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劳动教育润泽童心
...体,感受劳动的艰辛与收获的快乐。活动中,师生们来到蔬菜基地的西红柿温室大棚内,学习西红柿的生长习性、种植技巧、日常管理等知识,并在种植员的指导下,为西红柿掐尖打蔓,现场尽是欢声笑语。当天,师生们还到油...……更多
减脂期间,这5种蔬菜吃多了会变胖,别不当回事
...,别贪多哦!油菜啊,这可是个好东西。它不仅仅是一种蔬菜,还是咱们餐桌上的常客呢。油菜长得绿油油的,看着就让人心生欢喜。炒着吃、煮着吃,咋吃都好吃,而且营养价值还高。所以啊,油菜可是咱们生活中不可或缺的...……更多
露腿穿搭平替思路也能轻松搞定
...长就是到小腿肚的下方。 >>适合“老寒腿”的穿搭干货,值得大家好好学习干货①宽窄对比+长短结合宽窄和长短线条的对比,要根据你穿衣的喜好进行划分,精致的腰部曲线,对于任何身材的女人来说都是非常实用的划分...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
关于十字花科的蔬菜你能说出多少种?我先来数一数,萝卜、甘蓝、卷心菜、白菜、白花菜、荠菜、西兰花、芥菜、苤蓝等等,可以说我们常吃的一些蔬菜都在其中,为何我们吃这么多十字花科蔬菜?因为我们的“食用经验”...……更多
不少常见菜重回“1字头”
本文转自:厦门日报我市蔬菜价格创下今年来新低不少常见菜重回“1字头”本报讯(文/图 记者 沈彦彦)随着气温逐渐回升,厦门市民的“菜篮子”更加丰盛,清明假期将至,市场上蔬菜最近几天突迎降价潮,价格也愈发亲民...……更多
岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
...食物吧!芹菜岁月的敌人,芹菜可谓名副其实。这种绿叶蔬菜富含维生素K,能够帮助增强骨骼健康,预防骨质疏松。同时,芹菜还含有大量的纤维素,有助于降低胆固醇水平,维持消化系统健康。多吃芹菜,让你青春永驻。胡...……更多
吃一袋方便面?解毒32天?吃多了会致癌,方便面到底能不能吃呢
...大家推荐2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:蔬菜方便面首先准备一个可爱的西红柿,去掉外皮,切成小丁,切好以后放入碗中,再来两个母鸡下的蛋,打入碗中,放一点胡椒粉,去除鸡蛋的腥味,用筷子搅拌均匀备...……更多
烧烤、油炸、水煮,对食物营养破坏有多大?
...Part 3:水煮水煮对于蛋白质的损失也是很少的,但是水煮蔬菜时,蔬菜中的维生素就损失比较多。水煮对蔬菜中所含维生素的影响有2方面:1、水溶性的维生素对热比较敏感,加热又会增加它们的损失,蔬菜煮5~10分钟,维生素C...……更多
一田三收唱响致富经
...实现生态循环。”毛有仓表示,今年预计羊肚菌每亩可产干货30公斤,每公斤市场价约800元。2006年,毛有仓从南平来到永泰盘谷开展育苗工作,并陆续取得机械化培育莴笋苗、工厂化水稻抛秧育苗等一系列技术突破,永泰县70%的...……更多
天然“胰岛素”出现!不是西红柿,血糖高的要多吃,糖尿病绕着走
...降血糖作用苦瓜,因其独特的苦味而得名,是夏季常见的蔬菜之一。然而,苦瓜不仅仅是一种普通的蔬菜,它还是一种具有显著降血糖作用的天然食物。研究表明,苦瓜中含有一种类似于胰岛素的物质,被称为“植物胰岛素”或...……更多
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
...,有助于减肥和保持健康。1.生菜生菜是一种常见的绿叶蔬菜,热量低,富含水分,能够提供良好的饱腹感。它的升糖指数(GI)较低,适合糖尿病患者和减肥人士食用。生菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道健康,帮助消...……更多
「早餐新选择」告别单调吐司,西红柿鸡蛋饼让你爱上每个清晨!
