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...们除了要在生活起居等方面顺应自然，防暑降温以外，“心静”是抵御热浪的重要方法。民间早有“心静自然凉”的说法。《养生论》中也强调：夏天“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热...……更多
2023-01-09 17:01:00心静,人们,自然,幽默,影响,炎热
...气和，切忌火暴脾气，避免因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。这样人体才不容易“上火”，头脑才清醒。2、清热解暑，这个多指饮食及药物。夏季的饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
...的时候，时常埋怨夏天过于炎热，这时，就常听老人讲：心静自然凉。宋代诗人温革也曾说过“避暑有妙法，不在泉石间。宁心无一事，便到清凉山”，因此，我便记住了消暑的一大秘诀就在于“心静”二字。那么，何以“心静...……更多
2024-02-11 06:25:00奇思,妙想,古人,心静,府君,冰块
...更生热矣。”这段话的核心意思也就是现在我们常说的“心静自然凉”。中医师介绍说，夏季让心静下来可以试试练习中医经典健身气功六字诀。六字诀是南北朝时期梁代养生家陶弘景正式提出的，他在《养性延命录》中说“凡...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
有人说：当你的心静不下来的时候，也就感受不到福气了。是啊！以前的时候，我们都是不懂的，总觉得心静和福气是没有关系的，但是慢慢地随着我们的成长，我们越来越发现，心越静，福气就越多，心越静，福气越好。因...……更多
2023-12-11 11:17:00越好,时候,人生,幸福,生活,心静
...样，坚定不可移。”品读老禅师的话，小和尚瞬间懂得了心静如水的哲理。这四个字，饱含着深刻的人生道理，无论从心的境界还是处世的方式，如若做到心静如水，戒骄戒躁，以一种平静的心态去看待问题，所有的疑难杂症便...……更多
2023-01-14 22:59:00地平,人生,心静,如水,问题,禅师
...觉燥热？池边的墨香，有缕缕清凉。我回到书房，提笔。心静自然凉，我的五脏、血脉和笔连通，此时，播下的墨点静如处子。宁静专一，方得一手好字。宁，静；安，沉。四者兼备，写出的便不再是墨点，而是一份心境。 ……更多
2024-02-29 03:02:00宁静,书法,宁静,毛笔,好字,安得
...在那些大展身手和守护他人的行为上，更体现在能够保持心静如水的情况下应对各种复杂的情况。通过观察，我们可以发现在以下三种情况下能够保持心静如水的人往往是相当聪明的。对于混乱的事情，如果能够保持心静如水，...……更多
2023-12-04 13:44:00心静,如水,情况,杨子荣,心静,杨子
...宏达的言语气势恢宏，絮絮叨叨的话琐碎烦人。诚然，“心静如水”，是人生的大智慧。智者，看似一动不动，又能审时度势，不变应对万变。02心静，则万物静。有一天，子路问孔子，什么是鬼神？孔子说：“人的事情都没有...……更多
2023-01-14 14:40:00草木,一世,人生,禅师,公孙,心静
...消暑度夏，首先，还是从自身的修身养性做作起,要做到心静神定,不烦不躁,无内火而外热难扬,平心静气感受大自然的凉爽。尤其是老年人，电扇、空调都不宜长时间的享受，调整心态，不烦不躁，避人工降温，趋自然之凉。人...……更多
2023-01-10 21:43:00神爽,起居,饮食,养生,长时,老年人
...制不好，着急上火或心情忧郁对健康非常不利。俗话说“心静自然凉”，天气愈热，心态愈要放平静。要有“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心境。诸事看淡一点，想开一点。适当多饮水夏天容易出汗，体内水分散发...……更多
2023-01-09 21:57:00时节,西洋,西洋参,碧螺,暑热,薄荷
...还具备幽默风趣的性格。正是这种有趣、接地气的性格让人们感到他既亲近又真实，更加拉近了他和粉丝之间的距离。作为一位备受瞩目的明星，李现的行为无疑为其他艺人树立了榜样。在面对粉丝的热情和关注时，他能够以幽...……更多
2023-10-22 23:51:00接地,直播,粉丝,幽默,网友,粉丝
本文转自：闽北日报走进湛卢书院——寄情山水 潜心静学湛卢山山门湛卢山远眺竖立在湛卢山上介绍湛卢书院的石碑
