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夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
...夏漫漫,高温不断,而更多的时候我们却是在饱受暑气与湿气的双重烦扰,糖水简直就是我的命!首先,在夏季,人们最担心的就是中暑了,暑气重,暑热就会耗伤正气,我们的身体也会出现乏力倦怠、眩晕心烦、恶心胸闷、四...……更多
...消肿、减肥美容功效,适用于心烦不安、脾虚水肿、下肢湿气、小便不利、大便溏薄、身体肥胖、产后乳汁不足等症。2、腊八粥粳米100克,花生仁20克,黄豆20克,莲子肉20克,红枣20克,加水同煮作粥。此粥具有健脾益肾、滋补...……更多
脾虚肝火怎么调理
...规律了起来,从而也引起了自己身体的各种的不适。比如脾虚肝火旺,脾虚肝火旺是直接影响到我们的日常生活的病症,所以我们需要及时的对自己的身体进行调理,那么脾虚肝火旺怎么调理?下面为大家介绍。脾虚肝火旺怎么...……更多
...,称为肝气郁结。而肝气郁结会引发情绪异常、肝经循行部位的疼痛、胀痛、女性相关疾病等多种疾病。逍遥丸能散肝气之郁,行血液之滞,服用后使人气血流畅无阻,改善人的精神状态,使人情绪舒畅。只要不开心,就吃逍遥...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...脾阴虚就很适合用山药。补阴的药有一个缺点,容易滋生湿气。白术温燥,能够把湿气燥化。不过,白术最擅长的是补气,白术是益气健脾的最佳选择。脾胃的作用不外乎运化二字,可以说运化是脾胃最主要的功能活动,在这个...……更多
在拔罐过程中,我们要关注自己的感觉,避免过度拔罐
...有一个固定的答案,因为拔罐的时间会因个体差异、拔罐部位的不同而有所变化。首先,拔罐的时间应该根据个体的体质和感觉来调整。对于初次拔罐的人来说,建议时间不宜过长,以免身体产生不适。一般来说,初次拔罐的时...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...选用的是猪护心肉,这是位于猪心脏那里的一圈肉,这个部位的肉又脆又嫩,养肝护肝、补血养血、滋阴降火效果特别好,还可以增强免疫力和提高记忆力,润肠道、补肾气等等,真是惊喜。还有就是,我们家平时买鸡腿,会把...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...体在提醒你,体内的脾肾或出现了两虚症状,脾虚会导致湿气加重,湿邪从大便排出,因此就有了大便溏稀的症状,而平日里很容易拉肚子,这就说明病邪已经伤及到肾脏了,对此,中医一般会选用温脾的附子理中丸或者是温肾...……更多
它是妇科炎症的“福音”,晚上喝两口!暖宫驱寒毒,增加雌性激素
...雌性激素当我们的女性到了一定的年纪之后,身体的各个部位都会有衰老的问题出现,这是我们无法避免的事情,在这其中最明显的一个变化就是我们的子宫以及卵巢会有一定的损害。因为子宫是我们女性最重要的生殖器官,如...……更多
茉莉花茶不但清香,且药效价值也是非
...中营养价值非常的高,对于肝脏损伤所导致的脸色暗黄、湿气加深多导致的便秘、舌苔湿厚等现象,起到很好的清热解毒,祛除排毒、排毒养颜的作用在其中,可以改善体内的血液循环,将体内的毒素和垃圾进行有效的排出,使...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
...疏通经络,改善脏腑功能,促进代谢等等作用,比如脾虚湿气重的肥胖病人,我们会选取足三里、三阴交、阴陵泉、脾俞、胃俞等等这些具有改善脾胃功能的穴位,健脾祛湿,提升代谢来达到减重的目的;所以依据中医理论,不...……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...,这种情况就需要疏肝解郁,行气降火。容易醒调脾如果脾虚,痰湿就会趁机进入,脾脏难以将这些痰湿运化掉,时间长了就会在脾脏内形成血瘀和滞涩。人体就会感觉胸闷、气塞,进而出现惊悸和神经衰弱,晚上多梦易醒的情...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...湿气重的季节,湿邪入侵体内,多愁善感、神情恍惚成为常态。在这样的气候环境下,除湿变得尤为重要,而多喝汤就成为健脾祛湿的有效途径。人们或许以为春天是万物复苏、生机盎然的季节,然而并非所有人都能享受春日的...……更多