...味道,也没关系。你可以尝试用胡萝卜丁、包菜丝等其他蔬菜替代,同样能够做出美味营养的早餐饼。最后,这个西红柿鸡蛋饼不仅适合忙碌的上班族,也非常适合家里有小孩的家庭。它不仅能够提供丰富的营养,还能让孩子们...……更多
员工餐素菜10道素菜分享,营养丰富,满足素食者的需求
...量盐和酱油即可。2、蒜蓉炒空心菜空心菜是夏季的常见蔬菜,口感清脆,营养价值高。蒜蓉炒空心菜做法简单,却能最大程度地保留蔬菜的原汁原味。先将空心菜洗净切段,然后在热油中放入蒜蓉爆香,再加入空心菜快速翻炒...……更多
健康提示:五种常见蔬菜,不宜生吃,了解正确吃法
...在现代社会,健康饮食已成为众多人关注的焦点。市场上蔬菜的种类繁多,它们不仅为我们的餐桌增添了色彩,也是日常营养摄入的重要来源。然而,在享受这些绿色食品带来的健康益处时,我们往往忽略了一个关键问题:并非...……更多
三种食物不适合与西红柿同食,建议大家注意
...其中维生素B和C特别多,特别是西红柿中富含的维生素P比蔬菜更多。西红柿中含有维生素C、糖分和芦丁原料,具有抗坏血病、润肤、降压、促进胃消化等功效。2、经常吃西红柿炒鸡蛋能保护心脏血管,维生素和矿物质,同...……更多
东海警方:“大棚警务”护农安
...摘期,菜农们正抢抓农时,忙着采摘西红柿、豆角等时令蔬菜。为了引导广大群众提高防骗意识,形成懂法、知法、守法的良好社会氛围,切实保障人民群众财产安全,安峰派出所组织民警走进田间地头、蔬菜大棚开展预防电信...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
...因高血糖引起的神经病变。绿豆芽绿豆芽这个看似普通的蔬菜,其实是一种天然的“胰岛素”,对于血糖高的人来说,多吃点绿豆芽有助于控制血糖,这不仅是一种有效的饮食调理方法,也是一种健康的生活方式。绿豆芽的维生...……更多
天然的“养胃专家”,随手一炖,无敌鲜香,特营养下饭
...农村几乎家家都有种植,它既可以当粮食吃,又可以当做蔬菜,洗净的芋头直接上锅蒸一蒸,吃起来软糯可口,但似乎缺少点滋味,而如果用它和鲜虾一起炖一炖,味道立马就出来了,不但香而且鲜,真的是太好吃了! 芋头不...……更多
...10元的优惠,并通过发放农作物肥料、高质量黄豆和各种蔬菜种子,实现“政策落实不走样,农民补贴不缩水”,营造了“农民有实惠、生产有奔头”的浓郁春耕生产氛围。呼延村的西红柿近期进入了开花结果期,这一阶段是产...……更多
关中八大碗,不仅具有独特的风味和口感,还蕴含着丰富的文化内涵
...腐等这些蔬菜口感鲜美,营养丰富。同时,还要准备一些干货,如木耳、黄花菜等,以增加菜品的口感和营养价值。接下来,烹饪技巧也是制作关中八大碗的重要一环。首先,要将肉类和蔬菜分别切成大小适中的块状,然后用开...……更多
...记者走访了我市部分菜市场、生鲜门店和批发市场发现,蔬菜、水果、肉品等农副产品货源充足、供应稳定。“菜篮子”量足蔬菜系民生。6月15日一大早,丈子头农产品物流园内已是人头攒动,厢式大货车停成了排,问价的、带...……更多
维生素 ABC 怎么区分?学生补充有何技巧?
...维生素B群主要存在于谷物、豆类、坚果、肉类、鱼类、蔬菜和水果中,因此,学生可以通过多食用谷物、豆类和坚果等食物来补充维生素B群。维生素C是一种水溶性维生素,也称为抗坏血酸,对于维护皮肤健康、加强免疫系统、...……更多
2022在坚韧中说再见  2023怀揣梦想再出发
...个村签订了技术指导合同,不光针对葡萄种植,还对温室蔬菜、陆地果树等进行农技指导。“我们把‘特聘农技员联心卡’贴在每个村的公示栏里,24小时不关机,随时都有种植户电话、微信咨询。”为了更好地服务群众,赵见...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...吃的,特别是那些吃了能清肠、降火、减脂的。说到这,蔬菜肯定是少不了的,它们里头纤维多、水分足,吃了对消化好,还能保持身体棒棒的,而且热量低,营养高。今天我就给大家介绍五道特别适合夏天的蔬菜菜谱,吃了能...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...等,增添风味。二、生菜生菜,这个在沙拉中常见的绿叶蔬菜,其实是个营养小巨人。生菜的水分含量非常高,几乎占了总重量的95%,这使得它成为减肥时的理想选择。而且,生菜中还含有丰富的纤维,这对于保持肠道健康、预...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...多买一些,不然还过1个月,山药又要涨价了。第三种:干货食物在冬天,我除了喜欢晒干货,我还喜欢买一些不好做的干货食物,比如晒干的莴笋干、土豆干、花菇干、木耳等等干货,我都喜欢买一点,因为在天冷时,家家户...……更多
农贸市场里,台州人最爱采购哪些年货?
...品:香菇、红枣、黄花菜少不了过年,不少家庭会囤不少干货,一是送礼送客户,二是烹制美食甜点。台州人会选择啥呢?“香菇、红枣、黄花菜少不了。在台州,差不多家家户户都备上以上这些干货。”阿米伊食品行在台州算...……更多
看泾阳西红柿如何身价倍增?
