• 我的订阅
  • 头条热搜
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
冬季的气候干燥寒冷,很多人都容易出现烦躁不安和失眠的问题。这不仅影响了我们的情绪和生活质量,还会对身体健康造成一定的影响。但是,你知道吗?通过合理的饮食调理,我们可以帮助自己缓解烦躁情绪、改善睡眠质...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...骨玉米汤】味道鲜美营养丰富,适合全家人一起享用。在寒冷的季节里,喝上一碗热腾腾的汤,暖胃暖心,给生活增添一份温暖。快动手尝试制作吧,体验烹饪的乐趣!菠菜猪肝汤今天和大家分享一道营养又美味的菠菜猪肝汤!...……更多
中年女人穿外套要避开这4种款式,假时髦款半身裙不说还土气!
...择不同的服装,也是有必要的。天气越来越冷了,一件能御寒又时髦的外套必不可少。然而对于中年女人来说,她们想要美丽却没有太多时间关注时尚,自以为还流行的款式可能早就过时了,你所追逐的可能只是过气的假时髦。...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...米强多了,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香秋冬季节天气寒冷,脾胃容易受凉,导致消化不好,影响营养的吸收。所以天冷了要注意补脾胃,可以多吃些健脾养胃的食物。今天给大家推荐4种,营养丰富,好吃又解馋,常吃健脾...……更多
冬季进补“羊肉”,可给身体带来5大好处,但提醒这5类人,要慎吃
...吃羊肉?大家一起来了解一下吧。吃羊肉有5大好处?1、御寒保暖羊肉属于温性的食物,吃了之后确实有滋补身体、提升阳气的作用。所以人们在冬天适当的吃一些羊肉就可以达到进补的效果,让身体的血液更好的循环,帮助身...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...寒天,冷在三九”。在这寒冷的季节里,人们特别要注意保暖,同时也需要关注饮食,确保身体的健康。为了度过寒冷的三九天,我们可以从饮食入手,选择适合这个季节的食物,保养身体。一、高蛋白食物 在三九天,由于寒...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...的选择——鱼。尽管在冬天,人们普遍认为吃牛羊肉可以御寒保暖,但事实上,鱼肉的营养价值却更加丰富。本文将详细介绍为什么在冬天吃一两鱼比吃十斤牛羊肉更有益。具体而言,我们将从三个方面来说明,即鱼肉的健脾作...……更多
...;慈善救助2900余人次,慈善救助金额271万元;开设临时御寒救助点750个。今年10月,民政厅下发通知,在全省范围内开展“寒冬送温暖”专项救助行动,围绕救助帮扶、街面巡查、照料安置等重点,兜住民生保障底线。截至目前...……更多
羽绒服棉服销量猛增
...销量增加了不少。棉服销量同比翻倍棉服也是消费者过冬御寒必备的衣物之一,由于厦门的冬天冷天气较少,棉服也备受厦门消费者青睐。唯品会数据显示,1月15日年货节开幕至今,棉服销量同比增长67%,而厦门棉服销量同比增...……更多
冬天围巾的挑选方法你要学会
...,但是毕竟也是冬天,早晚的寒冷也非常的刺骨,这时候保暖的服饰也要好好的搭配上。这时候就有很多人犯难了,穿的太厚中午就会觉得有点热,穿的少早晚上下班就会觉得有点凉,不妨就尝试戴围巾裹脚踝这种方式,来帮助...……更多
采莲村开展“腊八飘香迎新年 暖心传递邻里情”主题活动
...组织放寒假在家的大学生志愿者在宝寿寺开展“腊八飘香迎新年 暖心传递邻里情”主题活动。一大早,志愿者们就来到宝寿寺门口,为前来打粥的村民们分发腊八粥。“腊八节喝腊八粥,讨个好兆头!”“大锅烧的腊八粥就是...……更多
阔腿裤搭配针织衫,轻松打造优雅气质
...腿裤成为衣橱中必备的一款单品。二、针织衫的特点1:保暖性好针织衫采用针织工艺制作,具有良好的保暖性能。尤其是在寒冷的季节,针织衫能够为身体提供足够的温暖,让您在保暖的同时,也能展现出优雅的气质。2:柔软...……更多
...发生。烟台市120急救指挥中心提醒市民冬季外出做好防寒保暖,有心脑血管病史的患者尽量减少室外活动,预防寒冷诱发心脑血管急症发生。一旦出现相关不适症状,要第一时间拨打120。 ……更多
冰冻灾害致全县停电,应急管理部部长立即作部署
...运城市发生低温雨雪冰冻灾害,造成供电停运,部分群众御寒取暖和基本生活受到影响。对此,应急管理部部长王祥喜立即作出安排部署,要求认真贯彻落实习近平总书记重要指示精神,按照国务院领导同志批示要求,持续调度...……更多
60岁的女人,羽绒服怎么穿才能显得显高
...择上,大龄女性可能还是希望能够通过这种单品,塑造出御寒的效果,又形成显高显瘦的作用。因此,短款羽绒服可能更能满足她们的诉求。这件浅色的短款羽绒服,它的驾驭难度一点都不高,而且不管个子高或矮,穿上它都会...……更多
过了55岁,冬天就不要再跑步锻炼了?真正适合的运动是这3种
