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人老了最怕的是什么呢?就是这4件事情
...一、身体健康的衰退随着年龄的增长,身体健康的衰退是老年人最担心的问题之一。常见的身体问题包括骨质疏松、关节疼痛、视力和听力下降、慢性疾病的增加等。为了保持身体健康,老年人应该保持适度的运动,均衡的饮食...……更多
晋州:科普慢病防治 倡导健康生活
...为主题的健康知识讲座。活动中,志愿讲师秦俊轻为辖区老年人讲解慢性病产生的原因、防治的意义及防治措施等知识,并对糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性病的致病原因、疾病症状以及如何有效预防、治疗等进行详细阐...……更多
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋,常吃显年轻。随着时间的推移,中国正迈入老龄化社会,老年人口逐渐增多,老年健康成为社会关注的焦点。然而,我们常常看到一些中老年人对金钱过于谨慎...……更多
内心强大的女人,一辈子“四不管”,反而越来越好命
...满的命运,但是,命运并不是一成不变的,它是由我们的心态、行为和选择共同决定的。内心强大的女人,一辈子“四不管”,反而越来越好命。一、不管别人的闲事在这个世界上,每个人都有自己的生活轨迹和人生经验。我们...……更多
老年人避开3件事,长寿或会不期而遇
...化生活水平的提高,全球人口老龄化趋势日益明显,我国老年人的比例也在迅速增长。预计到2025年,老年人所占的比重将达到总人口的20%,在这个时代,许多人认为60岁以上的人就是老人。然而,如果你仔细观察周围60岁以上的...……更多
人到老年,这两件少管,早了解不吃亏
...也隐藏着一些需要我们注意的问题。其中,有两件事情是老年人在生活中应该尽量少管的,早了解这些,可以让我们避免许多不必要的麻烦和困扰。第一件事,就是少管儿女的私事。作为父母,我们总是希望为儿女们提供最好的...……更多
...为应对居民需求新增加的一项服务,为的就是为辖区内的老年人答疑解惑,同时收集老人需求,提供上门问诊、送医、配药、搬运等暖心服务。“红色电波”党员志愿者蒋金莲手上有一份大通桥社区内60岁以上老人的“阳康名单...……更多
...的引导和帮助下,井然有序地开展,展示了老年风采,提高了老年人健康水平,营造了敬老爱老、老有所乐的浓厚氛围。老同志们纷纷表示,此次活动不仅锻炼了身体,还增进了交流,更增强了健康养老的意识和理念,将以健康体魄和良好...……更多
50岁后,最好多做这5件事
...>50岁的人群骨质疏松发病率为19.2%,该症已成为我国中老年人主要的健康问题之一。而骨质疏松在发病前期会经过一段低骨量期,我国年龄>50岁的人群,低骨量的比例可达到46.4%,在这个阶段没有及时进行干预,有很大的风...……更多
我今年72岁,找了个老来伴,他提了一个要求让我有点为难
...老病死是每个人都逃不开的宿命,为此,现在越来越多的老年人会有这样的开明:在自己去世之后,索性连墓地都犯不着购买,而是将骨灰扬在大自然中。一些老人关于生病这件事的态度:小病吃药,大病等死。发现没有:人们...……更多
远房亲戚主动帮我找工作,还给我介绍恋爱对象,真相:全是套路
...为很多事情压根就没有感同身受。在我们小区,有太多的老年人,有些老人拿着几千元的退休金享受着生活,有些老人虽然有退休金但还需要填补子女不得不省吃俭用,还有一些老人压根就没有退休金,且为了在子女面前能够稍...……更多
一个女人真正的幸福,不是管住男人的钱,而是管好自这四件事
...能够更好地呵护自己的心灵,还能够以更加积极、健康的心态去关爱和支持身边的人。其次,职业规划与发展对于女性的幸福同样具有举足轻重的意义。在职场上,女性所面临的挑战和机遇与男性一样多,甚至有时需要付出更多...……更多
如果你还对以下4件事感兴趣,说明你还很年轻
...”对于以上这些话你是不是觉得特别熟悉?这些都是很多老年人的心声。人到五十岁之后,心态会变得越来越年轻,如果你还对以下4件事感兴趣,说明你还很年轻。保持着好奇心50岁是一个特殊的年龄,这个年龄的人已经开始面...……更多
芜湖市南陵县举办中医护航“银发”心理健康知识科普讲座
本文转自:人民网-安徽频道为普及健康知识,增强老年人健康意识,芜湖市南陵县中医院以2023年全国科普日为契机,9月20日起,每周三下午在南陵县老年大学为老年人科普讲解医学健康知识,护航“银发”健康快乐享受生活。...……更多
“婆婆窥探了我所有的隐私”,网友看完说:“身在福中不知福”
