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...饱晚少”的饮食原则。认为早餐很关键，摄入热能占30%，建议以水果、蔬菜，鸡蛋、牛奶等高营养的食物为主；其实一份营养的早餐搭配可以参考《中国居民营养膳食指南》给的公式：营养早餐＝谷物类主食+蛋白质+奶制品+蔬菜...……更多
2024-08-27 17:58:00日本,上海人,上海,寿命,早餐,学习
...了国人早餐现况及影响因素，并提出了不同人群早餐搭配建议和健康食谱。白皮书指出：一份高质量营养早餐首先食材种类要丰富，应包含谷薯类、蔬菜水果类、肉蛋类、奶豆坚果类这4类中的3类及以上。优化早餐膳食结构，合...……更多
2023-11-02 12:03:00中营,营养,白皮,白皮书,奶酪,研究中心
...康问题。▲卢勤
激活老年自身资源，促进“老有所为”建议：发动有服务能力的健康低龄老人参与志愿活动卢勤告诉记者，她注意到围绕养老服务领域，成都已有不少举措。“成都相继出台《关于加快养老服务业创新发展的实...……更多
2024-02-01 16:04:00低龄,心理问题,老年人,市政,老人,委员
...“肉包”；这种情况通常伴随着白带异常、异味等症状；建议：调整饮食习惯，少吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡、利湿的食物，如绿豆、冬瓜等；同时，保持良好的个人卫生，避免使用刺激性强的清洁用品；2.气血瘀滞气血瘀...……更多
2024-05-11 06:28:00会长,因素,女性,建议,健康,气血
...发布《关于征集拟纳入允许保健食品声称的保健功能目录建议的公告》（以下简称《公告》），向全社会公开征集拟纳入允许保健食品声称的保健功能目录建议。功能声称在食品行业扮演着重要的角色，保健功能名称表述科学严...……更多
2024-08-28 14:06:00行业产品,保健食品,升级,功能,保健,食品
...警惕的是我国居民的实际吃的番茄红素量远远却低于特定建议值，尤其秋冬季。特定建议值(specific proposed level,SPL): 以降低成年人相关非传性疾病风险为目标所提出的每日摄入水平。当摄入量达到 SPL 时，可能有利于降低疾病的发...……更多
2024-01-08 16:33:00营养素,血压,根本,营养,番茄红素,番茄
...带来了一份关于加速推进植入式脑机接口技术创新发展的建议。黄立指出，大脑是人类最大的未知领域之一，而脑机接口是探索、破解该领域的重要工具，具有广阔的应用前景，是世界科技强国争夺的技术高地。“脑机接口创新...……更多
2024-03-01 16:39:00接口,代表,建议,发展,技术,接口
...险、中国平安、中国人保纷纷跟跌。以上信息不构成投资建议。消息面上，近日监管部门向保险公司发文提示短期健康险产品有关风险，并进一步规范短期健康险业务。要求在销售时应对产品的免赔额、免赔责任、赔付比例、退...……更多
2023-11-10 11:00:00跌幅,板块,连云,中国,健康险,投资建议
...保、中国人寿、新华保险跌幅超2%。以上信息不构成投资建议。消息面上，监管部门向保险公司发文提示短期健康险产品有关风险，并进一步规范短期健康险业务。要求在销售时应对产品的免赔额、免赔责任、赔付比例、退保约...……更多
2023-11-07 14:00:00跌幅,板块,连云,健康险,投资建议,跌幅
高血糖是三高疾病的一种，是常见的内分泌系统疾病。高血糖刚开始只是有轻微的症状，表现为血糖升高，不过随着疾病的发展，三多一少的症状就会出现，甚至会发展成糖尿病。根据国际糖尿病联盟公布的数据表明，现如今...……更多
2022-12-16 12:42:00食物,高血糖,降血糖,病人,参考,建议
...，就必须寻求专业帮助。为了应对“生日忧郁症”，专家建议对当前生活的方方面面采取更积极的态度，而不是只关注缺失的东西或被认为是失败的东西。卡萨诺瓦斯建议，不要把生日视为做出重大改变的时刻，而应将其视为一...……更多
