• 我的订阅
  • 头条热搜
美容养颜又想年轻,建议吃这6种食物
...很多人除了进行外在护理之外,还特别注重自己的饮食,建议平日里多吃这6种食物,让自己焕发青春光彩。1、荔枝荔枝是一种夏季的应季水果,它的味道鲜美和具有极高的营养价值,能够更好的达到美容养颜的效果,荔枝当中...……更多
女性冬天洗澡想要皮肤好,3个习惯不要有
...屏障,导致皮肤干燥、瘙痒,甚至可能引发皮炎等问题。建议洗澡水温控制在接近人体体温37℃左右,既能保证舒适感,又能避免皮肤干燥。2.洗澡不要过度搓澡冬季很多人喜欢用搓澡巾搓澡,觉得这样既能洗得干净又舒服。然...……更多
脸蛋是健康的“晴雨表”,3种常规症状建议大家注意
...\"widt_ad\">脸蛋是健康的“晴雨表”,3种常规症状要多留意①面部皮肤潮红——心脏疾病面部...……更多
身体瘙痒需警惕,可能是疾病信号,及时检查早安心
...关。如果皮肤科医生认为需要进一步检查,他或她可能会建议您前往其他专科医生处进行深入检查。例如,如果瘙痒与肾病有关,那么您可能需要咨询肾病专家或泌尿科医生。同样,如果您怀疑瘙痒与肝病有关,那么您可能需要...……更多
一热一运动,皮肤就浑身刺痒,这是什么怪病?
...人不适,但是可以通过一些措施来缓解症状。以下是一些建议: 冷敷:当感觉到皮肤瘙痒或出现蚊子包时,可以使用冷水毛巾敷在患处,以减轻瘙痒和红肿。避免诱因:尽量避免已知的诱发因素,比如上面提到的高温、剧烈运...……更多
女人一虚就变丑?脸色发黄?照着这2个方法补,面色一天天变红润
...着直接且显著的影响。以下是一些科学且实用的饮食调整建议:1.增加维生素C的摄入作用: 维生素C是肌肤健康的关键营养素,能促进胶原蛋白的合成,提升皮肤的光泽和弹性。食物选择: 如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿和...……更多
立秋之后,皮肤病高发?提醒:3种习惯易诱发,快看看你中招没
...肤的天然屏障,导致水分流失,容易诱发各种皮肤问题。建议他改用温水洗脸,并使用保湿产品,情况才有所好转。“所以,大家洗脸时一定要注意水温,不要用过热的水。”王主任提醒道。李大海想了想自己平时也喜欢用热水...……更多
裸睡需注意这些条件,否则易惹病上身!
...更好地进入深沉的睡眠,由此提高大家的睡眠质量,因此建议失眠比较严重的人可以试一下。3、缓解疼痛在现代生活当中,大家的精神压力普遍比较大,能够养成裸睡的习惯,就会有效的缓解由精神压力带来的身体疼痛,比方...……更多
夏天多补“维C”,建议常吃这4种菜,补水美白又润燥
夏天到了,随着温度的升高和阳光的强烈,我们的身体和皮肤都开始感受到压力。在这个炎热的季节,补充足够的维生素C成为了保持健康和美丽的关键策略。维生素C是一种强大的抗氧化剂,不仅能帮助抵抗由紫外线引起的皮肤...……更多
如果身体发生这些变化,也应及时进行肝脏CT检查
...部出现了一下这4个信号,很有可能是肝部受损的症状,建议尽早做肝功能检查。肝不好,脚先知?俗话说:百病始于脚,养生先养脚。因为脚与人体的健康,是密切关联的,通过脚部的一些表现,也可以了解到肝的健康状况。...……更多
女性“下面发黑”是什么原因?很正常,别不好意思
...出现发黑的情况,所以一定要注意卫生巾的选择和更换,建议尽量使用无纺布、棉花卫生巾。色素沉淀生理期是一个女性内分泌比较紊乱的时期,当体内产生荷尔蒙失调的情况时,会导致黑色素的沉积。这时候就会让女性的私处...……更多
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
...提供一些认识和应对的可靠方法。5种类型的皮肤变化,建议做个血液检查。1. 皮肤瘙痒。高血糖条件下,血液中的糖分含量增加,从而增加血液渗透压,导致皮肤失去水分,变得干燥。皮肤干燥很容易引起瘙痒,严重时甚至会...……更多
建议女人:大姨妈时期,多吃这4种菜,补血暖宫,皮肤水灵灵!
