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...场上NMN产品的质量和效果参差不齐，购买时需谨慎选择。建议选择符合相关国际标准的产品，以确保其安全性和有效性。在服用NMN时，也应遵循产品说明和医生建议，避免过量摄入或与其他药物产生相互作用。蕞后，虽然NMN具有...……更多
2024-03-20 11:22:00补充剂,膳食,尤为,女性,女性,身体
...了解这些食疗秘籍，都将对你的健康生活大有裨益。医生建议：更年期的女人，常吃4种菜，补充气血，助睡眠、养卵巢！一：豆腐（麻婆豆腐）豆腐，这个看似简单的食材，其实是个营养小宝库。它富含高质量的植物蛋白质、...……更多
2024-03-23 15:12:00卵巢,气血,睡眠,医生,建议,女人
...陈代谢会逐渐减缓，体重也更容易增加。根据一些专家的建议，50岁以后的女性应该尽量保持体脂率在20%-30%之间。同时，她们的体重也应该根据身高和体脂率来计算，一般来说，健康的体重应该是身高减去100，然后乘以0.9。当然...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
...运动，可以促进气血循环，增强身体的阳气。因此，医生建议女性朋友们应尽量避免长时间久坐，多参加一些户外运动或健身活动，以提升身体的阳气水平。四、情绪压抑情绪压抑也是女性“伤阳”的一个重要原因。现代女性面...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...国女性肌肤衰老问题开展专业分析，并向消费者提出有效建议。《女性消费者科学美白洞察报告》亚洲人皮肤衰老“初症状”是肤色暗沉随着抗衰老产品步入一个科学严谨的发展阶段，该品类的消费人群也越来越年轻，调研数据...……更多
2023-12-05 13:53:00人民日报,洞察,美白,客户端,消费者,客户
...每个人的体质和病情都不同，最好在补气血前咨询医生的建议，以确保选择适合自己的方法和剂量。通过合理的饮食、调理月经、适度运动、中草药调理、积极管理压力以及规律作息和充足睡眠，女性可以提高气血水平，改善身...……更多
2023-11-27 11:45:00姐妹,方法,气血,女性,压力,月经
...或煮汤的方式服用，但在使用前最好咨询医生或中医师的建议。心理调节：情绪的平衡对女性的健康非常重要。通过冥想、放松技巧、艺术疗法等方法，女性可以调整自己的情绪，减轻压力和焦虑。促进内分泌平衡：补阴有助于...……更多
2023-10-30 15:29:00女人,女性,健康,方法,身心健康,内分泌
...、梨。这类水果在经期食用可能会加剧腹部冷感或不适。建议经期间减少这类水果的摄入，以免影响子宫和卵巢的健康。某些酸性水果酸性水果，如柠檬和柚子，可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适。尤其对于那些月经期间容易...……更多
2024-01-25 13:12:00女生,例假,水果,经期,水果,铁质
...每年进行乳腺检查，超过35岁且有乳腺癌家族史的女性，建议每半年进行一次乳腺检查；如有BRCA基因突变的女性，则需要从20岁开始定期筛查。在触诊的基础上，选择超声、乳腺X线钼靶、MRI乳腺磁共振和肿瘤标志物等针对性检查...……更多
2023-10-20 22:41:00爱康,香江,盛典,公益,年度,集团
...如果清除不干净的话，则会增加患子宫肌瘤的概率。因此建议女性平时一定要保护好自己的健康，尽量不要频繁伤害子宫的健康。尽量不要熬夜女性平时尽量少熬夜，或者不要熬夜。因为长时间的熬夜会导致内分泌失调，从而影...……更多
2023-12-11 08:13:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,行为,女性,肌瘤
...：无论使用哪种类型的卫生巾，定期更换是必不可少的。建议每3-4小时更换一次，以保持卫生和舒适。夜间使用夜用型卫生巾，并在早晨及时更换。4.关注个人健康状况：有些女性可能对卫生巾的材质或成分敏感，容易引发过敏...……更多
2023-12-14 15:47:00卫生巾,女性健康,卫生,选择,女性,知识
...护她们的健康，我们可以采取以下措施：1.提供健康饮食建议：为女性提供健康的饮食建议，帮助她们建立良好的饮食习惯是非常重要的。这可以帮助她们更好地预防一些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等。2.鼓励女性进行适...……更多
2023-12-16 10:08:00科普,男女,秘密,女生,女性,帮助
...的时候，出现异常情况，最后成功生下了宝宝，但是医生建议她拿掉子宫，因为如果不切除的话，会对她自身健康带来较大的危害。虽然她一开始难以接受，但是后来冷静下来了，接受了医生的建议，进行切除了。虽然之后家人...……更多
2022-12-16 19:47老得,一文,子宫,更快,真相,女性
...活方式有助于维持乳房健康，预防乳腺疾病。以下是一些建议：1.均衡饮食：摄入丰富的蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品和富含Omega-3脂肪酸的食物，减少高脂肪、高糖和加工食品的摄入。2.控制体重：保持适当的体重可以降低...……更多