刮痧真的可以去湿气吗?刮痧的好处和坏处,你了解吗
...则会导致创口的感染和扩散。四、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。如果长期使用或作为治疗,还是用正规一些的刮痧板比较好。选用天然水牛角为材料的刮痧板较好,对人体肌表...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
...的“君主之官”,主司血脉,负责将血液输送到全身各个部位。养护心脏,首先要保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。其次,饮食要清淡,少盐少油,多吃蔬菜水果,以降低心脏负担。此外,适量运动也有助于增强心脏...……更多
健脾你还在用健脾丸吗?教你3个更好的,脾虚再厉害也不怕了
...位默默无闻的英雄疲惫不堪,身体将会发出怎样的信号?脾虚,正是这样一种状况,它可能表现为面色无华、疲倦、食欲不振,甚至导致消化不良,影响到日常生活的每一面。脾虚并非一朝一夕之病,它是长期饮食不规律、过度...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...胃没有可以运化的东西,无法给自身提供营养,从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降,影响身体健康。因此,我们要重视早餐的重要性,养护脾胃,保持身体健康。那么,如何通过吃早餐来养护脾胃呢?1.早餐的...……更多
枸杞和它是“天作之合”,连喝3天,排出肝毒,肾也为你“点赞”
...的身体变得越来越强壮。3、枸杞搭配白术——补脾健肾脾脏也是我们身体重要的淋巴器官,脾脏是人体重要的免疫系统,许多人的脾脏可能都会受到一定的伤害,在平时的生活中和枸杞时加一点bi数,这样的话就可以有效修复我...……更多
肝气一通,百病无踪!4个疏肝解郁中成药,疏肝清热 健脾养胃
...不宁、胸胁胀满疼痛;血郁,兼见胸胁胀痛,或呈刺痛,部位固定,舌质有瘀点,瘀斑或舌质紫暗;火郁,兼见性情急躁易怒,胸闷胁痛,嘈杂吞酸,口干而苦,便秘,舌红,苔黄,脉弦数;食郁,兼见胃脘胀满,暖气吞酸,不...……更多
每日食用一颗橙子,犹如为身体增添一层坚固的护甲
...着重要的作用。冬季的寒冷对于人们的呼吸系统、咽喉等部位都带来了一定的挑战。橙子所具有的抗病毒、解热、止咳等作用,使得其成为了理想的养生选择。而橙子与盐的结合,更能够发挥出橙子的功效。橙子含有丰富的维生...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...那么简单。中医教导我们,身体是一个相互关联的系统,脾虚可能导致眼袋加重,肾虚可能使您的黑眼圈更加明显。拯救美眸:揭秘脾虚与眼袋之间的秘密联系眼袋不仅是美容问题,也可能是健康的警告。在中医理论中,脾虚常...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
...的衣物,尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣,搭配保暖的鞋袜。此外,冬天还可以通过饮食来保暖,适量地摄入一些温热食物,如姜、辣椒、羊肉等,可以帮助身体保持温暖。其次,...……更多
枸杞和“它”是天生一对,若能连喝3天,或许肾补满,肝也干净了
...水喝,我们都知道肝肾对我们身体有很大的作用,我们的脾脏也对身体有很重要的作用,维持着我们身体的正常运行,脾脏是我们身体里面的淋巴器官,淋巴系统关系着我们身体的免疫力情况,如果我们脾脏受到伤害,那么我们...……更多
身体怎么样,看看“舌头”或许能知晓!若出现3种异常,多留心了
...我们的舌头当中也有着一定的投影,若是我们身体相应的部位出现异常的时候,我们的舌头也会有着一些异常,就比如说时钟部位往往代表着我们的脾胃,健康,在它的两侧往往代表着肝胆的问题,而是根除,就是我们肾脏的健...……更多
枸杞和“它”天生一对,没事喝两口,养肝排毒,肾脏或许更强壮!
