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...舌苔,经诊断,该患者的各种不适与假期“胡吃海喝”“饮食结构不合理”密切相关。严海君表示,这几天,因消化系统疾病就诊的居民明显增加,而这些患者过往饮食大多肉多菜少,习惯久坐不运动。对于“节后如何给肠胃减...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...“大爷,这是他汀类药物,您平时得记得吃,一定要控制饮食,尤其是高油高盐的食物啊!”61岁的最近王大爷总有胸闷的不适感,检查结果查出患有:高血脂和颈部动脉粥样硬化。好不容易过上两年好日子,现在却又因病要戒...……更多
本文转自:德宏团结报本报讯 新春佳节送真情,寒冬慰问暖人心。连日来,由芒市委、市人大、市政府、市政协组成的慰问组下基层、到社区、进部队开展春节前走访慰问活动,向全市党员干部、各族群众致以节日的问候和新...……更多
脸上皮肤粗糙干燥怎么办
...皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。3、环境问题冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干燥,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。4、睡眠不足睡眠不足会使身体受到...……更多
2023春运拉开序幕 漳州交警全力护航平安回家路
...作力度,漳州市公安局交警支队多措并举,为人民群众的平安出行创造良好的道路交通环境,全方位护航春运平安路。齐抓共治“人车路企”源头隐患漳州交警始终把“人、车、路、企”源头风险隐患治理作为重中之重,多措并...……更多
让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验
...煮熟,然后隔天吃一次即可。这种搭配吃法不仅能够增加饮食的变化性,还能够有效地调节身体的湿气和气血,让您的身体更加健康。除了搭配煮汤,红豆和红薯还可以一起制作成美味的甜品。比如,将红豆煮熟后,捣成红豆泥...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...到一定作用。将亚麻籽磨成粉末或使用亚麻籽油来添加到饮食中,可以获取其益处。黑豆黑豆也是一种富含异黄酮的食物。它们含有丰富的营养物质,如蛋白质、纤维和维生素,适量地加入黑豆到饮食中,可能对女性激素的平衡...……更多
一个男人,越来越有钱,是有内在原因的
...了良好的工作习惯和生活习惯,比如定期锻炼、保持健康饮食、合理规划时间等。这些习惯不仅有助于他们保持身心健康和高效工作状态,也为他们的财富增长提供了有力保障。五、善于合作与共赢思维“在商业世界中,单打独...……更多
没想到自己还是会患上阴炎?帮你揪出这几点原因来避免
...紧身裤和合成纤维材质的内裤,以减少细菌滋生的机会。饮食习惯也对阴炎的发生和预防有一定影响。均衡饮食可以增强身体的免疫力,提高对炎症的抵抗能力。我们应该多摄入富含维生素C、维生素E和锌等营养物质的食物,如...……更多
常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素,使皮肤细腻,活力年轻
...注自己的身体健康,尤其是补充足够的雌激素。而在日常饮食中,常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素,使皮肤细腻,活力年轻。首先,让我们了解一下什么是碱性菜。碱性菜是指在人体内代谢后,产生碱性物质的食物。这些...……更多
一个男人越爱你,越喜欢在哪些方面管着你?
...吃饭、休息,还会关心你的睡眠质量。如果你经常熬夜、饮食不规律,他会不厌其烦地叮嘱你,甚至人监督你改掉这些坏习惯。小玲的男友就是一个非常关心她健康的人。每当小玲因为工作忙碌,忽略了自己的饮食和休息时,男...……更多
山东建筑大学食堂开设“秘制烤鹅腿”窗口
...食堂能推出烤鹅腿不?好想吃啊!”随后,山东建筑大学饮食服务中心迅速反应,“本周内一定会让你吃上心心念念的烤鹅腿的,请放心。”为了寻找优质鹅腿,山东建筑大学饮食服务中心广泛动员职工、供货商积极寻找货源。...……更多
钙片你吃对了吗?饭前还是饭后吃,早上还是晚上吃?
