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“十人九腰痛”,专家建议:50岁后多吃3样,养肾补腰,强筋健骨
您是否经常感到腰部酸痛?或许在拾起地上的东西时,您的腰部提醒着您的年龄。这不是您一个人的问题。事实上,腰痛几乎成为了成年后的‘标配’,尤其是在我们达到了人生的另一个高峰——50岁之后。当我们谈论腰痛时,...……更多
腰间盘突出怎么办?外科专家来解答,让你远离腰痛困扰!
腰间盘突出是一种常见的腰部疾病,它会给患者带来腰痛、坐骨神经痛等一系列不适症状。那么,面对腰间盘突出,我们该怎么办呢?下面,请外科专家来为我们解答,让你远离腰痛困扰!首先,我们需要了解腰间盘突出的成...……更多
腰痛未必是劳损 或为腰椎小关节紊乱
本文转自:承德日报腰痛未必是劳损 或为腰椎小关节紊乱□ 周洁莹 陈晓霖 黄彩强36岁的小吴业余时间喜欢约朋友一块踢球。上周末踢球时不小心被足球击中后背,当时没觉得有什么不适。当晚躺下就突然觉得腰部剧痛,辗转...……更多
女人经常腰痛是怎么回事?帮你总结出几个原因,建议了解
...婚已经5年了,最近每次想与老婆“啪啪”时,她总是叫腰痛,搞得没有一点心情。这让他感到很郁闷,有时会想,是不是我们之间有了隔阂,但我又不敢问,毕竟这是一件很敏感的话题。女性腰痛是一种常见的症状,可能源于...……更多
想要缓解腰痛,这些方法很管用,建议收藏试试
...腰疼,到了年老的时候,又会是怎样的场景呢?原本以为腰痛是中老年人才有的毛病,可是现在却越来越低龄化,着实让人有些难过。腰痛的时候,就会允许自己偷懒摆烂,躺在床上刷手机,或者换个舒服的姿势休息,确实能让...……更多
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
...并没有想到这种微不足道的变化竟会影响到自己的身体。腰痛是中老年人群中普遍面临的问题,不仅影响到工作效率,也可能严重影响到生活质量。了解腰痛的常见原因,对于预防和缓解这一问题至关重要。了解腰痛的常见原因...……更多
长期久坐腰痛,哪些实用方法能帮助缓解
...。长期久坐会导致腰椎和腰部肌肉的过度使用,进而引发腰痛问题。腰痛不仅会影响到身体的健康和工作效率,还会给个人的心理状态带来负面影响。因此,我们有必要了解一些实用的方法来缓解长期久坐引起的腰痛问题。长期...……更多
“十人九腰痛”,建议中老年人,多喝这6汤,补肾益气,腿脚有劲
...外,饮食上我们可以多喝这6款汤,帮助我们补肾壮腰、强筋健骨。一、板栗核桃枸杞汤半年前,我偶然间发现了陈允斌老师分享的养肾秘方,抱着试试看的心态,我开始煮这款板栗核桃枸杞汤。没想到坚持喝了一个月左右,我...……更多
腰椎间盘突出日常护理,康复师教你远离腰痛困扰
在我们日常生活中,腰痛问题似乎已经成为了一种普遍现象,尤其是对于那些长期坐姿或者频繁进行体力劳动的人来说。你是否曾因为腰部不适而感到困扰?是否曾经为了缓解腰痛而尝试过各种方法,却仍感觉无济于事?别担...……更多
建议女人过了40岁后进行适当的锻炼,以增强骨骼和肌肉的强度
女人过了40岁后为何总是“腰痛”?这是一个常见的问题,许多人并不了解其中的原因。在本文中,我将解释五个可能导致女人过了40岁后腰痛的原因,并提供详细的解释和建议。请注意,我将尽力遵循您的要求,使文章的Tempera...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...为腰椎突出,而实际可能是更深层次的健康问题的警示。腰痛概述腰痛,常见却常被误解。早晨起床时,感到腰部酸痛,活动后缓解,但在劳累之后又变得更加剧烈。这种情况,很容易被认为是腰椎间盘突出,但实际情况可能并...……更多
菏泽市三院骨科专家:突发腰痛不一定是腰突,小心腰椎小关节紊乱
...王文文 通讯员 苏鹏娟 菏泽报道日常生活中经常遇到突然腰痛的情况,疼痛严重时甚至影响行走和正常生活。到医院就诊或到正骨诊所后,采取正骨手法治疗,随后疼痛的症状也就逐渐缓解了,那么这究竟是什么原因呢?在临床...……更多
经常腰痛是肾不好,还是腰椎不好?医生教你区分
...并通过她的专栏和座谈会,为他们提供实用的健康建议。腰痛问题一直是她的读者们十分关注的话题。李华深知,不同的腰痛可能源自于不同的健康问题,如何正确区分成为许多人困扰的难题。突然,她脑海中浮现出一个例子,...……更多
本文转自:承德日报如何缓解运动引起的腰痛□ 小 雪急性腰痛是腰部肌肉、筋膜、韧带等组织因外力作用突受过度牵拉,导致急性损伤或腰部小关节嵌顿而引发的一组病症,表现为腰骶部疼痛伴屈伸活动受限,体位变动时疼痛...……更多
下腰痛的防治方法
本文转自:解放军报下腰痛的防治方法■白玉树 邵 杰在日常生活中,脊柱承受着各种静态和动态的负荷,如长时间保持坐姿、站立、弯腰、抬重物等。如果姿势不正确,可能导致腰椎过度使用或受力不均,增加腰椎和相关结构...……更多
腰痛休息一下就好?医生:频繁腰痛或与这些疾病有关,需及时就医
腰痛是一种非常多见的症状,在现实生活中有很多人会出现腰痛的情况。一般来说,当腰痛发生时,会在腰部的一侧或两侧感觉到坠痛、钝痛或者酸痛,还有些患者的痛感会放射至大腿部位。引起腰痛的原因较多见,大多数人...……更多