...散步,避免极端天气条件。穿着合适的鞋子和衣物,确保保暖同时不妨碍运动。和家人朋友一起散步,增加乐趣同时也增强社交联系。冬季运动的一般健康和安全建议:保护您的身体和心灵随着温度下降,中老年朋友们可能会对...……更多
冬季穿裙子也可以穿得时髦又美丽
...选择厚实的毛料、呢料或者皮草等,这些材质可以很好地保暖,同时也显得华丽高贵。冬季穿裙子也可以搭配不同的服装。比如,可以搭配长筒袜、打底裤等保暖单品,同时也可以搭配各种外套,如大衣、羽绒服等。这样的搭配...……更多
一润燥、二润肺、三养心,入冬多吃这3样,增强免疫力,安稳过冬
...冬时节吃的食材,并且附上了3道家常推荐做法,入冬后寒冷干燥,平时可以常做给家人喝,简单营养味道好,大人孩子都爱喝,关键是对身体很好哦。 ……更多
羽绒服、无痕裤和雪地靴的穿搭方式
...肆虐,我们穿着的衣物将成为我们周身的庇护所。如何将保暖和时尚结合起来,是许多人冬季都会思考的问题。今年,一个新的流行趋势—\"羽绒服+无痕裤+雪地靴\"的组合,正席卷着我们的衣柜。这个穿搭方式舒适保暖,更重要...……更多
中年女性冬季穿衣秘诀
...天的感觉。看起来不错,但不实用。。尤其是中年以后,保暖是最新的趋势。它不会露出脖子或腿。它保暖、显瘦、好看。>>中年女性衣服:不露脖子、不露腿的好处不裸露颈部的主要原因是为了保护颈部皮肤,预防感冒。...……更多
冬季时髦穿搭,照着穿就能轻松拥有时尚感
...要注意充绒量的高低,充绒量高的羽绒服能够提供更好的保暖效果,让人感受到温暖如春。搭配长裤和各种保暖打底裤,是一种简约而实用的选择。长裤能够遮挡住腿部的肌肤,有效地阻挡寒风的侵袭。而保暖打底裤则能够在保...……更多
秋冬穿什么?板嫣保暖美体套装了解一下
...不熊样的时尚感,1件毛衣+1件外套,就足够了。 其余的保暖问题,就应该交给保暖内衣。有了保暖内衣,冬天你就能霸气地穿成这样↓衣服厚并不等于保暖,穿的少也不一定会冷!时尚又不挨冻的绝招,就是拥有一套板嫣BANYAN...……更多
冬季时尚之美,温暖与时尚并存在
...绒服搭配裙子。本季,女性身穿短外套搭配高腰裙,不仅保暖,还展现了他的优雅气质。白色外套搭配黑色半身裙,就像冬日里的一幅黑白画,温柔又知性。厚实的毛呢裙搭配羽绒服,保暖与时尚的完美结合。在这个冬天,这样...……更多
冬季气质女神的精简穿搭秘籍,让你轻松穿出温暖时尚
冬季来了,每个人都在追求保暖和舒适并存的搭配,不知道你是不是也像我一样,喜欢简约时尚,却又怕穿搭太过复杂?今天就来分享一下气质女神的精简穿搭秘籍,让你轻松穿出温暖时尚!首先,选对单品是关键,只需要三...……更多
志愿者喜庆扮相惹人爱,这个社区迎新春活动年味浓
...图现场还开展了义诊活动。“马上就要降温了,您要注意保暖不要剧烈运动哦!”韩国籍中医志愿者朴濬博士说着一口地道的汉味普通话,叮嘱居民李师傅。他来华学习中医20年,常年坚持参加社区志愿服务。武汉艾格眼科王攀...……更多
天气寒冷,警惕颈腰椎病来袭
...季颈腰椎损伤的一个重要原因是寒冷刺激。因此,要注重保暖,尤其是颈部、腰部保暖,除了穿保暖内衣外,出门可以穿高领衣服、戴围巾等。”罗政说,如果忽视不良生活习惯带来的影响,疾病就会乘虚而入。随着手机、电脑...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...了一碗既能温暖身体又能补血养颜的神奇汤品。特别是在寒冷的天气里,一碗姜枣红薯汤,不仅能驱寒暖身,还能为你的身体补充必需的营养,让你的肌肤从内而外散发自然光泽。 红薯富含的β-胡萝卜素和高纤维,能有效促进...……更多
低温催热十堰“暖经济”,这些取暖安全提示请收好
...区多家商超、小商品市场发现,最近上新推出的一些保暖御寒产品,很受市民欢迎,销售火热。11月12日,记者在三堰人商家电卖场看到,油汀和暖风机等几十款落地型取暖产品被摆在了显眼位置。今冬市场上的电热取暖设备,...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
...种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫冬天气候寒冷干燥,会让皮肤变得很干燥、起皮,脸部、手部都很粗糙,除了涂抹护肤品,还要学会吃。很多食物中都含有“抗氧化物质”,比如维C、维E、花青素等。花青素是一...……更多
牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸,适合中老年人和儿童食用
冬天寒冷的天气让我们需要吃温补的食物来保暖。除了猪肉和羊肉,牛肉也是一种非常适合冬天食用的滋补食材。牛肉富含高质量的蛋白质、维生素和氨基酸,同时脂肪含量较低,非常适合中老年人和儿童食用。牛肉中的钙质...……更多
更多关于健康的资讯:
五色缤纷,轻松打造清新水果沙拉,健康美味一箩筐
水果沙拉是一道既美味又健康的甜品,五彩缤纷的水果搭配,不仅为味蕾带来了视觉和味觉的双重享受,更是让人沉浸在清新的果香中
2024-07-23 06:39:00
滋补佳品,轻松在家学会海带筒骨汤的正确做法,喝出健康好滋味!
