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...解毒功效之上,还可以调和整个脏腑的气机。吃法上首选绿豆汤和绿豆粥,建议即喝即煮,从绿豆表皮部分溶出的酚类物质是防暑主要成分,但在空气中氧气作用下会发生氧化聚合,这也是绿豆汤久放以后颜色会变红的原因。还...……更多
莲子可以健胃养脾,养心安神,去掉身体内的火气
...可以清热解毒,排出身体毒素。食用方法: 1、绿豆粥、绿豆汤绿豆最简单的吃饭,当然就是直接煮绿豆汤,或是加点米煮点绿豆粥,每天早上喝一碗,排毒又养颜。2、绿豆海带汤不喜欢喝绿豆粥的花友,也可以尝试一下绿豆...……更多
服用中药时,饮食需忌口,尤其是别吃这3种食物,否则易影响药效
...一种具有解毒、清热效果的食物,在炎热的夏天喝上一碗绿豆汤还可以清暑热。但需要注意的是在喝中药期间要避免吃绿豆饼、绿豆糕或者喝绿豆汤,以免中药的药性被绿豆影响,尤其是在服用的中药里面含有人参、附子、高良...……更多
“一个榴莲三只鸡”,是真相还是谣言?医生:4类人最好敬而远之
...用容易惹起燥热和湿毒。若呈现不适病症,倡议饮用海带绿豆汤或夏枯草汤来缓解改善。 ……更多
在中伏,要想防好暑气,再忙也要多吃这3宝
...3种美食的做法。第一宝:绿豆莲子汤在中伏一定要多喝绿豆汤,因为绿豆汤具有很好的解暑热的功效,而在煮绿豆莲子汤时,我会经常加一些莲子,因为莲子具有清热解暑、助眠的功效,在中伏多喝绿豆莲子汤,不仅可以防上...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...时促进皮肤紧致有弹性,展现自然美。 四:绿豆(莲子绿豆汤)绿豆其实对于中年女性来说也是一种非常有益的食材。绿豆富含蛋白质、维生素B、钾、铁等多种营养素,这些成分对于维持身体健康、提高免疫力有着重要作用。...……更多
再忙也会记得“吃3样,做1事”
...可起锅食用。第三样:绿豆芽在末伏时,建议大家要少喝绿豆汤,因为绿豆寒性特别重,体质差的人在末伏喝多了绿豆汤,会导致手脚冰冷、腹胀腹泻,所以在末伏,我建议大家适当的吃一些绿豆芽,绿豆芽不仅可以清肠润肠,...……更多
...梦”的反应之一就是降低身体温度。10、多食用菊花茶、绿豆汤、酸梅汤、西瓜、红豆饭等。菊花茶能够降温清脑。绿豆味甘性寒,有很好的解毒作用,冰镇后饮用效果更佳,可以防止中暑。酸梅汤有开胃、解酒的功效。西瓜味...……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会怎么样?医生:5个变化等着他
...到医院就诊,两周后症状没有改进,应到医院就诊;5.喝绿豆汤的时候最好不要喝茶,由于绿豆汤有解毒的效果。茶中含有茶碱,会损坏药物的效果。最好用淡盐水,由于咸味对医治有利;6:肾阳虚的人,脾胃虚证,痰湿偏盛,...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...适量食用绿豆可以起到很好的保健作用。绿豆可以用来做绿豆汤、绿豆糕等美食,口感清爽,非常适合春季食用。推荐食谱:绿豆莲藕排骨汤准备食材:莲藕2节、绿豆50g、猪骨500g、生姜、食盐、料酒。 制作过程:1、绿豆是比...……更多
芒种在饮食方面是多种多样的,少吃冰冷刺激的食物
...就大汗淋漓,身体容易缺水,小编推荐一种饮品,那就是绿豆汤,每次熬绿豆汤都是满满的一大锅,要知道绿豆是我们平时都经常吃的一种豆类食物,属于杂豆类,其中含有不少的蛋白质和碳水化合物以及少量的脂肪,还含有维...……更多
夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒
...的蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、叶酸等,夏季常喝绿豆汤有很好的清热解毒、消暑利尿的功效。最重要一点绿豆还可以改善体内湿邪过重,因此炎热的夏天,来上一碗绿豆汤,湿气、暑气绕道走。推荐美食:绿豆汤第三种...……更多
...法来预防?比如,红糖、姜、葱白煮水来喝是否可行?熬绿豆汤喝帮助降温,这样的方法是否有依据?答:对于普通风寒感冒,采用红糖、姜、葱白煮水来喝可以缓解一些症状。针对本次疫情,可选用《指引》中推荐食疗...……更多
这3种常见的蔬菜堪称“解毒王”,常吃能给身体排毒,越吃越健康
...之外,还可以做炒莲藕、凉拌莲藕等等。第二种是绿豆,绿豆汤在夏季可是很常见的糖水,放到冰箱里冷藏之后,在炎热的天气喝上一碗,瞬间就很消暑了。因为这绿豆本来就具有清热解毒功效,所以在的燥热的夏天喝绿豆汤,...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...消肿,还富含B族维生素、钾、铁、锌等营养元素。常喝绿豆汤能维持人体水盐代谢平衡,预防中暑。因此,大部分人觉得绿豆汤与炎炎夏日才是标配。其实,冬季喝绿豆汤也是另一种养生,天一冷大家就爱吃牛羊肉、辛辣食物...……更多
低钾患者,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢
...作为传统的药食同源食材外,绿豆还有很强的排毒功效。绿豆汤是一道非常经典的食疗汤品,不仅能够清热解毒、滋润肌肤,还能够缓解口干舌燥、便秘等症状。而绿豆粥则是非常适合秋季食用的一种食品,既能够补充钾元素,...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...化合物等,具有抗氧化、抗炎等作用,有助于保护肝脏。绿豆绿豆具有清热解毒、利尿消肿等功效,可以帮助排除体内毒素,减轻肝脏负担。胡萝卜胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素,有助于保护肝脏,预防肝病。医生提醒:一个...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
