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揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧
...微量的氢过氧化物,自然而温和地消毒。揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧市面上的假蜜,往往在外观和质地上与真蜂蜜相似,但实际上是通过添加糖浆、色素和其他化学物质制成的。这些假蜜不仅缺乏蜂蜜的营养价值,长期...……更多
蜂蜜用多少℃的水比较好呢?喝蜂蜜是用冷水还是温水冲泡?
大家好,今天我要和大家分享一些关于蜂蜜冲泡的小技巧。喝蜂蜜水是一种健康的饮食习惯,但是如何冲泡蜂蜜水却不是一件容易的事情。让我们一起来看看吧!首先,我们需要了解一下蜂蜜的成分。蜂蜜是一种天然的糖浆,...……更多
蜂蜜的“秘密”知多少
...事长王依增冬季到了,天气干燥,很多人喜欢每天喝一杯蜂蜜水润肺止咳。但也有很多人对蜂蜜望而却步,担心买到假蜂蜜,对身体有害无益。“不知道怎么分辨真假蜂蜜,干脆不买、不喝了。”市民陈女士表示。还有一些人不...……更多
家里老人咳嗽的,子女们看看这个,说不定很有用
老年人咳嗽是一种常见的健康问题,特别是在寒冷的季节。咳嗽是身体自然的防御机制,但对于老年人来说,它可能会导致不适和不便。本文将探讨老年人咳嗽的原因、常见类型以及缓解咳嗽的方法,以帮助老年人更好地管理...……更多
水果沙拉不只是切切混合,营养师:加入这一步,口感和营养都翻倍
...改变和创意。下次当你准备水果沙拉时,不妨试试这些小技巧,让你的沙拉不仅美味,还能营养加倍。记住,健康的生活方式从每一餐开始,让我们用心准备每一份食物,享受健康美味的生活!烹饪不仅是一种技艺,更是一种生...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...蓝莓干等):30克;坚果(如核桃、杏仁片等):30克;蜂蜜或枫糖浆:适量;做法,首先,量出80克的燕麦片。如果你喜欢,可以准备一些果干和坚果来增加口感和营养。将燕麦片放入细网筛中,用水冲洗一至两次。这一步是为...……更多
雪梨和它是“天生一对”!一周喝3次,清肺化痰止咳,孩子可多喝
...刻,为我们的呼吸系统提供额外的保护,使我们远离春季常见的呼吸道不适。因此,将雪梨和蜂蜜结合起来,无论是制作成饮料还是作为食疗方,都能发挥出清肺化痰、止咳的效果,尤其适合在春天这个容易引发呼吸道问题的季...……更多
平常吃的糖也不安全了?家里的糖一旦出现这些情况,抓紧时间丢掉
...讨论那些应当尽量避免的糖类。这类糖主要是加工食品中常见的添加糖,例如普通白糖、精制蔗糖、各类糖浆(包括玉米糖浆和麦芽糖浆)和蜂蜜等。这些糖类容易导致牙齿蛀牙,增加肥胖和过重的风险,还可能加速皮肤老化。...……更多
长时间储存的蜂蜜,到底能不能吃呢?
甘甜可口的蜂蜜,深受大家欢迎,尤其是年幼的孩子都喜欢吃一些甜食,很多家长会在孩子不想吃东西的时候,给他们准备一杯蜂蜜水,多喝蜂蜜水能够起到润肠通便开胃消食的效果,提高宝宝的食欲。蜂蜜的容量较大,储存...……更多
咳嗽痰多,如何有效缓解?
