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吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...糖食物危害:高糖食物会导致体内胰岛素水平升高,增加心血管疾病的风险。常见来源:甜饮料、糖果、甜点。替代选择:选择低糖或无糖的食物和饮料,增加膳食纤维的摄入。过度加工的肉类危害:加工肉类含有高量的盐和防...……更多
放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?
...作的风险明显下降。不再受烟雾中有害化学物质的刺激,心血管系统开始修复自身。48小时后,味觉和嗅觉感受力显著提升。受损的神经开始恢复,日常生活中的食物和气味变得更加丰富和多彩。这些变化虽然不易察觉,但却是...……更多
双向奔赴的温暖再辛苦也值得!
...界移植协会“杰出青年医师奖”获得者。汪芳:北京医院心血管内科主任医师,协和/北医博士生导师。知名健康科普专家,致力于心内科医学知识分享。陈思畅:首都医科大学宣武医院神经外科主治医师,医学博士,知名科普...……更多
一滴酒也会造成损伤,这 4 种喝法死亡率更高:50+ 万中国人研究
...的饮酒数据,结果显示:中度以下饮酒与全因死亡风险、心血管病、慢性下呼吸道疾病、阿尔兹海默病、流感和肺炎死亡风险降低相关(注:该研究中的「中度以下」指女性每周不超过 7 杯,男性不超过 14 杯)。[2]而本次针对...……更多
每天睡觉到达八个小时,其实能很好的到达身体保健
...刻六个小时的人,比睡觉时刻八个小时的人,更简单呈现心血管疾病,缺少睡觉,会导致心血管疾病的发生率提高了一倍。 3当你睡觉时刻在六个小时的时分,会发现,比睡觉在八个小时的时分,更简单有弛禁感、弛禁感。主要...……更多
这10个长寿的硬指标,你达标几个?快收下这篇最全长寿妙方
...保持正常的血压和血脂水平是长寿的重要保障。9.健康的心血管系统:心血管健康对于长寿至关重要,它保证了血液流通和提供充足的氧气和营养。10.均衡的免疫系统:免疫系统的平衡和强大有助于抵御外界病毒和细菌的入侵,...……更多
不吃药也能降血糖?这些天然食材泡水喝,有助于糖尿病人降血糖
...。莓茶中富含黄酮类物质,有杀菌消炎,清肺利咽,养护心血管,提高免疫力等多种保健功效。莓茶也能降血糖,它所含的有效成分可以激活胰岛细胞的活性,促进胰岛素分泌,因此可以起到很好的降血糖作用。 2、山药3、桑...……更多
芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分
...。纤维素还能帮助控制血糖和胆固醇水平,预防糖尿病和心血管疾病的发生。3.芹菜含有丰富的抗氧化物质,如黄酮类和多酚类化合物,具有抗炎、抗癌等作用。这些抗氧化物质能够中和自由基,减少细胞氧化损伤,保护细胞健...……更多
威高骨科董事长弓剑波辞职;维昇药业长效生长激素上市申请获受理
...FDA批准新增适应症,与饮食和锻炼相结合,用于降低患有心血管疾病和肥胖或超重的成人的心血管死亡、心脏病发作和中风的风险。点评:随着更多临床试验的开展,GLP-1类药物在各种代谢疾病中的市场可期。NO.5 步长制药拟新...……更多
孕妇运动时要避免高温环境,以免对胎儿造成不良影响
...,减少妊娠糖尿病、妊娠高血压等并发症的风险。2.改善心血管功能:运动可以增强心肺功能,提高孕妇的血液循环能力,有助于预防妊娠高血压和静脉曲张等心血管疾病。3.缓解孕期不适:运动可以缓解孕妇的腰背疼痛、便秘...……更多
不开胸换心脏“阀门,”93岁奶奶心脏主动脉瓣置换术成功
...低,近日却在上海交通大学医学院附属新华医院副院长、心血管内科专家张力教授及其团队的帮助下,不开胸,换心脏“阀门”,顺利完成TAVR(经导管主动脉瓣置换术)治疗,恢复良好,\"心门\"重新运转。张奶奶术后恢复良好...……更多
科学防治冠心病 减少发作享健康
...院供图)□本报记者 朱亚芳“冠心病是在各类心血管疾病中占比较大的一种疾病。我国不仅冠心病发病率较高,而且患者平均年龄也逐渐年轻化,中青年群体患冠心病的风险也在日益增加,普通群众应多了解冠心病相...……更多
鸡、鸭、鹅等各种蛋,究竟哪种最营养?其实很多人都想错了
...,可以适量的吃一些鸭蛋。另外经常食用鸭蛋,还能保养心血管。鸭蛋中的维生素b2含量十分的丰富,其蛋白质含量和钙铁含量都非常的高,可以有效的预防贫血,促进骨骼发育。 3、鹅蛋鹅蛋和鸭蛋正好相反,鹅蛋性温,因此...……更多
春天见到这5种菜别手软,全身是珍!随手一煮,大人小孩都爱吃!