肝郁气滞是一种中医说法,指的是由于长期出现不良情绪等因素刺激,使得肝脏的疏泄功能出现异常,所引起的一系列不适症状。一旦出现肝郁气滞现象,患者的各个系统功能会受到影响,从而发生一系列的器官功能下降现象...……更多
不要捡!小心有毒!近期大量出现
...皮疹等症状,严重者甚至引起过敏性休克。万一中毒了,怎么办?1.立即催吐、洗胃、导泻,洗胃用温开水,导泻可用番泻叶;2.口服鸡蛋清,可保护胃粘膜,减少或阻止毒物的继续吸收;3.多喝浓度高的糖开水、茶叶水,促进利...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...绿豆:绿豆具有清热解毒、消暑利湿的功效。绿豆可煮成绿豆汤、绿豆粥,也可磨成绿豆粉制作成绿豆饼等。3.红豆:红豆具有补血、利尿、消肿等功效。红豆可煮成红豆粥、红豆汤,也可制作成红豆馅料,用于制作各种面点。4...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...会放松身心,保持乐观积极的心态;多参加社交活动,与朋友交流,分享自己的心情和烦恼。避免感染肝炎病毒 肝炎是肝脏健康的主要威胁之一,要避免感染肝炎病毒,如乙肝、丙肝等,要注意个人卫生,不与他人共用注射器...……更多
积食5天,孩子发烧了,儿科医生:3种样多吃,积食全消
...淀粉成分能促进消化,帮助消化道更有效地吸收营养。3.绿豆汤:清热解毒的佳品绿豆汤在传统中医中常被用来清热解毒。绿豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能帮助清除体内积累的热量和毒素。此外,绿豆汤的清凉性质...……更多
...、盐类和维生素,起到生津止渴、清热解暑的作用。百合绿豆汤 取百合和绿豆适量煎汤,凉后代茶饮,有清热祛暑、润肺止咳之功,适用于阴虚内热之人饮用,治干咳久咳。五豆汤 绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、白扁豆各适量,...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...查是脂肪肝诊断、随访的首要选择。那么,得了脂肪肝该怎么办呢?调整饮食结构 应以高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的饮食为主,少吃动物性脂肪和甜食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,有助于减轻肝脏负担,促...……更多
曾经不敢跟老乡说在上海干啥工作的他,为何当上了市劳动模范
...。解放日报原创稿件,未经允许严禁转载校对:SYL感染后怎么办?实用信息收藏备用上海新冠感染诊治规范社区医院吸氧输液住院服务了解XBB变异株 如何更好地保护老人白肺能治吗哪些情况要送医健康咨询热线居家用药指南线...……更多
...向大家推荐有滋阴、降心火功效的一款食疗方。百合枸杞绿豆汤原料及制法:枸杞20克,干百合20克,绿豆20克。白糖适量。将洗好的百合、枸杞子与绿豆放入锅中,加5碗水用旺火烧开,小火煮至绿豆开花、百合酥软,加入白糖...……更多
注意!街头出现的这东西千万别乱吃!严重可致命
...3.如情况严重的话,建议直接到医院就诊。万一中毒了,怎么办?1.立即催吐、洗胃、导泻,洗胃用温开水,导泻可用番泻叶;2.口服鸡蛋清,可保护胃粘膜,减少或阻止毒物的继续吸收;3.多喝浓度高的糖开水、茶叶水,促进利...……更多
...的老人,可起到预防中暑的作用。夏天我们经常喝的要数绿豆汤、赤豆汤了等等,既能防暑清热,又能解毒开胃。但是,史小青副教授要提醒大家,夏季,人体外热内寒,容易感冒,也易伤胃,所以类似绿豆汤、苦丁茶等清热的...……更多
喝啤酒过敏怎么办
喝啤酒过敏可以把生番薯切成细丝,然后和白糖拌匀之后直接服用,可以起到很好的解酒作用。也可以准备一个皮蛋蘸醋服用,不仅能起到解酒的作用,还能缓解皮肤过敏的问题。也可以适当的饮用一些牛奶,能够对肠胃黏膜...……更多
...辣椒虽能开胃助消化,祛湿功效却一般。值得提醒的是,绿豆汤千万不能当水喝,绿豆性寒,体质虚弱者不能过多饮用。 ……更多
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昆明送子鸟:三十岁了想当妈,提前做好6检查
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全是“科技与狠活” 高校冰淇淋成爆款
无添加剂、高蛋白、低脂肪,近日,中国农业大学的大豆冰淇淋,一经上架便成为爆款。想不到的是,背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
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这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
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芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
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脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
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酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
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睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
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