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...。纤维素还能帮助控制血糖和胆固醇水平，预防糖尿病和心血管疾病的发生。3.芹菜含有丰富的抗氧化物质，如黄酮类和多酚类化合物，具有抗炎、抗癌等作用。这些抗氧化物质能够中和自由基，减少细胞氧化损伤，保护细胞健...……更多
2023-12-04 10:55:00维生素,叶酸,芹菜,成分,营养,芹菜
...如黄酮、类黄酮和单宁等，具有抗氧化作用，有助于预防心血管疾病。一些研究还表明，适量饮酒可以提高“好胆固醇”（高密度脂蛋白胆固醇）的水平，降低患心脏病的风险。大量的饮酒会导致肝脏受损，引发脂肪肝、肝炎甚...……更多
2024-05-03 10:58:00建议,酒精,饮酒,身体,反应,社交
...人的精子质量都不是很好，这和长期饮酒有很大关系。4.心血管疾病长期饮酒的人，血液中高浓度的乙醇会损害心肌细胞，导致心肌收缩减退，排血量减少，危及生命。而且长期饮酒不利于控制血压，特别是冠心病发防治，此外...……更多
2023-10-11 11:26:00长寿,饮酒,结果,运动,研究,饮酒
...化作用有助于延缓衰老过程，减少慢性疾病的风险。2、心血管健康：研究表明，维生素E可以降低低密度脂蛋白（LDL）胆固醇水平，增加高密度脂蛋白（HDL）胆固醇水平，从而有助于维护心血管健康。3、免疫系统增强：维生素E...……更多
2024-01-21 06:57:00维生素,女士,建议,维生素,皮肤,黑色素
...问题。下面我将分享几种适合去皱和紧致肌肤的食物。1.红酒红酒中含有丰富的多酚类物质，如花青素、原花青素、类黄酮等。这些物质不仅是天然的抗氧化剂，还能够促进血液循环，改善肌肤弹性和紧致度。此外，红酒中的白...……更多
2024-04-21 11:51:00秘诀,肌肤,食物,肌肤,蛋白,花青
由心血管健康联盟、苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院、苏州工业园区心馨心血管健康研究基金会主办的2023心血管健康大会近日在北京召开。7000多位来自全国各省市自治区的心血管内科医生齐聚国家会议中心，共同聚焦...……更多
2023-11-27 11:35:00北大医院,心内科,心血管,心血,一体化,康复
...由厦门市科技局、厦门火炬高新区管委会、厦门大学附属心血管病医院等共同发起建设的“心血管健康产业协同创新基地”迎来新成员。在昨日举办的2023年厦门心血管健康产业创新论坛上，厦门火炬生物医药孵化器、厦门大学...……更多
2023-11-18 08:36:00心血管,心血,产业,基地,健康,企业
...毛细血管的弹性，促进了血液流动，从而能够帮助你改善心血管疾病，预防这个致命的健康杀手。在生活中，我们会发现糖尿病患者不断增多，这个时候，如果吃一点沙棘果，还能起到降低血糖的目的，帮助你控制血糖，改善糖...……更多
2024-03-02 10:42:00病变,子宫,皮肤,女性,沙棘果,沙棘
...受试者的研究显示，从不吃早餐的人比每天吃早餐的人，心血管死亡风险升高了87%，总死亡风险升高了19%，这说明不吃早餐与较高的心血管死亡率有相关性。北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇也指出，早餐距离上一餐...……更多
2023-12-15 18:23:00血管,早餐,研究,问题,血管,早餐
...人们保持健康。女性过胖，会容易给身体带来什么危害？心血管疾病过胖会增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病、心脏病等,过多的脂肪组织会导致血液中脂质水平升高，增加动脉堵塞的风险。2型糖尿病过胖是2型糖尿病的...……更多
