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...、滑膜炎等问题。再就是心血管压力，虽然适量跑步有益心脏健康，但过度训练可能导致心脏肥大，增加心律失常和心脏疾病的风险。专家建议可以适度训练，每周增加跑步距离不超过10%；结合不同类型训练，如间歇跑、速度训...……更多
2024-05-13 15:39:00马拉松,爱好者,观察,运动,生活,训练
荷兰拉德堡德大学医学中心的研究团队，在《美国心脏病学会杂志》上发表了一项研究成果：其中内容是每天仅走2517步就可以显著降低死亡风险，而这一发现直接引起了广泛的关注和讨论，对于人们的健康管理和生活方式的改...……更多
2023-10-08 14:05:00科学家,风险,科学,长时,健康,心血管
...突发性和高致死率而备受关注。它是一种突然发生的、由心脏问题引起的死亡，通常在症状出现后的短时间内发生。它不仅对个体生命构成严重威胁，还给家庭和社会带来巨大的心理创伤和经济负担。心源性猝死，简单来说，就...……更多
2024-06-12 12:08:00心源,防线,急救,突发,情况,生命
...和控制体重。早晨运动还可以提高人体的心肺功能，增强心脏和肺部的功能。此外，早晨运动还可以改善人的心情和精神状态，提高工作和学习的效率。四、早晨运动并不适合所有的糖尿病患者对于一些患有严重心脏病或其他慢...……更多
2024-01-22 06:07:00血糖,可以使,控制,运动,更多,运动
...循环，从而满足代谢增加对氧气和营养物质的需要，引起心脏做功增加，心率增快。同时慢跑状态下机体对氧的需求增加，长期坚持下来可以改善呼吸系统和循环系统，加强心肺功能。”专家表示，慢跑是一种随意、轻松、自如...……更多
2023-11-08 03:23:00健康,心肺,运动,强度,心肺,杨华
...性疾病，进行高空跳伞还会给身体带来额外的负担，增加心脏负荷。 因此，医生建议老年人远离高空跳伞这类过于危险的活动，选择适合自己身体状况的运动方式。
4 极限长途骑行 长途骑行需要较长时间的持续运动，对于...……更多
2024-08-14 12:25:00年纪,尝试,建议,活动,老年人,身体
...，共同影响一个人的整体健康。例如，血管疾病可能加剧心脏负担，增加心脏病和中风的风险。因此，维护血管健康，不仅是预防疾病，更是保持整体健康和提高生活质量的关键。2.步行与血管健康的联系步行是一种简单而有效...……更多
2024-03-01 14:00:00美国,血管,保护,建议,运动,专家
...学检查，以确定症状的原因。包括：1、心电图心电图是心脏电活动的记录，可以检测心脏节律和电传导是否正常。对于诊断心律失常、心肌缺血等疾病非常有帮助。2、动态心电图如果普通心电图未能捕捉到异常心电活动，医生...……更多
2024-04-30 10:30:00心慌,检查,情况,冠状,心电图,症状
老年群体的身体逐渐展现出其复杂性和脆弱性，其中，心脏健康尤为关键。心肌梗死，是一个常在新闻报道中听闻的词汇，也是许多家庭突然失去亲人的原因。本文旨在普及关于老年心肌梗死的必备知识，探索其定义、早期症...……更多
2023-10-28 02:49:00心肌梗死,心肌,常识,心肌梗死,心肌,患者
...坚持进行深蹲运动，就可以提高肺活量，而肺活量越大，心脏的功能就会越强。所以每天坚持进行深蹲运动，能够达到提升心肺功能的作用。对于患有一些心脏疾病或者是肺部疾病的人群来说，如果病情处于平稳期，可以在医生...……更多
2024-03-22 10:26:00好处,男性,身体,运动,人群,膝关节
...全省拉开帷幕。今天，让我们一起聆听三门峡市中心医院心脏康复中心主任宁小方的故事。所有的心脏病意外，大多是预谋已久，不健康生活方式影响了心脏健康。近年来，令人唏嘘的心脏病突发事件越来越多，头一天还谈笑风...……更多
2023-11-01 18:47:00小方,领跑者,康复,口碑,心脏,医生