...尤其是在预防骨质疏松症和维持心血管健康方面。然而,饮食中钙的不足是普遍存在的问题,尤其在某些人群中,如老年人、素食者和乳糖不耐受者,补充钙片成为了必要的选择。吸收关键:钙片的生物利用度之谜钙的吸收并非...……更多
老年人常喝可以减缓骨骼老化,孩子常喝有利于骨骼成长
...致易于骨折和其他骨骼问题的发生。因此,我们需要通过饮食来补充足够的钙质,以维持骨骼的健康。牛奶是最常见的补钙食物之一,因其含有丰富的蛋白质和钙质而被广泛推崇。然而,像棒骨这样的食材却是一个被低估的宝藏...……更多
一季度30只股基涨超10% 嘉实资源精选股票上涨17%
...科蓝讯、敏芯股份、振芯科技、思特威、航宇科技、华大九天、力芯微、美芯晟、瑞芯微。基金经理齐兴方曾任联想集团研发工程师,摩根士丹利华鑫基金管理有限公司研究员、基金经理助理、研究总监助理。2021年1月加入信达...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...男人女人,过了40岁,要开始注意保养肾脏的健康。其中饮食就是一个很重要的一方面,下面就让大众微健康的养生专家来告诉我们怎么保养肾脏吧!1、少喝饮料饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分都会促进钙排出,尿里面的...……更多
大年初一,临清市副市长王珏深入景区督导检查春节安保维稳工作
...阀”、站好“安全岗”,多措并举,以安全“不放假”,平安“不打烊”的守护初心,确保春节假期各项安保工作落地落实。要加强值班备勤,加大重点区域、重点路段及人员密集场所执勤巡逻,提高见警率和管事率。要加强与...……更多
这些建议,帮助您更好地了解近视的遗传因素
...子产品、书本等,注意用眼卫生,定期休息眼睛。4.合理饮食合理的饮食对眼睛的健康非常重要。应保证孩子摄入充足的维生素A、C、E和锌等营养物质,这些物质对眼睛的健康有很好的保护作用。父母近视对子女近视的发生具有...……更多
冬天里的“吉祥鸟”
...息(记者 王松 于芳菲)白雪皑皑,寒风凛冽,虽是数九寒冬,大连旅顺口区的沿海却充满了勃勃生机。一群群水鸟在空中飞翔,还有的在水面游荡觅食或在雪地上翩翩起舞,发出欢快的叫声。雪中“吉祥鸟”(央广网发 受访者...……更多
入秋后要注意养阴润燥、润肺
...要特别注意养肺,以保持身体健康。二、秋季养肺方法1.饮食调养(1)滋阴润肺的食物秋天养肺,饮食上要多吃滋阴润肺的食物,如莲藕、百合、杏仁、荸荠、蜂蜜、甘蔗、土豆、萝卜、山药、扁豆、枸杞、银耳、木耳、猪肉、...……更多
出现尖锐湿疣,可以自己涂抹药膏吗,需要注意这3种情况
...提升免疫力也是关键。保持健康的生活习惯,比如良好的饮食、充足的睡眠和适量运动,都有助于增强免疫系统。尖锐湿疣复发怎么办?尖锐湿疣可能会复发,这时候不要慌张。继续遵医嘱治疗,并注意生活方式的调整。减压、...……更多
山东省泰山医院联合社区开展“学雷锋”义诊活动
...对老人们的常见病细致地分析病情,讲解注意事项,并从饮食起居、精神状态等方面进行健康宣教,指导老人要适当锻炼、健康饮食,提高防病意识。针对行动不便的老人,专家志愿者团队成员深入到患者家中,为他们开展血压...……更多
儿童速食产品市场前景广阔
...和生活,又想为孩子做出营养健康的餐食。于是,儿童的饮食逐渐开始多元化,市面上涌现了大批儿童速食产品。目前市场上出现较多的儿童速食产品是速冻水饺、速食意面、儿童包子等,通过直接蒸、煮、烤的方式就可以马上...……更多
在饮食上,吃的更加清淡,才能防止血脂太高
...步,打太极,只是比较轻松的运动,适合中老年人。而在饮食上,吃的更加清淡,才能防止血脂太高。平时炒菜不要放太多的油,像是盐分,酱油过重的菜,也都要尽量少吃。多吃一些含有可溶性的纤维的食物,能够帮助我们更...……更多
尿酸高?这些方法助你降尿酸、改善健康!
...为您介绍一些方法,助您降尿酸、改善健康。首先,合理饮食是降低尿酸的关键。尿酸的产生与摄入过多的嘌呤相关,因此减少高嘌呤食物的摄入对降低尿酸水平很有帮助。高嘌呤食物包括内脏肉、海鲜、红肉、酒精等。相反,...……更多
得了肝硬化可以治愈吗?10个临床表现!早发现早治疗!