咳嗽痰多,如何有效缓解?咳嗽是一种常见的自我保护反应,但当咳嗽伴随着痰的过多产生时,会给我们的生活带来一定的困扰。咳嗽痰多不仅影响睡眠和工作,还可能引发其他健康问题。在本文中,我们将探讨咳嗽痰多的原...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...健康和福祉中扮演着重要角色。胃部不适和便秘,这两种常见的胃肠问题,可能看似小问题,但它们对个人的日常生活影响深远。胃部不适:日常的隐形破坏者胃部不适,包括烧心、胀气和消化不良,常常是不健康饮食习惯和生...……更多
嗓子总是干咳难受怎么办,学习这5段,渐渐就没事了
咳嗽是一种常见的症状,几乎每个人都会经历过。它是身体自我保护的一种机制,帮助清除气道中的异物和痰液。然而,咳嗽也可能是某种疾病的表现,因此了解咳嗽的症状、原因和治疗方法至关重要。1.咳嗽的分类和症状咳嗽...……更多
这种“假蜂蜜”许多人还在吃,教你“3辨法”,让假蜂蜜现原形!
...赶紧扔掉吧。教你“3辨法”,让假蜂蜜现原形!市面上常见的假蜂蜜有哪些呢?一、白糖+白矾 有一些假蜂蜜,看起来颜色很是漂亮 ,其实是采用白糖+白矾熬制出来的,看起来颜色与蜂蜜颜色没有太大的差别,其口感和营养与...……更多
多吃糖危害竟这么大?5招让你少吃糖
...添加到食品中的糖和糖浆统称为“添加糖”。日常生活中常见的白砂糖、绵白糖、红糖、玉米糖浆、葡萄糖浆等都属于添加糖。这些添加糖主要用于生产市面上常见的如汽水、果汁、乳酸饮料等包装饮料以及甜点和糖果等食物,...……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...药,被誉为“天然造血库”。尽管它并非我们日常餐桌上常见的食材,但其丰富的营养价值和多种功效却广为人知。与红枣相比,艾叶在补血、降肝火以及抗衰老方面展现出令人惊喜的效果。通过适量食用艾叶,人们可以获得更...……更多
...中,市市场监管局食品生产处就蜂产品抽检发现的问题和常见管理风险进行了分析,再次对《蜂产品生产许可审查细则(2022版)》和《湖北省蜂产品生产企业食品安全主体责任清单》进行宣贯,参加培训的15家生产企业共同签订...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
...免食用。四、红薯的概述红薯,又名甘薯、番薯,是一种常见的根茎类蔬菜。红薯含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,具有很高的营养价值。红薯对肠道健康有很好的保护作用。五、红薯的润肠作用...……更多
日本大规模召回儿童感冒糖浆!家长注意,这些糖浆也要慎用
在家庭健康护理中,儿童感冒糖浆一直被视为便捷、有效的治疗选择。然而,最近一起引起广泛关注的事件,让无数家长的心揪起来:一国家级的大规模召回儿童感冒糖浆事件震动了公众的健康意识。这一事件不仅揭示了药品...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...各种健康困扰的恶性循环。高血糖和高胆固醇,作为两个常见但令人担忧的问题,如影随形地困扰着我们的健康。最近一项令人惊叹的研究发现,只需要每日食用一勺蜂蜜,就能让血糖和胆固醇同时降低!这每日吃蜂蜜降血糖血...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...究显示,过度摄入糖分不仅可能导致体重增加、糖尿病等常见健康问题,更严重的是,它对心脏和大脑的影响,远比我们想象的要深远和严重。那么,我们该如何在享受甜蜜的同时,保护我们的心脏和大脑,做到正确的控糖?糖...……更多
除了新冠之外,诱发喉咙痛的原因还有哪些?一文了解下
...了新冠之外,诱发喉咙痛的原因还有哪些?1、感冒最为常见的原因,一般感冒需要一周左右才能好转,所以感冒期间以及感冒的康复过程当中会一直伴有喉咙痛的现象。2、上火喉咙痛之所以常见,跟个人体质有关系,那些身体...……更多
假的!朋友圈疯传!福州人别信!
