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...跳绳等迅速地奔跑和跳跃的运动。长期在硬地面上奔跑或快步，会对膝盖造成很大的伤害。爬山并不适合老人，因为这对我们的膝盖很不好。老人腿部的肌肉强度会显著降低，对髌骨的控制也会变得很弱，尤其是在爬坡或者爬台...……更多
2023-11-18 05:33:00慢性病,老年人,运动,运动,老年人,老人
...增强，进而提高心脏的收缩力和血管舒张力；可适度降低心率，让心脏得到更多休息；可提高呼吸深度，增加肺活量。有氧运动还可提高肌肉的弹性、伸展性和协调性，增强骨密度，有效预防骨质疏松。由于心、肺、骨骼、肌肉...……更多
2023-11-24 01:28:00有氧运动,身体,运动,健康,有氧运动,运动
...会方面，应该抓住数字化、科技创新和价值生态三个核心要点。在俞敏看来，中医药企业要想在中医药风口把握发展机遇，首先要重视数字化。他指出，在数字化这方面，中药行业目前是散、小、乱的状态，在内部管理上和外企...……更多
2023-12-18 16:40:00科技创新,中医药,要点,中医,生态,核心
“我爸太爱吃槟榔了！现在牙齿磨损严重，怎么办呢？”吃槟榔牙齿磨损严重，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、根管治疗、饮食调理等方式进行处理，以免加重病情。1、一般治疗如果吃槟榔的量比较多，而且频繁吃...……更多
2023-10-18 11:17:00槟榔,磨损,牙齿,怎么办,牙齿,槟榔
...，尽量先别运动，多休息，慢慢恢复。恢复运动最关键的要点只有一个：不要太累第一步：了解身体，学会评估累不累。根据世卫组织引入的量表，我们可以用 RPE 得分（主观疲劳感感知量表 Brog Rating of Perceived Exertion）来帮助评...……更多
2023-01-11 17:15:00心肌炎,心肌,运动,运动,心肌,心肌炎
...事情。下面我将为大家介绍制作蒸鸡蛋羹时要注意的三个要点。打蛋液时加入温开水是制作蒸鸡蛋羹的关键。加入适量的温开水可以使蛋液更加稀薄，这样可以增加蛋液的流动性，使得鸡蛋羹的口感更加滑嫩。但是需要注意的是...……更多
2023-12-20 12:18:00要点,鸡蛋,三个,制作,鸡蛋,蛋液
在日常生活中，我们可能很少会注意到自己的鞋子磨损情况，但实际上，鞋底的磨损情况可以透露出我们身体的健康状况。骨科专家指出，如果鞋底出现以下五种情况，我们应该提高警惕，因为这可能意味着我们的身体存在某...……更多
2024-03-08 08:50:00骨科,鞋底,鞋子,秘密,情况,专家
本文转自：人民日报客户端近日，记者从银川市葡萄酒产业发展服务中心了解到，今年银川市抢抓国家葡萄及葡萄酒产业开放发展综合试验区建设机遇，紧紧围绕“六特”产业发展和“两都五基地”建设目标，聚焦产区配套完...……更多
2023-11-09 15:45:00快步,葡萄酒,葡萄,建设,世界,贺兰
...能瘦下一点就有效。推荐一个简单的运动方法—“1分钟快步走120步”。运动效果怎么看：较早出现的效果有：尿酸值水平得到纠正、身体脂肪有所减少、血糖值水平得到纠正、腰围变小等；逐步出现的客观效果有：体重逐渐接...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
...个我们日常生活中常被忽视的部位，却是我们活动自如的关键。不要等到老了再后悔没有好好养护它，因为那时，一切可能为时已晚。在我们的身体中，膝关节承担着重要的角色，它不仅支撑着我们的体重，还协助我们行走、跑...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
...的服务历程，对如何促使单身男女适时婚恋，提出了三大要点，切中肯綮，语重心长。热情高，儿女父母一条心对婚恋大事，父母比孩子急。这种“一头热”的情况需要改变。红梅老师认为，父母登高远望，做儿女的也要脚踏实...……更多
2023-12-28 02:04:00红梅,婚恋,要点,三大,老师,成功
辊压机众多故障中，其中轴承位磨损也就是俗称轴头磨损是最为棘手的问题，也最难短时间有效解决的问题。按照传统修复方式，需要将设备进行拆装和运输，非常耗时，而且运输到机修厂进行补焊机加工其周期非常长，一般...……更多
2024-03-20 02:09:00辊压机,磨损,案例分析,轴承,案例,分析
...皱褶，具光泽。选择越冬茬栽培辣椒时需要按照以下技术要点进行操作。 种苗选择应选择耐低温、丰产、抗逆性强、子叶完整的商品种苗。 温度管理定植时正值低温季节，保温防寒是关键技术措施，缓苗期密闭不放风，缓苗后...……更多
