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...习之减压方法徐璐李国昌 每年高考,总有许多水平很好的考生因心理压力过大导致高考成绩不理想。所以说考生在高考前积极调试、减轻心理压力是必要的。针对考生在考前因压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等问题,考...……更多
2023-12-06 08:23:00复习,高考,方法,考生,皖西,压力
...提高睡眠质量。提供便利活动空间，创造活动条件，助力考生便捷地锻炼身体。通过调节饮食、提高睡眠质量、安排适当运动，保持其快乐心境，助力其头脑清醒、精力充沛。沟通是人与人之间思想与感情传递、反馈的过程，以...……更多
2024-05-17 10:06:00亲子,考生,高考,高考,心理,压力
...，且未对他人造成影响后，心理治疗师也对其母亲进行了心理健康教育，缓解了她的担忧情绪，建议她不再干涉小张的行为，做好“后勤工作”就行。经过4次心理治疗，小张的喊叫次数明显减少，学习逐渐回到正轨，焦虑症状...……更多
2024-05-24 03:14:00喊叫,焦虑,高考,小张,心理,焦虑
...超 通讯员 徐进张馨月）2024年高考大幕即将拉开，为帮助考生和家长科学备考，南阳市中心医院推出“2024年高考小贴士”系列策划，从健康饮食、心理减压等方面为高考生支招、加油。高考临近，很多考生和家长可能会感到焦...……更多
2024-05-30 18:21:00南阳市,南阳,题名,金榜,备考,学子
...即任一项目不合格就终止检测；心理选拔（一天）包括：心理健康筛查、室外动态活动观察和室内专家面试等；政治考核（半天）包括：政治考核谈话、审查空军青少年航空学校招生政治考核登记表及线索表。考生报到时，须携...……更多
2024-01-31 01:43:00批次,报到,考生,济南,空军,报到
...者身体各种不舒服，头疼肚子疼、腰酸背痛。也有家长比考生还要忧心忡忡、寝食难宁、焦虑崩溃。5月28日20：10，天津电视台教育频道《百医百顺》将邀请天津市安定医院院长李洁和该院儿童青少年心理科孙凌主任医师做客节...……更多
2024-05-28 04:57:00心理,凌风,考生,天津,李洁,家长
...用最好的状态迎接即将到来的考试？今天，邵阳市中小学心理健康教育名师网络工作室主持人、大祥区心理健康教育教研员易慧茗为考生和家长们提出建议和意见。易慧茗认为，压力一词，并不带有任何褒贬色彩。压力有时候像...……更多
2024-05-21 11:10:00压力,小川,心理,压力,情绪,咨询
...受到心理压力对孩子的危害，从而加强对面临中考的孩子心理健康状况的关注。接着，岳彩花结合心理学理论和自身丰富的辅导经验，向家长们讲述了孩子心理压力的来源和表现。最后，岳彩花根据九年级孩子心理压力产生的原...……更多
2024-05-13 09:38:00考生,科学,彩花,家长,家庭,教育
...阵欢笑声。此次减压讲座由章报兴副校长主持，学校专职心理健康教师曹英老师主讲。曹英以丰富的专业知识，以轻松活泼、幽默风趣的话语从接纳自己、合理宣泄、积极应对、关注当下等四个方面阐述了考前减压的方式方法及...……更多
2024-05-30 10:33:00余干,考生,讲座,初中,曹英,讲座
...“学校还通过考前家长会，提醒家长要关注学生的身体和心理健康，引导设置合理的考试目标。”刘长科介绍，帮助学生形成合理考试认知，克服畏难情绪，积极调整状态，增强考试信心，需要学校和家长共同努力。 ……更多
2024-05-30 00:28:00高考,家长,大田,孩子,心理,学生
...，而是一个新的起点。”昨日下午，海口市第一中学专职心理健康教师王佳馨接受记者采访时表示，高考结束后，部分考生心理上可能出现异常和波动，并引发一些不良后果，考生须注意自我察觉，及时积极调整状态，家长更不...……更多
2024-06-11 00:56:00迷茫,考生,情绪,高考,理性,迷茫
...松”……临近中高考，这可能是大多数家长都会反复叮嘱考生的话。面临人生大考，广大考生和考生家长难免会有心理压力。作为家长应该如何营造积极的家庭氛围，协助考生做好心理调适呢？5月23日，江西赣县区在该区新时代...……更多
2024-05-27 14:46:00赣县,江西,力量,家长,心理,赣县
...理援助热线968908是省内首个心理援助热线短号码。为帮助考生、家长以健康积极的心态迎接中、高考，缓解紧张、焦虑等情绪，市卫健委、泉州市第三医院安排在考试心理和教育心理方面经验丰富的心理咨询师入驻968908心理热线...……更多
2024-06-04 10:10:00全天,在线服务,学子,心理,热线,服务
为加强学生心理健康教育工作，调整学子考前心理状态，缓解考前压力和焦虑情绪，帮助九年级全体学生提高自信心，以良好的心态备战中考，5月9日下午，莒县桑园镇第二中学在综合楼四楼会议室举行“轻装上阵 赢战中考”...……更多
2024-05-10 12:25:00莒县,二中,桑园,心理辅导,讲座,辅导
...力很关键。半岛全媒体记者特邀岛城教育心理专家给各位考生和家长支支招,以帮助大家调整状态,踢好这最后的临门一脚,祝愿考生们都能发挥顺利。出镜教育专家:崂山区育才学校副校长李红问题一:有的同学会感到过度紧张,担心...……更多
2024-03-29 00:07:00妙招,调节,心理,崂山区,问题,同学
...可能较大。高考后学生和家长该如何调整心态？扬州中学心理健康教研组组长谢晖建议：从考完试到录取前，家庭、学校和社会各界应给考生更多关心呵护，引导学生树立正确的升学观。“考试结束后，考生可能会感到疲惫、焦...……更多
2024-06-10 07:53:00高考,考生,高考,谢晖,考试院,向日葵
...月份的中高考即将来临，备考家庭应注意防范各类疾病，考生保持规律作息，做好饮食卫生。中高考考生健康提示安全就餐：考生应尽可能在家或学校食堂用餐，避免在无证或食品安全状况差的餐饮单位就餐。个人消毒与卫生：...……更多
2024-06-03 00:16:00高温,防护,肠道,考生,传染病,口病
