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人生下半场,你敢不敢挑战健康与心态的双重极限?
...我们步入人生的下半场时,会发现,比的是健康,拼的是心态。以下是我为你精心准备的20句身心大保健箴言,愿你在人生的道路上,乐活百年,笑看风云。1、人生如茶,需慢慢品味:生活不是一场速度比赛,而是需要我们去细...……更多
患了癌症才明白:女人这辈子,很多事情没必要,做好3件事就赢了
...分辨重要的人和事。及时远离不好的人和事,缓和自己的心态脾气,这都很重要。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
真正有好晚年的老人,多半都做到了:一动、一静、一放
...静,享受美好生活人到晚年,我们应该以一种轻松愉悦的心态,去面对生活,面对人生。年纪大了,不应该再像年轻时那样追求刺激和新鲜事物,而是应该享受生活的美好,珍惜身边的人。因为每个人都有自己的人生轨迹,即使...……更多
石家庄市草场街小学举行“塑造阳光心态,拥抱健康人生”国旗下的演讲活动
河北新闻网12月18日讯(通讯员耿军红)“拥有阳光的心态,学习上会更积极、更活跃;拥有阳光的心态,生活里会更知足、更懂得感恩……”今天,河北省石家庄市草场街小学四年级18班的全体学生以“塑造阳光心态,拥抱健...……更多
什么样的人生,才是有价值的人生?
...正如古人所说:“学无止境”,我们应该保持一颗谦虚的心态,不断追求知识和智慧的进步。故事:有一位年轻人名叫小李,他一直渴望成为一名优秀的音乐家。为了实现这个梦想,他不断学习各种乐器,不断提高自己的音乐素...……更多
人到50岁,还没拥有这三样东西,晚年注定凄凉,不是危言耸听
...人生的价值和意义,五十岁以后,我们应该调整好自己的心态,找到自己感兴趣并可以一直从事下去的事情,将其作为自己的理想和追求。这样,即使亲人先去、儿女远离,我们也不会感到生活枯燥和人生寂寥。其次,五十岁以...……更多
人生路上,如此“行走”的女人,越活越好
...如此“行走”,越活越好。她们拥有健康的身体和积极的心态,让自己在生活中充满活力和魅力。那么,究竟是什么让她们能够越活越好呢?让我们一起来探讨一下女性健康的秘诀。首先,保持健康的饮食习惯是至关重要的。女...……更多
老了才知道,人生下半场,拼的是健康,比的是心态
...倍儿棒,吃嘛嘛香!这样的人,活得就是“没心没肺”,心态好!平常是不攀不比,不自己气自己。吃的是粗茶淡饭,穿的是杂牌布衣。但精神生活富足,天天过得开心又快乐!有的老年人是手里不缺钱,退休金也不低,身体也...……更多
阳光心理,健康成长——济南市鲁矿中学举行心理健康升旗仪式
...引领大家走向健康成长的道路。阳光心理,是乐观向上的心态。人生之路,并非总是一帆风顺,生活中会遭遇各种挫折与困境。“悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。” 拥有乐观心态的人,能在困境中看到希望,在黑暗中...……更多
退休之后,人生会拉开差距,不是学识,而是以下三点
...后的日子决定的,而是由你退休之前的生活决定的。三:心态心态决定行为,行为决定人生。你退休之后是什么样的心态,也就影响了你退休之后,过什么样的生活。有的人把退休看作是下半场的开始,他们是抱着开启新生活的...……更多
株洲马拉松即将开跑 如何做好心理调适
...念马拉松比赛对参赛者心理素质要求极高,跑者积极调整心态,不被外界干扰,稳定情绪,保持冷静和专注,适应疲劳和挫折,坚定信念。2.挑战自我,尝试打破自己的极限完成一个马拉松需要足够的体能和毅力,在比赛中,当...……更多
五十岁后的三个吉祥之兆,预示着晚年满满福气
...这三个信号,或许就意味着晚年将会充满福气与温馨哦!心态平和,笑口常开俗话说得好:“笑一笑,十年少。”保持一个平和的心态,对生活中的点滴都能以乐观的态度去面对,这是晚年有福气的重要标志。五十岁以后,我们...……更多
真正有福之人,一辈子有三不碰,越不碰越好命
...多有价值的东西。学会节制自己的欲望,保持乐观向上的心态。只有这样才能真正地过好这一生。不碰违背道德的事在我们的一生中,有很多事情是我们不能做的。比如说:道德、法律等等。这些东西,对我们的人生影响很大,...……更多
生活即便平凡,也要好好过,人生才圆满
...的美好,让每一天都变得更加圆满。其次,要保持积极的心态。生活中难免会遇到挫折和困难,但这并不意味着我们要沉浸在消极情绪中。相反,我们应该积极面对挑战,寻找解决问题的办法。积极的心态能够帮助我们保持乐观...……更多
人过五十,这三个迹象表明,你的后半生注定不平凡
...的后半生将开启一段全新的旅程,成为好命的开始。一、心态的转变:从容淡定,宠辱不惊五十岁之后,人们逐渐从年轻时的浮躁和焦虑中解脱出来,开始学会以更加从容淡定的心态面对生活中的种种挑战。这种心态的转变,往...……更多
70岁刘晓庆近照轰动全网,81岁老公像爷爷,是画皮还是妖怪?
