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...中国攀岩队通过科学训练补短板——强化体能储备 提升应变能力(展望奥运新周期)核心阅读在上赛季攀岩世界杯比赛中,中国攀岩队在速度项目上展现强劲实力,在攀石和难度项目上继续突破,年轻选手崭露头角,表现抢眼...……更多
目标巴黎奥运会!各国家集训队冬训进行时
...振东收获颇多。他说:“新赛制考验运动员在关键时刻的应变能力,这要求我们在训练中不断提升能力,做足应对困难的准备。”樊振东把这个冬训视为承上启下的关键时期,他表示要利用冬训努力调整状态,为新赛季的各项赛...……更多
...眼下正值冬训,中国体操队以发展难度、改进编排、强化体能为目标,狠抓基本技术,回炉技术要领。2023赛季,中国体操队将稳扎稳打,积极备战2024年奥运会。在刚刚结束的2022赛季,中国体操队收获颇丰。在多哈体操亚锦赛中...……更多
...到阵阵冷意,人们都裹上了羽绒服。广东国际划船中心的体能房里却气氛热烈,静水皮划艇世界冠军刘浩的卧拉训练很受关注,155公斤的杠铃离地又被抛下,队友们向这位老大哥投去了敬佩又羡慕的目光。国家静水皮划艇队冬训...……更多
国家女子体操队冬训谋求突破
本文转自:中国体育报苦练体能 力补短板国家女子体操队冬训谋求突破左彤 杜思雨(左) 闫佳摄本报记者 袁雪婧邱祺缘不断挑战负重引体,吴然单手倒立,左彤在双杠上完成负重前移,韦筱圆进行强化核心训练……11月30日下...……更多
国家花游队全力以赴备战巴黎奥运
本文转自:中国体育报体能与专项训练并重国家花游队全力以赴备战巴黎奥运国家花游队在冬训中。本报记者 弓学文文/图在陆上也能进行花样游泳训练?正在国家体育总局训练局火热开展冬训的国家花样游泳队做到了,队伍在...……更多
丁霞回归集训备战世界联赛,中国女排高强度训练打造整体
...在结束这个留洋赛季后将重回中国女排,“我将抓紧恢复体能,早日跟上国家队的节奏,全身心投入训练比赛中,和团队一起全力以赴为中国女排获得巴黎奥运会参赛资格努力。”对于朱婷的回归,中国女排主教练蔡斌表达了欢...……更多
鲍珊菊“骑”势汹汹向巴黎
...弓学文1月15日,国家场地自行车队在广州大学城体育中心体能馆开启元气满满的一天。营养师早上8点便来到体能馆为队员们配制运动饮料,奥运冠军鲍珊菊带着自己随身的包裹,里面装着体能训练护具,一丝不苟地进行训练前...……更多
...辽宁日报黄 岩日前,国家体育总局网站回复了网友关于体能测试政策是否仍在进行的咨询。回复指出,国家体育总局将一以贯之持续重视并抓好体能训练工作,推动建立体能训练制度化、长效化、科学化工作机制。抓好体能训...……更多
四大难题!蔡斌率队征战巴黎不被看好,中国女排能登上领奖台吗?
...尝试主攻、接应不换位,全员接应的模式。 郎平的现场应变吉马良斯、基拉里都难跟上,蔡斌就是一套阵容打天下。用仲慧来替补发球,王唯漪换倪非凡等等,这些换人套路普通球迷都会了。球队主教练从世界级,直接下降为...……更多
国奥队表现让球迷如鲠在喉 U23一代球员已积重难返
...期赛前集训。和技战术“升级”相比,国奥集训重点落实体能储备最为现实:奥预赛赛程显示,中国国奥队小组赛先后在4月16日、4月19日和4月22日对战日本、韩国、阿联酋队,充沛至对手“无从下手”的良好体能储备和可以维持...……更多
...一个冬训,国家队各支队伍都力争利用这个机会补短板强体能,提升综合能力。“加油加油!”“坚持坚持!”伴随着助威声和有节奏的掌声,143名运动员在2023年底的国家队冬训体能大比武中斗志昂扬,全力以赴。举重队队员...……更多
陈情缘期待看到更好的自己
...“好心态确实发挥了重要作用,另外她感觉这次比赛战术应变比较快。除了心态之外,这次她打比赛也很专注,只想着怎样一剑一剑打好。”结束了世界杯巴黎站的比赛后,中国女花基本上实现了奥运会满额参赛目标。对于巴黎...……更多
...季国家跆拳道队获得36金27银33铜新赛季集训 狠抓细节强体能(展望奥运新周期)核心阅读2022赛季,国家跆拳道队取得了36枚金牌、27枚银牌和33枚铜牌的佳绩。备战奥运新周期,国家跆拳道队将在训练中强化体能、强化特长、提...……更多
中国女排储备体能演练阵容
...文转自:中国体育报转训漳州备战世界联赛中国女排储备体能演练阵容本报记者 苏 畅在北京结束集训后,中国女排4月初转训来到福建漳州,备战世界女排联赛。中国女排主教练蔡斌介绍,中国女排近一阶段的集训着重于整体配...……更多
国家铁人三项队强弱项补短板
...固游泳能力,继续提升自行车能力,重点强化跑步能力。体能训练是提高运动员竞技水平不可或缺的手段,全队树立了以体能补短板、以体能防伤病、以体能提技能、以体能强作风的鲜明导向。针对自行车能力这个突出短板和弱...……更多
中国跆拳道队瞄准冬训出成绩
...进训练方法,保证重点、突出重点、细抓重点,首先强化体能,其次抓好运动员的个性化训练,强化特长技术,还要突出运动员的优势技术发挥。管健民表示,冬训中将继续加大实战对抗训练的力度,把实战对抗常态化,“当运...……更多