2024-02-27 00:02:00超声,乳腺,乳房,疾病,检查,保护
...等，或者服用气血和胶囊。然而，在选择和使用中药时，建议咨询专业中医师，并根据个人情况进行调理和治疗。最后，如果您怀疑自己患有月经血瘀问题，及时就医非常重要。咨询专业医生可以帮助明确诊断，并为您提供个性...……更多
2024-01-15 15:33:00血瘀,女性健康,月经,常见问题,常见,女性
...续为妇女儿童的福祉鼓与呼。促进婴幼儿健康成长 她的建议被采纳“在几十年的办教职业生涯中，我一直十分关注学前教育相关话题。”陈民说，通过调研走访，她发现当前0-3岁婴幼儿的照护问题已成为社会焦点。“我市在托...……更多
2024-01-15 06:14:00普惠,重庆,车厢,代表,女性,发展
随着岁月的流逝，每一位中年女性都会在镜子前寻找曾经的自己，那个光彩照人、活力四射的女子。然而，时间总是不经意间在我们的面庞上悄悄刻下痕迹，让我们开始意识到，保持青春不仅仅是外在美的追求，更是一种健康...……更多
2024-03-23 14:47:00雌激素,抗衰老,瓜子,花生,建议,女人
...了调查，在试验开始前对受试者的饮食、作息进行了统一建议。通过调查发现，女性随着年龄增加体内的炎症激活、激素调节紊乱、多组织退化三个方面的变化最为明显，主要表现为骨密度流失、肺功能降低以及肝损伤退行性标...……更多
2023-12-13 11:51:00老得,特征,女性,女性,老得,衰老
...讨离婚对女性的反思与成长，并提供促进个人成长的实践建议。第三部分：珍惜婚姻的意识与行动离婚的经历可能使女性更加珍惜以后的婚姻。通过亲身经历的痛苦和挫折，女性可能更加明白婚姻的可贵和稳定关系的重要性。她...……更多
2023-10-19 12:01:00婚姻,女人,婚姻,女性,情感,健康
...的健康问题，如多囊卵巢综合症或甲状腺功能异常。实践建议：日常记录：建议女性朋友们使用日记或应用程序记录每次月经的开始和结束日期，注意周期的长度和经血量的变化。倾听身体：如果发现月经周期出现显著变化，如...……更多
2024-01-30 11:37:00月经,周期,关注点,女性健康,护理,常见
...早发现和治疗乳腺疾病。关于乳腺超声检查，有以下四点建议：1.女性朋友应定期进行乳腺超声检查，特别是35岁以上的女性，每年至少进行一次。2.如果发现乳房有异常情况，如肿块、疼痛等，应及时就医，并告知医生自己的症...……更多
2023-10-30 01:27:00超声,乳腺,优势,疾病,检查,乳腺
...调和痛经的问题，但在使用前最好咨询中医师或中医师的建议。4.心理调节：学会应对和管理情绪压力，通过放松技巧、冥想或心理咨询来减轻焦虑和紧张情绪。5.针灸疗法：针灸可以调节身体的能量流动，有助于缓解月经不调...……更多
2023-12-31 18:46:00月经不调,痛经,经期,月经,女性,问题
中年女性保养身体，常喝“九转补血汤”的建议作为中年女性，我们面临着工作、家庭和生理健康等多重压力。尤其是每个月的经期，女性身体会流失大量的气血，如果不及时补充，就很容易出现身体虚弱、疲劳等问题。因此...……更多
2023-11-02 06:07:00作用,女性,莲藕,红豆,女性,身体
...重的危害后，我们需要采取有效的祛湿方法。以下是一些建议：1、饮食调理：饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如薏米、红豆、山药、冬瓜等。2、运动锻炼...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...；OSTA指数小于-4：高风险。如果OSTA指数显示中高风险，建议尽快就医进行进一步评估和治疗。二、为什么女性更容易骨质疏松？数据显示，患骨质疏松的男女比例约为1：5，女性患者明显多于男性。国际骨质疏松基金会的数据显...……更多
2023-10-19 16:45:00关键点,骨头,要点,关键,自然,骨质
...准确性。除了常规的筛查之外，对于高乳腺密度的个体，建议采取更为积极的生活方式调整。这包括定期的体育活动，维持健康的体重，以及避免过量饮酒和吸烟。虽然乳腺密度本身难以通过生活方式大幅改变，这些健康习惯能...……更多
2024-03-01 13:24:00易得,乳腺癌,乳腺,特征,大小,医生
...肥其实也没有那么重要，对吧？关于经期减肥，这些温馨建议要收好
1、规律作息不管是为了减肥，还是为了健康，经期都属于特殊时期，一定要保持规律的作息习惯才行。而且，研究发现：保持规律的作息可以帮助身体维持正...……更多
2023-11-09 16:59:00运动,女性,经期,减肥,女性,身体
...影响激素水平，而激素失衡是导致痛经的常见原因之一。建议保持每晚7至8小时的高质量睡眠。强调定期进行妇科检查的重要性。这不仅能及早发现可能引起痛经的疾病，如子宫内膜异位症或子宫肌瘤，还有助于及时采取治疗措...……更多
2023-12-17 15:44:00痛经,信号,背后,疾病,三大,痛经
