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...能做到以下几件事，恭喜你身体素质还算不错保持适度的运动能力：身体素质良好的老年男性，通常能够保持一定的运动能力。他们可能仍然能够进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强心肺功能和保持肌肉力量。...……更多
2023-10-09 06:31:00男性,素质,身体,老年人,身体,健康
...一点是早知早好。为何越来越多的农村人得了“脑梗”？医生：原因有三点，早知早好生活环境与城市相比，农村的环境更加恶劣，空气质量差，饮食结构不合理，缺乏锻炼等，这些不良习惯和环境条件直接导致了农村人的健康...……更多
2023-11-10 11:00:00秋冬,季节,农村,脑血,症状,秋冬
...持适当的体育锻炼。女性绝经后，或出现4个难言之隐，医生直言：很正常，别不好意思1.容易出现妇科疾病虽然现在女性的地位不断的提升，但是在传统思想的束缚下，女性的观键还是比较保守的，在出现阴道感染等妇科疾病的...……更多
2023-10-11 13:20:00卵巢,卵巢癌,几率,功能,女性,雌激素
...随意停药或更改剂量。定期复查并记录用药情况，及时向医生汇报药物的效果和不良反应。确保心衰患者按时服用药物，并遵循医生的建议。3.控制体重：定期测量心衰患者的体重，记录变化情况。如果体重快速增加或减少，应...……更多
2024-02-06 00:02:00心衰,注意事项,患者,事项,家庭,心衰
...除了盐之外，还有一些蔬菜也可能对血压产生不利影响。医生提醒，血压高的人，除了控制盐的摄入，还需注意减少以下三种蔬菜的摄入。腌制蔬菜在制作过程中通常会加入大量的盐和其他调味料，使得其钠含量较高。长期食用...……更多
2024-03-16 14:45:00咸菜,泡菜,血压,蔬菜,血压,蔬菜
...则会导致疾病的恶化或复发，甚至危及生命。一定要遵照医生的要求按时按量服用，必要时定时监测血压、血糖。如有不适，不能讳疾忌医，而应及时就医治疗。文/本报记者 李洁 ……更多
2024-02-10 00:03:00身体,压力,疾病,心血,心血管,呼吸道
时代的变迁，社会的进步，人们生活水平的提升使得人们也有了许多不健康的生活习惯。这些不良的生活习惯导致了现在的人们特别容易患上各种乱七八糟的疾病，其中以血液以及心脑血管疾病最多。其中发病率最高的几种疾...……更多
2024-01-07 11:27:00祸根,多人,医生,人们,脑梗塞,生活
...间泡脚；如果你有任何健康问题，最好在开始泡脚前咨询医生；健康养生，需要我们用心去了解、科学去实践；希望大家都能够找到适合自己的养生之道，保持健康的身体和愉快的心情 ……更多
2024-04-23 13:02:00养生,热水,还是,养生,水温,健康
...都是独一无二的，因此在进行这类饮食调整前，咨询专业医生总是明智的选择。晚餐不在？好眠自来！改善睡眠质量一、深入理解晚餐与睡眠的联系晚餐后的身体反应：晚餐，尤其是高脂肪或重口味的食物，会刺激胃酸分泌，加...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...在不断增加。他开始担忧自己的健康状况，于是决定寻求医生的帮助。在一次详细的健康检查后，医生向张先生解释了失眠如何影响他的体重和整体健康状况。医生指出，由于睡眠不足，张先生的身体开始产生更多的饥饿激素，...……更多
2024-02-25 13:29:00对策,睡眠,变化,身体,张先,睡眠
...一系列的检查，包括血压监测、血液检测和影像学检查，医生提出了一个令人震惊的可能性——嗜铬细胞瘤。这是一种罕见的肿瘤，位于肾上腺附近，可以导致血压突然和严重地升高。张先生的案例提醒我们，血压的突然升高可...……更多
2024-04-07 10:30:00肿瘤,血压,医生,医院,血压,细胞
...体出现不适症状或疑似脑梗塞的情况，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。 ……更多
2024-01-05 11:10:00男子,风险,建议,脑梗塞,身体,同时
在繁忙的现代生活中，人们常常因为工作、学习和生活压力而感到疲惫不堪，耗散了大量的气血。气血是中医理论中极为重要的概念，它代表着人体的生命力和健康状态。气血充足则身体健康，反之则容易出现各种疾病。因此...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
...法和步骤。如果需要进行长期的血压监测，最好咨询专业医生或血液科医生的建议，以确定最适合您个人情况的测量时机。 ……更多
