坚守诚信经营 入选“北京市共铸诚信企业
...等八部门公布的2022年度“百业万企”共铸诚信文明北京活动先进典型的名单中,成为首批“北京市共铸诚信企业”之一。据了解,“百业万企”共铸诚信文明北京活动由首都精神文明建设委员会办公室、北京市经济和信息化局...……更多
苏宁易购启动年货节 百款明星产品享以旧换新折上折
...消费提供好物、好价、好体验。据了解,苏宁易购年货节活动将从1月5日持续至2月17日,覆盖腊八、小年、春节三大核心节点。活动期间,苏宁易购将联合美的、海尔、海信、博世、西门子等头部大牌,精选百款明星产品,开展...……更多
古人在没有棉被的宋朝以前是如何度过寒冷冬天的?
...十度的严寒冬天中度过的呢?本文将从古人的居住环境、衣物和生活方式等方面探究古人对抗严寒的智慧和策略。在宋朝以前,古人面对严寒冬天的挑战,没有像我们现代人一样的暖气设备和棉被来保暖。然而,古人凭借着他们...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
...和的时候出门锻炼。每次运动前,一定要做好充分的准备活动,把筋骨活动开,不宜过度劳累,更不可练得大汗淋漓,导致阳气外泄,伤耗阴津,削弱机体的抵抗力。锻炼时间以30分钟为宜。二是防范秋燥。秋季燥邪易伤人体津...……更多
甘肃积石山县6.2级地震致百余人遇难 不同场景安全逃生手册需了解
...的情况,这份地震自救逃生攻略,请收好!室内遇到地震怎么办?在室内遇到地震时,应尽量待在室内,保持平衡,不要慌忙跑向户外,或转移到室内其他位置。迅速躲在桌子等坚固家具的下面,或用坐垫、枕头等物品保护好头...……更多
拔牙的工具有哪些
...牙科医生常见的治疗方式,一般来说,拔牙的工具有牙科镊子、牙科钳子、牙挺、牙科锤子和凿子、牙科钻机以及牙科吸管。具体内容如下:1、牙科镊子牙科镊子是牙科医生最常用的工具之一,用于抓住牙齿并将其从牙槽骨中...……更多
顶尖人形机器人亦庄决高低
本文转自:北京日报顶尖人形机器人亦庄决高低116个项目均围绕行业“揭榜挂帅”榜单展开昨天,人形机器人大赛暨人形机器人百人会论坛在经开区开幕,我国人形机器人领域各路“排头兵”齐聚一堂,展开一次顶尖较量。 本...……更多
...侧卧位休息,这样可避免呕吐物堵塞呼吸道;同时用患者衣物、被子等护住其腹部以保暖,还可适当补充些糖盐水。▲对于重度醉酒者,应密切观察患者呼吸、脉搏,如发现呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁,或出现抽搐、大小便失禁...……更多
哈尔滨人的“年嚼裹儿”
...,条件再好点的就是炸大虾了。条件不济的还想吃点虾味怎么办?那就炸盘虾片呗。哈尔滨素有“东方莫斯科”的美誉,餐桌上怎能没有西餐?在那个很多人家吃不起西餐的年代,哈尔滨人以红肠、松仁小肚儿代替,一般用红肠...……更多
护理科普活动周 | 不小心摔一跤,鼻子骨折了怎么办?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 肖克珍、王昌青、孙炎、刘永玲编辑 | 李冬梅“我家孩子就摔了一跤,怎么就鼻骨骨折了呢?”最近,北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科连续收治了好几例因意外而导致鼻骨...……更多
超全的家庭急救知识!人人都该收藏,以备不时之需
...“啊”声,以清晰看到咽部情况。能看到鱼刺时,可用长镊子或筷子夹住鱼刺,轻轻地拔出。(注意:若鱼刺的位置较深、拔出困难,应立即送医处理。)③不要采用吞饭团、喝醋等土方法。吞下饭团可能会凑巧把扎得较浅的细...……更多
北京打造信创产业高地 头部企业展“硬核实力”
...日前,“聚焦北京国际科技创新中心建设”系列集体采访活动第二场,记者探访北京经济技术开发区国家信息技术应用创新产业园。记者赵隽 摄统信软件技术有限公司市场总监王友海表示,操作系统是信息技术产业之“魂”,...……更多
顶烈日穿丛林 他们一头“扎进”泥土里
