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三伏天,无论有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,营养消暑不上火
...值和消暑功效,成为了夏日餐桌上的常客,助力家人平安度夏。一、姜枣茶——暖胃驱寒,温和补阳在炎炎夏日,人体往往因贪凉而食入过多生冷之物,导致脾胃虚寒。此时,一杯温热的姜枣茶便成为了最佳的暖胃之选。姜的辛...……更多
分享5款家常美食,鲜美下饭,简单易做,吃一口就停不下来
...质,最后沥干水分,放置一旁备用。爆香调料的新方法:先将少许食用油倒入热锅,随后放入切好的姜片和葱段,快速翻炒直至散发出诱人的香气。制作排骨时,需先将排骨放入锅中,接着用中小火慢慢翻炒,直至其表面呈现出...……更多
30年厨师:这4种食材吃前要焯水,很多人都不懂怪不得吃坏肚子
...农药残留。焯水可以有效去除这些不利因素。正确方法是先将蔬菜清洗干净,然后将水烧开后放入蔬菜,快速煮沸大约30秒至1分钟,随即捞出并用冷水冲凉,这样既去除了草酸和部分农药,又能保持蔬菜的鲜绿色泽。食材二:肉...……更多
湖北最出名的10大名菜,道道都是湖北人的心头好,你吃过几种?
...风味,让人回味无穷。赶紧跟我一起来感受一下吧!皮条鳝鱼,这是一道让人垂涎欲滴的佳肴。鳝鱼经过精心处理,切成条状,再搭配秘制调料腌制入味。烹饪时,将鳝鱼条炸至金黄酥脆,口感鲜美,外酥里嫩。每一口都能品尝...……更多
毁三观!老头公开选情人标准:未婚+本科+处女+漂亮,包养70多情人
...逛菜市场。张宗海出身农村,从小就喜欢去农田里挖泥鳅鳝鱼吃。长大后还是好这口。所以他买菜经常会去一位叫雷老板的那里买鳝鱼。这位雷老板叫雷世明。张宗海买鳝鱼的次数多了,就跟雷世明慢慢熟络起来,偶尔还会聊几...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|重阳糕 :软糯香甜又劲道,寓意“步步登高”
...、粳米粉、赤豆、白糖、红绿果脯、红糖、豆油。步骤一先将红绿果脯切成丝,待用。步骤二将赤豆、白糖、豆油制成糕粉,备用。步骤三将糯米粉、粳米粉掺和,拌入红糖,加水拌成糊状粉浆。步骤四取糕屉,铺上清洁湿布,...……更多
藏在身边的“天然开塞露”,都是应季蔬菜!随手一炒,营养又解馋
...介绍4种常见的“开塞露”蔬菜及简单可口的家常做法。韭黄韭黄搭配蘑菇,翻炒出香味四溢的韭香蘑菇,口感清香爽口。“腥腥”的蘑菇和辛辣的韭黄似乎是绝佳的搭配,加上五花肉的鲜美,让人不禁食指大动。炒菜的技巧在...……更多
...站顺利投运。后子门220千伏变电站是2024年成都电网迎峰度夏重点工程,也是成都三环内11年来投运的第一座220千伏变电站。变电站位于成都天府广场东北侧,西接明蜀王府遗址,较同等规模常规变电站节约用地面积约50%。项目原...……更多
2024年TikTok Shop新趋势
...费0.5%)、PayPal、Payoneer派安盈(手续费1.2%)等,一般2—7天将外币结汇至国内银行卡中。以上为TikTok平台2024新趋势的全部内容,如果还有关于TikTok的其他疑问欢迎私信或者在评论区留言,会在以后的文章为各位解答~ ……更多
贵州移动5G网络深度覆盖全面助力乡村振兴
