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天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...剂使用后可出现肠道不良反应、肝肾功能损害等。 2健康心态充足睡眠《共识》指出,良好的睡眠和健康积极的心态都有助于减肥。1.想减重睡眠最好别低于7小时《共识》指出,每天睡眠时间小于6小时增加肥胖风险,超过7小时...……更多
在单位里,做这4件事,说明你还停留在学生思维
...一个成熟的职场人,应该学会控制自己的情绪,用积极的心态去面对困难和挫折。只有不断调整心态,才能在逆境中寻找机会,化危为安。三、不懂人情世故人情世故是一门很深的学问,但很多人不屑于此,认为这是溜须拍马。...……更多
...题。2.与孩子共进退,做成长型家长。成长体现在思维和心态两个方面,这是美国心理学家卡罗尔·德韦克在《终身成长》一书中提出的。拥有成长型思维和心态的家长,会用开放和发展的目光观察世界,看问题的视角更辽阔、...……更多
陈妍希恋情疑云:当“姐弟恋”成为流量密码,我们该相信什么?
...出道经历,质疑其“借恋情上位”;更多人抱着“吃瓜”心态,在评论区玩起“姐弟恋文学”的梗。这种狂欢背后,是公众对明星私生活的复杂心态:既渴望窥探真实人性,又热衷于将其纳入既定叙事框架。当陈妍希说“假的就...……更多
武磊伤退,国足火力告急!生死战谁来救主?
...松懈,稳固的防线是球队拿分的基础。 再者,球员们的心态调整也至关重要。武磊的伤退可能会让部分球员感到压力增大,但此时更需要全体球员保持冷静和自信。大家要相信自己的实力,相信团队的力量,以更加积极的心态...……更多
一个中年女人,如果能在这3件事上保持清醒,说明她不简单
...敏锐的洞察力。每当遇到分歧或矛盾时,她总能以平和的心态与丈夫进行坦诚的沟通,寻求双方都能接受的解决方案。这种清醒的认知和有效的沟通技巧使得他们的婚姻生活充满了幸福与和谐。第三件事:在健康管理上保持清醒...……更多
...带着好奇,或许是出于怀旧,但更多是被那个年代人们的心态和脸上的朴实诚恳所吸引。视频中没有现在繁华的街道,没有现在可口的美食,没有现在高架桥上穿梭的汽车,却有绿树成荫,有蓝天绿水,有积极健康。归结起来,...……更多
女子生完孩子,自掏腰包想吃猪脚,婆婆嫌贵不给买:咸菜也能补身
...友指出,婆媳矛盾是普遍存在的,关键在于双方如何调整心态,相互理解。正如一位名人所说:“家庭是社会的细胞,家庭和睦是社会稳定的基础。”婆媳矛盾虽然是家庭内部的小摩擦,但如果不加以解决,很容易引发更大的问...……更多
广西2024年高考圆满收官
...语音视频直播+弹幕互动”的方式进行交流。注意调节好心态,谨防招生诈骗自治区招生考试院建议广大考生,高考结束后应注意调节好心态,适度休息放松。高考结束,考生如何调适好心理,以更好的状态度过“后高考时期”...……更多