2023-10-06 12:45:00身体,女性,脂肪,体重,女性,身体
...，可以帮助调节女性内分泌，缓解更年期症状。2、保护心血管：葛根粉能够扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，对心肌缺血有一定的保护作用。3、降低血压：葛根粉中的有效成分可以抑制血管紧张素转化酶的活性，从而降低血压...……更多
2024-01-23 13:40:00葛根,何影,读后,真相,身体,医生
...分，具有调节血脂、降低胆固醇和血压的作用，可以保护心血管健康，预防心脑血管疾病的发生。滋阴养生需要注意一些事项。首先，滋阴的方法要因人而异，根据个人体质和病情选择适合的滋阴方式。不宜过度滋阴，过量摄入...……更多
2024-03-13 10:27:00越来,年纪,活力,越来越,养生,身体
...的风险，雌性激素缺乏会增加女性患骨质疏松症的风险。心血管系统雌性激素对心血管系统的影响也很重要，在更年期前，雌性激素可以保护女性免受心脏病的风险，有助于保持血管的健康。然而，在更年期后，雌性激素水平下...……更多
2023-10-06 06:19:00雌激素,自查,特征,女性,雌激素,女性
...险；此外，脾胃不好还可能影响血液循环，导致高血压等心血管疾病。除了上述身体上的危害，脾胃病还可能对我们的心理健康产生负面影响。长期的脾胃不适会使人感到烦躁、焦虑、失眠等，严重影响我们的生活质量和工作效...……更多
2024-04-08 23:44:00王晨,脾胃,隐患,主任,健康,脾胃
...他不得不停下。事后，李伯在医生的建议下进行了一系列心血管检查，结果显示他的心血管健康状况并不理想，需要立即调整生活方式和饮食习惯。这个简单的家庭游戏不仅给李伯带来了健康警示，也引发了我们对一个问题的思...……更多
2024-01-27 16:52:00动能,心血管,心血,平板,保养,心血管
本文转自：人民网以“协同创新 打造心血管健康产业开发平台”为主题的厦门心血管健康产业协同创新基地调研座谈会近日在厦门大学附属心血管病医院（简称厦心医院）召开。座谈会邀请了中国科学院院士、心血管领域专家...……更多
2023-01-18 10:34:00厦门,心血管,座谈会,心血,调研,产业
...会大幅下降，这可能导致一系列健康问题，如骨质疏松、心血管疾病等。NMN通过激活体内的NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）水平，能够改善线粒体的功能，促进能量代谢和DNA修复，有助于缓解更年期带来的身体不适和健康风险。...……更多
2024-03-20 11:22:00补充剂,膳食,尤为,女性,女性,身体
...炎症的产生，进而使得各个器官都出现一点问题…就比如心血管疾病、糖尿病的发展都和AGEs有着密切的联系！那到底要如何减少体内的AGEs数量呢？
AGEs的形成路径主要分为两种方式「食物外来摄入 ＆ 体内合成」。首先在食物...……更多
2023-12-18 15:52:00饺子,营销,食物,饮食,衰老,研究
...教育程度低、吸烟习惯、慢性疾病（如糖尿病、高血压、心血管疾病、骨关节炎和骨质疏松症等）以及抑郁症等因素都与身体综合评分的下降密切相关。基于这些发现，研究人员郑重地指出，55至65岁这十年是至关重要的一个阶...……更多
2024-01-13 20:30:00长寿,身体,关键,身体,长寿,健康
...谢，将体内代谢废物排出体外，达到减肥的作用。4.保护心血管石榴泡酒中含有的多酚及花青素可以阻碍体内劣质胆固醇的氧化，还可以氧化血液凝结的速度，其中还含有丰富的类黄酮成份，并且比一般红葡萄酒还要高，它能在...……更多
2024-04-12 20:03:00石榴,功效,作用,石榴,作用,功效