...,也有乙型流感流行,单核细胞增多症也是儿童、青少年常见的疾病,主要是EB病毒或巨细胞病毒导致,疾病呈自限性,发病率没有比往年增加。 在新冠疫情期间,由于采用严格的呼吸道防控措施,包括支原体、病毒感染等急...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...饮料替代含糖饮料,尝试使用新鲜水果和天然甜味剂(如蜂蜜、枫糖浆)来满足对甜味的需求,同时注意甜食的分量控制。脂肪的双面剑:选择对的脂肪高脂肪食品,尤其是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食品,对心脏健康不利...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...消化,并有助于血糖控制。此外,使用少量的甜味剂,如蜂蜜或枫糖浆,可以为菜肴增添新的味觉层次。它们含有天然糖分,不仅提供能量,还含有矿物质和抗氧化剂。实践中,可尝试将这些替代品与食物结合。如用蜂蜜腌制鸡...……更多
失眠吃它!这几种食物竟是天然“安眠药”,吃完一觉睡到大天亮
失眠是许多人生活中常见的问题,对人体健康和心理状态都有很大的影响。失眠导致情绪焦虑、变笨、变丑等问题,给日常生活和工作带来困扰。然而,除了药物和心理调节,我们还可以通过食物来改善失眠问题。以下将介绍...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...节中有助于身体更轻松,少生病。在本文中,将介绍4种常见的“天然养胃菜”,并附上详细的制作方法,让大家可以轻松地享受健康的美食。山药粥山药是一种常见的养胃食材,制作成粥非常简单。首先,将大米和糯米淘洗干...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...患糖代谢异常和体循环动脉血压增高的风险。3.健康烹饪技巧减少油脂摄入的一个有效方式是改变烹饪方法。例如,可以选择蒸、煮或烤的方式代替煎炸。在烹饪时使用喷雾式油瓶,而不是直接倒油,这样可以有效控制油量。同...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...少肝火旺盛和脾胃负担,增强身体的健康。糯米作为一种常见的主食,不仅口感独特,还富含各种营养成分,能为人体提供能量和养分,是初春养生的优质选择。红糖糯米饭:香甜软糯的美味享受制作红糖糯米饭,不仅需要选用...……更多
晨起一杯淡盐水好吗?5个喝水小纠结,一次解决
那些关于喝水的疑惑:长期喝蜂蜜水好吗?喝汤能代替喝水吗?……别着急今天我们来依次解惑。Part 1:长期喝蜂蜜水好吗?蜂蜜中含有糖类、蛋白质、矿物质等多种营养素,还含有可以抗炎抗氧化的多酚类化合物。蜂蜜虽然...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
...理论,玉米具有健脾利湿、调中和胃的作用。它对于一些常见的消化不良症状,如食欲不振、胃脘胀闷等有着良好的缓解作用。此外,玉米还可以起到促进血液循环、清热解毒的作用,对于一些热病和感冒有一定的辅助治疗效果...……更多
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为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00
女子爬山被马蜂叮咬引发多器官衰竭,医生提醒
11月6日,九派新闻从武汉市金银潭医院动物伤害救治门诊获悉,近日,38岁的吴女士(化名)和几名朋友相约赏秋爬山时,不小心遇到野蜂窝
2024-11-09 18:55:00
问止中医|治重度抑郁想轻生患者一例
这是一位因夫妻关系不和睦导致重度抑郁症的患者,婚后逐渐消瘦,前来看诊时已有长达6年左右的镇定剂服用史,如果不吃镇定剂白天黑夜睡不着
2024-11-09 15:55:00
问止中医|治情感障碍,断除西药,重拥阳光
孩子来诊时是由妈妈陪伴就诊的,经了解在7个月前突然出现情绪暴躁、言行异常等情况。具体表现为:大喊大叫、撕考卷、哭泣、不睡觉
2024-11-09 15:57:00
问止中医|青少年的心灵感冒了:郁病
青少年期是处于身体和心理发展的关键过渡期,面临着学业、人际关系等方面的压力,对社会的适应和应对挫折的能力相对不成熟,是容易产生多种情绪问题的脆弱时期
2024-11-09 15:59:00
NMN为什么会成为「全民认可」的抗衰老成分?
从什么时候开始,NMN开始在国内外流行起来?为什么越来越多的人选用NMN开始抗衰?今天我们用1篇文章了解NMN的抗衰原理
2024-11-09 16:01:00