...赛况进行总结。他说:“我的教练总说我的技术是好的,心态还要更稳定一些。我渴望胜利,但因为太渴望胜利,会有点紧张害怕,这也会影响比赛成绩。”他打算继续调整心态,积极备战后续赛事。同样在24日上午举行的硬地...……更多
如果你的婚姻不幸福,伴侣让你很失望,那就做好三件事,才是远见
...送了贵重的礼物,你就开始嫌弃自己老公小气。学会放平心态,不管婚姻是什么模式,男人是什么样子,你就接纳好了。都已经在一起这么久了,你还不清楚他是什么样子吗?要么改变,要么接受,就这么简单。无力改变,那就...……更多
“攀岩给予我向上的力量”
...员的职业生涯难免会有起伏,最重要的是及时调整自己的心态和生理机能。”谢贵珍说,战胜“低谷期”的法宝就是信心,“我不甘心自己一直坐在下面看别人在岩壁上比赛,我告诉自己,我能行,一定要勇敢地扛过去!”调整...……更多
夫妻之间,真爱的体现:做到这3个字
...长,只顾着自我悲悯!越是这样,人越会进入死循环——心态不对、状态就不对,状态不对,事事就不对!事事不对,就各种不顺心,引发来的就是一箩筐本可以不必承受的情绪折磨!如果你听说过受伤的骆驼和一切坏环境较劲...……更多
CBA半决赛辽粤大战风云突变,曝姚明做新决定,周琦胡明轩亮相摊牌
...比赛的哨子更加统一、公正,这无疑是对两队球员实力和心态的一次严峻考验。然而,就在半决赛即将开打之际,广东男篮的内部却传出了好消息。因停赛而缺席多场比赛的周琦,已经完成了自己的训练任务,并在社交媒体上晒...……更多
继马斯克之后,投资大鳄佩尔兹炮轰迪士尼:停止拍续集,别再炒冷饭!代理权争夺战打响
...化进行审查,以纠正他们认为迪士尼“花你需要的钱”的心态,这种心态经常导致预算超支和缺乏财务纪律。 ……更多
山东大学2024级工商管理硕士开学典礼暨迎新晚会举办
...作能力;要强化团队合作意识,共同进步;要保持积极的心态,迎接学习和生活中的各种挑战。武常岐对济南、青岛、威海一校三地全体新生的到来表示热烈欢迎。他提到,管理学院致力培养国家急需的工商管理高层次人才,走...……更多
勇士消息:老板承诺库里,马卡加盟希望重燃,阿杜力挺科尔
...特。当然了,塔图姆也并非就会一直被DNP,只要他能放平心态,还是有上场机会的,这也是塔图姆很好的一次历练心态的成长过程。/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端 ……更多
金莎孙丞潇相差19岁的爱情,获其他嘉宾们的力挺
...害怕说错话,基本上在节目更多听大家说,他抱着学习的心态,很少侃侃而谈,给人很乖巧的感觉。金莎在节目中也透露自己心理年龄小,有点天真。金莎在节目中表示自己很爱照镜子,特别喜欢漂亮,可以素颜,但不接受自己...……更多
轰17+8+12+1,申京1场比赛征服杰伦格林?榜眼更适合火箭队2当家
...速度,也并不如申京明显。其次,申京拥有着更为稳健的心态和表现。他在比赛中总是能够保持冷静和镇定,面对压力和挑战时也能够应对自如。相比之下,杰伦-格林有时候会显得比较冲动和情绪化,这也会对他的表现产生一...……更多
“过年了”!120击败Happy夺冠了!