国家游泳队吹响备战巴黎奥运号角
...以军人的标准要求自己,站队列、唱军歌、打军体拳、练体能,一丝不苟。晚上时间也被充分利用,进行了学叠军被、励志教育、学唱《强军战歌》等内容。“短暂的军训虽然结束了,但对我们来说,却是一个全新的起点。这次...……更多
中国跳水队冬训里的“冷”与“热”
...个人都分秒必争,训练氛围严肃而认真。运动员在陆上练体能、练专项,教练员在一旁指导、拉保护带;运动员在跳板、跳台上练技术动作,教练员站在一旁紧盯动作细节并及时纠正。要是哪个队员跳出了漂亮的动作,教练员和...……更多
中国女排奥运有变,张常宁宣布重大决定,蔡斌批准,朱婷都懂了
...为朱婷李盈莹身后的一个合格替补,消除了主攻位置上的体能和伤病的隐患,确保了中国女排冲击奥运金牌的竞争力,蔡斌也一直都保留着张常宁国家队的球衣号码,如今来看没有白等。蔡斌之所以一直批准给朱婷和张常宁保留...……更多
世界杯提前开赛,有助于孙颖莎和王曼昱,奥运会产生新的大满贯
...得了更多的国乒资源支持,教练组给孙颖莎配备了专职的体能教练,就是防止孙颖莎出现伤病,而且有充沛的体能身兼多项。这些都对孙颖莎单打比赛产生了很好的帮助,只有身兼多项才能够增加竞争的优势。全面发展一直是国...……更多
...天,国家步手枪射击队进行了为期8周的脱产军训,强化体能、锤炼作风,军训后形成了延续军训成果、保持优良作风的十项措施,为东京奥运会打好翻身仗奠定了强大的体能和思想基础。经过军训,运动员们纷纷表示,将以军...……更多
...桌论坛上,10余位竞走专家和教练齐聚一堂,就竞走项目体能手段的选择与应用、竞走项目关键生理指标的意义及营养补给办法、运动量在耐力项目中的周期安排等专题进行了报告与交流。报告中围绕本次创新研讨会的主题,展...……更多
陈梦战胜早田希娜揭秘:商讨战术到凌晨,山东神秘陪练火速归队
...破解了王艺迪9个赛点,成功实现逆转。日本一姐的现场应变能力非常强。另外,日本女队包括平野美宇、伊藤美诚都曾雇佣了许多中国陪练、教练,对手在针对陈梦的打法上,也有很具体的应对战术。 比如:国乒女队在40+大球...……更多
邹敬园 奥运年有新希冀
...多项目恢复起来,有新的突破。”这个冬训,邹敬园苦练体能,要力争在双杠、吊环、鞍马项目上为团体做出更多贡献。“赛场上我怕什么,就要在平时的训练中练好什么。在最重要的男团竞争上,我们与最强对手日本队的整体...……更多
孙颖莎何以蟾宫折桂
...度和正手进攻见长的她带来不小的挑战。但长期高强度的体能训练以及身兼三项形成的体能储备和抗压能力,加上在国际赛场上持续胜利的底气,已经让她练就了逆境也能翻盘的“大心脏”。从2022年8月登上乒乓球女单排名世界...……更多
春训开始,淄川二中请来国家级教练助阵
...川二中网球队在鲁泰体育场进行节后首堂春训课,国家级体能教练张建业到场指导队员集训。为切实抓好冬季训练,积极备战“市锦标赛”以及“市运会”,淄川二中以“走出去,请进来”的训备思想,科学规划、找短补弱,聚...……更多
国家游泳队体能训练全靠它
本文转自:中国体育报人手一张红绿表格国家游泳队体能训练全靠它张雨霏在进行体能训练。 本报记者 魏征摄(资料照片)编者按:巴黎奥运会前的最后一次冬训是各项目国家队全面夯实基础、提升能力、做好参赛准备的关键...……更多
国家男子重剑队强体能重实战
本文转自:中国体育报中国男、女子重剑队合练体能。本报记者 宋 菲文/图“国际剑联2023-2024赛季世界杯分站赛已于11月拉开战幕,男子重剑的几站世界杯是争夺巴黎奥运会资格的最后机会,我们充分利用近一个月的冬训时间,...……更多
...训大幕,还为国羽夯实了思想基础。军训结束后,队伍将体能测试穿插在训练中,每天安排半天训练和半天体能测试。体能测试项目包括基础体能,如转肩、腹背肌、30米冲刺、3000米、深蹲或卧推相对力量等,以及专项体能如400...……更多
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前NBA球员:雄鹿夺冠已无望,字母哥只有离队才能夺冠
字母哥在联盟中的地位至关重要,他在雄鹿队的前景备受瞩目。这一现象既因多支球队的关注,也因雄鹿队自身表现的变化所致。这其中既有球迷的坚定期待
2024-11-06 17:22:00
西部排名分档:3队第1集团,火箭队等6队战绩相同,各队差距不大
常规赛已经开始了两周时间,各队也基本上已经打完了7、8场比赛,西部联盟的竞争格局逐渐变得白热化,各支球队间的胜场差距微乎其微
2024-11-06 17:27:00
盘点NBA本赛季可能会被交易的5大全明星,拉塞尔上榜,字母哥领衔
随着常规赛的进行,很多球队都暴露了他们阵容上的不足,比如开季取得三连胜的湖人,当时他们看似前景一片大好,但后面紧接着他们就打出了一波1胜3负的战绩
2024-11-06 17:28:00
一旦进攻端无法找到手感,后场新星对于马刺就完全是负作用了?
