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筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复
...深秋时节了,天气渐渐凉爽,这个时候正是家庭喝汤的好时机。如果你还在为深秋的身体保健而烦恼,那么不妨多给家人喝一碗暖胃驱寒、补充营养的白萝卜陈皮筒子骨汤。这道汤品利用了白萝卜、陈皮和筒子骨的独特风味和养...……更多
...蜜桃所含营养元素也相对性丰富多彩,吃完对人体有滋补延年的功效。可是有一部分人说水蜜桃归属于发性食物,有的人不是适合服用的,到底这是什么原因呢?想一探究竟的你岂可错过了下边的精彩文章!水果食材里边,归属于...……更多
大雪将至,有胃病的人,多吃这3种“养胃王”,让你温暖过一冬!
...会变得非常的寒冷,所以也进入了养胃的关键期,在大雪过后,坚持每天吃点山药,能够有利于帮助促进胃黏膜的修复,提高胃的消化和吸收功能,对于养胃护胃具有非常好的作用。所以对于胃不好或有胃病的人来说,每天坚持...……更多
康熙和乾隆为何长寿?祖孙俩从来不碰一样东西,许多皇帝却做不到
...这些丹药多含有重金属,如汞、铅等,长期服用不仅不能延年益寿,反而会严重损害健康,甚至导致中毒身亡。康熙和乾隆深谙此理,因此他们从不碰这些致命的“仙丹”,这为他们的长寿奠定了坚实的基础。康熙皇帝认为,丹...……更多
酸枣仁的功效有哪些
...。酸枣仁功效与作用1、宁心安神酸枣仁可以安五脏轻身延年,并且具有很大的药用价值,能够帮助人们有效的养肝养。2、体虚多汗酸枣仁味道酸甜不仅可以生津止渴,还可以缓解人们体虚多汗的问题,利用酸枣仁、人参、茯苓...……更多
春天,红枣和苹果是绝配,坚持每周煮2次,很多人不知道有啥用
...颇具讲究,水的用量、火候的掌握,甚至是添加姜红糖的时机,都直接影响着汤品的口感和营养。煮沸后的苹果红枣汤,香甜可口,带着淡淡的苹果味和红枣的甘甜,喝上一口沁人心脾。苹果红枣汤的饮用方法及注意事项1、适...……更多
霜降过后,女人每天喝一碗,预防手脚冰凉,补气养血,气色更红润
霜降过后,气温不稳定。在这个时节,许多人都会感到手脚冰凉,尤其是女性朋友,更容易受到寒冷的侵袭。那么,如何在霜降过后,有效地预防手脚冰凉,补气补血,让气色更红润呢?答案就是——每天吃点酒酿。酒酿,是...……更多
小寒节气的含义是什么
...脑血管疾病的发生。2、运动调养小寒也是一个锻炼的好时机,但此时运动应在日出后才开始体育锻炼,在运动前要做好准备运动,待身体暖和后再脱掉厚重的冬衣进行体育锻炼。3、精神调养要养心小寒养生,要静神少虑,保持精神畅...……更多
甜酒(醪糟)对人体有哪些好处?又有哪些坏处?一文揭晓答案
...且甜酒还有促进新陈代谢,促进血液循环,提高免疫力,延年益寿和缓解神经衰弱的作用;另外甜酒还能增强记忆力,丰胸,调味增香,补充氨基酸、维生素、强心。甜酒尤其适合冬天饮用,因为冬天天气寒冷,冷酒伤胃,而甜...……更多
咽喉肿痛,多吃这5种食物可缓解,喉咙会越来越舒服
...以缓解症状。另外,由于梨中含有大量水分,所以在食用过后可以起到利尿作用,可以净化人体器官,对高血压、心脏病等疾病的某些症状有一定效果。 二、猕猴桃。猕猴桃又叫奇异果,它有着其他水果中比较少见的几类营养...……更多
地瓜叶营养堪比人参?真相是这样
...、止惊悸、除邪气、明日开心益智”的功效,“久服轻身延年”。 人参对强身健体、益寿延年的效果确实不假。经现代医学研究及化验分析表明,人参内含有一种叫人参皂甙的物质,它对调节人的中枢神经系统、强心、抗疲劳...……更多
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
...季的到来,空气逐渐变得干燥,这个时节正是养肺的最佳时机。肺脏在中医中被视为“娇嫩之脏”,易受干燥天气的影响,出现咳嗽、喉咙不适等问题。因此,饮食调理显得尤为重要。白色食物在养肺润肺方面具有独特的功效,...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...长寿食物哦!1.黄豆芽根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第1位的就是黄豆和黄豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析,这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有...……更多
今日大雪,进入养生关键期,记住“吃3肉,饮3茶”,少生病更健康
...茶:降三高。进入冬天,人的血液循环可能会降低,大雪过后天气非常的寒冷,也进入了三高疾病的高发期,可以每天坚持喝杯苦荞茶,具有很好的降三高的功效,能够有利于促进体内的血液循环,及时将血管内的毒素垃圾排出...……更多
小暑节气怎消暑 防湿健胃很重要
...此时,气温逐渐升高,天气炎热,湿度也相对较大。小暑过后,如何科学养生?在中医理论中,小暑节气有何特点?我们应该注意哪些方面?一起听听中医专家怎么说。从中医角度来看,小暑时节人体阳气旺盛,但也容易受到暑...……更多
生菜是凉性还是热性的?如何食用健康养生?