海带筒骨汤,是一道经典的滋补汤品,以海带和猪骨筒为主料,搭配适量的配料,清香鲜美,滋补养颜。不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养成分
2024-07-23 06:39:00
家常美味,不可错过的拌鸡丝制作全攻略,一学就会的秘笈!
拌鸡丝,是一道美味而简单的家常菜品,香嫩多汁,口感丝滑,给人一种回味无穷的感觉。今天,让我们一起来学习一下制作拌鸡丝的家常做法
2024-07-23 06:40:00
白水煮虾的绝佳之道,简单四步,轻松享受最鲜美口感!
白水煮虾,作为一道备受喜爱的海鲜美食,口感鲜嫩多汁,清爽不腻。但要想达到最佳效果,烹饪过程中的一些小技巧可不容忽视。今天
2024-07-23 06:41:00
美味家常鲅鱼炖粉条,鲜香鱼汤搭配软糯粉条,一口下去回味无穷
在家里做一顿美味的饭菜,总是令人心情愉悦。今天,我们来分享一道地道家常菜——鲅鱼炖粉条。清甜的鲅鱼,搭配软糯的粉条,入口即化
2024-07-23 06:42:00
香甜无比!8款芋头甜品,家常做法一网打尽
芋头,是一种美味多汁的根茎类食材,其浓郁的香甜味道逐渐成为甜品领域的宠儿。今天,我们将分享8款芋头甜品的家常制作方法,让你在家也能轻松享受到这些香甜美味
2024-07-23 06:43:00
黑芝麻美味与养生的完美结合,最简单的做法一学就会!
黑芝麻,既是中华传统滋补佳品,又是美食界的不可或缺之一。今天,我们将分享黑芝麻最简单的做法,不仅美味可口,还蕴含丰富的营养
2024-07-23 06:43:00
白肉美味无限,轻松学会拌白肉的多种做法,让你回味无穷!
白肉,作为一种风味独特的肉类,不仅肉质鲜嫩,而且富含营养。今天,我们将分享一些拌白肉的独特做法,让你轻松在家也能品味到美味无限的白肉料理
2024-07-23 06:44:00
香糯可口,家常米肠的制作全攻略,轻松get美味!
米肠,一道香糯可口的传统美食,是许多人心头的味道回忆。今天,让我们一起揭开家常米肠的独特制作之道,轻松get美味,享受家的味道
2024-07-23 06:45:00
白水煮土豆的妙用,教你掌握正确方法,美味又营养!
土豆是我们日常餐桌上的常客,而白水煮土豆则是一道简单却美味的家常菜。今天,我们将为大家详细介绍白水煮土豆的正确方法,让你在家也能轻松掌握
2024-07-23 06:46:00
包公鱼独家秘籍,轻松在家做出美味令人陶醉的一道佳肴!
包公鱼,作为一道江南传统美食,以其鲜美的味道和独特的烹饪方式,一直以来都备受食客们的热爱。今天,让我们揭开包公鱼的独家秘籍
2024-07-23 06:47:00
板栗去皮的最好办法,轻松省力三招让你吃上香甜满满的秋天味道
秋天,是板栗成熟的季节,然而,去掉坚硬的外皮成了不少人头疼的问题。别担心,今天就教你三招,让板栗去皮变得轻松愉快,为秋日美味开启一扇门
2024-07-23 06:47:00
白灼芥兰的绝妙烹饪技巧,一顿简单火锅也能美味非凡!
白灼芥兰是一道经典的烹饪菜品,清新爽口、色彩艳丽,不仅在家庭聚餐中备受欢迎,也是火锅必备佳品。今天,让我们一起揭开白灼芥兰的独家做法
2024-07-23 06:48:00
家常制作包菜泡菜,简单好吃又下饭!教你一招成为泡菜大厨
泡菜是我国传统的发酵蔬菜之一,其中的包菜泡菜不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合家庭做为下饭菜。今天,就让我们一起学习一下家常制作包菜泡菜的方法
2024-07-23 06:49:00
美味面点的精髓,半发面制作全解析,让你轻松成为厨房达人!
面食一直是中华饮食文化中的瑰宝,而半发面更是其中制作工艺的巅峰之作。今天,我们将深入解析半发面的制作过程,揭秘制作美味面点的精髓
2024-07-23 06:50:00