...陕西泾云现代农业股份有限公司总经理吴米钱说。泾阳县蔬菜产业服务中心高级农艺师翁爱群告诉记者,该县围绕早春、秋延和越冬三大茬口,种植西红柿10.96万亩,西红柿年产量65.9万吨、产值13.77亿元。种植品种主要分为三类...……更多
70-80岁高血糖吃什么好?这10种菜肴将成为你的健康之选!
...之选!1、苦瓜炒鸡蛋苦瓜是一种非常适合糖尿病患者的蔬菜,它的GI值非常低,仅为15。苦瓜中含有一种叫做“镍胰岛素”的物质,有助于降低血糖。将苦瓜切片炒鸡蛋,不仅美味,而且有利于血糖的稳定。2、西红柿炒鸡蛋西红...……更多
脑供血不足后,4个“信号”已经很明显,别再拖下去了
...,或能帮你清洁血管1.西红柿西红柿是一种许多人喜爱的蔬菜,不只可以做汤,还可以炒菜吃,并且西红柿含有丰厚的维生素C,可以补充养分。假如平常多吃西红柿的话,可以保障血管的通畅。2.深海鱼保持大脑血液供给正常,...……更多
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“趣”享运动 乐迎新年 同茂幼儿园新年嘉年华“嗨”翻天
2024年12月30-31日,重庆市渝北区同茂幼儿园开展了“亲子趣运动 健康迎新年”第三届新年嘉年华活动。伴随着动感的乐奏
2025-01-02 11:53:00
自动炒茶机、自制驱蚊水、便携消毒去污纸……在沙小盛德小学开启一场沉浸式科创之旅
2024年12月31日,重庆市沙坪坝区沙小盛德小学校(以下简称“沙小盛德小学”)举办了“万物为师 格物致知——‘小先生’PPM主题探究课程总结会”
2025-01-02 11:53:00
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特1月1日电 (记者 齐浩男)1月1日,第21届“外研社杯”全国中学生外语素养大赛内蒙古赛区总决赛在呼和浩特市举行
2025-01-02 10:14:00
本文转自:人民日报海外版《读者》在台正式发行十五周年——“为两岸文化交流尽一份心力”本报记者 程 龙《人民日报海外版》(2025年01月02日第 04 版)1月1日
2025-01-02 05:03:00
本文转自:人民日报海外版马思遥《人民日报海外版》(2025年01月02日第 08 版)日前,以“百川归海·寻根留香”为主题的第六届留学生节在广东珠海举办
2025-01-02 05:03:00
在荷兰学习生物科学是什么体验
本文转自:人民日报海外版孙 涛《人民日报海外版》(2025年01月02日第 08 版)荷兰阿姆斯特丹大学景色。资料图片高考时
2025-01-02 05:03:00
用所学知识造福社会
本文转自:人民日报海外版许子千《人民日报海外版》(2025年01月02日第 08 版)许子千在美国留学时照片。作者供图窗外飘着大雪
2025-01-02 05:03:00
2025,出国留学新趋势
本文转自:人民日报海外版本报记者 周姝芸《人民日报海外版》(2025年01月02日第 08 版)近期,领英中国面向留学生举办招聘活动
2025-01-02 05:05:00
本文转自:人民日报四川遂宁船山区推动教师岗位改革——教师发展受益 教育活力释放本报记者  王永战《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)课堂上
2025-01-02 05:40:00
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月02日第 05 版)办好教育事业,是全社会的共同责任。本期大家谈着重探讨协同育人话题
2025-01-02 05:41:00
本文转自:人民日报浙江大学探索将劳动教育融入思政课堂在耕作中收获感悟本报记者  江  南  窦瀚洋《人民日报》(2025年01月02日第 13 版)一盘盘绿油油的炒蔬菜端上桌
2025-01-02 05:41:00
武科大书记校长一年两次“站台”学术论坛招贤揽才
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员陈孖川、宋钦、徐湘颖)“我承诺:我和校长、全体校领导、我们各职能部门负责人、各学院的书记院长
2024-12-31 23:22:00
寻找“珞珈”年味里的“非遗”之旅
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员陈楠)蛟龙去,灵蛇来;穿红装,玩游戏;赏非遗,尝传统;感受传统美食的魅力
2024-12-31 23:22:00
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员吴菲、敖雪)12月30日上午,武汉市园博园学校的操场上迎来了一场壮观的千人葫芦丝齐奏盛况
2024-12-31 23:23:00
共话新技能 共谋新合作 共创新未来 青岛市技师学院受邀参加“澜湄地区新职业技能提升”国际研讨会
大众网记者 李霞 通讯员 王文瑶 青岛报道12月28日,青岛市技师学院党委副书记、院长韩东,党委委员、副院长刘兴一等一行5人受邀参加由中国人事科学研究院和温州技师学院共同举办的“澜湄地区新职业技能提升”国际研讨会
2025-01-01 04:53:00