...力都已经具备,尊重儿子和儿媳的隐私是前提。年轻人和老年人的生活多有差异,不必排斥、看不惯他们的生活方式,多点关心和宽容,少点不必要的抱怨。有人说,以后你的孩子会从你身边飞走,很多父母不以为然,等孩子长...……更多
如何预测一个人的寿命?不妨看看这4个指标
...其中69.9万人年龄超过80岁。从这一数据中,我们可以看出老年人和常住人口的比例关系。简单估算,大概在1万人中就有320名80岁以上的老人,这是一个相当可观的数字。01人活到多少岁才算长寿?随着生活质量的不断提升,现代...……更多
金钱和权力往往让人忘记了友情的本质,忘掉了人情味
...,懂得感恩,这些往往比物质更重要。贫穷也是需要端正心态的一种状态。当你处于低谷的时候,可以选择摆脱贫困,走向光明的道路。人生总有高低起伏,穷不是终点,而是一个新的起点。“天生我才必有用”,只要你脚踏实...……更多
福祉街道潭西社区开展“减压赋能,向阳而生”心理健康主题活动
老年人是我国重要的人口组成部分,老年人的心理需求直接影响到他们的幸福程度。需求体现个体生理或心理的不平衡状态,个体的需求可以来自于内部环境,也可来自于外部生活条件。面对家庭和人际关系、社会角色变化、...……更多
人到晚年最苦的不是没钱,而是你自己,而是这三点
...年生活质量的,其实并不是钱,而是其他方面,比如你的心态,你的婚姻,你的家庭,你的人缘等等,这些才是决定你生活质量的关键。很多人老了才明白,晚年最苦的事从来不是没钱,而是以下三点。哪怕占了一件,也会让你...……更多
春季养肝正当时 健康讲座进金苑
...温逐渐回暖,万物复苏,是养肝护肝的好时机。为向社区老年人普及肝脏的重要性、保养方法以及春季养肝的注意事项,帮助他们更好地守护肝脏健康,近日,苏州工业园区胜浦街道金苑社区联合日间照料中心举办一场特别的健...……更多
如果你即将面临退休,建议提前做好4方面的准备,确保晚年无忧
...活。一、身体和金钱临近退休,大家一定要调整好自己的心态,并找到自己喜欢又适合的运动,循序渐进科学地锻炼身体。毕竟只有保持身心健康,才能实现退休后想要完成的梦想。其次,对于养老储蓄,一定要尽可能多存钱,...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...致贴身的衣服潮湿,反而容易诱发感冒。特别是婴幼儿、老年人、慢性病患者等高风险人群,尽量减少前往人员密集场所的次数,如确需前往,一定要科学佩戴口罩,做好防护。第二个锦囊:食兵团疾病预防控制中心食品营养学...……更多
人过六十:如果你有这“三种念想”,还是早点清醒吧,早醒早止损
...念想,过上清醒、自在的晚年生活呢?首先,要学会调整心态。人过六十,应该明白名利、过去和未来都不是生活的全部。我们应该珍惜当下,关注身边的美好事物,保持一颗平和、宁静的心态。其次,要注重身心健康。身体是...……更多
投资自己是一种最优质的生活方式,也是一种最明智的选择
...的饮食和适当的运动外,一个聪明的女人还要保持良好的心态和养成良好的生活习惯。好的心态可以让我们的身体更加放松和愉悦;好的生活习惯可以让我们的身体更加有规律地运转。只有身心健康了,我们才能更好地享受生活...……更多
人过五十,不管多有本事,要记得“靠边站”
...不要再过分追求金钱和物质享受,而是要学会调整自己的心态,珍惜当下所拥有的一切。如果条件允许,可以适当减少工作量,多陪陪家人,去旅行、去读书、去做一些自己感兴趣的事情。这样既能丰富自己的生活体验,又能让...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,年过60,请牢记6句长寿准则
...个器官都会随着年龄的增长而衰老。当大脑衰老的时候,老年人容易出现老年痴呆和脑血管疾病;当肺部衰老的时候,肺功能下降,一系列呼吸系统疾病也会找上;当心脏衰老的时候,心功能下降,冠心病会盯上;当胃肠衰老的...……更多
人活成什么样,关键是看他对自己所做的事情是否感兴趣
...,想想看,该是多么的无助啊!孤独终老,这是很多人对老年人的印象。但也有人会说,你说的不对,很多老年人即便老了,但是他们的生活比年轻人还丰富多彩,跳广场舞、打保龄球、游泳、爬山、旅行、制作美食等等,这些...……更多
一个人命里有没有钱,不必请人算,看这“4个方面”就能知道了
...生活习惯和态度也与财富有关。一个有自律、勤奋和积极心态的人更有可能实现自己的目标和梦想。他们注重健康、学习和成长,并愿意为未来投资。相反,那些缺乏自律、懒散或消极的人可能会陷入拖延和浪费时间的境地,从...……更多
谈恋爱,遇到拜金女,怎么办?