湛卢山庙门大香炉清代同治年间供湛卢书院办学经费和学生伙食费的田租收据湛卢山碑刻
朱熹读书讲学“吟...……更多
2023-12-04 03:06:00心静,山水,书院,松溪,朱熹,松溪县
...拒绝出战的经历。这一事件引发了广泛的关注和讨论，使人们开始重新审视文旅申请的标准和程序。在这个过程中，四川网友展现出了强烈的热情和团结力量，共同为四川的文旅事业发声。尽管曾经受阻，但我们对四川的热爱和...……更多
2024-03-20 14:57:00逆子,四川,再次,评论,四川,成都
...是今年恰逢世界杯，熬夜看球、进食零食等，不仅打乱了人们固有的作息及睡眠规律，看球期间不知不觉摄入的一些零食也是夏季健康隐患。水分蒸发快，夏季人体更易缺水对于普通人来说，夏季最直观的感受莫过于气温升高、...……更多
2023-01-10 20:19:00不适,症状,人体,睡眠,症状,食物
...你知道为什么大德常常闭口禅修了。闭口则心清，心清则心静，心静则心美。女人的嘴就是家庭风水。避免冲突，安静地坐着思考自己的错误，谈论别人的缺点，珍惜自己的祝福。第二，保持心态平和有句话说，如果你的心里没...……更多
2023-11-04 10:43:00方面,三个,女性,女人,小美,外表
...的重要性。科技可以成为社会发展的强大推动力，并促使人们对伦理问题、技术对社会结构的影响，以及对自然生态系统的保护进行批判性讨论。伫立于展厅中央的互动装置来自于张沐辰的《大航海系列 未来N°2》，以“船”为...……更多
2024-02-05 17:51:00新世界,万物,展览,机器,机器人,艺术
...30起床。由于夜间睡眠时间缩短，午睡可在短时间内提升人们的“精气神”，提高下午的工作效率，还能够改善脑部供血，增强体力和机体的防护能力。资料表明，在炎热天气适当地睡午觉可大大地减少脑血管疾病的发病率调节...……更多
2023-01-09 20:59:00养生,脾胃,时间,水分,气候,睡眠
...享受如同春季一般的凉爽。这是由于现代科技的发达，让人们可以超脱季节的限制，在春季，可以穿着短衣短裤子，在夏天盖着厚厚的棉被。而古代没有电风扇，也没有冰箱空调，这种降温的机器，古人又该如何去度过那样炎热...……更多
2023-01-08 11:00:00土气,天光,古人,古人,冷饮,扇子
...，也是这个道理，必须对路。伴随生活水平的不断提高，人们的饮食质量在不断提升，如今，人们已经不用再为填饱肚子发愁，讲究饮食也成为了不少人的共同追求，在饮食上注重养生，日益受到人们的重视。然而，养生的方法...……更多
2023-01-06 11:40:00对路,养生,养生,对路,春夏,秋冬
...口常开》征服了全国观众，从而走进了千家万户。从此，人们在家庭聚会中谈论的焦点就是“笑匠”魏积安。
然而，风水轮流转，魏积安的事业进入了平淡期。随着年龄的增长和新生代喜剧人才的涌现，公众的视线渐渐离开了...……更多
2023-12-15 22:50:00积安,小品,积安,观众,幽默,表演
...鲜少被捕捉到。最近，杨紫的一组休息照片意外曝光，让人们看到了她不同寻常的一面。在这组照片中，杨紫完全放下了明星的光环，展现出了自己真实而自在的一面。她坐在宁静的角落里，手中拿着一本书，脸上带着淡淡的微...……更多
2024-03-02 16:43:00杨紫,自在,演员,屏幕,时光,杨紫
...的25年中，自己一直钻研佛法，他说自己一直努力探索，人们所说的生死到底是什么。他和人们分享了自己3次经历的生死瞬间，第一次就是印尼大海啸的时候，他和家人从海啸中逃生；还有一次就是和孙俪等人拍摄《霍元甲》时...……更多
2023-11-30 14:26:00李连杰,抑郁症,女儿,幽默,李连杰,佛法
...温，相互了解和包容也会得到增强。通过分享兴趣爱好，人们能够感受到对方的温暖和关怀，从而产生情感共鸣。（三）相互支持在异性相处中，相互支持是非常重要的。当一个人在对方身上感受到被支持、被理解时，他们之间...……更多
2023-11-01 16:55:00异性,细节,对方,情感,细节,异性
最近一组令人震惊的生图曝光却让人们不禁瞠目结舌，似乎向我们展现了一个全新的何炅。曾经以“不老男神”的标签示人的何炅，此次在录制2024长沙春晚分会场的现场照片中，却展现出了与往日完全不同的一面。镜头下，他...……更多
2024-02-02 10:18:00何炅,分会场,老态,长沙,分会,皱纹
...中国古代最早通过储藏冰来消暑解渴的发源地，更是古代人们发掘冰的另一个特点，来制作冷饮美食的开端。冷饮种类大致分为冰镇绿豆汤、冰镇酸梅汤、冰镇米酒、冰棍以及与冰淇淋相似的“酥山”等几类美食。在冷饮原料、...……更多
