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哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...生活方式、环境因素等各项因素息息相关。在保持健康的道路上,很多人都会通过运动来进行,有一些人认为生命在于运动及时进行运动和锻炼,才能够帮助自己保持长寿状态。但是有一些人却保持着相反的态度,这些人认为静...……更多
远离低层次的聪明,人生之路才能“行稳致远”,希望你能明白
...。他们不会被面前的挑战和挫折吓倒,而是勇敢地面对并从中学习。聪明的人懂得,急功近利转瞬即逝;真正的成功需要时间和努力,需要不断提高能力和修养,我就是。也就是说,我们需要不断提高我们的智慧和行动的质量,...……更多
秦皇岛精准服务 赋能科技型企业高质量发展
...交易额300万元。” 秦皇岛市科技局局长冯智恩说。“2020年到2022年,公司享受研发费用加计扣除金额分别为292万元、309万元、542万元。我们把这些资金投入到科研创新中,去年公司的研发费用已经提高到当年销售收入的10%。”秦...……更多
创造性打造中西医结合口腔专科
...科近年来,山东省青岛市口腔医院坚持走防治结合的发展道路,致力中西医结合特色专科建设,充分发挥中医药“治未病”优势,将中西医结合贯穿口腔疾病“防治”全过程,创造性打造中西医结合的口腔专科品牌,持续推动医...……更多
加强疾病预警 多位专家探讨如何改善睡眠质量
...为6.5小时。对此,健康中国行动提出倡导性目标:从2022年到2030年,成人每日平均睡眠时间要保持在7到8小时。中国医师协会睡眠医学专业委员会主任委员叶京英表示,睡眠障碍已成为全球常见的精神障碍,每10人中就约有1人符...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...治幽门螺杆菌,而不是仅仅使用抑制细菌的药物。4.黑米从中医的角度上来讲,黑米性温味甘,可以有效的健脾养胃、补气益血,除此之外黑米当中含有丰富的维生素、碳水化合物、脂肪、蛋白质以及某一些微量元素。这些营养...……更多
...记者 尹春芳“广东省高质量发展大会鼓舞人心,让我们从中汲取前行的动力!”深圳大学讲席教授、国家杰青、光电子器件与系统教育部重点实验室主任王义平表示,我们要以这次大会为契机,坚持创新为本,勇毅前行,进一...……更多
冬季熬夜更伤身体
...但你知道吗?冬季熬夜比其他季节更伤身!今天,我们就从中医和西医的角度,为你揭秘冬季熬夜的危害。中医角度:中医认为,冬季是“藏”的季节,人体应该顺应自然规律,早睡晚起,以养阳气。早在《黄帝内经》中有详细...……更多
...,学校以新闻系为基础成立新闻与信息传播学院。从1983年到2023年,华科大新闻与信息传播学院始终贯彻学校“应用为主、文理渗透”的办学方针,坚持立德树人宗旨,为祖国新闻传播战线输送了大批人才,为国家和地方经济发...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...择。生活方式:免疫力的天然助推器在追求更健康生活的道路上,饮食只是一部分。人体的免疫系统复杂而强大,需要多方面的支持。除了冬季营养丰富的蔬菜,生活中的其他习惯同样对免疫力有显著影响。适量运动是增强免疫...……更多
埋首科研 争做藏医药研究引领者
...品研发及相关的学术研究工作,把16年的青春留在了科研道路上。孜孜以求,上百个科研成果相继问世 做药难,难在哪里?当记者问到马文俊这个问题时,他回答“难在对众多药材的熟悉、对药性的把握、对组方的辨析及试验...……更多
...安全。市交通综合执法局四支队二大队大队长表示,“每年到了冬季雨雪等恶劣天气频发的时候,我们都会提前就辖区内易积雪、易结冰路段疏堵保畅方案进行细化部署。此次在石臼湖特大桥采用集中押车通行的方式,正是从服...……更多
西洋参,能用于哪些病症?这3种人群别乱吃,会伤身!