...用科学的方法来迎接这场重要的考试呢？武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考生和家长带来一份心理调适指南，希望帮助大家把身心调整到最佳状态。临近考试的时候，考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪，...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
临近中高考，考生的心理状态往往会发生较明显的变化，焦虑、紧张等情绪在所难免。事实上，并不是所有的紧张、焦虑情绪都是不好的，其实适度的焦虑等情绪，有助于提高学习、考试效率，过高或过低的焦虑水平不仅会影...……更多
2024-06-04 09:14:00焦虑,考生,建议,焦虑,考生,情绪
□刘稳万千考生踏出高考考场，无缝衔接进入下一场比拼。近日，全国各省份陆续“放榜”，公布高考成绩及各批次录取控制分数线，高考志愿填报已成为考生和家长们的“置顶”要事。作为高中毕业生的最后一课，志愿填报...……更多
2024-06-26 13:04:00山海,科学,志愿填报,考生,招生,高考
...觉得那时候的自己闪闪发光。今年高考如约而至，每一个考生背后都牵动一个家庭的神经，每一次高考都影响一个城市跳动的脉搏。随着高考的逐渐临近，许多考生出现了焦躁、失眠、高度紧张等症状，有哪些减压的办法可以帮...……更多
2024-06-06 09:50:00备考,高考,指南,考生,睡眠,高考
...好高考风险隐患大排查，聚焦消防安全、食品安全、学生心理健康等工作重点，加强安全管理，筑牢安全防线，全力护航我州2024年高考。要以考生为本，做好考前心理辅导，保证考生以良好的心理状态、健康的身体素质参加考...……更多
2024-06-04 10:41:00隐患,风险,环境,安全,考试,恩施市
...2024年中考体育与健康考试陆续展开五点“考前攻略”帮考生顺利应考本报讯（记者 张彦刚）西安市2024年中考体育与健康考试近期将在各区县及有关开发区展开，考生们考前要注意哪些事项？怎样调整好临考状态考出好成绩？4...……更多
2024-04-18 02:59:00考生,攻略,考试,考生,西安市,运动
...、合肥六中（菱湖校区）、合肥七中和合肥十中。为帮助考生顺利应考，合肥市教育考试院提醒考生及家长注意以下事项——合理安排饮食，规律作息时间。家长要指导考生科学安排作息，加强饮食营养，保证以健康的状态和良...……更多
2024-04-12 07:48:00合肥,将于,考试,体育,合肥,考生
...态先行”直播中，心理专家金句频出。作为全市未成年人心理健康教育宣传月的重要活动之一，“润心成长”心育专家系列直播由市精神文明建设办公室、市教育局主办，镇江报业传媒集团承办，旨在帮助高考、中考考生树立信...……更多
2024-06-04 08:08:00心理,专家,焦虑,直播,心理,孩子
每年的5月25日-6月25日是学校心理健康关爱月，“5·25”的谐音即为“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。人一生最大的宝藏是...……更多
2024-05-27 11:15:00团体,压力,高考,心理,活动,同学
...奋斗与努力，承载着无数学子对未来的憧憬与希望。对于考生、家长以及整个社会来说，高考都是一个充满期待、紧张和挑战的时刻。为满足家有考生客户的切身需求，中国人寿保险股份有限公司(以下简称“中国人寿寿险公司...……更多
2024-06-06 11:06:00之路,前程,考生,梦想,服务,考生
...放“中考”天气预报牌 考点准备防暑降温药10.95万名中考考生今天进考场本报讯（记者 武文娟）2024年北京市初中学业水平考试今天正式开考，10.95万名中考考生将走进226个考点参加考试。北京青年报记者探访多个考点看到，各...……更多
2024-06-24 00:21:00万名,考场,考生,考点,考生,考场
...崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节？在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来，考试焦虑是很正常的情绪，适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试，考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是正...……更多
2024-06-12 20:55:00焦虑,家长,建议,学校,专家,考试
...长、一级主任医生、优秀精神科医生刘波以《重视中学生心理健康》为题，从“高中生常见生理心理健康问题、如何识别、怎么办”深入浅出地进行了讲解和剖析，引导学子们调整良好心态，更好地应对高考的挑战，实现自己的...……更多
2024-06-03 08:31:00印江,学子,讲座,高考,心理,校园
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11月8日上午，由济南市历城区政协、历城区教育和体育局、历城区港沟街道共同发起的“政协委员助力中小学劳动教育周启动仪式”在芦南劳动实践基地成功举办
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为进一步助力学校“职教高考”冲刺班复习备考提质增效，提升学生的综合能力与应试技巧，近日，重庆市新华技工学校邀请数学、英语等学科名师走进校园
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本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月8日电 11月8日，以“共建共享 协同发展”为主题的西部边疆地区高职院校高质量发展联盟第二届高峰论坛暨“新双高”建设研讨会在海口召开
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