...在养肝护肾的同时,一定不要忘记,也要及时养护自己的脾脏健康,因为脾脏作为身体中重要的淋巴器官,它也是非常重要的,而且淋巴决定了我们身体免疫系统的完善程度,所以说脾脏对于身体健康也是非常重要,而枸杞本身...……更多
最好的补肾绝招:先参苓白术,后五子衍宗,让你精力四射肾精满满
...吸收药性,这肯定是不行的。尤其是现在好多人还有脾虚湿气重的问题,这时候只知道进补就更不行了,我们应该先给身体疏通道路,减轻肾脏的负担,而参苓白术散具有很好的健脾祛湿的功效,并且还具有一定的补益肺脾的作...……更多
脖子和腋下的“小肉粒”是什么?可以直接用手揪掉吗?不妨早了解
...很多不良生活习惯的人来说,这些不正常的问题已经成为常态。对于女性来说,这样的情况会直接影响到她们的心理问题,很多人会发现自己的脖子或者腋窝上会长出小肉肉颗粒。这些细小的肉质颗粒生长在身体上没有任何不适...……更多
女性脸色蜡黄是怎么回事?或是脾虚信号,得多加调理
...起的。女性脸色蜡黄是怎么回事?女性的脸色蜡黄可能是脾虚引起的,因为脾虚患者的消化和吸收能力较差。即使进食了很多食物,但是身体没办法吸收,导致营养不足,就容易出现脸色蜡黄,气色不佳的现象。对于脾虚引起的...……更多
教你快速读懂超声报告
...括患者的个人信息,如姓名、性别、年龄、检查号、检查部位、临床诊断等。这有助于确定受检者身份。其次,报告分为文字描述和图像展示两个部分。文字描述是医生对超声图像的解释,用于详细说明器官结构、形态和异常情...……更多
枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”
...身体健康。枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”。第一种蒲公英,有很多人习惯用蒲公英来泡水喝,对身体有很多好处,它里面含有蒲公英素,胆黄素,胆碱等一些物质对肝脏保护有作用,可以起...……更多
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本文转自:中国新闻网中新网上海5月27日电 (陈静 王根华)记者27日获悉,经过19小时通宵鏖战,上海医学专家成功为患者彻底摘除盘踞在胸腹腔重达16斤肿瘤
2024-05-27 19:09:00
健康科普 | 夏季中医话养生
通讯员 梁文超梅子留酸软齿牙,芭蕉分绿与窗纱。转眼间,又到了绿荫繁茂的夏季。此时天气炎热,中医认为人与自然界相通应,受夏天季节特点的影响
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中新健康 | 糖尿病患者治疗后血糖不达标如何破? 专家提出复方制剂路径
本文转自:中国新闻网中新网上海5月27日电 (记者 陈静)记者27日获悉,在上海举行的2024年内分泌代谢疾病前沿进展论坛上
2024-05-27 20:19:00
河南:夏收夏种农事忙
本文转自:中国新闻网据河南农业部门预计,河南8500万亩小麦在5月27日前后迎来大面积收割。今年“三夏”期间,河南计划投入各类农机400万台(套)
2024-05-27 21:19:00
健康问太和 | 高血压患者如何践行健康生活方式?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)高血压病作为一类常见的慢性病,是引发脑卒中、心肌梗死的重要风险因素。在治疗高血压时,除了规律服用降压药物
2024-05-27 21:22:00
疼痛、失眠、亚健康……三氧自体血回输疗法有“奇效”!
在现代医学中,有一项技术,通过回输“加工”后的自体血,就能对一些疾病有良好的治疗效果。它就是三氧自体血回输疗法,被称为无耐药性的“广谱抗生素”
2024-05-27 21:46:00
夏日里的关“艾” 烟台市奇山医院艾滋病防治宣传走进芝罘区惠安小区
为积极响应国家卫健委、国家疾病预防控制局、山东省公共健康与艾滋病防治协会倡导的“美好青春我做主”2024年红丝带活动,进一步增强社区居民对艾滋病的预防意识
2024-05-27 21:46:00
江西遂川:让“新农人”一技傍身
本文转自:人民日报客户端陈草生 刘奕兵 李书哲时值初夏,在位于江西省遂川县大桥村的诚惠农业全程机械化育秧中心,基地负责人王小兰正在讲授综合农事服务知识
2024-05-27 22:10:00
南昌县黄马乡:绘就乡村振兴路上的“别样风景”
本文转自:人民日报客户端漫步在南昌县黄马乡的乡村公路上,只见宽敞平坦的村庄道路,青瓦白墙、绿树繁花,一栋栋清爽、整洁的房屋掩映在青山绿水间
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英机构呼吁人们加强防晒预防黑色素瘤
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世博高新医院:吃了个肉丸子腹痛难当,一查竟是胆结石
日前,淄博世博高新医院收治一名腹痛患者,据了解,该患者7小时前因食用肉丸子后突发出现右上腹疼痛,并伴有恶心、呕吐、腹泻等症状
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使用牛奶冰点仪测量牛奶冰点的原因-海谊科技
牛奶冰点仪已被广泛接受用于牛乳掺水实验,冰点是水溶液的一种物理常数,依靠冰点可以快速准确地估计出水溶液的浓度。牛奶存在着一个很窄的冰点区间
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清洗全自动乳成分分析仪的方法-海谊科技
随着科技的快速发展,全自动乳成分分析仪在乳制品中的应用越来越广泛全自动。全自动乳成分分析仪可用于快速检测生鲜乳和液态乳的多种成分含量
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战胜痤疮,拥有健康肌肤的秘诀
战胜痤疮,拥有健康肌肤的秘诀大家好!今天我要和大家分享的是关于痤疮治疗的一些秘诀和方法。痤疮是一种常见的皮肤问题,许多人都为此困扰不已
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美年健康集团董事长俞熔出席“2024 福布斯中国人工智能科技企业峰会暨TOP 50 颁奖典礼 ”并发表主题演讲
2024年5月22日,“2024福布斯中国人工智能科技企业峰会暨 TOP 50 颁奖典礼 ”在上海隆重举行。作为荣膺“2024福布斯中国人工智能创新场景应用企业Top 10”子评选奖项的获奖企业创始人
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