...类人群食用,无论是老年人、职场人士还是青少年,都能从中受益。因此,选用西洋参作为日常保健补品,是对健康的负责任选择。西洋参最适合这4类人1类人吃了却反伤脾胃!在1980年代,中国成功地引进并培育了西洋参,使之...……更多
中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...究表明,中风与饮食习惯之间存在着密切的联系。本文将从中风的定义、原因、与饮食习惯的关系等方面入手,深入探讨中风与“吃”之间的关系,并介绍手脚出现的两种不寻常迹象,提醒广大读者应尽早进行脑部CT检查,以便...……更多
腌制食物油炸食物,比烟酒的危害性更大,为了健康着想要尽量少吃
...险。智选健康饮食:日常生活中的营养之道在追求健康的道路上,饮食习惯的改善扮演着关键角色。对于热衷健康生活的您来说,了解如何在日常饮食中做出更明智的选择至关重要。1.平衡饮食:营养多样化的重要性平衡饮食不...……更多
中国究竟需要怎样的证券市场
...入手进行治理基金服务网提供了一组惊人的数据:从2018年到2023年上半年的五年半间,上市公司家数从3000多上升到5000多,IPO融资22100亿元,定增43946亿元,大股东减持套现30722亿元。这就得问一问,总融资6.6万亿元进入上市公司...……更多
雪域高原上的村卫生室
...经好了一大半”。杂多县有“中国虫草第一县”之称。每年到了虫草采挖季,当地人在平均海拔4500米的高原草地上匍匐前行寻找冬虫夏草,这样的日子会持续40多天。每到这时候,县里会组成多支医疗队开展巡诊,一天能治疗几...……更多
比尔·盖茨年度展望:2024是人类未来之路的转折点
...为一名父亲后,我意识到生活不止是工作。我希望在2024年到来之前,你们能在这个假期里抽出一点时间来娱乐和放松。祝你们及你们所爱之人新年快乐。来源:比尔盖茨微信公众号 ……更多
联想携手儿基会,探索心理素养培养“邓州模式”
...“梦想未来”公益项目将惠及超5万师生,150多所学校将从中受益。以科技创新赋能教育均衡发展据介绍,30多年来,联想始终把教育公益作为一项长期性的工作推进。早在2000年之前,联想便开始在贫困地区开展教育公益活动,...……更多
守望麦田为丰收,献身科教育人才
...机关史略等,该书至今仍有重要的科学参考价值。从1917年到1927年的10年间,是金善宝从一个山村农家孩子,成为中国著名农学家、农业教育家最为关键的10年。也是他与中国植物病理学教育先驱、农学家邹秉文相处共事的10年。...……更多
春天,这一“天然养肝菜”要多吃,营养又便宜,3大功效呵护健康
...果,在春季常吃菠菜,3个好处或会不请自来。1.清肝明目从中医学角度来说,菠菜归入肝经,而肝开窍于目,因此,一旦眼睛出现了异常表现,那么就极有可能与肝脏有关,比如,眼目昏花就多是肝阳过盛或是肝阴不足所致,而...……更多
柠檬能杀死12种癌,比化疗强一万倍?喝柠檬水能抗癌告诉你真相
...它可以帮助我们提高免疫力,抵抗疾病,让我们在生活的道路上更加健康、更加自信。喝柠檬水的好处,你了解多少?柠檬,这颗鲜亮的小果实,不仅为我们带来了清新宜人的香气,更是健康的守护神。在炎炎夏日,一杯冰凉的...……更多
本文转自:贵州日报翻开历史册页,学院的每一次重大抉择与改革前行,始终与国家命运休戚与共,与时代需求紧密相连。1953年,在新中国开始着手“三大改造”、启动第一个五年计划,并对粮食实行“统购统销”政策的历史...……更多
谁偷走了“脆皮年轻人”的睡眠? 倍轻松等持续倡议“118早睡”
...众睡眠健康状况。创始人马赫廷结合中医理论分析认为,从中医的角度来说,晚上11点到凌晨1点是胆经造血的时间,熬夜会影响胆经造血,导致心率因造血不足而加快,因而晚睡会增加心脏的负担。同时,对当代人尤其是年轻人...……更多
要想活到99岁,关键别做这4件事
...类等食物,以确保营养均衡。别用极端方式减肥在减肥的道路上,没有一蹴而就的方法,只有六个字才能引领我们走向成功——管住嘴、迈开腿。极端节食、过度运动,这些都难以持久,而且还会对我们的健康造成伤害。只有找...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...恶劣天气,晨跑可能会受到影响;2.安全性问题:清晨的道路可能相对较空,车辆较少,但也可能存在安全风险;3.需要早起:对于一些人来说,早起可能是一个挑战,可能会影响睡眠质量。夜跑的好处是:1.避免高温:在夏季,...……更多
欢天喜地小年到,《加康加年味》带来“东西南北”年味大餐
...迎新年!“中国好大厨”限定上线,美食竞技各显神通小年到,家家户户打扫屋子,蒸年糕、炕火烧、吃灶糖,大江南北到处洋溢着新年的欢喜。吉克隽逸、吴莫愁、希林娜依·高、单依纯四人作为“安康伙伴”齐聚“加康年味...……更多
...在朝大健康方向转型,从销售型公司向科研型公司转换,从中成药向生物药、疫苗、化药、医疗器械、互联网医药等多领域协同发展转换,并逐渐加速全球化步伐。今年上半年,公司投资设立西安步长启航药房、山东步长启航医...……更多