...生活带来诸多不便。这对于慢性基础性疾病人群，尤其是心血管病患者无疑是个严峻考验。上海领军人才、中国康复医学会慢病康复专委会主任委员、同济大学附属东方医院心脏医学部主任医师范慧敏教授提示，低温天气易导致...……更多
2023-12-27 15:31:00心血管,心血,主动,模式,健康,心血管
...化血管，对高血压、高胆固醇的治疗起到一定的效果，对心血管健康有益。4、健身美容：醋泡黑豆具有美容、健身、减肥和改善便秘的功效，可使皮肤细嫩光滑、皱纹减少。黑豆中的亚油酸具有消炎效果，而醋的酸性有杀菌消...……更多
2024-05-11 17:01:00黑豆,最好,黑豆,维生素,消炎,口感
...报 全媒体记者 何高迪 报道本报讯 10月5日，第六届日照心血管峰会暨心血管健康技术创新联合体成立大会开幕。中国科学院院士葛均波，中国工程院外籍院士王存玉，市委书记李在武，省卫健委副主任盖英群，市委副书记、市...……更多
2023-10-06 12:53:00心血管,心血,日照,联合体,峰会,第六届
...寒冬时节 守护健康从“心”做起——访市第三人民医院心血管内科六区主任、主任医师周国锋周国锋（左）正为患者讲解病情□本报记者 朱亚芳 文/图受冷空气影响，近期我市持续低温严寒。天气寒冷，人体的血管收缩、痉挛...……更多
2023-12-14 07:44:00寒冬,时节,健康,心血管,心血,国锋
...过，需要警惕的是，大量喝咖啡（每天大约≥6杯）者，心血管病风险和心死亡风险显著增加。而多喝茶，风险则没有增加。同时，如用茶替代水，可显著降低全因死亡和心血管病风险，而用咖啡替代水则不能。另外，研究还发...……更多
2024-04-02 00:23:00有高,血压,咖啡,风险,咖啡,和心
在我们的日常生活中，常常听到这样的说法：猪油是心血管杀手。然而，我们发现，老一辈人经常食用猪油，他们的心血管健康却相对较好。这究竟是怎么回事呢？接下来，我们将深入探讨这个问题。一、猪油的营养价值猪油...……更多
2023-12-14 16:38:00猪油,老一辈,心血管,心血,杀手,答案
Hey，朋友们，今天咱们聊聊一个严肃的话题——心血管健康；你知道吗？我们的日常饮食习惯，就像是心血管健康的“守护神”和“隐形杀手”；有些饮食习惯，看似平常，实则暗藏危机；今天，我要给大家揭秘3种堪称心血管...……更多
2024-04-23 12:33:00心血管,心血,杀手,危险,饮食,组合
...细胞，而且还促使慢性炎症的形成，这是许多慢性疾病如心血管疾病、糖代谢异常和关节炎等的一个关键驱动因素。2.组织修复的绊脚石：随着衰老细胞的积累，我们身体的修复能力开始减弱。正常情况下，身体会通过清除老化...……更多
2024-01-17 10:33:00衰老,细胞,本质,细胞,衰老,过程
...维持核心体温。这种血管收缩可能导致血压升高，增加了心血管疾病的风险。此时，中老年朋友应该更加关注保暖，以缓解血管收缩带来的负面影响。除了保暖措施外，为了保持血管健康，中老年朋友还可以考虑补充含镁的食物...……更多
2024-01-12 06:48:00心血管,心血,疾病,健康,血管,收缩
...是健康饮食的重要组成部分。但是，关于空腹食用水果对心血管的影响，流传着各种说法。作为一名专业的健康科普医生，我将带您一探究竟，揭开这背后的科学真相。同时，我们将更深入地探讨对心血管更为关键的四个健康要...……更多
2024-02-27 13:18:00空腹,心血管,心血,水果,不好,水果
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今天，我们一同感受一道色香味俱佳、营养满载的佳肴。它拥有某种非凡魅力。每次品尝都能感受它带来的味蕾盛宴，更是视觉与心灵的双重享受
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