• 我的订阅
  • 头条热搜
调整睡姿不仅能改善睡眠质量,还能预防和减轻疼痛,提高生活质量
...。侧卧位可以减轻关节和脊柱的压力,但需要保证枕头和床垫的支持性,以避免肩膀和臀部的不适。高效睡眠技巧:改善你的睡姿调整睡姿不仅能改善睡眠质量,还能帮助预防和减轻疼痛,提高生活质量。1.睡前准备:选择合适...……更多
宜家福州商场×福州荟聚正式开启2025财年 ——聚焦“完整睡眠”,创造更美好生活
...心打造的睡眠相关产品,提供了涵盖从卧室到客厅,包含床垫、床罩、灯光、卧室收纳等产品的全方位睡眠解决方案,其中有超过400款新品。同时,宜家深刻理解中国市场消费者的独特需求与偏好,特别设计并开发了10多款专为...……更多
睡前妙招:构建舒适睡眠习惯的秘诀
...直接影响睡眠的舒适度,应该选择透气性好、舒适柔软的床垫、枕头和被子等,保证良好的睡眠质量。此外,选择合适的睡眠姿势也是关键,一般来说,侧卧是比较适合的睡眠姿势,有助于保持脊柱的自然曲度,减少颈椎和腰椎...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...来阻挡外部光线,创造一个黑暗的睡眠环境。选择合适的床垫和枕头:根据个人偏好选择合适的床垫和枕头。床垫和枕头的舒适度对睡眠质量有显著影响。降低噪音干扰:如果外部噪音是一个问题,可以考虑使用耳塞或开启一个...……更多
一个好觉,“睡”出超2000亿元市场
...。3月18日至22日,某知名电商平台开启睡眠节,包括智能床垫、护脊床垫、护颈枕、助眠香薰、氛围灯、懒人沙发、新风空调、褪黑素等多品类商品悉数登场。而在刚刚结束的2024年中国家电及消费电子博览会上,智能睡眠成了与...……更多
聚焦智能康养 激发家居行业发展新机遇
...进5.2号展馆,连接手机APP的智能床、进行腰部拉伸牵引的床垫、提供睡前冥想解压的助眠音乐枕……多种智能睡眠产品让人目不暇接。据了解,本届家博会民用家具展以行业首展、首会、首奖、首报打造智能睡眠产业首发首秀首...……更多
具俊晔DJ秀场简陋寒酸,才容纳约900人,200万的床垫绝对买不起
...除场地费和税收,可能也不会剩多少。人家前夫200多万的床垫,估计具俊晔要演出类似场地的表演要十场以上才能买到,所以大S早在2017年就电话联系具俊晔,网传是前夫晒出来的通讯记录,所以前妻尽管多次否认婚内给前夫戴...……更多
轻松拿捏“松弛感”,硬核智能产品正成为这届年轻人“新宠”
...年轻人们注意“坐”健康。 (图片由AI生成) 智能床垫:告别“特困生”烦恼 随着白天生活节奏不断加快,工作压力的直线上升,年轻人都希望能在夜晚的睡眠中恢复能量。然而由于环境、饮食、工作时长等各种外界因素...……更多
投降式睡姿真的健康吗?专家告诉你怎样睡才对!
...适合自己的身体曲线,保证颈部和背部的自然曲线。调整床垫的硬度:床垫的硬度要适合个人的身体曲线,避免太软或太硬。训练睡姿:如果你习惯于投降式睡姿,那么可以逐渐训练自己改变睡姿。可以在睡前进行冥想或放松练...……更多
这些家居好物 何以引领高定品质生活
...升生活品质提供更多的参考。带来如眠云端般体验的奢品床垫推荐品牌:瑞典海丝腾产品系列:Grand Vividus价格参考:4212990元起2020年初,海丝腾Hastens与著名设计师Ferris Rafauli携手合作发布了新款床垫,命名为Grand Vividus。这款床...……更多
男士们请注意:这些睡前不起眼的小动作,可能会损害你的健康
...在睡前并不注重睡眠环境的准备。他们可能睡在不合适的床垫上,使用不舒适的枕头,或者让房间过于明亮或嘈杂。这些因素都可能干扰睡眠,导致睡眠质量下降。 建议:为了获得更好的睡眠质量,男性朋友们应该关注睡眠环...……更多
深圳市消委会发布2022年棕纤维弹性床垫比较试验报告一款产品甲醛释放量严重超标本报讯 (傅江平 许创业)2022年6月至10月,深圳市消委会联合福田区消委会对20款棕纤维弹性床垫样品进行的测评,于近日发布比较试验报告。...……更多
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
...节僵硬;此外,翻身还能帮助我们调整体温,因为身体与床垫接触的部分会因为热量的积累而变热,而翻身则有助于热量的重新分布,维持舒适的睡眠环境;然而,一动不动的睡眠习惯也有其优势;对于某些人来说,保持一个姿...……更多
...间分别仅有7.65小时、7.48小时和6.5小时,从企业端来看,床垫品牌商在青少年睡眠领域的研发和探索,或将为问题的解决提供更多的思路。4月19日,在第83届中国教育装备展示会期间,MLILY梦百合发布青少年0压睡眠新品,并针对...……更多
营收连续三年下降,慕思股份再难靠营销取胜
一般人很难想象,日常生活中常见的床垫,也能搭上AI的时代快车。据媒体报道,国内知名床垫品牌慕思自2017年首推智能床垫,并不断进行智能化技术创新。2022年,慕思床垫背后的公司慕思健康睡眠股份有限公司(以下简称慕...……更多