2024-05-29 16:45:00抑郁症,生日,生日,诺瓦斯,诺瓦,情绪
...。那怎么知道家族中是否有遗传呢？
以下条件都满足时建议尽快检测基因。当一个家族中连续三代人，即祖父这代、父亲这代以及个体这一代，均出现实体肿瘤（如甲状腺、肺、乳腺、胰腺、膀胱、前列腺或妇科肿瘤等），且...……更多
2024-07-24 18:43:00三口,先后,一家,办法,肠癌,筛查
...酸，这些酸性物质可能刺激孩子的神经方面，加重病情。建议与结论对于抽动症孩子来说，合理的饮食调整对病情的控制和恢复具有重要意义。家长在日常生活中应关注孩子的饮食结构，避免让孩子过多食用上述禁忌水果。同时...……更多
2024-05-16 16:24:00士东,济南,研究院,过多,神经,水果
...安心，因为他的肝肾功能还在正常范围内，但杜医生还是建议他在饮茶习惯上做一些调整。“韩大爷，虽然现在您的肝肾功能没有问题，但为了预防未来可能出现的问题，有三种茶我建议您少喝。” 杜医生开始解释具体的原因...……更多
2024-09-24 13:43:00肝肾,最好,大爷,肝肾,医生,健康
...、腹泻、便血、食欲减退、恶心等疑似胃癌早期症状时，建议尽快就医检查，筛查罹患胃癌的可能。此外，定期进行胃癌筛查对胃癌的预防和早发现、早治疗也具有非常重要的意义。如何治疗胃癌？手术切除。手术切除是目前治...……更多
2024-09-09 14:49:00东大,胃镜,肛肠,昆明,胃癌,人群
...文章能够帮助您更好地了解湿疹，并为您提供一些有用的建议。以上内容仅供参考，如有相关健康问题，请务必咨询专业医生的建议。 ……更多
2024-07-08 14:34:00湿疹,肌肤,深度,健康,湿疹,皮肤
...迷惑。”ChatGPT的开发机构OpenAI的一位发言人表示，他们建议用户不要将ChatGPT的回答作为专业医疗建议或治疗的替代方案。这位发言人指出了ChatGPT的使用政策，该政策指出“OpenAI的模型没有经过微调以提供医疗信息”。该政策还...……更多
2023-12-11 13:16:00研究人员,药物,人员,研究,问题,研究
导读：“叶酸”是长寿元素，秋天建议多吃4种“高叶酸菜”，越吃越健康叶酸，近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注。被誉为“长寿元素”的叶酸，不仅在维持身体健康方面扮演着重要角色，还延缓衰老、...……更多
2024-11-04 14:10:00长寿,叶酸,酸菜,元素,建议,健康
...以适应新时期的要求。三、做好新时期工会工作的策略与建议(一)提升工会服务水平工会的主要职责之一是为职工提供服务，因此提升工会的服务水平至关重要。为实现这一目标，可以采取以下策略和建议：1.多元化的培训和发...……更多
2023-10-28 02:49:00工会工作,工会,时期,工作,工会,职工
...于平衡，如何科学搭配成为许多人关心的问题。以下几点建议，供大家参考。首先，合理搭配膳食结构。主食应以谷类为主，搭配适量薯类、豆类；蛋白质来源应以优质蛋白质为主，包括瘦肉、鱼、蛋、奶及大豆制品；脂肪摄入...……更多
2024-07-07 19:35:00亚健康,饮食,关键,科学,摄入量,亚健康
...有些胖，到医院检查的时候发现低密度脂蛋白偏高，医生建议张大姐先进行饮食控制和锻炼，看看能不能将数值降下来，服药先不着急。张大姐闻言心中也做了计较，立刻就开始进行素食计划，每天除了主食蔬菜，肉类一点都不...……更多
2022-12-18 10:43:00高血脂,饮食,参考,控制
...因素综合分析。因此，如果发现自己的眉毛突然变长了，建议及时求医问药，咨询专业医生。眉毛越长，寿命就越长。首先，眉毛是人的头发的一种。它们的主要作用是保护眼睛，防止汗水流入眼睛，防止灰尘和异物进入眼睛。...……更多
2024-01-04 20:06:00眉毛,护理,参考,眉毛,越长,修剪
...此不存在所谓的“终身使用”。生发是一个慢性的过程，建议使用米诺地尔起步3-6个月，坚持使用1年更好，因为大多数患者在这一年内可以达到生发的峰值。本期“走进达霏欣”沙龙会得到专业医生、生发达人的支持，依赖于...……更多
