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黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...肌肤更加光滑有弹性。主要食材:黑木耳、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:将黑木耳提前泡发,清洗干净,鸡肉切块备用。锅中加水,放入鸡肉,大火烧开后撇去浮沫。加入泡发的黑木耳和姜片,转小火慢炖。炖至鸡肉熟烂,加入...……更多
目前,宁夏已授权21家企业使用“宁夏枸杞”地理标志证明商标
本文转自:人民日报客户端刘峰1月17日,宁夏现代枸杞产业质量安全新闻发布会召开。 自治区林业和草原局党组成员、副局长王自新介绍,宁夏推行“证明商标+地理标志专用标志+企业商标+溯源码”的“三标一码”管理模式,...……更多
本文转自:宁夏日报政协委员潘嘉钰、郝玉峰:加强枸杞产业科技创新赋能品牌价值本报见习记者 何婉蓉2023年,自治区政协委员潘嘉钰、郝玉峰提出了《关于加强枸杞产业体系化建设实现跨越式发展的提案》。经过调研他们发...……更多
本文转自:宁夏新闻网宁夏新闻网讯(记者 闫文丽)1月17日,记者从宁夏现代枸杞产业质量安全新闻发布会上获悉,2022年以来,全区各级市场监管部门共完成枸杞及其制品监督抽检3002批次,合格率为96.9%,同比增加0.7个百分点...……更多
枸杞“生咬”还是“水煮”,两者营养“吸收”哪种更佳?不妨一观
...,是茄科、枸杞属植物,枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。宁夏...……更多
宁夏特色伴手礼 朋友圈里“出圈”了
本文转自:宁夏日报见习记者 马 丽 本报记者 秦 磊 采访整理张嘉文(左)向同事介绍宁夏八宝茶和宁夏人的饮茶习惯。 (图片由受访者提供)我叫张嘉文,宁夏银川人,现在北京从事童书编辑工作。2月20日一早,我刚踏入办...……更多
人民日报刊发宁夏中宁文章:《引领时尚消费 提高生活品质》
...民日报刊发文章《引领时尚消费 提高生活品质》,介绍宁夏中宁县枸杞品质优良,得到市场广泛认可,成为引领时尚消费、提高生活品质的方式之一。该文是宁夏中宁县委副书记、县长周永根在12月15日由人民日报社主办的2023中...……更多
四款养生汤,它们不仅好喝,还能给我们的身体带来很多好处
...,能帮助我们在秋天里保持平和的心态。最后一道是猪肝枸杞汤。猪肝含有丰富的铁元素,能补血养颜;枸杞则是众所周知的养生佳品。这道汤鲜香可口,常喝能让我们的气色变得更好。接下来,我就给大家介绍一下这四道汤的...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...还能增强身体的免疫力。主要食材:山药、排骨、姜片、枸杞具体做法:排骨洗净,用开水焯一下去除血水。山药去皮切块,姜片备用。锅中加水,放入排骨和姜片,大火烧开后转小火炖煮。当排骨炖至半熟时,加入山药和枸杞...……更多
建议男人:少吃韭菜和枸杞,多吃4样,伏天不受苦
...生活中的每一天。三伏天要忌嘴,建议男人:少吃韭菜和枸杞,多吃4样,伏天不受苦1.牛肉炖西红柿买来的牛肉先切成条,在切成小块。切好的牛肉我们直接将它冷水下锅,还有一些料酒去腥煮熟血沫,我们将血沫配掉,控水备...……更多
食补可抵御严寒补充元气 降温后试试五款冬补好物
...,翻炒片刻,酌加调味品,待洋葱九成熟时,即可起锅。枸杞:滋补肝肾益精明目枸杞子长于滋肾精,补肝血。现代研究表明,枸杞有提高机体免疫力、增强机体适应调节能力、明目、抗疲劳、增强学习记忆能力、降血脂、治疗...……更多
年味儿浓!青岛即墨供销社备足货源迎新春
...需求,今年古城供销社扩大了糕点类、酒水类、茶叶类、干果类、糖果类年货品种。糕点类有暖家新中式糕点礼盒、即墨麻片、老桃酥、蜜三刀、红枣年糕、俄罗斯大列巴等;酒水类有即墨老酒、青岛系列啤酒、习酒、华裕葡萄...……更多
如何科学食用枸杞 《枸杞实用保健手册》告诉你答案
本文转自:宁夏新闻网宁夏新闻网讯(记者 闫文丽 文/图)如何科学食用枸杞,这本书告诉你答案!1月17日,记者从宁夏现代枸杞产业质量安全新闻发布会上获悉,历经2年时间,由宁夏中医研究院、自治区林业和草原局主编的...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...后将热油淋在鱼身上。5、最后淋入蒸鱼豉油即可。蜜汁枸杞蒸红薯这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气。所需食材:-红薯300克-枸杞10克-蜂蜜20克制作方法:1、将去皮洗净的红薯切成片。2.取一个蒸盘,...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