...在安顺普定县化处镇焦家村国家数字农业创新应用基地,韭黄地里新增设的喷灌设备已安装完毕,农户通过手机端就能实现智能喷灌。在这里,每一株韭黄的生长过程都被关注,虫情监测、土壤墒情监测、长势监测、气象监测等...……更多
北大学霸揭秘小尼到底哪错了,网友:还是看不懂
...置在牌堆底步骤 7????执行如下操作????从牌堆顶开始每次先将牌堆顶的一张牌放在牌堆底再扔掉牌堆顶的一张牌重复以上操作直到只剩一张牌检查此牌和放置在一旁的牌是否吻合若吻合,则魔术成功 魔 术 揭 秘步骤一我们令选择...……更多
莲子和它才是天生一对,健脾养胃,坚持每周吃1次,胃病绕着走
...将买来的猪肚用剪刀剪开,同时也将猪肚里的油剪干净,先将猪肚清洗两到三遍,再加入适量的盐巴用手抓洗,记得每个部位都要抓洗,重复二次。步骤二:加入适量的醋抓洗一次,再用清水洗干净(老醋白醋都可以,首选白醋...……更多
一条黄鳝“钻”出富民增收路
...峰邮箱:404256486@qq.com电话:13607089528谋产业,改捕鱼为养鳝鱼三里乡濒临鄱阳湖,三面环水。过去,这里的居民世代以捕鱼为生。2020年,我省提前一年实施鄱阳湖10年禁捕政策。如何让湖区农民上得了岸,扎得了根,致得了富?...……更多
湖北电力实现全国首个无人机红外检测平台规模应用
...热缺陷,识别效率相较于以往提高了5倍以上。今年迎峰度夏期间,湖北全省累计完成6.3万基声光飞行检测(红外测温)标准命名航线规划、3.6万基杆塔测温工作,荆门、宜昌、武汉、超高压等单位也相继利用平台发现发热典型...……更多
原来土豆也可以吃出花来
...全家爱!淋上酱汁后的土豆花,酸酸甜甜的,太好吃了!先将土豆花烤的外脆里糯的,在搭配上酸甜的酱汁,吃起来特别的有胃口,一口一个,好吃!做法很简单,新手厨房小白都可以轻松驾驭!这道菜做出来的卖相也是很高的...……更多
过年,这水果最适合孩子吃,止咳化痰防感冒,孩子常吃不生病!
...做法。食材:金桔1斤左右、老冰糖150克、盐6克步骤一:先将金桔用清水洗干净,最好用流水洗,加些盐用手搓下表皮,然后加适量的清水浸泡30分钟左右。 步骤二:把洗好的金桔捞出沥干水,用刀把金桔切小丁状,也可以放料...……更多
每天吃5颗,养血益气安神,中老年别错过
...备好新鲜的桂圆肉20克、莲子30克、适量的大米步骤二:先将莲子浸泡发胀,随后与大米一起放入锅中,加入适量的水共同煮粥。步骤三:待粥快熟时加入桂圆肉,继续小火煨煮至粥稠即可。这道粥不仅味道鲜美,而且能够有效...……更多
...海南日报海南拟调整电动汽车峰谷分时电价政策区分迎峰度夏与非迎峰度夏阶段本报讯(记者陈彬)省发展和改革委日前发布了《关于调整电动汽车峰谷分时电价政策的通知(征求意见稿)》(以下简称征求意见稿),拟对我省...……更多
10月使劲吃,维C是苹果8倍,清热润肺,排毒又养颜
...花炒鸡蛋准备食材:黄瓜花、鸡蛋、小葱 做法步骤:1.先将鸡蛋打散,加入少许葱花增香,再放少许食盐调味,倒入锅中煎熟,盛出备用。2.另起锅烧油,油热倒入黄瓜花,放适量食盐,大火炒至断生。3.倒入炒熟的鸡蛋,混合...……更多
大量上市!比吃香蕉还通便,建议中老年人常吃这4种,越吃越健康
...以制作多种美味佳肴,如茄汁花菜。制作方法简单易学:先将花菜焯水煮熟,然后与番茄一起翻炒,最后用盐和味精调味,香气扑鼻,口感清爽。 在家中烹饪茄汁花菜时,可以根据自己的口味添加一些松茸、木耳等食材,增添...……更多