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...出更多贡献。通过干细胞治疗恢复身体功能在科学研究的道路上,科学家们经常会遇到各种困难与挑战。其中,身体健康问题是一个常见的难题。幸运的是,随着干细胞治疗技术的不断发展,科学家们有了一种新的方式来自救,...……更多
梦思健 中医肌肉健康养生的典范
...筋肌健康养生的方式,开创了崭新的时代。 在不断前进的道路上,梦思健健康咨询服务有限公司一直潜心学习中医基础内涵,专注于研究筋肌健康养生理论,并投入大量资源研发创新的筋肌健康养生产品。这一不断探索和创新的精神...……更多
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跑步的注意事项了解一下
跑步的注意事项了解一下一、跑前做简单热身操有些人不习惯做热身运动,而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大
2024-10-22 05:14:00
秋天就戴棉手套、穿棉鞋棉袜?该病女性多发,严重起来可致残
前几天,61岁的王阿姨(化名)被家人用轮椅推到了浙大二院疼痛科门诊,一年多来,她饱受手脚发凉与疼痛折磨。来到疼痛科黄兵主任医师诊室的时候
2024-10-22 06:54:00
水稻“住楼房” 沙漠收获忙(探访)
本文转自:人民日报新疆和田植物工厂探索作物快速繁育——水稻“住楼房” 沙漠收获忙(探访)本报记者 李亚楠新疆和田,一座座温室大棚矗立在漫漫黄沙中
2024-10-22 06:15:00
让乡村的“夜”更有魅力(纵横)
本文转自:人民日报谷 朋《 人民日报 》( 2024年10月22日 第 09 版)匠人们把铁水舀起,用力击打,“铁花”绚丽绽放
2024-10-22 06:32:00
再生水为城市补充“第二水源”(深阅读·加快建设节水型社会)
本文转自:人民日报深度处理 智慧管理 拓展应用再生水为城市补充“第二水源”(深阅读·加快建设节水型社会)本报记者 窦瀚洋《 人民日报 》( 2024年10月22日 第 04 版)
2024-10-22 06:32:00
两个月内肚子大到像怀孕8个月 就诊发现长了巨大肿瘤
40岁的金女士(化名)对自己身体状况信心满满,除了生娃基本不去医院,也从不体检,不想被无情的现实啪啪打脸。近来,她发现自己小肚子变大
2024-10-22 06:54:00
肩膀疼痛就是肩周炎?还可能与这几种疾病有关!3招教你轻松缓解
上班伏案,一坐就是一天;下班到家沙发一躺,手机一玩就是好几个小时;周末宅家更是葛优躺一整天......跟很多打工人一样
2024-10-21 22:21:00
外媒看青城 从敕勒川草原的故事展开
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 赵梦月 实习生 于悦打卡敕勒川草原。丁根厚摄10月21日,人民网“一带一路”青年友好交流项目“外媒看青城”媒体采风活动在呼和浩特市启动
2024-10-22 00:28:00
点亮希望,为生命续航(平行病历)
本文转自:人民日报海外版王新宁《 人民日报海外版 》( 2024年10月22日 第 09 版)聪聪(化名)得了幼年皮肌炎
2024-10-22 03:51:00
问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕
2024-10-21 18:57:00
“四川好粮油”在第六届中国粮交会收获沉甸甸成绩单
本文转自:人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日,在武汉举办第六届中国粮食交易大会(以下简称“粮交会”)圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
四川简阳:科技特派员助力乡村振兴 走出智慧丰收路
本文转自:人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊,科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
世界上最疼的病是什么病?疼痛排名前5的病,经历过的都是超人
面对疾病,大多数人选择默默忍受。有句老话常说:“病痛总是相伴而来”,好像疼痛只是疾病的一个附带现象,病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
习水县隆兴镇:守牢耕地保护红线 让“沉睡”土地焕发生机
本文转自:人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子,按照藏粮于地、藏粮于技要求,近日,习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00