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硒元素帮助人体抵抗衰老?医生:多吃这3种食物,充分补硒葆年轻
...和化妆品的事,但实际上,抗衰老的关键在于身体内部的营养平衡,其中一个非常重要的元素就是硒。”李小龙一听,心里暗暗记下,心想着这硒到底是个什么东西,能让林医生如此郑重其事地强调。随后,林医生以通俗易懂的...……更多
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
...。饮食在免疫系统的发展中扮演着重要角色。缺乏必要的营养素,如维生素C、维生素E、锌和蛋白质,可能会削弱免疫力。例如,维生素C不仅是强力抗氧化剂,还能提高白细胞的效率,这种细胞是对抗感染的关键。在一个包含100...……更多
一天一苹果,医生远离我?一文揭晓答案
...许有一些人不爱吃苹果,甚至还提出许多疑惑,苹果中的营养价值真的非常丰富吗?难道还真的可以预防多种疾病不成,那么今天在这里就与大家分享一下吧。一天一苹果,医生远离我?虽然吃苹果会有许多好处,但是有关于“...……更多
人老了,要舍得吃的8种食物,补充蛋白质,增强骨骼健康
随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐减弱,营养需求也随之发生变化。尤其是蛋白质和钙质的摄入,对中老年人来说尤为重要,因为这直接影响到骨骼健康和免疫力。许多人在饮食上可能会有所顾虑,担心摄入过多会导致体...……更多
养肝就是养命!肝脏最爱的4种食材,每天吃点,养肝脏,强免疫!
...体中的化学工厂,它负责将我们摄入的食物转换为能量和营养物质,同时也负责清除体内的毒素。一个健康的肝脏对维持整体的健康和活力至关重要。当肝脏功能受损时,它的清毒能力会下降,导致毒素积累,可能引发一系列健...……更多
何为直肠癌?抗直肠癌的食物有哪些?分享给您,建议收藏!
...以及适量的鱼类和家禽。平衡饮食:确保获得各种必需的营养素。注意事项:饮食是影响直肠癌风险的多因素之一。虽然上述食物可能有助于降低直肠癌的风险,但仍需结合整体的健康生活方式。定期进行体检和筛查对于早期发...……更多
成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高
...的成熟度、香气和色泽。成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高。误区二:正确的桃子食用时机和方式很多人认为,水果任何时候吃都是健康的。然而,空腹大量食用桃子可能会引起肠胃不适。桃子含有丰富的有机酸和膳...……更多
...产业链和营销物流体系,提升产品附加值。鼓励辖区盖世食品、海宝食品、亚明汽车零部件、善水海产等知名品牌等走出去开拓国际市场,鼓励出口龙头企业打造自主品牌,积极开展国际品牌并购。支持企业申报省、市级出口品...……更多
老人如何预防脑梗?3种维生素可保护血管,降低脑梗的风险
...也可以考虑服用维生素D补充剂。 3.维生素C:血管弹性的强化剂维生素C是一种强效的抗氧化剂,能够清除体内的自由基,保护血管免受氧化损伤。维生素C还能促进胶原蛋白的合成,增强血管壁的弹性和韧性,降低血管破裂的风...……更多
本文转自:中国食品报构建高效合成细胞工厂 实现工业放大发酵实验“白藜芦醇的合成生物学制造技术”项目通过科技成果鉴定本报记者 王 薇日前,中国轻工业联合会在湖南省津市市组织召开了“白藜芦醇的合成生物学制造...……更多
食欲不振、体重停滞,6岁女孩确诊营养不良 这些症状都是警示信号
...乳喂养时间15-20分钟,必要时在母乳喂养基础上增加母乳强化剂增加能量和蛋白质的供给,配方奶喂养的婴儿可选择合适的高能量特殊配方奶。有牛奶蛋白过敏婴儿,可选择特殊医学用途配方奶。6个月以上除了保证奶量外,添加...……更多
大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
...的泵血效率,进而增加大脑的血流量,提供更多的氧气和营养物质。这不仅促进了神经细胞的健康,还有助于提升神经连接的效率,从而增强认知功能。例如,快步走是一种理想的轻度有氧运动。它不仅易于执行,且对关节的冲...……更多
...管报运用数字化创新手段 构建全链条治理体系浙江召开食品安全风险预警交流会本报讯 3月6日至7日,浙江省市场监管局在宁波市召开2023年度全省食品安全风险预警交流会议,对今年重点工作作出部署。会议充分肯定了浙江省在...……更多
宝宝1岁喂鲜牛奶还是三段奶粉?解开宝宝喝奶谜团,新手妈妈了解
...,找到科学、准确的答案似乎变得更加困难。一岁宝宝,营养成长的关键战役当宝宝步入一岁,他们的营养需求发生显著变化。这一时期,宝宝不仅在身体上快速成长,而且在认知和社交技能上也有大幅度的发展。因此,确保宝...……更多
天冷了,这样吃黑豆,肾力足,牙齿固、头发黑、腿有劲
...化剂,不仅能够滋补身体,还能在冬天为我们提供必要的营养和保暖。它的健康益处远不止于此,从增强肾功能到促进血液循环,黑豆都扮演着不可或缺的角色。那么,如何将这种古老的智慧融入我们的现代生活,以最自然的方...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
... 1.老年人:对于老年人群,关键是选择那些既能提供充足营养,又易于消化的蔬菜。例如,大蒜不仅含有天然的抗菌成分,还能促进血液循环。然而,考虑到消化系统可能不如年轻时那么强健,建议老年人采用烹饪方式食用(如...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...了解一下,避免给身体带来问题和麻烦。01蔬菜都有什么营养成分?纤维素:蔬菜是纤维素的主要来源之一,纤维素有助于促进消化系统健康;维生素:蔬菜富含各种维生素,包括维生素C、维生素A、维生素K、维生素B6、维生素E...……更多
沙棘能量油能够达到什么效果
...一般可以吃一些沙棘油里面含有的维E是一种比较常见的强化剂,能够促进新陈代谢加快,有助于身体修复,从而达到抗疲劳效果。4、降低血脂,改善心肌:里面含有的亚油酸以及亚麻酸含有不饱和脂肪酸,通过自身吸收以后可...……更多
南宁云医院,医护服务便捷又专业!