每个月都有那几天,很多女性可能会感到身体的不适和情绪的波动,是的,我们说的是那几天——月经来临。在月经期间,身体不仅会失去一定量的血液,同时也会流失大量重要的营养素,尤其是铁。这种营养的流失会导致体...……更多
“恶性肿瘤”来临前,皮肤可能会出现4种异常,及时检查,别忽视
...都会刺激我们的神奇末梢导致身体出现要让的情况发生。建议:其实肿瘤引起的瘙痒和一般皮肤的瘙痒还是有区别的,一般来说肿瘤引起的瘙痒症状都是突然引起的,而且是全身性的症状,皮肤表面不会出现任何症状,但是就是...……更多
老人身上总有一股味?建议:50岁后远离3个习惯,老了或没味
...后,或许能够帮他们迎刃而解。 老人身上总有一股味?建议:50岁后远离3个习惯,老了或没味新陈代谢慢人到老了之后,体内的新陈代谢速度会下降,这不仅表现为老人上厕所的次数减少,也表现为老年人的头皮碎屑,皮肤碎...……更多
如果想要身体“老的慢”,建议做好3件事
...怎么把握?从心率和时长入手对于刚刚开始运动的朋友,建议选择低强度的运动,比如有氧运动、柔韧性练习、或者中国传统运动等。运动频率可以设定为每周三次,每次运动10到20分钟,这样可以让你的身体逐渐适应运动的强...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...,患者需要定期到医院复查,密切关注身体情况。 医生建议:记住“2停2不停”哪些情况要停药?1.通过复查许多指标都正常了发现自己的血脂水平正常,而且停用药物之后,经过检查身体很多指标都保持正常,特别是低密度脂...……更多
下面三点建议大家泡完脚后做一做
...道泡完脚后有哪些注意事项能让养生效果加倍!下面三点建议大家泡完脚后做一做:1、按摩中医认为,人体足部是多个穴位与内脏的反射区,每次泡脚后配合按摩,能够增强改善足部血液循环,促进机体新陈代谢的效果,对疏...……更多
一天洗一次澡,与一周洗一次澡的人,哪类人更健康?不妨来了解
...影响健康。洗澡多久最好?根据《我国皮肤清洁指南》的建议:一般来说,每天洗澡是非常合适的。天气冰冷或气候枯燥时,可每3~5天洗一次。关于中老年人来说,他们能够每周洗一次澡。关于那些每天洗一次澡,每周洗一次澡...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...致身体的阳气过快外泄,使得人体感到疲惫乏力。为此,建议早晨洗澡时,水温应保持在温和水平,避免过热或过冷。同时,洗澡时间不宜过长,以十分钟左右为宜。此外,晨起活动筋骨后再洗澡,可促进血液循环,有助于保持...……更多
刮胡子刮错,还会“折寿”?医生多说一句:这2个时间段建议别刮
最近有一篇文章在男性朋友中引起了轰动,新闻内容是说:男性刮胡子的频率影响了其寿命的长短,经常刮胡子的人比不经常刮胡子的人相比寿命较长。为什么会有这种说法呢?文章又解释道,如果男性经常刮胡子,就说明其体...……更多
透过“唇色”看健康!提醒:唇色出现这6种情况,需趁早就医!
...或者是保暖工作做不到位导致的寒气上升等人群。因此,建议这类人群日常有空多参加一些户外活动,促进身体的血液循环,同时在天气降温,转凉的时候。注重保暖工作,不要为了风度,不要温度,长此以往,会影响到身体的...……更多
夜问|今天没出汗,可以不洗澡吗?