...过监测和管理,可以尽量降低肝癌的风险。5. 误解:改变饮食和生活方式对肝硬化没什么帮助。事实: 健康的饮食和生活方式对于预防肝硬化进一步恶化非常重要。例如,停止饮酒、减少盐的摄入、保持健康体重和适当的体力...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
现代人越来越重视保健。他们通过去健身房锻炼或采取饮食疗法来照顾自己的身体。生活中有一些不起眼的行为,会在无形中给健康带来影响,比如踮起脚尖。坚持每天踮起脚尖15分钟。一个月后,它可能会帮助你处理这些身体...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...秋冬多喝汤”,这句话并非空穴来风。汤作为一种健康的饮食方式,不仅具有丰富的营养价值,而且还有多种好处。首先,汤可以提供足够的水分,补充我们日常所需的水分摄入量,保持身体的水平衡。其次,汤可以促进消化,...……更多
“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|济宁医学院北二餐厅
...福利。除了美味的饭菜和优质的服务外,北二餐厅还注重饮食健康。餐厅严格把控食材来源和加工过程,确保食品的安全卫生。同时,餐厅还倡导均衡饮食、健康生活的理念,为师生们提供营养均衡的餐点。总之,济宁医学院北...……更多
临沂市开展“巾帼暖冬行动”,为困难妇女儿童送温暖
...帮助特殊困难妇女儿童,特别是低收入“两癌”妇女抵御寒冬、温暖过年,近日,临沂市妇联联合中国人寿临沂分公司在全市开展“巾帼暖冬行动”走访慰问活动,把“娘家人”的关怀和温暖送到困难妇女儿童家庭。2月4日,临...……更多
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西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00
从无到有,这家医院“全飞秒手术”出圈!
近日,在上海举办的2025中国“海上之光”眼视光学与视觉科学学术会议暨第十三届“关爱近视·微笑论坛”上,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)眼科副主任
2025-02-11 14:03:00
腹痛20小时,肠坏死230厘米!孩子腹痛别大意!
吃多了积食肚子疼,着凉了肚子胀气疼……腹痛是小朋友常见的一种疾病,很多家长误以为“忍忍就过去了”,或者自行用药缓解症状
2025-02-11 14:03:00
创意元宵吃出舌尖上的团圆
锦芳小吃门店高峰期间每天现摇近8万斤元宵春节虽然已经接近尾声,但正月十五的欢聚团圆还是让人有所期待,北京青年报记者在市场探访中发现
2025-02-11 14:10:00
听说吃木薯能助眠?小心中毒!
本文转自:人民网-科普中国流言:“木薯有助眠作用,吃完倒头能睡16个小时”网上有人说#木薯可以助眠,吃完可以睡16个小时#
2025-02-11 14:14:00
心脏支架术后,为什么还要服用阿司匹林肠溶片等药物?
本文转自:人民网-科普中国濮阳市中医医院心内二科赵振凯在临床中,经常碰到一些患者朋友尤其是放过心脏支架的患者会问到,“我的支架都放上了是不是就不需要服药了
2025-02-11 14:14:00
风景里的美食丨元宵节吃什么?贵州这些“魔性”汤圆你吃过几种?
火树银花合,星桥铁锁开。暗尘随马去,明月逐人来。俗话说过完元宵节才算是真正过完了年农历正月十五元宵节临近除了赏花灯、猜灯谜之外
2025-02-11 14:17:00
实干争春看贵州|贞丰糯米饭销售旺
2月11日9时,随着贞丰县糯喜芳食品有限公司销售门店开门,陆续有客人进店,开始了新一天的糯米饭销售。门店内,工作人员正在忙碌着
2025-02-11 14:34:00
袁磨子硒锶面:主食新贵,健康领航
在健康饮食理念深入人心的当下,一款融合传统工艺与现代营养科学的创新主食——袁磨子硒锶面,正以其卓越品质,在中华美食的舞台上崭露头角
2025-02-11 14:48:00
高血压患者:家人的全方位指南梨花教育退费
在生活照料方面,饮食调节是关键。就拿控制盐分摄入来说,比如早餐,不再准备咸口的腌榨菜配粥,而是选择新鲜的水煮玉米搭配无糖豆浆
2025-02-11 15:17:00
冬天关节肿痛,运动医学专家:日常养护这样做
冬季寒冷会减缓血液循环,导致关节营养供给不足,易出现酸胀、僵硬和疼痛。山东第一医科大学附属中心医院东院区关节与运动医学科主任高玉镭提醒
2025-02-11 15:27:00
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北京正中堂中医医院王成玉医师你有没有过这样的体验,忙碌一天下来,感觉不仅是腰腿酸痛,甚至连“屁股”都累得不行?这可不是开玩笑
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保护男人的“生命腺”,这些防治攻略你必须知道!
在社会与家庭中,很多男性都承担着较重的工作压力与家庭责任,其健康对社会和家庭幸福而言至关重要。山东大学齐鲁医院泌尿外科主任医师俞能旺介绍
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生命的优雅转身,科学应对更年期更年期是女性(部分男性也有)从生殖功能、性活动由旺盛转入衰退的过渡时期,它必然会带来全身各器官的一系列变化
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节气养生丨通阳气,防肝火,立春养护教你这两招
春天来临,阳气生动、万物萌发,一派生生不息的蓬勃景象。此时自然界与人体会有怎样的变化呢?让我们一起来探究立春节气的特点与适宜的节气保健方法吧
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