...内自然风干,需要的时间较长,会影响后续的工作进度。怎么办?“我们把湿度高的样品都搬进空调房里,还买来了抽湿机,加班加点在规定时间内完成了制备流转任务。”张文说。与土壤风干相比,去除植物根毛环节更要费一...……更多
小儿支气管炎反复发作怎么办
...逐渐加剧,给孩子带来严重困扰。小儿支气管炎反复发作怎么办积极配合治疗小儿支气管炎难以痊愈时,家长要高度重视,及时带孩子前往医院进行检查,积极听取医生的建议,进行相关医学检查,如拍摄胸片、检查免疫功能等...……更多
节气微科普丨立夏养生:三种锻炼助您轻松一“夏”
...紊乱,伤及体内阳气。但是,不运动也不利于心脏健康,怎么办呢?南京市中西医结合医院大内科主任鞠娟主任医师介绍说,夏天最凉爽的时间段要数清晨了,大家不妨清晨起来在住所附近的林荫花间处散散步,能颐养心神,有...……更多
快递有风险 冰袋致冻伤 医生教你怎么办
“当时我胃不舒服,火烧火燎的,看到儿子刚刚网购回来的快递盒里有冰袋,就顺手拿过来敷了一会胃,想着能好受点,但没一会儿胃却更疼了,肚子上出现了两个红色的‘巴掌印',还起了大水疱!”刘大妈赶往医院的时候...……更多
人性的肮脏:52岁的他,确诊晚期肺癌后,在妻子的威胁下选择妥协
...冷,你要注意休息啊。他们让我立遗嘱,让我签字,我能怎么办呀。张叔唉声叹气。我并没有告诉张叔,昨晚走进病房的时候我就看到他手里拿着一张纸,上面白纸黑字,遗嘱两个字赫然映入眼帘。只是,咱毕竟是外人,在那种...……更多
打过乙肝疫苗后有感冒怎么办
...这一就算不上打疫苗后的反映,那麼碰到那样的状况应该怎么办呢?因此今日就来共享一下:打过乙肝疫苗后有感冒怎么办?期待协助到众多的父母。1不必慌乱打过乙肝疫苗后出現感冒症状的情况下,非常是小宝宝打疫苗结束...……更多
...转自:南京广播电视台1.核酸检测被通知“混管阳性”,怎么办?答:接到“混管阳性”通知后,不要惊慌,首先做好个人防护,尽量减少与他人接触,保持通讯通畅,并按照混采组织单位、检测单位、疾控机构、街道或社区的...……更多
“大姨妈”有血块是怎么回事,出现异常该怎么办?
...在来月经的时候会伴随着经血一起排出体外。月经异常要怎么办?01注意保暖不能只图一时凉爽,多注意保暖,室内空调温度不宜太低,如有必要可以添加衣物。如果有痛经的症状,可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法,也可...……更多
冬夜七旬老人掉入冰冷泥潭
...。“警察同志,真是太感谢你们了,我吓得不知道怎么办了只能报警,要不是你们,我可能就要失去老伴了……”见到孔爷爷没事,沈奶奶激动地握着处警民警、辅警的手,一遍又一遍表示着感谢。经了解,孔爷爷应...……更多
2022-12-16 06:12七旬,冬夜,泥潭,老人
【小帕讲故事】吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?
...就能早期识别帕金森病!【小帕讲故事】干瞪眼、睡不着怎么办?失眠小妙招大云集!【小帕讲故事】一文读懂帕金森病——写在第27个世界帕金森病日【小帕讲故事】什么是DBS手术【小帕讲故事】小帕患者DBS术前评估什么?【...……更多
...记者:“地震发生的那天晚上,我特别害怕,不知道以后怎么办。可是短短几天后,‘帐篷学校’开学了,老师给我们上课,教我们唱歌,和我们玩游戏,他们的关心和温暖,让我和同学们不再担心、害怕。”据临夏县教育局党...……更多
恐龙园集团公共安全课程“送训”进校园
“同学们,当地震发生时,应该怎么办呢?”“我知道!要躲到桌子下面!”“除了常见的防避技巧,大家还可以做好震前防震准备,比如地震应急救援包,大家可以上台来选一选,说一说什么物品可以在地震中帮助到我们。...……更多
头皮总是容易长疙瘩、脓包,应该怎么办?
...易被头皮疾病侵袭。04头皮总是容易长疙瘩、脓包,应该怎么办?为了解决这个问题,首先需要了解自己的头皮类型和适合的护理方法。对于油性头皮,需要定期清洁,避免使用过多的油腻护肤品和护发素。对于干性头皮,需要...……更多
全国爱鼻日 | 你知道如何呵护你的鼻子吗?