...皇又要触发他1-3落后必定逆转的被动技能了吗?好在120的心态并没有受到影响,第六盘比赛,他及时总结经验,取得优势后坚决在家挂机憋女妖,等着Happy来冲锋。决战,B王没有给Happy任何的可乘之机,凭借女妖科技优势,他稳...……更多
济南大学体育学院:用运动点亮学生健康心理
...上次比赛落后时,心理辅导老师教的正念训练帮我稳住了心态,最后反超的那一刻特别有成就感!”校足球队队员小王回忆起省赛经历时仍难掩激动。依托学院5支高水平运动队的竞技优势,学院打造“训练-比赛-心理”一体化培...……更多
儿媳,你必须给侄子一万红包 女人:你们别蹬鼻子上脸
...很笃定,也是富贵之人,工作和感情会越来越顺利。02:心态积极,能自我疗愈我们每个人都是带着伤在面对这个世界的,内心的痛苦和缺失,无法真正从别人身上得到满足、治愈,一切都只能靠自己。一个女人,心态积极,能...……更多
恭喜辽篮,再见广东,CBA新官宣,重创杜锋,保送杨鸣,广厦搅局
...坚定的声音。他们要求球员们保持冷静的头脑,以平和的心态面对这一变故。管理层深知,在季后赛的激烈竞争中,心态的稳定至关重要。他们鼓励球员们做好自己,不被外界的纷扰所影响,将注意力集中在每一场比赛上,全力...……更多
年过六十,如果像我一样只有一个儿子,那将来养老早做打算
...养老院里过一种有规律、有节制的生活,保持身体健康和心态平和。同时,我们也会继续关注社会的变化和发展,不让自己与时代脱节。在做这些准备的过程中,我和老伴也深深地感受到了人生的无常和生命的脆弱。我们更加珍...……更多
喜欢把家里打扫得很干净的人,大多活成了这样,很准
...过程,他们学会了珍惜身边的一切,学会了以更加积极的心态去面对生活的挑战。塞涅卡的这句名言,提醒我们,生活的态度决定了我们感受到的世界的模样。3. 注重细节与品质“细节决定成败。”——汪中求喜欢打扫家里的人...……更多
中超争冠悬念继续!申花奇兵导演奇迹 海港为保守付出代价
...加上严重的伤病问题,可以说申花球员是抱着“拼死”的心态出战这场德比大战,反观海港则稍显轻松,如果不能取胜提前锁定冠军,那么一场平局也是穆斯卡特能够接受的。 首发方面,申花伤兵满营,马莱莱、马纳法、杨泽...……更多
...当年,考卷还不分地区,是全国统一卷。“我认为主要是心态得调整好。”杨宗渠说,他有意识地提前一周开始调整,尽量让自己冷静和放松下来。“当年第一天的第一门考试就是数学,我的强项。”在监考老师下达作答指令前...……更多
李若彤谈和母亲的相处,会通电话报平安,还会互相说“我爱你”
...一段刻骨铭心的爱情,但她对这段感情并没有产生埋怨的心态,相反她已经学会放下,勇敢向前。做好自己,活在当下,李若彤积极正向的心态值得很多人学习。恰逢母亲节,李若彤聊到和自己母亲的相处方式,也是很感人肺腑...……更多
吉网独家|长春净月潭四季欢乐跑奖牌,出自长春职业技术学院师生之手
...师除了在艺术上为学生们提供指导外,还需要注意他们的心态变化,随时帮助他们克服技术上、艺术上、心态上的各种小问题。”作为高等职业教育为主的学校,参加比赛能够为学生们未来发展奠定很好的基础,成功的设计可以...……更多
我68岁退休金8千,血的教训告诉我,老年人这三种行为最讨人厌
...要学会改变,这样才能赢得别人的尊重和友谊。你要调整心态,对生活保持积极的态度。你要尊重年轻人的选择和生活方式,不要过度干涉。你要低调行事,不要炫耀自己的退休金和成就。”我听了老李的话,心里有了决定。我...……更多
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济宁市任城区李营街道苗营社区开展“立春养身心 社区共安康”志愿服务活动
鲁网2月2日讯立春将至,为助居民顺应天时、调养身心,济宁市任城区李营街道苗营社区举办“立春养身心 社区共安康”志愿服务活动
2026-02-02 14:16:00
热题新答案 华西乳腺癌诊疗进展学术研讨会召开
2026年1月31日,成都,四川省国际医学交流促进会主办,四川大学华西医院、四川省国际医学交流促进会乳腺肿瘤专委会、四川大学华西医院乳腺疾病中心承办的“华西乳腺癌诊疗进展学术研讨会”召开