...么是冠心病。冠心病是一种由于冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，它会导致心肌缺血、缺氧，甚至心肌坏死。大笑时，人体的交感神经会兴奋，使得心跳加速、血压升高，这对冠心病患者来说是极其不利的。
1、交感神经兴奋大...……更多
2023-10-08 10:45:00冠心,冠心病,患者,原因,冠心,冠心病
心脏康复的定义是指应用多种协同的、有目的的干预措施，包括康复评估、运动训练、指导饮食、指导生活习惯、规律服药、定期监测各项指标和接受健康教育等，使患者改善生活质量，回归正常社会生活，并预防心血管事件...……更多
2024-01-03 10:26:00心脑血管,心脑,康复,血管,心脏,疾病
...处理。这种做法是非常危险的，容易导致病情恶化。忽略心脏骤停心脏骤停是突发心梗的常见并发症。如果发现患者心脏骤停，应立即进行心肺复苏（CPR）。不要等待救护车，要尽早进行急救。
站立急救站立急救可能会加重患...……更多
2024-05-24 12:00:00心梗,突发,错误,方法,心梗,病情
心脏是人体最重要的器官，有着推动血液循环、维持生命的作用，心脏不停的跳动才能维持生命运转，然而生活中有许多的坏习惯都会对心脏造成伤害，一旦心脏受损，就会对人体造成极大的威胁。医生表示，如果心脏已“受...……更多
2024-06-25 13:08:00心脏,检查,医院,最好,心脏,睡眠
...奔波，职场竞争、学业压力如同无形之手，紧扼着他们的心脏健康。长期处于应激状态，肾上腺素持续分泌，心脏不堪重负，为心梗的潜伏埋下了伏笔。饮食习惯快餐文化盛行，高糖、高脂、高盐的食物成为日常，加之缺乏规律...……更多
2024-10-09 19:09:00心梗,预兆,救命,关键,时候,心梗
...还将健身房诉至法院，而法院经调查后认为死者本身就有心脏病史，却仍坚持剧烈活动，要承担主要过错。运动虽好但别踩“红线”运动本身其实并没有错，强身健体本来就是我们一直提倡的，重点在于要把握好运动时机和运动...……更多
2024-06-25 00:17:00拳击,又是,运动,心率,强度,运动量
导语：每一次心脏的跳动，都仿佛是一首悠扬的生命之歌，那强有力的律动是心脏对我们生命的细心呵护，是生命活力的象征。它承载着血液的流动，为身体的每一个角落输送着氧气和养分，确保我们的身体能够正常运作。然...……更多
2024-06-28 10:35:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,患者
心脏是人体中十分重要的器官，它犹如一个泵水机，为身体的血液循环提供动力。当心脏功能出现衰退时，人体的生命健康就会受到严重威胁。目前,我国心血管疾病患者超过3亿，其中心脏发生病变的人数已超过3,000万。由于心...……更多
2023-02-04 20:26:00一文,心脏,功能,学习,生活,心脏
...性来说，70岁以后心肺健康非常重要，心肺健康，表现在心脏和肺部都没有明显的器质性病变，肺部为我们提供氧气，心脏则是泵血器官，如果这两个部位都很健康，那么生活自理及日常活动肯定是没有任何问题的。相反，如果...……更多
2024-02-04 19:14:00特征,身体,健康,女性,食欲,长寿
...他送去了医院。经检查发现，刘大爷是由于心率过慢导致心脏泵血功能下降，让大脑以及各脏器无法得到充足供血而诱发的晕倒。好在送医及时，没有造成严重的后果。那么，刘大爷所说的“心率越慢，寿命越长”这种说法到底...……更多
2023-10-19 18:10:00方法,生活,心率,心脏,房颤,大爷
...立了心肺康复大讲堂，大力开展健康宣教活动。通过讲解心脏康复五大处方，帮助患者树立健康意识、改变不健康的行为生活方式，减少或消除影响健康的危险因素。护士带领患者练习呼吸操、八段锦、老年关节活动操等，帮助...……更多
2024-01-13 09:58:00心肺,服务,健康人生,山东,康复,护理