2024-02-05 07:20:00栽培技术,栽培,辣椒,要点,技术,苗期
本文转自：中国医药报□ 张烨 王秀丽 赵双林心梗，又叫急性心肌梗死，它发病急、病情重、死亡率高，是中老年人猝死的主要原因之一，并有年轻化的趋势。心脏是人体血液循环的“发动机”，而心脏自身的工作也需要...……更多
2023-11-28 07:26:00心梗,关键,心梗,心脏,冠状,血管
...质产品，打造“巴中产巴中造”品牌让越来越多优质产品快步出山□四川日报全媒体记者 陈秋吉“这是巴中本土的牛肉品牌，我准备给在重庆上班的女儿寄点过去。”2月17日一早，巴中市民王先生提着刚买的五斤牛腱子肉，大...……更多
2024-02-19 06:23:00越来,快步,越来越,产品,巴中,物流
本文转自：新华社近期，我国多地出现寒潮天气，做好健康防护很关键。哪些人群需重点防护？面对不同等级寒潮信号预警，如何做好健康防护措施？怎样处理失温症状？点击视频，为您解答！记者：马莎新华社音视频部制作 ……更多
2023-12-21 15:54:00寒潮,要点,防护,天气,指南,健康
本文转自：农业科技报眼下到了春意盎然、万物复苏的季节，家畜体内外寄生虫也开始大量繁殖，养殖户朋友的肉牛又该驱虫了。对于肉牛养殖而言，选种是关键，驱虫及饲养管理是肉牛增重的基础。在此建议广大养牛的朋友...……更多
2024-04-01 09:22:00驱虫,肉牛,要点,驱虫,肉牛,寄生
...平均每分钟的心跳竟然高达120次/分。众所周知，正常的心率是60-100次/分，小于60次/分，称为心动过缓；超过100次/分，称为心动过速。很显然，这名年轻患者的心率是明显增快的。心跳次数太快，会带给人心慌的感觉，在安静的...……更多
2023-10-27 06:05:00心率,心率,心脏,运动,疾病,寿命
...技术难题，为解决企业高温、高压、高精度、高转速重大关键设备部件的腐蚀、气蚀、磨损、冲刷等问题提供高品质的专业化修复服务。增材再制造是指以优质、高效、节能、节材、环保为准则，以先进技术和产业化生产为手段...……更多
2024-03-21 03:22:00新技,难题,新技术,传统,突破,制造
...明1月20日电 题：北京医生在云南：扎根5年 致力区域医疗快步朝前作者 陈静在云南阜外心血管病医院(下称云南阜外医院)心律失常一病区，医生牛国栋走出办公室准备查房。他跨步朝前、走路带风，护士晚起身一步，小跑才能追...……更多
2023-01-20 19:33:00云南,快步,北京,基层,区域,医生
...使用不锈钢筷子进餐对健康的影响并非绝对有益或有害。关键在于我们如何正确选择和使用不锈钢筷子。只要我们掌握了正确的使用方法，注意避免潜在风险，不锈钢筷子完全可以成为我们餐桌上的健康伴侣。当然，对于不同的...……更多
2024-03-09 16:39:00筷子,有害,真相,不锈钢,还是,健康
...透到人的心里。3.观察切工面切工是影响玉手镯美观度的关键因素。一个好的切工会让玉石的质地和光泽得到完美的展现。在选择时，要注意观察手镯的切工是否规整、对称，以及打磨是否光滑、细腻。只有精美的切工才能让手...……更多
2024-02-06 21:32:00手镯,手镯,玉镯,身体,手腕,玉石
...压药。上周，他和朋友去医院做了个体检，结果发现他的心率只有48次/分，比正常人低了很多。医生告诉他，这可能是心动过缓，要多注意身体，适当增加一些运动。但刘大爷并不在意，他说他以前看过新闻，专家说过，心跳越...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
本文转自：陕西农村报四月份是苹果树开花授粉的关键时间节点，若遇冷空气侵袭会导致许多果树花朵冻枯脱落。因此，要密切关注气象信息，积极采取防御措施，做好果树花期冻害的防御工作，避免和减少冻害损失，提高果...……更多
2024-04-03 07:38:00苹果树,要点,苹果,管理,冻害,微肥
...提升球队的整体实力和战斗力。希望库里能尽快康复，健康地回归赛场，继续为球迷们带来精彩的比赛表现。作为一名被广泛认可和热爱的球员，库里的每一次出场都是篮球赛事中值得期待的时刻，相信他会以更加出色的表现回...……更多
2024-03-17 15:33:00湖人队,斯蒂芬,库里,湖人,斯蒂,勇士
不管是有氧运动，还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。那么如何计算自己的心率呢？下面就为大家介绍一下如何保持最佳心率！最简单的办法就...……更多
2023-11-05 06:17:00运动,心率,全都,效果,心率,储备