...种情况并成长为更好的自己。无论何时,都要保持积极的心态和信心,相信你自己会找到更适合自己的伴侣,并建立更健康长久的恋爱婚姻关系。 ……更多
大多数的人错误的想法太多,比如总想着老了、病了怎么办
...持积极乐观的心态、改善生活方式、关注身心健康等,为老年人的生活创造良好的条件。重要的是要相信您的积极行动可以改善您的身心健康,并帮助您享受充实而美好的退休生活。过多地思考衰老和疾病只会产生焦虑和压力,...……更多
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从警16年,他用行动温暖民心
在潍坊市坊子区恒安派出所,有这样一位民警,他不仅要化解矛盾纠纷,更通过点滴行动温暖人心,他就是坊城街道五一社区民警张红鹏
2024-10-15 20:37:00
弟弟年底结婚,小妹提议每人各支持10万,作为大姐我第一个反对
“姐姐们,弟弟的婚礼快到了,我们得好好商量一下。”小妹李佳在阳光明媚的客厅里,满脸兴奋地提议。李婷放下手中的咖啡杯,微微皱眉
2024-10-15 20:47:00
我结婚24年,老公在外竟有私生子,婆婆:谁让你不愿意生二胎!
李娜坐在厨房的餐桌旁,手中的茶杯微微颤抖。窗外的阳光透过窗帘洒进来,映照出一片温暖的光晕。可她的心情却如同阴云密布,久久无法平静
2024-10-15 21:04:00
临沂:民众公园内休闲游玩
近日,临沂人民公园里清凉又热闹,孩子跟着大人奔跑,年轻人拍照打卡,中年人在湖边跳着优雅的舞蹈,老年人看着孩子聊着天……“老少”皆有所乐,“动静”各有空间。
2024-10-15 13:04:00
万州2名警花异地培训 助走失女孩找到家人
重庆市公安局李渡民警战训基地2024年度第三期侦查类民警晋升培训正在涪陵如火如荼开展。2名来自万州公安的女民警在繁忙紧张的培训中不忘自身职责
2024-10-15 13:27:00
3岁“小迷弟”派出所“求抱抱” 两江民警温情鼓励勇敢就医
近日,一位年轻的妈妈带着一位小男孩走进了重庆市公安局两江新区分局大竹林派出所。小男孩的脸上挂着泪痕,显得既无助又害怕。“警察同志
2024-10-15 13:27:00
文昌3名村民擅自食用癞蛤蟆中毒致1人死亡 网友已捐款6万多元
南海网记者 吴岳文10月13日晚,文昌市3名村民在文城镇一家饭店食用擅自捕捉的癞蛤蟆后出现严重中毒,医院鉴定是吃癞蛤蟆所致
2024-10-15 15:53:00
避孕套:爱与责任的双重保障
在两性关系的世界里,避孕套宛如一位默默守护的卫士,虽不显眼,却承载着爱与责任的双重使命。它不仅是一种简单的避孕工具,更是预防疾病传播
2024-10-15 16:13:00
一波三折离婚案 当场履行好聚散
法院调解的作用,不仅是要定分止争,更要让当事人从内心里接纳裁判结果,心态平和地迈向新生活,开始新生活。近日,德兴法院成功化解一起离婚纠纷
2024-10-15 10:48:00
班主任家长群里称“都给老子滚”,到底是为啥?
极目新闻评论员 吴双建10月14日,重庆一位名校教师在家长群里怒骂家长的微信聊天记录流出,引发社会广泛关注。有家长介绍说
2024-10-15 11:00:00
孩子腺样体肥大 专家号好难挂! 清洗鼻腔可以缓解症状
@文×:看腺样体肥大是不是挂耳鼻喉科?小孩子总是张嘴睡觉。@可×:我家孩子也是这样。@文×:据说腺样体肥大不进行干预,会影响孩子生长发育
2024-10-15 11:20:00
有高血压 可以做静脉曲张手术吗?
@宇×:@蒋劲松 副院长您好!请问下肢静脉曲张微创手术是全麻还是局麻?手术后要吃药多长时间?一般需多长时间才能痊愈?术后预后会否产生后遗症
2024-10-15 11:20:00
坊友中有健身人士吗?你一般会选择哪种方式锻炼身体?浙江30岁的小玲(化名)想要减肥到处找适合自己的运动三个月前她在网上看到一位健身博主的推荐——甩壶铃1个健身动作竟让30岁女子直接住进医院“听说这个运动主打练核心还能塑形
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近日,临沂金桂盛开。
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