...诀并非什么天大的秘密,而更多地与她的饮食、锻炼以及心态有关。第一部分:保持年轻的三大秘诀1.注重健康饮食刘晓庆向人们揭示了她的第一个年轻秘诀:注重健康饮食。她每天选择新鲜、均衡的食材,满足身体的需求。与...……更多
一个人,在晚年是否过得“凄苦”,要看50岁到60岁这十年
...地方。生活,也会因为有钱,而更有保障,更有质量。04心态,是否乐观,是否积极人到五十岁,面对衰老,有的人,总是很恐慌。心态不好的人,很难成功,也很难,去过自己喜欢的人生。50岁到60岁这十年,心态好的人,会逐...……更多
一个人走下坡路时,会有六大征兆,发现其中之一,便需小心警醒
...便需小心警醒,及时调整,以防止走向人生的迷途。一,心态变化,乐观丧失孔子曾言:“志不立,天下无可成之事。”当一个人逐渐失去乐观,对生活和工作失去热情,便是其心态开始走下坡路的征兆。心态决定命运,一个持...……更多
退休后,最大的痛苦是什么?57岁阿姨坦言:不是没钱、没房
...日子依然要继续,我们能做的就是过好自己的生活,放平心态,在余生的路上慢慢走。退休后,我们要学着合理规划自己的余生,只因生活告诉我们,人到晚年,最怕的不是没钱、没房,而是没有以下这几点。0201、人生刚过半...……更多
微胖的女人,往往拥有更长寿、更乐观、更随和、更幸福的人生
...健康方面具有优势。此外,微胖的女人也往往拥有更好的心态。面对生活中的种种困难和挑战,她们更能够以积极乐观的态度去面对,这种积极的心态对于身体健康有着重要的影响。科学研究显示,积极的心态可以降低患病的几...……更多
人生最好的生活方式,不是拼命挣钱,而是做到这四个拒绝
人在不同的人生阶段,往往会有不同的心态,对于生活也会有不同的追求和解读。年轻时,我们有着很大的野心,总想着成就一番事业,于是拼命地工作,以至于忽视了家人,也忽视了自己的身体。但是到了人生的下半场,我...……更多
人过五十岁,出现这些现象,说明老天在帮你
...始放下过去的遗憾和烦恼,珍惜当下的幸福和快乐。这种心态的转变,让他们更加从容和自信地面对未来的生活。二、家庭和睦、子女孝顺五十岁以后,很多人的子女已经长大成人,开始有了自己的生活和事业。这个时候,如果...……更多
越过越年轻的男人,有以下特征
...无用处,车外可以凑成一双,可能对捡到的人有所帮助。心态好的人,内心强大,从不内耗。很少生气,不焦虑。凡事都往好处想,不为之前犯下的错纠结。安徒生说:“仅仅活着是不够的,还需要有阳光、自由、和一点花的芬...……更多
五十岁后,突然发现,日子越过越顺的女人,都做对了四件事,很准
...,迎接新的人生挑战。当我们放下过去的阴影,用积极的心态去面对未来时,生活自然会变得更加美好。二、坚持自我成长,不断提升自我价值五十岁并不意味着人生的终结,相反,它可能是另一个崭新的起点。在这个年纪,我...……更多
如何在人生困境中保持情绪积极?有什么心得体会可以分享?