在此前的一场NBA常规赛中,坐镇主场洛杉矶快船以113比104战胜了圣安东尼奥马刺。本场比赛后,快船结束了尴尬的3连败
2024-11-06 17:29:00
进攻降14,防守差11!这就是波蒂斯的作用,雄鹿是否交易已有答案
密尔沃基雄鹿队本赛季只取得了1胜6负的战绩,排名东部倒数第一,他们所面临的压力越来越大,需要尽快做出改变阵容的决定。而随着雄鹿队的竞争力减弱
2024-11-06 18:02:00
体系崩溃!防守联盟倒数第三,利拉德成球队罪臣
近日,知名篮球评论员比尔·西蒙斯的一席话,在球迷圈中引起热议。他直言不讳地指出,密尔沃基雄鹿队正深陷“中西部湖人队”的泥潭
2024-11-06 18:03:00
还值多少?24岁琼阿梅尼半场被换,皇马曾8000万购入如今愿听报价
欧冠第4轮,皇马1-3不敌AC米兰,本场比赛琼阿梅尼首发出战,但是半场便被换下。现年24岁的法国国脚琼阿梅尼本赛季为皇马出战15场0球0助
2024-11-06 18:03:00
被禁赛三场!恩比德一场比赛还没打,各种数据都出来了!
NBA官宣,恩比德因为在更衣室内推搡记者,被禁赛三场。从下一场对阵快船的比赛开始算,恩比德还会缺席和湖人以及黄蜂队的比赛
2024-11-06 18:05:00
“血债”难逃?推动交易利拉德,赶走霍乐迪,帕金斯怒喷字母哥
曾经的总冠军密尔沃基雄鹿队在新赛季的征程上遭遇了前所未有的滑铁卢。在道格·里弗斯执掌帅印的首个完整赛季里,雄鹿队竟以1胜6负的惨淡战绩
2024-11-06 18:06:00
TA公布联盟实力榜:勇士超太阳排第四,湖人火箭进前十
虽然新赛季刚开始不久,但有些球队的表现,完全超出外界预期,自然也让球迷们感到欣喜。的确如今NBA联盟,已经没有超级球队
2024-11-06 18:39:00
印度正式申办2036年奥运会
【文/观察者网 齐倩】印度总理莫迪有个“奥运梦”,近年来多次公开强调申办奥运对于印度的重要性。据《今日印度》《印度快报》等印媒11月5日报道
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11月3日至5日,“神仙居杯”2024年中国扁带公开赛在浙江省台州市仙居县神仙居景区圆满举办。赛事为期三天,分低空和高空两个项目
2024-11-06 19:06:00
WTT法兰克福冠军赛|林诗栋战胜法尔克晋级16强
11月5日,WTT法兰克福冠军赛展开第三个比赛日的争夺。男单1/16决赛,国乒小将林诗栋3比1战胜瑞典选手法尔克,晋级16强
2024-11-06 20:38:00
官宣:双核心伤停!绿勇大战看好谁?塔图姆暗示复仇!
明天开始勇士将迎来5连客的最后三场比赛,也是新赛季勇士难度最大赛程之一。接下来勇士将接连客场挑战卫冕冠军波士顿凯尔特人
2024-11-06 19:12:00
快船vs76人前瞻:恩比德停赛 哈登联手鲍威尔主场送76人4连败?
北京时间11月6日,NBA常规赛继续进行,快船坐镇主场迎战76人。快船前面连续输给开拓者,太阳以及雷霆遭遇三连败,好在上一场比赛战胜了马刺拒绝四连败
2024-11-06 19:15:00