2024-07-09 17:10:00毛发,健康,米诺,地尔,搽剂,浓度
...精神科量表测查纳入医保统筹的提案》顺势而生。
提案建议，“将精神科量表测查纳入我市医保、新农合报销目录并明确医保支付标准。”“卫健、财政等部门应当加强协调，简化程序，实现属于基本医疗保险基金支付的医疗...……更多
2024-04-02 01:02:00陀螺,德州市,精神,医保,德州,心理
...饪方式能够保留羊肉的营养成分，同时减少油腻和热量。建议选择清蒸、炖煮等健康的烹饪方式。3、避免高脂、高糖的羊肉：高脂、高糖的羊肉会增加肝脏的负担，影响肝脏的健康。因此，乙肝患者应尽量避免食用过于油腻或...……更多
2024-01-24 12:55:00乙肝,羊肉,食用,患者,真相,学习
...肯定有害！这个说法也没有科学依据，《中国膳食指南》建议每日摄入300g牛奶，牛奶可以帮助人体补充营养，健康饮食，不会导致癌症风险增加。医生提醒：这3种“牛奶”才真的要少喝1、益生菌类奶制品益生菌类奶制品现在也...……更多
2023-01-05 22:52:00时间段,牛奶,参考,黄金,时间,牛奶
...地方专项计划160人，体育类考生120人。1．学校2024年报考建议考生在填报志愿时除考虑位次因素外，还应考虑选考科目调整等因素，结合今年专业选科调整情况，例如往年物理、化学、生物三选其一的专业，今年调整为物理和化...……更多
2024-06-25 21:38:00山东,中医药大学,山东省,考生,中医,建议
...水果，再配上一些绿叶蔬菜，应该就很完美了！”李医生建议：“你可以试试 用燕麦制作能量棒，或者在蔬菜沙拉里加些煮熟的红薯块，这样不仅口感更好，营养也会更丰富。”“太棒了！”姜阿姨兴奋地说道，“听了这些，...……更多
2024-09-26 14:08:00高脂血症,主食,种类,医生,风险,燕麦
...你因为无法坚持而放弃努力。所以，在减脂过程中，总是建议大家把热量缺口设置在300-500大卡左右，并且，其实现方法最好是饮食+运动，这样在饮食上就不必过于严格，而相对放松的饮食行为可以让我们更容易地坚持，同时在...……更多
2023-01-21 22:30:00风险,参考,运动,热量,体重,饮食
...面临挑战，提出强化机制保障，促进河湖长制健康发展的建议。喻理飞认为，当前，河长制工作水务部门化现象明显，其他部门（单位）弱化了基本职能的履行，参与性、主动性不足。其次，全省河湖长制还面临专职人员短缺、...……更多
2023-01-16 12:28:00河湖,机制,保障,发展,健康,河湖
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在中国，体重管理已经成为一个不可忽视的健康问题。中国儿童及成年人超重和肥胖率逐年递增，并且增长趋势惊人，肥胖不仅影响个人外在形象
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咽炎是上呼吸道常见的炎症，常常伴随喉咙痛、干痒、肿胀等不适感。特别是当咽炎加重时，连吞口水、说话或者吞咽食物都变得异常痛苦
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癫痫其治疗与管理的科学性和有效性，不仅构成了患者生理健康稳固的基石，更是深刻影响着他们日常生活的质量，以及在社会中的积极参与和全面融入
2025-04-03 17:19:00
4月2日，在第18个“世界孤独症日”到来之际，以“与星同行，因AI盈康”为主题的首届创新生物技术关爱孤独症儿童活动在青岛冰山之角举办
2025-04-03 17:19:00
在现代社会，越来越多的女性选择晚婚晚育，然而随着年龄的增长，高龄备孕成为了一道难以逾越的鸿沟。面对这一困境，医研共创品牌达巢以专业医学和科研力量为依托
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