...自身建设等热点话题，证监会有何表态，记者梳理了十大要点。要点一：严把发行上市准入关，适度提高部分板块财务指标严伯进在发布会上表示，通过充分听取市场各方的意见和建议，接下来对于上市门槛也会有更加严格的要...……更多
2024-03-15 22:50:00证监,高质量,要点,投资者,入口,资本
...在疼痛和希望之间徘徊。关节置换手术：重获自由活动的关键随着年龄的增长，关节磨损或退行性关节炎成为许多中老年人面临的挑战，导致疼痛和活动受限。关节置换手术作为一种创新的解决方案，旨在恢复关节的功能，减轻...……更多
2024-04-05 17:49:00定心丸,置换,后遗症,大爷,顾虑,关节
...进行锻炼。建议每周做5次、每次30分钟左右的有氧运动，快步走或慢跑都是不错的选择。3.保持良好的生活习惯冬季不宜食用过高热量、高脂肪和高盐的食物，尽量做到膳食平衡，适当多吃富含膳食纤维和维生素的食物，如蔬菜...……更多
2024-01-11 03:24:00老人,小区,心梗,血管,急救,患者
...冲击。4项运动值得推荐1、走步走步大家可以理解为这是快步走，有些人吃完饭之后有散步的习惯，坚持散散步对于呵护身体健康是有帮助的，但是散步的时候可以适当加快一下速度，更有助于维持规律的血液循环，减轻心血管...……更多
2023-01-15 22:26:00高血压,患者,运动,推荐,高血压,血压
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本文转自：人民网大寒是二十四节气中的最后一个节气。公历每年1月20日前后，当太阳到达黄经300度时，即为大寒。“过了大寒
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夫妻备孕的时候在排卵期进行同房会提高怀孕几率，但是有些心急的夫妻，想知道排卵期同房多久后能测出怀孕，今天就带着大家一起了解一下
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本文转自：人民网编者按：当前正值呼吸道传染病流行的高发季节，一些患者病情好转后仍咳嗽不止，应如何辨症调理？在近日召开的国家卫生健康委新闻发布会上
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在日常生活中，饮食时间和食物选择对健康有着重要影响。医生特别提醒，晚上应避免食用以下三种食物，否则可能对身体造成极大危害
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本文转自：人民网-宁夏频道记者 梁宏鑫2024年宁夏青蟹、斑节对虾、香鱼等“海鲜”产量达到1838吨，水产苗种数量占西北地区比重达42%
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近年来，新蒲新区紧密结合新时代离退休干部教育管理新形势、新要求，不断探索新形势下离退休干部党组织建设的新方法、新路径，在政治引领
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1月15日，中央组织部老干部局发布的第26场全国离退休干部网上专题报告会在广大退休干部中引发了热烈反响，遵义市中级人民法院认真组织退休干部积极学习收看并展开热议
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近日，湖北武汉33岁的刘先生为缓解发烧症状，在2天内服用8颗布洛芬。体温下降后，却产生了腰痛、乏力、恶心等症状。送医检查后发现
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本文转自：人民日报徐沪济教授获评《自然》年度“十大人物”探索自身免疫疾病治疗范式（学术眼）本报记者 喻思南《人民日报》（2025年01月18日第 06 版）无需高昂的花费
2025-01-18 05:22:00
本文转自：人民日报二〇二四年，医疗保障改革稳中有进计划今年内发布第一版丙类药品目录本报记者 孙秀艳《人民日报》（2025年01月18日第 04 版）国家医保局1月17日在京召开“保障人民健康 赋能经济发展”主题新闻发布会
2025-01-18 05:22:00
本文转自：人民日报《人民日报》（2025年01月18日第 06 版）据新华社电 美国一项新研究发现，瞳孔变化是理解大脑如何形成强大且持久记忆的关键
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧皮肤上有时会突然长出小的红色肿物，而且轻轻一碰还会出血
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