2023-01-12 20:29:00冰棍,冷饮,古人,饮食,冷饮,酸梅汤
炎热的八月份，已经进入了夏季的最高潮阶段，人们俗称的三伏天出没。除了工作所需，大部分人还是选择呆在家中，吹着空调，吃着冰镇西瓜，来度过这样一个炎热的月份。不过，也有少部分人，不得已外出办事，顶着三十...……更多
2023-11-11 17:03:00气质,姐姐,炎热,实诚,姐姐,人字
...。这种轻松活力的穿搭不仅为夏日增添了一抹亮色，更让人们感受到与大自然的紧密联系。绿色的魅力在于其清新的气息，仿佛带着一丝丝草木的芬芳。运动套装的设计不仅注重舒适度，更将时尚与自然相结合，成为夏日街头的...……更多
2024-03-20 00:20:00夏日,套装,绿色,焦点,时尚,时尚
...的水果名字在历史的长河中流传了三百年，成为了一个被人们争议和欢笑的谜题。故事的开端，追溯到康熙皇帝身处宫廷的一天。在一场轻松的宴会上，他口误地将某水果称呼得岔了气。这一笑谈本应在宫廷中流传一时，然而，...……更多
2023-12-03 14:23:00传奇故事,口误,水果,名字,传奇,故事
...法可以让我们拒绝眼前的苟且，找到诗和远方；让浮躁的心静下来，去做真正的自己。”读一本好书，添一份雅趣，长一份才智，享一份快乐。此次学子讲坛铺展的是同学们阅读的深度和广度，更见阅读领悟时与作者的思想碰撞...……更多
2023-11-01 14:29:00临沂,讲坛,校庆,学子,风采,活动
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俗话说，阳气足，百病无。阳气对我们人体而言，就像是一轮太阳，不仅可以温煦我们的身体，更是五脏六腑维持正常功能的基础，尤其现在这个时候
2024-07-19 10:49:00
经常有粉丝朋友，在后台留言问我有关结节、囊肿、或是息肉的问题，不少人反应，我是切了又长，长了又切，这里不长了，那里又出来了
2024-07-19 10:50:00
腹泻、拉肚子怎么办？接下来，就给大家分享5个中成药，教你有效治腹泻。首先，第一种，就是藿香正气水。如果你一边拉肚子，一边还浑身怕冷
2024-07-19 10:51:00
今天想给大家分享一个，粉丝朋友反馈过来的一个小小的医案，我觉得他的问题在生活中非常常见，尤其对于男性朋友来说，非常具有参考价值
2024-07-19 10:51:00
这段时间，在临床上，遇到最多的问题就是咳嗽了，很多粉丝也是反应，高烧已经退了，不怕冷了，也不怕热了，浑身也不疼了，但就是一直咳嗽不停
2024-07-19 10:52:00
这段时间，咳嗽问题非常多，那在此期间，有一个中成药，就会特别受欢迎，哪个中成药呢？就是急支糖浆。它名气非常大，以前经常在电视里宣传
2024-07-19 10:53:00
阳转阴之后，不少人都遗留下了难缠的咳嗽问题，一天到晚不停地咳咳咳，去医院一检查，可能还会有轻度的肺感染等等，最近不少患者都出现了这样的情况
2024-07-19 10:53:00
天气越来越冷了，所以，以寒邪为主的病症会越来越多，那接下来就给大家分享一张中药奇方，散骨里寒，温全身阳，把身上寒、痰、瘀
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特殊时期，感冒发烧最难受。前2天，就有一位朋友打电话说，自己烧到了39度，问我应该怎么办？那我给他推荐了一个小方子，只有2味药
2024-07-19 10:55:00
自从放开管控之后，大家都明显感受到了，病毒的传播速度以及波及范围，那是真的快，真的广，不少人都开始出现：怕冷、身体酸疼
2024-07-19 10:55:00
自从放开管控后，发烧的人越来越多，各大医院都是人满为患。所以接下来，就想给大家分享一个退烧的方子，这个方子也是古人专门用于治疗瘟疫发烧的
2024-07-19 10:56:00
入睡难，睡不好觉，而且好不容易睡着了，还经常半夜2-3点容易醒，醒来后，迷迷糊糊的，就再也睡不着，以至于第二天醒来，头昏脑胀
2024-07-19 10:57:00
说起肢体麻木、风湿痹痛，或者血虚萎黄，月经量少等等，这不管在临床上还是生活中，都算得上是最常见的几种病了，应该怎么办呢
2024-07-19 10:58:00
睡眠问题，说大不大，说小也不小，而且在生活中非常的常见，又因为每个人体质情况的差别，睡眠问题也是呈现出各种不同的表现。比如
2024-07-19 10:59:00
肩周炎，风湿关节炎，腰腿疼痛？这些病症，在生活中非常常见，尤其是上了年纪的人，有些人可能现在还正饱受折磨，该怎么办呢？接下来就给大家分享一剂药王孙思邈的名方
2024-07-19 11:00:00