...更好地应对困境,找到解决问题的方向。二、保持乐观的心态#保护心理健康#在人生困境中,保持乐观的心态是非常重要的。虽然困境可能会给我们带来痛苦和挑战,但是只有保持乐观的心态,才能够更好地化解困难,找到解决...……更多
在这个世界上,只有健康,是真正属于你的财富
...是要学会让自己过得开心。保持良好的身体,保持良好的心态,用心经营自己的生活。到了晚年,要学会好好爱自己。要知道,没有了健康,你所拥有的一切,就都没有了意义。富养自己,从善待自己的身体开始。只有拥有健康...……更多
​突然发现,中年富裕又年轻的女性,都做对了四件事,很准
...体会到了中年女性通过积极社交拓展人脉的重要性。四、心态年轻,永葆激情这些中年女性最让人惊叹的一点就是她们的心态。无论年龄如何增长,她们都保持着一颗年轻的心,对生活充满热情和激情。她们敢于追求自己的梦想...……更多
关注自己是一个长期的过程,需要我们付出努力和耐心
...通过充实自己的知识、发展自己的兴趣爱好、保持积极的心态和培养健康的生活习惯来关注自己。五、如何关注自己关注自己是一个长期的过程,需要我们付出努力和耐心。以下是一些关注自己的方法:1.照顾身体健康:保持良...……更多
中年女性的心态和情感管理
...业发展瓶颈和挑战,这时候,她们需要更加坚定和沉稳的心态来面对。一个懂得从容应对挑战的女人,她们的风姿依旧优雅,仿佛岁月在她们身上刻下的是智慧和从容。而一个总是慌张不安的女人,即使外表依旧年轻美丽,却往...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
...伴,或是相依为命的老伴离世等多种因素,会导致老人的心态出现问题。各种焦虑、悲伤的情绪涌上心头,心理问题会给老人带来很严重的影响。84岁高龄的老人,很多已经是牙齿掉光,出现吞咽东西费劲的情况,所以在日常饮...……更多
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近日,“49岁男子被确诊流行性脑脊髓膜炎(简称‘流脑’)”这一话题登上热搜,引发网友广泛讨论。据了解,该男子此前突发持续高热
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体检发现脾胃不好? 这三种水果要少吃!
随着一年一度体检季的到来,不少人在体检报告中发现了脾胃功能不佳的问题。脾胃作为人体消化吸收的重要器官,其健康状况直接影响营养摄入和免疫力
2025-04-05 07:10:00
肩关节里放气球? 这项技术修好了他的“折翼”
“咔嗒”一声闷响后,51岁的徐先生(化名)右肩彻底“罢工”了。不久前,骑电动车被撞的那一瞬间,这位家庭“顶梁柱”当即就感觉到肩膀剧痛
2025-04-05 07:10:00
杭州人超爱的这些花,观赏药用两不误
最近,你去赏花了吗?当下,太子湾公园的郁金香、法喜寺的网红玉兰都已竞相绽放,西湖边游人如织,连落脚的地方都难寻。随着桃花
2025-04-05 07:10:00
一口糯叽叽,黄油年糕香上头! 肿瘤患者能尝鲜不?
最近,甜品界掀起一阵“黄油年糕”热潮。凭借“外脆里糯+奶香暴击”的独特口感,黄油年糕迅速成为吃货们的新宠。不过,它到底是“快乐源泉”还是“健康负担”
2025-04-05 07:10:00
搜狐医药 | 北京同仁医院鼻病团队研究成果在Nature Medicine发表!过敏性鼻炎治疗有了新突破
图说 / 北京同仁医院鼻病团队在Nature Medicine发表的研究成果出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 章乐我国花粉过敏性鼻炎患者人数已超1亿
2025-04-05 07:38:00
瘢痕疙瘩手术切除后复发?烟台业达医院有治疗“妙招”
皮肤上出现的红色凸起不但影响美观,还可能时不时地发痒、疼痛,它就是瘢痕疙瘩。为解决这一困扰,很多人会选择通过手术进行切除
2025-04-04 21:40:00
苦瓜减肥的注意事项
脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。此外,孕妇应慎食。 身材苗条纤美的秘密肥胖在当今世界像一个瘟疫
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千万别让输卵管炎赶走你的好“孕”!
输卵管炎多发生于生育期年龄的妇女,绝经期后较少发生。是女性盆腔生殖器炎症中最常见的一种疾病,也是引起不孕的主要原因之一
2025-04-04 14:53:00
中医“从脾论治”:开启血糖管理新思路
近年来,血糖健康问题备受关注。数据显示,中国糖尿病患者数量位居全球第一,血糖管理需求日益增长。在这一背景下,中医药凭借其独特的理论体系与实践经验
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春天情绪易波动?专家:疏肝健脾正当时,抓住春季黄金期
清明时节,家人返乡祭祖,短暂相聚间,一桌应季菜肴既能寄托哀思,又能顺应节气养生。中医认为,清明肝气旺盛,脾胃易受湿困,饮食宜“疏肝健脾
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清明踏青,别让咳嗽“扫兴”
清明节又称踏青节。这个时期,春意正浓,万物复苏,正是外出踏青赏景的好时机。然而,不少人却被频繁的咳嗽所困扰。为什么清明时节咳嗽易发?又该如何做好防治?清明时节咳嗽易发
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巴城老街爱心汇聚,12家商家联手为无偿献血者打造专属“荣誉礼遇”
近日,在昆山市巴城老街,这条因《北上》热剧而声名远扬的历史文化街区,一股温暖而深远的爱心力量正在悄然汇聚。老街飞鸟北上茶馆
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燕麦片减肥的注意事项
1、合理安排三餐早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的
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十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶)清明时节,万物萌发。在二十四节气中,只有清明兼具节气和节日双重身份,在这个承载着追思与生机的特殊节气
2025-04-04 15:32:00