...栓，如果不及时开通血管，随时可能发生心源性休克甚至心脏骤停。抽吸取出血栓后血流恢复，王审发现刘先生的血管有两处严重狭窄，又为他植入两枚支架。“患者1米7左右的个头，体重超过170斤，知道自己有高血压的问题，...……更多
2024-06-18 06:29:00背痛,胸闷,胃痛,征兆,医生,心梗
...已公布具体更改规则。其中，医疗新规明确，在怀疑出现心脏骤停或疑似脑震荡并昏厥的情况下，比赛医生现在可以无需裁判指示直接进入赛场进行干预。此外，医疗新规还规定：1、取消比赛过程中冷喷雾的使用，冷喷雾只能...……更多
2024-11-18 09:52:00中国,赛场,运动员,运动,世界,志杰
...体的重要性1.增强心肺功能：运动可以提高心肺功能，使心脏更加强壮，肺活量增加，有利于氧气和营养物质的输送。2.增加肌肉力量：运动可以促进肌肉生长，增加肌肉力量和耐力，有助于预防骨折、跌倒等意外事故。3.提高身...……更多
2023-11-06 14:02:00协调性,心肺,肌肉,身体,力量,功能
...降低患心血管疾病的风险，而限制酒精摄入也有助于保护心脏健康。规律的作息有助于维持心脏的正常节律和功能。避免熬夜和过度劳累，可减少心脏负担，降低心梗风险。适度的体育锻炼可以提高心肺功能，增强身体素质和抵...……更多
2024-06-11 08:37:00心梗,秋冬,心梗,心脏,糖尿,风险
一场没有预警的心脏危机，就像暗夜里的风暴，随时可能给生命带来巨大冲击。心肌梗死，这个既熟悉又令人畏惧的名词，正是一种突发且危害极大的心血管事件。心梗怎么回事？心梗，又称心肌梗死，这是心脏疾病中最危险...……更多
2024-04-29 11:43:00心梗,预警,突发,时刻,关键,生命
...资企业路乐国际康复医学中心正式在我国落地，其先进的心脏病康复科目更是引起了广泛关注。心脏病作为一种严重威胁人类健康的疾病，一直以来都备受关注。传统的治疗方式往往侧重于药物治疗和手术干预，但对于心脏病患...……更多
2024-10-22 13:11:00新希望,康复,康复医学,心脏病,心脏,医学
...，但长期坚持可以有效提升心血管耐力，对于维护和改善心脏健康非常有益。肌肉和骨骼强度：通过模拟跑步动作，可以帮助中老年人增强下肢肌肉，提高骨密度，预防骨质疏松。平衡能力和灵活性：在原地进行节拍运动要求保...……更多
2024-03-13 11:57:00运动,中老年人,节拍,原地,养生,专家
...命的终结，更不应被看作是绝望的代名词。它更像是一种心脏的疲劳现象，需要我们深入了解、细心照顾，以及科学地治疗和管理。心衰：心脏的超负荷挑战心力衰竭，是心脏收缩或舒张功能降低的一种病理生理状态。简单来说...……更多
2024-05-13 00:03:00心衰,疲劳,心脏,绝望,现象,心衰
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本文转自：人民日报李乾构《人民日报》（2025年02月07日第 19 版）立春之后，天气由寒转暖，中医养生逐渐从“秋冬养阴”转到“春夏养阳”
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据不完全统计，我国脂肪肝的患病率已高达30%以上，在20岁到40岁的年轻人群中，这一比例更是显著上升。树兰（杭州）医院感染科盛国平主任医师介绍
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1月中旬，知名女演员、短视频博主孙铱在社交媒体上自曝确诊患上脑动脉瘤。幸运的是，在浙江医院三墩院区医护人员的精心治疗下
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解春红 博士，主任医师，浙大儿院心血管内科主任。中华医学会儿科学分会心血管学组心力衰竭协作组副组长、浙江省医学会儿科学分会心血管学组副组长
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