...的同时,也关爱家人的健康。4、韭菜:健脾暖胃,补养心血 韭菜不仅具有壮阳功效,更富含丰富的维生素C、维生素B及多种矿物质。常食韭菜有助于促进心血管功能、改善肠胃功能,对体质虚弱的人群尤为适宜。尝试在家中栽...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
...。司美格鲁肽不仅能减重,还能改善糖脂代谢,对于伴有心血管疾病的2型糖尿病患者还能降低发生心血管不良事件的风险。司美格鲁肽不是减肥“万能药”那么,司美格鲁肽是不是一款减肥的“万能药”呢?丁大法主任表示,...……更多
每日商报讯 “感谢吴主任和浙江绿城心血管病医院的全体医护人员!用精湛的医术和耐心的照护让我在术后第二天便能下地。”近日,今年69岁的于阿姨(化名)激动的心情溢于言表,逢人便频频竖起大拇指夸赞。前几日因家...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...、教师理想的保健饮品。4、多吃西红柿吸烟还可能导致心血管疾患,西红柿中的番茄红素是一种对心血管有很好保护作用的物质,是一种很强的抗氧化剂,能清除自由基、保护细胞、增强人体免疫力,阻止癌变进程,并能减少...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...于保护细胞免受损伤,这有助于降低慢性疾病的风险,如心血管疾病和癌症。抗炎作用樱桃中的花青素具有抗炎作用,可以减轻炎症反应,这对于炎症性疾病的治疗和预防具有积极的影响,如关节炎和炎症性肠病。心血管健康樱...……更多
健康睡眠 人人共享
...、睡不着等睡眠现象越来越常见。持续的睡眠障碍可导致心血管疾病、内分泌疾病,甚至精神疾病的发生。2023年的《中国睡眠大数据报告》显示:中国成年人失眠发生率高达38.2%,存在睡眠障碍的人群为5.1亿。如今,还有不少人...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...及血压的上升,心脏负荷增加,脑血管高灌注,易引发脑心血管疾病。冷空气刺激后,血液中更容易出现小凝块,心血管与脑血管内的小凝块迅速增加,会引起冠心病、心绞痛发作、心肌梗死和脑卒中等也易高发。此外,人体由...……更多
哪种血型的人抵抗力更佳:A型、B型、AB型还是O型?医生揭晓答案
...的易理性有关。以下是一些常见疾病与血型的关系:1、心血管疾病:研讨发现,O型血的人患心血管疾病的风险较低,而AB型血的人患心血管疾病的风险较高。这可能与不同血型的人体内血小板活性、凝血功用等方面的差别有关...……更多
...大学第一附属医院牵头设置国家神经区域医疗中心、国家心血管区域医疗中心、国家传染病区域医疗中心、国家妇产区域医疗中心;西安交通大学第二附属医院牵头设置国家呼吸区域医疗中心;西安交通大学口腔医院牵头设置国家...……更多
老得慢的女人往往热爱鱼肉、茄子和西蓝花这三种食物
...鱼肉中的不饱和脂肪酸,特别是ω-3脂肪酸,有助于改善心血管健康,提高免疫力,降低衰老速度。在日常饮食中,女性可以选择富含ω-3脂肪酸的深海鱼,如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等。同时,还可以尝试各种烹饪方法,如清蒸、...……更多
...你总是那样细心斟酌、反复推敲!每一条信息都带着你的心血,带着你的智慧,带着你的才华,带着你的真诚!信息的内容虽然多是“千祥云集、百福骈臻”,“健康是金、快乐是银,金银有价,健康和快乐无价”之类。但绝对...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...健康生活方式,减低代谢病患病风险及减缓代谢病带来的心血管风险。专业评估+专家定制方案:针对个体健康情况,全面评估代谢性危险因素及远期心血管风险,制定个性化方案,专人持续随访。精准膳食处方+运动处方:门诊...……更多
专注患者,用心服务!临沂市妇幼保健院滨河院区内科守护百姓健康
...首的医疗专家团队,为患者提供呼吸系统、内分泌系统、心血管系统、泌尿系统等内科常见病、多发病、疑难病的诊断和治疗,用心专注每一位患者,全力践行医学精神。“不仅像糖尿病、高血压、内分泌等内科的常见病,我们...……更多
除了早餐不同,上海人均寿命高,还存在这2个生活优势
...险。运动和体力活动适度的体力活动和定期的运动有益于心血管健康、肌肉强度和灵活性,并可延长寿命。环境因素环境污染、暴露于致癌物质、辐射、化学物质和有害气候条件都可能对寿命产生负面影响。02为什么上海人寿命...……更多
会看化验单吗?血脂化验单看到一个箭头“↓”,是不是该停药了?
...医学中,血脂化验单是一项常见的检查,用于评估个体的心血管健康。然而,单纯依赖血脂指标是否在正常范围内来判断健康远远不够。本文将深入解析血脂化验单的关键指标,强调了血脂控制的重要性,并为您揭示了在制定血...……更多
介绍营养调节的重要性、原则和方法,助您打造健康生活新篇章
...降低感染疾病的风险。2.预防疾病:营养调节有助于预防心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病的发生,降低患病风险。3.保持生理功能:充足的营养摄入对维持人体正常的生理功能至关重要,有助于延缓衰老,提高生活质量。4.调...……更多
老烟民突然戒烟,诊断出肺病,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕
...修复。戒烟1个月:戒断反应开始减缓,身体开始恢复,心血管疾病、糖尿病和癌症的风险显著降低。戒烟3个月:被香烟侵蚀的肺部已经修复得差不多,咳嗽、气喘的症状有明显减少,呼吸也变得顺畅了。另外,牙齿和指甲上的...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00