...纯地将生菜归为凉性或热性,而是需要结合食用量、食用时机等因素综合考量。其实无论生菜是热性还是凉性的,注意食用方法才是关键。三、食用生菜的注意事项生菜虽好,食用时仍需注意以下几点:1.适量食用生菜偏寒,过...……更多
立秋过后,建议:少吃鸡肉和羊肉,多吃这3种肉,平安顺利出三伏!
立秋过后,建议:少吃鸡肉和羊肉,多吃这3种肉,平安顺利出三伏!转眼间,立秋已经过去了,但是天气依然燥热,因为今年的立秋还在最热的“中伏天”里,所以暑热没有一点消散的迹象,饮食上还是要延续三伏天的习惯,...……更多
肚子上有“救生圈”?做好这4点,刮油减脂,慢慢瘦出“A4腰”
...一、晨起喝水,搓揉腹部早起时,是清洁身体内部的最佳时机,也是我们排出体内毒素的最好时机,晨起喝水,首先能够补充我们身体所需水分,其次,对于润滑肠道也是非常有益的,如果我们能够搓揉腹部,那么内部器官的蠕...……更多
猪油是心脑血管杀手?常吃猪油到底是养生还是不健康?一次说清楚
...的道理,小孩子吃猪油会长得快长得高,老人吃猪油可以延年益寿。按照小李自述,自己家一共五口人,对猪油的消耗量在非常大,每年至少要两头猪进行熬油。村里类似于小李这样的家庭非常多,他们无一例外都坚持相信,吃...……更多
吃阿胶的功效与禁忌
...骨胶原等,这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。5、补钙:阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。6、美容养颜:阿胶通过补血而...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...,要明确的是,患了肿瘤营养必须得跟上,而补充营养的时机很重要。“营养不良是肿瘤患者最常见的合并症,会直接降低生活质量、增加抗肿瘤治疗的副反应。营养好了,不仅身体状态好,抗肿瘤治疗的效果也会提升。”陈亚...……更多
...内部人体内脏的作用,能合理提高身体素养,也可以益寿延年,防衰老。4、防止高血糖平常大家多喝山药排骨汤,还能合理防止高血糖产生,而这些糖尿病人多喝山药排骨汤,还能让过高的血糖值降下去,能合理控制糖尿病病...……更多
进入中伏,记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!
...于残阳而未得升”,意思就是三伏天是阳气最盛的时候,过后阴气便开始滋生。所以这个时节适合吃一些“扶阳”的食物,祛除体内的湿寒之气。除了适当吃一些扶阳食物,补充身体上的消耗外,还要懂得合理忌口,生湿助湿的...……更多
“跌落神坛”的五大保健品,实际根本没有什么用,你吃过哪几种?
...市场的震撼的。随着科技文化的逐渐进步,这些所谓可以延年益寿的营养品也被大众识破了骗局。接下来就为大家盘点一下,那些早已没落的保健品。 一、那年那些的保健品们1.收礼就收脑白金脑白金一直都是大家印象中最受...……更多
这7种食物被吹上天,却没太大的用,别再花“冤枉钱”了
...邻居推荐了几款“神奇”食物,据说能抗癌、降压,还能延年益寿。每次听到这些,李阿姨总是心动不已,赶紧跑去市场买了一大堆,不管是昂贵的枸杞、还是某款号称能清肠的茶饮,她都试过。可是几个月过去了,李阿姨的身...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...多养生价值,常用枸杞泡水喝,也可以有效的保健身体,延年益寿。是在这里却要提醒各位一点,虽说枸杞能够保持身体健康,但是在泡水喝的过程当中也存在着禁忌。枸杞的营养成分枸杞中含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维...……更多
便宜“人参”,营养价值可不便宜,关键人人都吃得起!
...黏液蛋白,具有降血糖的功效,可用于治疗糖尿病。3、延年益寿:山药含有丰富的黏液蛋白、维生素和微量元素,这些物质可以很好的抑制血脂在血管壁上审沉积,从而预防心血管疾病,延年益寿。4、消渴生津:中医治疗虚劳...……更多
它是大功率“吸油机”,冬天吃正好,清肠刮油减赘肉,错过等一年
...们发现了没有在冬天里边减肥的话,真的是特别好的一个时机,因为大家都裹的厚厚的,根本就看不出来你身上是胖是瘦,所以微胖的女生可以趁着这个时候赶紧管住嘴,迈开腿,等到来年开春,厚厚的冬装一脱去,立马亮出你...……更多
春季家庭养生保健:掌握这些方法,让家人远离疾病
...情况发生;适量运动,增强体质春天是进行户外运动的好时机;适量的运动可以促进血液循环,增强体质,提高免疫力;我个人喜欢在春天的早晨或傍晚,和家人一起散步或慢跑;这样的运动不仅能够锻炼身体,还能增进家庭成...……更多
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
...到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人,一定要利用好这个时期,给自己的身体好好排排毒,祛祛湿。那么具体如何做呢?饮食调理是首选,这里我先讲讲,湿气重的人,不宜吃的食物,...……更多
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吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
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国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
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3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
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搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
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就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
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人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
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安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
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超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
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当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
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