...两天我带宝宝来医院问诊过,宝宝体重2.6公斤,请问母乳强化剂要放多少量到母乳里?”一家长通过“南宁云医院”平台向医生提问道。“可以按20ml母乳+1包母乳强化剂,瓶喂。喝完了再继续亲喂到足量即可。”南宁市妇幼保健...……更多
这果使劲吃!一美白,二补血,三益气,四养肾,别不懂吃
...质来源,能增强肌肉健康,配合生菜的低卡纤维质,整体营养均衡,适合保持日常健康的饮食。 主要食材:樱桃、煮熟的鸡胸肉、生菜、核桃具体做法:樱桃去核切半,鸡胸肉撕成条。生菜洗净撕成适口大小。将樱桃、鸡肉和...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
...单的蒸煮、炒食或是做成汤来食用。为了最大限度保留其营养成分,建议蒸煮时间不宜过长。一份用橄榄油和大蒜简单炒制的西兰花,不仅色香味俱佳,更是营养满分。2.胡萝卜:自然的抗癌能手胡萝卜的独特抗癌成分胡萝卜是...……更多
早餐奶、舒化奶、脱脂奶…… 孩子适合喝哪种
...,除鲜奶外,还有白砂糖、香精、稳定剂、某些矿物质的强化剂等。与纯牛奶相比,早餐奶的蛋白质含量较低,100毫升早餐奶的蛋白质含量为2克至2.5克,而糖的含量更高。舒化奶:有些人由于机体本身缺乏乳糖酶,或因年龄、...……更多
这些食材,无论价格如何,都是对孩子们健康成长不可或缺的投资
...笋,这个春天的使者,长得像是绿色的小箭矢,其实是个营养满分的好伙伴。它含有丰富的维生素A、C和E,还有铁、锌这些对孩子成长大有裨益的矿物质。特别值得一提的是,芦笋里的抗氧化物质能帮助强化小朋友们的免疫系统...……更多
含20种氨基酸,天冷常吃3种食物,提高免疫力,老人孩子少生病
...食物,而忽视了富含维生素和矿物质的蔬菜和水果,这些营养素对于维持免疫系统的正常运作至关重要。认识到这些因素,我们可以通过适当的生活方式调整,如适当增加户外活动,保持均衡饮食,和保持室内适当湿度,来减轻...……更多
打造驶向资本“蓝海”的舰队
...全市多个高标准农田建设项目。 2023年12月,陕西天香苑食品有限公司、宝鸡方茂照明科技有限公司、陇县盛源果品有限责任公司、宝鸡众惠水务科技有限公司和陕西依山净生物科技有限公司同时挂牌“新四板”。陕西天香苑食...……更多
毛孔困扰?这些食物让你拥有嫩滑无瑕的肌肤!
...湿屏障,使肌肤更加润泽滑嫩。同时,它还富含锌、硒等营养物质,可以抑制皮脂分泌,减少毛孔堵塞的情况,改善肌肤质感。4.燕麦燕麦中富含的纤维素可以帮助肌肤鼓励代谢,缓解毛孔堵塞和黑头等问题,让肌肤更加平滑细...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...。在实际应用中,通过合理搭配食物,强化饮食中的关键营养成分,可以有效地提升身体健康水平和预防疾病。例如,通过增加富含omega-3脂肪酸的鱼类、富含纤维的全谷物以及各种新鲜蔬菜和水果的摄入,可以显著改善心血管...……更多
“奶茅”伊利的2023年:业绩稳健增长,创新、数智化为核心驱动力
...量,深化科技创新,不断为消费者提供覆盖全生命周期的营养健康产品,也能使其在市场机遇来临时快速抢占先机,在新赛道、新技术上带领行业一路向前,加速形成“奶业新质生产力”。 03数智化是高质量发展的新引擎:向...……更多
...、疾病等因素。”李玲说。在喂养时,通常选择母乳+母乳强化剂,或早产儿配方乳,以提供早产儿所需的营养。对于体重小于1500g的早产儿或体重大于1500g、伴有3天以上肠道喂养不耐受的早产新生儿,通常需要联合肠内营养,其目的也...……更多
让柴油车能喝“地沟油” 同济团队建立餐废油脂资源化利用“上海模式”
...。餐废油脂(地沟油)回流餐桌严重危害人体健康,影响食品安全。殊不知,餐废油脂制生物柴油是性能优良的碳中性燃料,能助力交通领域“碳达峰、碳中和”。不过,餐废油脂处置及资源化利用存在“一致性制备难、发动机...……更多
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预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00