2026-02-02 14:16:00
科普创作如何少走弯路?四川省第六届乳腺健康科普大赛启动会告诉你
2026年1月30日,由四川省国际医学交流促进会主办,四川大学华西医院、四川省国际医学交流促进会乳腺肿瘤专业委员会、四川大学华西医院乳腺疾病中心共同承办的“四川省第六届乳腺健康科普大赛”启动会在成都举行
2026-02-02 14:18:00
江南时报讯 众所周知,午睡有不少好处,放松身心、减少疲劳、增强免疫系统、降低心血管疾病风险……但餐后立马就睡,容易导致消化不良
2026-02-02 15:59:00
中慧生物再下一城!全人群三价流感病毒亚单位获批 持续领跑高端疫苗赛道
在全球流感防控策略加速转型的关键节点,我国疫苗创新领域再传捷报。近日,国家药品监督管理局正式批准江苏中慧元通生物科技股份有限公司(以下简称“中慧生物”)自主研发的三价流感病毒亚单位疫苗—慧尔康欣3上市
2026-02-02 11:56:00
告别经期emo+腰酸!达龄Reju28专家教你3步养出好状态
每个月那几天,你是不是也情绪低落、腰酸背痛、手脚冰凉?明明没做错什么,却莫名烦躁想哭;明明只是来月经,却像经历一场“小型生病”
2026-02-02 11:57:00
复发转移肿瘤伴基础病 四川友谊医院石辉兵微创介入术破诊疗困境
在肿瘤诊疗领域,复发转移及合并基础疾病是影响患者预后与生活质量的两大难题。尤其对于肝癌合并肝硬化的患者,由于肝脏储备功能下降
2026-02-02 11:58:00
郑州长江中医院李翠英博士解析:无精症不用慌,一管精液即可解锁生育潜能
“精液检查没找到精子,是不是就彻底不能生育了?”“传统睾丸活检又疼又有创伤,有没有更安全的检查方式?”在临床诊疗中,很多无精症患者都会陷入这样的焦虑与困惑
2026-02-02 11:58:00
头颈部放疗Ⅲ 级黏膜炎攻坚,四川友谊医院肿瘤科多学科护航健康
头颈部肿瘤放疗过程中,Ⅲ级及以上口腔黏膜炎是临床常见的治疗相关并发症——黏膜广泛破溃、疼痛剧烈,常导致患者吞咽困难、营养摄入不足
2026-02-02 11:58:00
回家团圆年,带上步长安宫牛黄丸,既是孝心也更安心!
你陪我长大,我陪你变老,父母是我们最大的依靠。那么今年过年,你想好怎么报答父母了吗?想好送些什么礼物了吗?钱?保暖的衣服
2026-02-02 11:59:00
胆囊内惊现388颗结石!四川患者来贵阳结石病医院成功“保胆”
近日,记者获悉,贵阳市临床重点专科建设项目——贵阳结石病医院肝胆外科副主任张智勇通过微创保胆取石手术,从一位63岁四川患者胆囊内取出了388颗黑色结石
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马年将至,满怀对“小马宝”期盼的准爸妈们,开始踏上试管助孕之旅。面对流程中的诸多未知,难免心生忐忑。请放心,北京家恩德运医院为您系统梳理从备孕到验孕的完整试管路径
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西安远大中医皮肤病医院举办健康中国2026·抗白公益工程活动,惠及五类白癜风患者!
为深入践行“健康中国”国家战略,切实减轻白癜风患者就医负担,西安远大中医皮肤病医院于即日起正式启动 「健康中国2026抗白公益工程」
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上海城市记忆中的药香:沪上传承百年的印中和堂与它的养元滋补传奇
在上海档案馆的一隅,创立于清光绪二十八年(1902年)的印中和堂档案静静存放着,望着络绎不绝的人群,诉说着它记忆中的大上海
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连斩三奖,载誉前行 深圳联合丽格定义射频抗老新维度!
近日,在射频抗衰领域备受瞩目的舒立缇一周年庆典上,深圳联合丽格医疗美容医院凭借其卓越的临床实力、严谨的医疗态度与前瞻性的技术眼光
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