...日常护理意识。“医生,我鼻子有点堵?”“嗅觉不灵敏怎么办?”“鼻子老是痒,打喷嚏怎么办?”……在医院门诊大厅义诊现场,来自老人、青年、孩子等不同群体患者向义诊医生抛出问题。医生针对症状对鼻腔、面部、头...……更多
河北省科技成果展交中心:强化服务功能 为企业科技创新发展加油助力
...2月14日电 (杨文娟)企业有创新需求,找不到创新方向怎么办?企业创新遇到技术瓶颈,不知道如何对接专家怎么办?企业急需科技创新人才,没有合适的人选怎么办?……针对这一系列困扰企业创新发展的问题,河北省科技...……更多
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苹果几月份成熟,苹果除了直接吃还可以制作什么美食,一起来探讨
苹果是一种广泛种植的水果,其成熟时间因品种和当地气候条件而异。一般而言,大多数苹果品种在秋季成熟,通常在9月到11月之间
2024-06-12 12:03:00
皮蛋凉拌的做法分享,搭配常用调料简单一拌,清爽可口营养丰富
皮蛋凉拌,作为一道清爽可口、营养丰富的冷盘菜,深受人们的喜爱。其独特的口感和风味,让人一试难忘。下面,我将为大家详细介绍皮蛋凉拌的做法
2024-06-12 12:04:00
羊排多久能煮熟,怎样判断是否熟透,看完文章就懂了
羊排多久能煮熟这个问题,其实并没有一个固定的答案,因为羊排的大小、厚度、烹饪方法以及火力大小等因素都会影响烹饪时间。在烹饪羊排时
2024-06-12 12:06:00
鸡冠油是在猪的哪里,有什么营养价值,看完文章就知道了
鸡冠油并不是在猪的某个部位,而是猪身上的一种特殊脂肪,因其形状类似鸡冠而得名。它主要位于猪背部的皮下脂肪层中,紧贴着猪皮
2024-06-12 12:05:00
曲奇饼干的制作方法和步骤分享,学会用来招待小朋友,烤好抢着吃
曲奇饼干,宛如精心雕琢的艺术品,每一块都承载着烘焙师的心意与技艺。每一块曲奇饼干都是一次味蕾的盛宴,让人在享受美味的同时
2024-06-12 12:08:00
白菜和什么菜搭配,推荐以下常见的食材,口感独特营养丰富
白菜是一种非常常见的蔬菜,它富含营养,口感清脆,十分适合搭配各种食材。那么,白菜和什么菜搭配呢?首先,白菜和豆腐的搭配是非常经典的
2024-06-12 12:08:00
怎样熬糖色,教你简单做法,色泽红亮不焦不糊
熬糖色,看似简单,其实却需要一定的技巧和经验。正确的熬糖色方法,不仅能够使菜肴颜色诱人,更能增加其口感和风味。首先,选择合适的糖是非常重要的
2024-06-12 12:06:00
爆米花潮了怎么变脆,学会以下技巧,爆米花重新变酥脆
爆米花潮了,变得不再酥脆,这是许多人都可能遇到的问题。不过,别担心,有几种简单的方法可以让你的爆米花重新变得酥脆可口。首先
2024-06-12 12:07:00
降糖杂粮饭怎么搭配,以高纤维高蛋白为主,增强饱腹感美味又健康
降糖杂粮饭是一种健康且美味的饮食选择,通过合理的搭配,不仅能够满足口感需求,还能有效控制血糖水平。接下来,我们将探讨如何搭配降糖杂粮饭
2024-06-12 12:12:00
地三鲜调料汁怎么调,记住这个比例,新手小白也能做成功
地三鲜是一道色香味俱佳的传统中餐,其中的调料汁是这道菜的灵魂。想要调出美味的地三鲜调料汁,需要掌握一些基本的技巧和要点
2024-06-12 12:10:00
柑橘怎么保鲜存放,分享几种方法,延长柑橘的保鲜期买多了也不愁
柑橘保鲜存放的方法有很多种,选择适合自己情况的方法可以延长柑橘的保鲜期,保持其口感和营养价值。首先,最简单的方法是将柑橘放在阴凉通风的地方
2024-06-12 12:12:00
腌芹菜的做法分享,酸辣爽脆,配米饭面条超好吃
在众多的家常菜中,腌芹菜以其独特的口感和风味,一直受到人们的喜爱。它不仅是家庭餐桌上的常客,更是炎炎夏日里的一丝清凉。今天
2024-06-12 12:09:00
茶树菇炒什么菜好吃,推荐以下几种做法,口感鲜美回味无穷
茶树菇作为一种独特的食材,它的鲜美口感和独特的香气,使得它在烹饪中有着广泛的应用。那么,茶树菇炒什么菜好吃呢?首先,茶树菇炒肉是一道非常经典的家常菜
2024-06-12 12:11:00
山药煮多久几分钟能熟,怎样判断是否蒸熟,看完文章就懂了
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2024-06-12 12:15:00
莲藕的十种做法,建议收藏,营养丰富好吃又下饭
莲藕,这一古老的食材,自古以来就在中华的饮食文化中占据了重要地位。它不仅味道独特,清香可口,更富含了丰富的营养价值,成为了众多家庭餐桌上的常客
2024-06-12 12:21:00