2024-03-24 14:08:00血液科,血压,血液,医生,时候,测量
...也对抗细胞衰老有显著效果。当然，补充营养素前应咨询医生，根据个人健康状况制定合适的补充计划。3.医疗干预：尖端科技的加持随着科学的进步，医疗干预已成为延缓细胞衰老的可行途径。目前，一些药物如Rapamycin和Metform...……更多
2024-01-17 10:33:00衰老,细胞,本质,细胞,衰老,过程
...体有着自己的生物钟，它精确地调控着我们的生理活动。医生们通过大量的研究和临床实践，公布了人体24小时的时间表，旨在提醒我们了解每个时间段对身体的重要性，并合理安排日常活动，以保持健康和平衡。一、凌晨00:00-0...……更多
2024-03-08 09:08:00时间,时间段,时间表,人体,身体,医生
...心率可能预示心脏病或其他安康问题。定期监测，特别在运动或慌张时，关于评价心脏功用和整体安康情况十分有协助。2. 糖代谢异常监测：“能量均衡”的警报空腹血糖： 空腹血糖是判别糖代谢异常的重要指标。空腹血糖值...……更多
2024-03-02 10:35:00长寿,俗语,安康,血糖,疾病,指标
我国是世界上最大的烟草消费国和消费国，烟草产业在我国的经济中占有重要位置，可是，跟着人们健康知道的进步和烟草对环境的损害日益显现，吸烟人数呈降落趋向。据统计，我国有逾越3亿的吸烟者，这个数字在全球范围...……更多
2024-02-15 20:53:00男性,医生,控制,戒烟,肺癌,肺部
...因此，对于高血压患者来说，预防脑出血至关重要。医生忠告，有三种饮品务必少饮，即使再诱人也要克制。本文将详细解读这三种饮品对高血压患者的危害，并给出相应的健康建议。一、高盐饮品：隐形杀手，悄然升高血压高...……更多
2024-03-08 07:59:00脑出血,饮品,高血压,医生,高血压,饮品
...医院，才得以保住生命。这样的事件引起了人们对老年人运动的关注。近年来发生了不少老年人因运动而猝死的案例，这提老年人在进行运动时必须慎重。那么，对于老年人来说，如何进行适当的运动呢？运动的时间是否有特殊...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...、有腹部手术史或急性腹部疾病的人群应慎用，或在专业医生的指导下进行。腹部有皮肤病变或感染的情况下也应避免推拿。(二)针对便秘的推拿手法1.足三里穴：位于膝盖骨下方四横指外侧。用拇指轻轻按揉或点压此穴位，每...……更多
2023-12-29 22:50:00验方,推拿,疗法,肠道,验方,推拿
...最终可能导致血管堵塞或破裂，触发脑中风。长时间缺乏运动会降低心脏的泵血效率，减少血液循环，从而增加血栓形成的可能性。定期的身体活动能增强心脏功能，改善血液循环，并有助于维持血压在正常水平。吸烟能够导致...……更多
2024-03-02 11:38:00脑中风,生活,脑中风,中风,治疗,血管
...险。同时，始终建议在开始任何新的运动计划之前，咨询医生或健康专家，以确保运动方式适合您的个人健康状况。
适合55岁以上人群的三种冬季运动1.室内游泳：温暖而低冲击的健身方式室内游泳是55岁以上人群理想的冬季运...……更多
2024-01-28 11:57:00运动,运动,选择,身体,太极,肌肉
...策划举办的2023年仁心仁医•健康中原——“点赞金口碑医生”宣传推介活动在全省拉开帷幕。今天，让我们一起聆听三门峡市中心医院心脏康复中心主任宁小方的故事。所有的心脏病意外，大多是预谋已久，不健康生活方式影...……更多
2023-11-01 18:47:00小方,领跑者,康复,口碑,心脏,医生
...想到要上班女子眼皮跳个不停怎样对付“节后综合征”？医生推荐这些办法福州晚报讯 春节假期结束，最近，不少人出现了失眠困倦、食欲不振等“节后综合征”。福州35岁的陈女士就是其中一个。自正月初七开始，她的右眼皮...……更多
2024-02-19 08:21:00眼皮,女子,福州,综合征,症状,眼部
在我的医生生涯中，我见证了各种疾病的起因，有些令人预料之中，而有些则出乎意料。但如果有一件事是我学到的，那就是生活中的小细节，特别是我们的饮食习惯，对健康的影响远比大多数人想象的要大。晚餐，这个我们...……更多
2024-04-07 11:09:00晚餐,寿命,医生,晚餐,健康,高糖
...。02吃晚饭时，长期喝“白酒”的人，身体都怎么样了？医生告诉你答案在《自然·通讯》杂志上发表的一项由美国宾夕法尼亚大学主导的研究报告中，通过对英国生物样本库中36678名健康的中老年人数据分析，揭示了酒精摄入量...……更多