史上首款失眠康复的便携式智能床垫亮相ces2024
...行的CES2024展会期间,一款由美国Rezet公司推出的新型智能床垫亮相并摘得CES2024的“运动与健身”类别创新奖,官方号称这是史上首款可用于失眠康复的便携式智能床垫。据介绍,这款床垫为用户提供个性化的健康管理或康复计...……更多
AISE宝褓俱乐部开源计划发布!喜临门助力差旅人群回到婴儿般的睡眠
...作息不规律、生活、工作、学习压力等主观因素,寝具(床垫、枕头、被子等)和入睡环境是影响差旅人群深度睡眠的主要因素。《2024年中国酒店健康睡眠指数研究报告》也指出,酒店消费者的睡眠认知存在一定程度的偏差,...……更多
...前,梦百合并未对跨界布局作出公开回应。近年来,智能床垫、睡眠追踪器和个性化睡眠辅助设备成为寝具制造企业发力的方向,物联网和人工智能科技的融合应用,进一步推动了产品的转型。不仅是传统软体家居企业,2023年...……更多
寻找被“偷走”的睡眠
...亮的光线会抑制松果体分泌褪黑素,使人难以产生睡意。床垫软硬需适中,床垫太软容易导致腰椎疾病,床垫太硬人体会感觉不适。此外,噪音可导致入睡困难和觉醒,卧室的门窗要隔音。适度运动和科学饮食 每天坚持如慢跑...……更多
多哈世锦赛中国泳军斩获7金 慕思助力年轻运动员突破自我
...谊的纽带。除了“智眠枕”,慕思还为中国游泳队准备了床垫、四件套等睡眠装备,打造出专属定制化房间,保证运动员可以体验到跟国内一样的睡眠环境,从专业化角度帮助运动员缓解运动疲劳,提升身体能量支持,以便为他们赛前更...……更多
...的生命体征、睡眠质量、睡眠时长以及睡眠周期;防褥疮床垫适用于因年长而长期卧床的老人,以及因意外事故或疾病而卧床的病人,床垫表面波动起伏,具有通风换气、转移身体受力点的优点,能起到预防褥疮的作用。穿戴辅...……更多
艾顿:赛季初表现不佳因睡眠没有保障 我一直都睡充气床垫
...就行,但我有一段时间都没有睡在床上,一直都睡着充气床垫。我只是想解决这个问题而已。”返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
好睡眠从好习惯开始
...不寐的黑夜,催生了“睡眠经济”这片庞大的蓝海。智能床垫、睡眠仪、助眠香薰、助眠音乐、睡眠监测APP……各类助眠产品五花八门。数据显示,2023年智能电动床、智能床垫成交额同比分别增长125%、82%;在音乐APP“网易云”...……更多
...慧小镇”。“刷脸”进景区、扫脸入住、智能布草、智能床垫、自助语音导览、智慧停车系统、WiFi全覆盖……丰富多样的智能设施设备,为广大游客带来更舒适、智慧、便捷的旅游体验,也为乌镇峰会的“十年之约”献礼。便...……更多
具俊晔演唱会大S全家出席,全场仅九百人,收入25万,网友:购买床垫么
近日,大s斥资百万为具俊晔办的DL秀终于开场了。此前,就被爆料门票卖不出去,如今演出到场的观众也仅有900多人,而小s还带着全家去撑场面,甚至亲自上台热舞,尽力帮姐夫增加现场气氛。S妈到场支持女婿,笑容满面,看...……更多
睡不着觉这件事来看看世界各国的助眠高招
...日本床铺,常用于睡眠或休息。榻榻米上还可以加上一个床垫来增加睡眠的舒适度。它不仅能节省空间,也有助于促进睡眠。床垫通常是用环保和天然材料制成的,如棉花和羊毛。使用这种床垫有助于减轻背痛,并为脊柱提供支...……更多
助眠消费更趋理性
...助眠产品的需求各有差异,如满足老年人需求的电动护理床垫、满足青少年需求的护脊床垫受到欢迎。此外,智能化助眠产品越来越受认可,63.7%的消费者愿意尝试智能睡眠产品,25.4%的消费者已经在使用智能助眠产品。值得注...……更多
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
...部力量。同时,尽量避免单手抬重过重物品,分担重量。床垫选择选择一个支持脊柱曲线的合适床垫非常重要。过软或过硬的床垫都可能导致腰部不适。一般来说,中等硬度的床垫更适合腰部健康,能够有效支持身体各部位的曲...……更多
预防颈椎病的日常措施
...使用支架将手机抬高,避免低头。(三)选择合适的枕头和床垫枕头和床垫的选择对于保护颈椎健康至关重要。枕头的高度应适中,以保持颈椎的自然曲度;床垫的软硬度要适中,既要保证睡眠的舒适度,又要避免颈椎过度受力。...……更多
“抱着睡,放床醒”一直要抱着睡的宝宝,该拿他怎么办才好?
...宝的睡眠环境安静、温馨、安全。实践建议:使用柔软的床垫,保持适宜的室温,使用淡色调的床品,减少噪音干扰。 2.建立固定的睡前例行程序核心理念:一致性是培养宝宝独立睡眠的关键。实际操作:每天同一时间进行洗...……更多
更多关于健康的资讯:
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00