大暑,不管多忙,牢记:尝1草,食2粥,忌3事,解暑降温去火
...的作用,特别适合夏季食用。三事避忌:守护健康,安然度夏在大暑时节,除了通过饮食调养身体外,还需注意避免以下三件事,以免损害健康。01.忌过度贪凉:虽然高温难耐,但过度贪凉如长时间吹空调、喝冰镇饮料等,易导...……更多
木耳烹饪秘籍:煮多久才合适,如何判断熟度,及五大美味做法解析
...分享五款美味的木耳菜肴做法: 1.**木耳炒肉片**-步骤:先将猪肉切片,用料酒、生抽腌制10分钟;木耳泡发,洗净切片;热锅凉油,放入猪肉快速翻炒至变色,加入木耳,继续翻炒,调入适量盐和酱油,炒匀即可。2.**凉拌木耳...……更多
...均匀,盛入盘中放入少许葱花即可。二、鲜虾推荐菜谱【韭黄炒虾仁】原料:鲜大虾韭黄淀粉料酒榄油盐制作:1.鲜大虾去壳后挑出虾线,虾仁加入少许盐、淀粉、料酒和姜末等调味料拌均匀;2.烧热锅放入适量的油,将虾仁放...……更多
手撕烤茄子绝妙食谱大公开!外焦里嫩,香气四溢,让你一吃就上瘾
...葱少许,切细芝麻少许,炒香烤茄子的制作过程步骤1:先将茄子去柄并彻底清洗干净。然后将茄子放入预热至180°C的烤箱中,烤约20分钟,直至茄子软熟。根据茄子的大小和烤箱特性,烤制时间可能略有不同。 步骤2:将烤好的...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...头、做菜饼子、蒸芹菜叶等美味食物。炒芹菜炒鸡蛋时,先将芹菜切段,然后将鸡蛋打散,加盐搅匀。在锅中加水煮沸后,加少许油,再倒入蛋液,炒至凝固后盛出。接着爆香蒜末和芹菜,最后将鸡蛋块加入翻炒,调入盐和鸡精...……更多
本文转自:人民网-湖南频道“要扎实做好迎峰度夏保供电监督工作,协同专业部门前移监督关口,强化现场监督,助力迎峰度夏期间电网安全稳定运行。”7月16日,国网益阳南县供电公司纪委对各供电所、班组开展迎峰度夏保...……更多
「牛胸口肉大揭秘」五款美味做法,让你的餐桌充满惊喜
...时,保持中小火慢炖,能使肉质更嫩滑。4.烹饪时,可以先将肥的部分稍微煎一下,让其化为油,增加菜品的香气。 ……更多
空气炸锅烤鱼怎么烤好吃:美味与健康兼备的烹饪秘诀
...渗透。空气炸锅烤鱼的步骤1.预热空气炸锅在烤鱼之前,先将空气炸锅预热至180℃,预热大约5分钟。这能确保鱼在进入炸锅后立即开始受热,保证外皮酥脆。2.烤鱼材料:腌制好的鱼植物油(如橄榄油或菜籽油)柠檬片(可选)...……更多
厨房新手也能轻松搞定!教你如何烧出香气扑鼻、不走油的美味肉菜
...适当的预处理可以有效减少菜肴走油的情况。比如,可以先将肉类用盐、酱油、料酒等腌制一段时间,这样可以增加肉类的鲜嫩口感,减少烹饪过程中的油脂流失。另外,在炒菜之前,还可以将肉类用淀粉或蛋清裹上一层薄薄的...……更多
...(通讯员 林增臻 陈金华 谢章辉)持续高温天气,给迎峰度夏保供电带来挑战,国网尤溪县供电公司纪委落实监督的再监督职能定位,围绕频停低电压治理、值班备班、迎峰度夏期间劳动纪律、工作纪律等方面,开展迎峰度夏保...……更多
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半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00