...认知，介绍了乳腺保健的科学方法。他还结合临床经验，建议女性朋友们应提高保健常识，对一些常见的乳腺疾病做到早筛查、早预防、早诊断、早康复的理念，整个讲座干货满满。随后，邵大夫生动、形象地为大家讲解了女性...……更多
2024-03-08 10:46:00东昌府区,东昌,女性,红旗,关爱女性,健康
众所周知，人体的正常运转必然离不开身体分泌的各种激素，而且，激素的分泌也是维持人体内分泌稳定、保持身体健康重要的因素之一。尤其是像甲状腺激素、生长激素以及雄雌性激素等，对于人体来说，更是有着重要的意...……更多
2024-02-29 13:22:00雌激素,流失,食物,饮食,建议,女性
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在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
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弘扬中华瑰宝邮票文化，献礼75周年盛世，2024甲辰龙年，宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际，以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养，近日，苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
现在冬天的时候，我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭，尤其对于寒气重的人来说，体内阳气减弱，抵抗力下降，所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
第一、湿气在心易梗阻大家都知道，心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因，很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了，时间久了，淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
第一、肾虚腰不好腰膝酸软，欲望强烈，阳强易举，时间不行，身上发热，盗汗，难入睡，舌苔少，或者是红舌，无苔。其原因是体内阴液亏虚
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患者，男，48岁症状：平时欲望强烈，敏感，但是时间比较短，宗筋疲软，晚上睡不着觉，出虚汗，平时脾气急躁，心情焦虑，并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
很多人，身体里都有淤血，出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好，就拿来服用，发现效果不大，其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
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要想提高免疫力，就要先补气。体内正气足，邪气不入侵。三个中成药上补肺气，中补脾气，下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒，补肺气
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第一，看腰我们知道腰为肾之府，如果肾虚了，那么首先我们能够感受到异常的就是腰，无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚，都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁，肚子里有气窜来窜去，肚子里经常咕噜响，肚子胀气，肚子痛，尤其是在压力大，精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
如果说心阳就像天上的太阳，那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精，这个精化成两股力量，一股叫肾阴，一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
首先，欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候，欲望就比较的强，每天好像欲求不满的感觉，每天比较的亢奋焦躁，心净不下来，在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气不足，人也容易睡不着，晚上睡不着，白天没精神。引起失眠的原因有很多种，归根到底，还要从阴阳失衡的角度分析！《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦，经常肋骨下疼痛，脾气也是非常的暴躁，经常头晕头胀，眼睛干痒疼痛，大腿根潮湿黏腻，舌头红
2024-07-16 20:54:00