治腰必治臀?腰痛和屁股也有关系?医生:身体的这些联系早了解
“您知道吗?那些看似普通的腰痛,可能与您从未关注过的身体部位有关——您的臀部。”这是来自一位长期饱受腰痛困扰的中老年患者的真实故事。多年来,他尝试了各种疗法,从物理治疗到疼痛药物,但始终无法找到持久...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
本文转自:右江日报腰痛,这个看似寻常却又令人苦恼的健康问题,实则是一个涉及身体多个系统的复杂病症。从中医的角度,腰痛并非无解之症。通过深入了解腰痛的成因,结合中医独特的治疗方法,我们可以找到战胜腰痛...……更多
女人过了40岁后,为何总是“腰痛”?5个原因,多数人不了解
...性身体的变化也逐渐显现出来。其中一个常见的问题就是腰痛。许多女人在40岁后都会经历这一困扰,但很少有人真正了解其中的原因。本文将探讨这个问题,并介绍五个导致腰痛的原因,帮助读者更好地理解这一现象。首先,...……更多
总是腰痛,腰还特别凉是怎么回事?中医教你简单一招搞定它!
...女士今年已经足足68岁了,其最近的一两年,总是特别的腰痛,而且还感觉到自己的腰部特别凉。起初,杨女士没怎么在意,后来有一次腰部疼到挺不直了,方才意识到问题的严重性,赶紧跑去附近的医院就诊。后来,医生给她...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...且1/3以上的患者感到生活质量受到较大的影响。一、产后腰痛的原因恶露排出不畅:产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露。如果恶露无法顺利排出,导致产妇盆腔内产生血淤,也容易导致产妇...……更多
腰疼难忍、浑身不适,养生专家:赶紧改掉3个习惯,脊椎会感激你
...改掉以下这几个坏习惯吧,脊椎才会真正的感激你。总是腰痛难忍的人,要改掉的坏习惯1:长时间坐办公桌 生活中,绝大多数的人都要在外工作,来更好地维持自己的幸福生活。而在这么多的工作上,其中就有一部分人群是要...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...先生最终不幸去世。这个真实的案例给我们敲响了警钟。腰痛,这个看似普通的症状,有时可能隐藏着严重的健康问题。它提醒我们,对于身体的任何异常信号,都应给予足够的关注和适当的处理。腰痛的常见原因:不仅仅是肌...……更多
男人不要一腰痛就想到肾虚,还有这些原因呢
男性腰痛在现代社会生活中已经成为常见疾病,而且越来越多的年轻男性也受到其影响。无论是年轻人还是中老年人,都可能出现不同程度的腰痛问题。那么,什么是导致男性腰痛的原因呢?现在我们来对以下情况进行分析:...……更多
节后腰痛的就诊人数出现小幅增长。春节假期,有些人长时间自驾出游,有些人宅家久坐而懒得起身活动,原本没有腰痛的人出现腰痛,已有腰痛的人症状加重。故而新年里要保护好自己的腰椎。■怎样驾车才能最大程度减少...……更多
体内有癌,腰部先知?腰痛若是有3个特点,警惕癌细胞在“作怪”
在繁忙的生活中,腰痛似乎成了现代人的“隐形伴侣”。大多数人将其归咎于日常的劳累或不良的坐姿,却很少将其与更严重的健康问题联系起来。然而,65岁的徐大爷,一个原本以为只是腰椎间盘突出的普通病例,却在一系列...……更多
端盆水腰就“闪”了,疼痛难忍,还不敢转身!您有过这情况吗?
...的动作会导致如此剧烈的后果呢?这背后的原因是什么?腰痛的常见原因:解密“闪腰”背后的科学腰痛,俗称“闪腰”,是一种常见的健康问题,尤其是在中老年人群中。它可以由多种原因引起,以下是几个主要的原因:肌肉...……更多
...倾时腰椎的负荷都会大大增加“医生,快帮我看看,我的腰痛死了。”32岁的重庆市民小蒋是一名办公室白领,需要长时间坐在电脑前工作。最近一段时间,小蒋发现自己的腰经常酸胀疼痛,尤其是久坐之后,不适感更加明显。...……更多
做完碎石后腰疼怎么回事
腰痛作为一种常见的健康问题,经常困扰着人们。特别是在进行了碎石手术后,有些患者会经历腰痛的情况,这究竟是怎么回事呢?下面,我们将深入探讨这一问题,并为您提供一些科学的建议。碎石手术后腰痛很常见碎石手...……更多
腰痛要穴,委中穴:腰突还伴腿痛,试试这个膝盖窝里的穴
腰痛不是小事,委中穴来帮忙患者小故事:李明的腰痛经历李明是一位办公室职员,每天对着电脑一坐就是八小时;最近,他开始感到腰部和腿部的疼痛,尤其是坐久了之后,疼痛感更是加剧;这不仅影响了工作效率,连下班...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
2025-02-19 16:23:00
新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
2025-02-19 16:54:00
跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
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