...盐和酱油。快速翻炒均匀后即可出锅。推荐食谱二:红枣枸杞鸡汤红枣枸杞鸡汤,这可是个美容养颜的好东西。红枣和枸杞子都是补血养颜的佳品,加上鸡肉的滋补,长期食用能让皮肤变得更加红润有光泽。 主要食材:鸡肉、...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...气,适合冬天食用。主要食材:新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞具体做法:排骨洗净,焯水去血沫。莲藕切片,姜切片备用。锅中加水,放入排骨、莲藕和姜片。大火烧开后转小火炖煮,炖至排骨熟烂。最后加入枸杞,煮几分钟即...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...化饮食,多吃高钙菜,使骨骼健康得到全面的保障。一、枸杞叶猪肝汤:枸杞叶猪肝汤是一道具有补血、滋阴、养肝的汤品。枸杞叶富含丰富的维生素和矿物质,尤其是钙质的含量较高,对于骨骼健康非常有益。猪肝是一种优质...……更多
银川制造丨科技赋能创新发展 “红果果”成“金果果”
本文转自:人民网-宁夏频道枸杞是宁夏的“地域符号”和“红色名片”,也是具有竞争优势和品牌优势的区域特色主导产业。近年来,银川市按照自治区“六新六特六优”产业发展布局,全力打造枸杞精深加工基地,枸杞产业...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...恢复身体活力和提升气色。主要食材:鸡肉、红枣、姜、枸杞具体做法:鸡肉清洗干净,切块,用开水焯水去血沫。红枣和枸杞提前用水浸泡。锅中加水,放入鸡肉,加入姜片和泡软的红枣。大火煮沸后转小火慢炖至鸡肉熟烂。...……更多
黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜
...鸡腿:清洗干净并切成块;生姜、葱:洗净并切成片段;枸杞:适量;食盐、料酒、清水:适量。2、做法步骤:(1)将黑木耳泡发至软化,清洗干净后切成小块;(2)将鸡腿放入开水中焯水后捞出,去除血水和杂质;(3)将炖盅放入...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
...此对于缺铁的人来说非常有益。推荐一道清甜可口的猪肝枸杞叶汤,这道汤能够清肝明目、祛火镇静,常喝不仅滋补身体,还能暖胃。制作方法很简单:先将枸杞叶洗净备用,猪肝切成小块并用少量生粉、姜葱水、油和生抽腌制...……更多
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...的“山珍”中,黑木耳绝对是平价亲民的一款。第三种:枸杞 中医记载:枸杞有滋补肝肾的作用,是最基础的养生食材。女性若是能经常喝枸杞,能够缓解身体的很多问题,就连更年期的内分泌也能得到改善。很多更年期女性...……更多
本文转自:宁夏日报本报记者 何耐江近日,宁夏贺兰山东麓葡萄酒产业技术协同创新中心正进行关于葡萄酒品质的中试实验。我区重点研发计划“揭榜挂帅”项目“葡萄酒陈酿期间橡木桶替代材料装备研制”,就在此参与研发...……更多
本文转自:宁夏日报本报讯 (记者 房名名)10月7日晚8时,中央广播电视总台央视综合频道(CCTV-1)将播出《山水间的家》宁夏篇。节目将带领观众走进中宁县舟塔乡舟塔村,在郁郁葱葱的枸杞林间,共赏“黄河红宝石”的丰...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...大家带来5个补血食谱,让你在化后也能血气满满!1.红枣枸杞炖鸡汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:红枣、枸杞都是补血的佳品,搭配鸡肉炖煮,不仅口感鲜美,还能迅速补充身体所需的营养。食材准备:鸡肉块500g、红枣20颗...……更多
我国哪里的羊肉最好吃?经评比,这5个地方榜上有名,过年备起来
新年将至,家家户户早都备起了年货,有各种糖果、干果、水果、糕点、蔬菜、肉食等等,大家都在为过年做准备。过新年,亲朋好友们忙碌了一年此刻终于能够相聚在一起吃年饭,那么肉食可谓是新年饭桌上必不可少的食物...……更多
...的新疆羊肉,还带了杏干、巴旦木、葡萄干、核桃等新疆干果。记者看到,郭建冬把羊肉和干果封装在3个箱子里,打包严实,放在一个带轮子的小推车上,可以像行李箱一样拉着走,这样旅途中携带起来更方便。让家人尝尝丰...……更多
春晚临近 喀什古城年味渐浓
...,希望再能淘点宝贝。”甘肃游客范银萍除了买各种新疆干果、酸奶疙瘩等,还买了一套首饰,“设计很有民族特色,回家后姐妹们聚会,我一定能成焦点。”古城居民依马木·买买提的石榴汁一直都是游客们最喜爱的打卡美食...……更多
春节将至 若羌红枣“土特产”俏销
春节临近,年味儿越来越浓。红枣、葡萄干、杏干等干果类年货也迎来了销售旺季,成为居民过年必不可少的“零嘴儿”。在若羌县内的干果店内,琳琅满目的新疆特色干果摆满店铺。“马上就春节了,若羌红枣销售又迎来一...……更多
乌鲁木齐各大农产品批发市场迎来客流高峰
...场干鲜果品交易区看到,不少市民正在选购水果、蔬菜、干果等。“这两天客流量明显增加,一天能卖400多公斤干果和水果,销售额三四万元。”北园春市场干鲜果品交易区一家干果店店主邓超说,为了迎接春节,店铺库房里存...……更多
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除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00