...吗?多久洗一次澡更健康?AI答:即使没有明显出汗,也建议最好每天洗一次澡。当人类在运动、高温环境或情绪激动时,皮肤的汗腺就会分泌汗水,然后通过蒸发、散热调节体温,避免身体过热。但其实,即使感觉不出来时,...……更多
68岁老人午休时猝死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”
...上就去午睡了,大脑血液供应不足,造成了死亡。医生也建议中老年人在午睡的时候一定要注意一些问题,尤其是有四不要,那么到底是哪四不要呢?一、午睡的好处好处一:提升记忆力我们身体的各种器官都是有寿命的,我们...……更多
如何给中老年人免疫力充满电?主动免疫积极预防是关键
...谈会在京举行,并发布了《冬季中老年人提升免疫力实用建议》(以下简称“实用建议”),来自多学科领域的专家、学/协会代表就中老年人免疫力相关影响因素、免疫力与感染性疾病(流感、肺炎、带状疱疹)、如何提升免...……更多
为了确保身体健康和舒适,建议女性每三个月更换一次内衣
...。阅读延伸:内衣多久更换一次比较好?内衣的更换时间建议以三个月为准。这是因为内衣直接与人体接触,可能会遭遇更多的细菌和病毒入侵,而每三个月更换一次内衣可以有效地预防一些疾病的传染。同时,内衣在塑造和巩...……更多
一项研究表明,女性经常熬夜,患乳腺疾病的风险可能会增加
...运动量适当的运动可以促进身体代谢,增强身体免疫力。建议每天保持一定的运动量,如散步、慢跑、瑜伽等。3.合理饮食饮食对身体健康也有很大的影响。建议保持合理的饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高热量的食物。...……更多
自带“黄体酮”的食物,建议女人常吃显年轻
...的适当水平成为了每个女性都应该注意的健康细节。专家建议,女性在45岁后,通过增加特定食物的摄入,可以有效补充黄体酮,从而延缓衰老过程,保持肌肤的弹性和光泽。下面这3种自带“黄体酮”的食物,建议女性朋友平时...……更多
身体经常生4种病,不要慌,未必是坏事,免疫力变强易长寿
...系统的积极影响,并提供您在生活中可以轻松实施的健康建议。这些看似微不足道的健康信号,其实正悄悄地告诉我们:它们是身体自我保护机制的一部分,是我们通往健康长寿之路上的重要里程碑。\"\"现在,让我们一起翻开...……更多
赶紧照照镜子!10个疾病面容揭示身体健康状态!原来都写在脸上!
...不畅等原因引起的。如果你的脸色长期苍白,缺乏血色,建议及时就医检查,了解是否存在贫血等问题。二、面色潮红面色潮红可能是高血压、心脏病等心血管疾病的信号。当心脏负担过重或血液循环不畅时,面部血管会扩张,...……更多
更多关于健康的资讯:
距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
2025-02-05 15:14:00
新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00
本文转自:人民网-安徽频道冬闲人不闲,安徽省宿州市墩集镇石梁河村迎来了一年中最忙碌的草莓季。当建设银行安徽省分行下乡小分队走进当地温室大棚时
2025-02-05 15:51:00
探索中医智慧:如何通过传统方法缓解慢性疼痛
慢性疼痛是许多人长期面临的健康问题,尤其是随着年龄的增长,关节和肌肉的疼痛感会逐渐加剧。中医作为一门古老的医学体系,积累了丰富的经验和方法
2025-02-05 16:10:00
东城中医医院特聘专家杜若桑:月经不调伴头痛眩晕,可以按摩哪个穴位?
杜若桑,针灸推拿学博士。跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任学习,房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰
2025-02-05 16:14:00
山东大学齐鲁医院消化科启动内镜下减重手术
近日,山东大学齐鲁医院消化科正式启动内镜下减重手术项目,为饱受肥胖困扰的朋友们开辟了一条科学、安全、高效的减重新路径。肥胖作为现代社会中一个日益严峻的健康问题
2025-02-05 16:19:00
2月5日,蛇年第一个上班日。起不来床、提不起精神、开会不集中……你是否担心“节后综合征”如约而至?遇上“节后综合征”,要怎么尽快满血“复活”
2025-02-05 16:24:00
三都自治县四家班子主要领导率队开展春节走访慰问离退休干部及离休干部遗孀活动
在新春佳节来临之际,为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,切实体现党和政府对离退休干部的关怀与温暖,三都自治县委书记曾薇,县委副书记
2025-02-05 16:39:00
春节护眼丨欢乐聚餐大快朵颐,孩子眼皮上长出小痘痘
春节期间最多的活动莫过于与亲朋好友欢聚一堂,共享天南海北的美食。大家围坐餐桌旁,边吃边聊,气氛其乐融融。尤其当有孩子在场时
2025-02-05 16:59:00
济南肾病医院:尿中泡沫多是得了肾病吗?
济南肾病医院是济南市卫生行政部门批准成立的三级肾病专科医院,集医疗、教学、科研、预防、保健于一体大型医疗机构。是目前全国规模较大
2025-02-05 13:51:00
古法新味:汤团皇后用传统技艺书写现代美食新篇章
汤团皇后拥有近70年的悠久历史,其真正的价值不仅在于这段漫长的时间跨度,更在于那些世代相传的手艺人对这门手艺的执着与热爱
2025-02-05 14:15:00
汤团皇后:四季美食,应季而变的味觉享受
在繁忙的都市生活中,人们对美食的追求从未停止。而在这其中,传统小吃以其独特的魅力,吸引了无数食客的目光。其中,一家名为“汤团皇后”的小吃品牌
2025-02-05 14:16:00