2023-12-09 06:42:00白酒,晚饭,身体,答案,医生,白酒
...伤病和肌肉恢复的标准方法。然而，最近RICE法的发明者医生、作家兼播音员加布·米尔金（Gabe Mirkin）博士提出这一概念已经过时，在许多情况下热敷和运动可能更好。但希尔不以为然：\"这就是治疗任何肌肉损伤的方法：休息...……更多
2023-11-29 09:19:00运动,方法,碳水化合物,肌肉,希尔,蛋白质
...题。预防与识别：在出现长期无法解释的疲劳时，应寻求医生的帮助进行全面检查。背后的隐秘信号：不容忽视的健康警报！在我们的日常生活中，疲劳似乎是不可避免的。然而，当疲劳变得过于频繁且无法通过休息得到缓解时...……更多
2023-12-26 12:58:00疲倦,症状,疾病,专家,健康,疲劳
大皖新闻讯 “我的肺结节有没有血管穿行？”“我可以做消融手术吗？”“磨玻璃结节就是肺癌吗？”……眼下是体检高峰期，体检报告上写着的“肺结节”成了不少人的“心结”。于是，上网搜索各种“诊疗指南”，成了很...……更多
2023-12-05 20:09:00结节,小叶,忠告,医生,结节,患者
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近日，仁怀市市场监管局深入大坝镇小耳沟村开展“金秋助学”活动，向2024年新录取的15名大学生发放助学金近万元。借此机会
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近日，遵义市科协组织部分老干部来到湄潭县、凤冈县开展“寻红色足迹·看美丽乡村”基层行活动。市科协党组成员、副主席孔红带队开展此次活动
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近日，遵义市基层老年教育高质量发展经验交流会议在桐梓县召开。会议由遵义市老年大学主办，桐梓县老年大学承办，贵州老年大学党委委员
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近日，赤水市长期镇关工委、团委、平安法治办、康桥社区等单位联合“五老”志愿者到留守未成年人家庭开展禁毒知识宣传，同时关心留守未成年人生活和学习情况
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脾胃在中医里属土，土能生万物，象征着脾胃具有滋养全身、化生万物的能力。脾主运化，即将摄入的食物转化为水谷精微，再将这些营养物质输送到全身各脏腑组织
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8月21日，来自泰国清迈大学医疗技术学院的院长Sakorn Pornprasert，以及印尼Harapan Kita妇女儿童医院的Dina GarniasihRd教授等一行
2024-08-22 02:26:00
本文转自：人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年08月22日 第 09 版）8月15日，在江西省抚州市东乡区体育场开展的“中医药文化健康夜市”活动现场
2024-08-22 05:24:00
在办公的生活中，下午茶是许多人提升工作效率的一种方式，适当的一点放松，不仅能为身体补充机能，还能提高办公的效率，简直两全其美
2024-08-22 06:00:00
在我们国内有很多食物是很多人所喜欢的，可总有另外一部分人不喜欢，觉得都是重口味。你一定也有觉得很难吃的食物吧！确实个人口味这种东西是不能强求的
2024-08-22 06:01:00
为心爱的人制作面包是不错的表白方式，将自己的心意融入进每道工序以食材表达，这种方式既健康又浪漫，而要自己动手制作，食材肯定不能忽视
2024-08-22 06:02:00
在办公室的下午茶时间，能吃点小点心是最幸福的事了，那么有哪些小点心适合作为下午茶的点心呢？现在，就让我们一起来看看吧~到了慵懒的下午茶时间
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在生活中，好吃的甜食能令人感到满足，但如果在好吃的同时，还能具有高颜值的外表，那就真的两全其美了。接下来，就让我们一起来看看这几款高颜值的好吃甜食吧
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小朋友馋嘴，喜欢吃一些小点心，但有些小点心制作不干净，吃了容易拉肚子，这6块小饼干在品牌与味道上都比较有保障，既好吃，又健康
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