“攀岩给予我向上的力量”

本文转自：人民网-江西频道

全国攀岩冠军、江西省女子速度攀岩纪录保持者谢贵珍——

“攀岩给予我向上的力量”

20岁获得人生首个全国攀岩冠军，22岁在全国攀岩联赛总决赛夺得速度项目年度总冠军，24岁打破江西省女子速度攀岩纪录、获得全国冠军……谢贵珍没有想到，人生因攀岩的奇妙际遇而改变。一次次在岩壁上起舞，一次次辗转国内外各个城市比赛，她感谢那个在重要的人生关口做出选择、勇往直前的自己。

差点“让”出一个攀岩冠军

谢贵珍在训练中。杨锦强摄

2014年，谢贵珍进入江西应用技术职业学院宝玉石鉴定与加工专业学习。作为培养了5名国际健将、15名国家健将、41名国家一级运动员的攀岩运动世界冠军基地，江西应用技术职业学院每年都会从新入学的学生中筛选攀岩好苗子。但是，因名额有限，并不是每一个新生都有机会参加筛选。“当时很想去，但是别的同学也说很想去，我就让了，虽然自己内心也觉得很遗憾。”这一“让”，差点让出一个攀岩冠军。

命运的转折发生在一年后。一个下午，谢贵珍在操场跑步，恰好被学校攀岩教练吕海老师见到。“当时我看她跑步的姿势，应该是个攀岩的好苗子，就问她愿不愿意来攀岩队训练。”时隔多年，吕老师仍记得当时与谢贵珍的初遇。

谢贵珍决定加入攀岩队，用了一个月的时间。“当时我在校学生会任职，事务比较多，我担心自己兼顾不过来，但考虑了一阵，最后决定去试一试。”没想到，这个决定成了她一生的转折点。

“我爱美，但更喜欢攀岩……”

谢贵珍的双手因伤缠满胶带。曾智辉摄

接受攀岩训练没多久，谢贵珍就开始参加各级各类比赛。全国攀岩联赛、攀岩系列赛、攀岩世界杯......谢贵珍的足迹已经遍布全球。“其实我是一个很宅的人。”谢贵珍说，“没有比赛的时候一般都不出门。”

谢贵珍很爱美，但最常穿的还是运动服，手上因为受伤常年贴着胶带，关节也因为练习攀岩而变形。

身为家里的老幺，哥哥、姐姐和父母时刻都牵挂着她。“平时我很少和家人说攀岩的事情，训练、比赛受的苦和累是通往冠军道路上必须承受的磨砺，说多了让他们担心。”

如果在比赛中获得了奖金，谢贵珍会给父母发红包，给父母发红包的一刻，谢贵珍会觉得很幸福。

“低谷期要勇敢扛过去”

冠军之路从来不是一帆风顺，谢贵珍没想到自己的运动生涯会因为“美食”而陷入低谷。

因为常去世界各地参加比赛，顺道品尝当地美食成了谢贵珍的一大爱好。然而，美食也能成为她的阻碍，

“2022年前后，我去国外打攀岩世界杯，比赛结束后留在当地，因为爱吃又缺乏系统的训练，体重一下子就上去了。”而攀岩运动员的体重一旦增长，将直接影响抓壁力和敏捷性。

“那时成绩一度很差，连十六强都进不去，心里别提有多难过了。”回忆起“坐冷板凳”的日子，她百感交集。

“当时教练开导我，运动员的职业生涯难免会有起伏，最重要的是及时调整自己的心态和生理机能。”谢贵珍说，战胜“低谷期”的法宝就是信心，“我不甘心自己一直坐在下面看别人在岩壁上比赛，我告诉自己，我能行，一定要勇敢地扛过去！”

调整心态和饮食结构，加强科学训练，全心全意打磨技术技能，在一次又一次艰苦训练中，谢贵珍把动作要领转化成肌肉记忆，把身体肌能调整到最佳状态，勇敢地再次出发。

2023中国速度攀岩系列赛首站标准速度赛冠军、第十五届全国运动员攀岩项目资格赛全国冠军，以6.87秒的成绩突破由自己保持的女子速度攀岩江西省纪录（原纪录7.02秒），“是攀岩给予我向上的力量！”谢贵珍重新站在了胜利之巅。

说到未来的打算，谢贵珍说：“原本我只是一个赣南老区普通的农家孩子，很幸运走上了攀岩这条道路，希望自己能继续拼搏，为祖国赢得荣誉，同时希望以后能成为一名攀岩教练，发掘更多像自己一样普通的孩子，去岩壁上起舞，在岩壁上看到更多美丽的风景。”（谢若闲）