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今日大暑,有空没空,记得:1不吃、3不喝、5不睡,有讲究
...外注意身体的保养。在这个特殊的节气里,有一种传统的养生智慧——“1不吃、3不喝、5不睡”,它指导我们在大暑时节如何合理饮食、科学饮水和优质睡眠,以保持身心的健康。一、1不吃——忌贪食冷饮大暑时节,气温高,...……更多
这种蒜它又黑又丑,为何养生人都爱吃?
...们知道,大蒜是一种常见的调味料,也是很多人餐桌上的常客;尽管它的外表又黑又丑,但是它却被誉为“地里长出的抗生素”,具有很多对人体有益的功效;首先,大蒜具有抗菌消炎的作用;研究发现,大蒜中的有效成分可以...……更多
...念,提振消费信心,促进餐饮文旅行业复苏,1月15日,由威海市商务局、威海市总工会、威海文旅发展集团有限公司共同主办的“千里山海 寻味威海”特色美食评选活动启动。“千里山海 寻味威海”特色美食评选活动是威海市...……更多
《小暑金将伏:夏季养生的关键时节》
...金色的热浪即将伏地而出,更代表着生机盎然之际的健康养生关键期已经到来。下面我们就一同探讨小暑节气的特点,以及如何在此时节进行合理的养生。一、小暑节气的气候特点与养生重要性小暑时节,气温逐渐升高,天气变...……更多
近年来,威海市高度重视出生缺陷综合防治工作,相继出台了婚孕前优生健康检查、产前血清学筛查、无创DNA检测、羊水培养产前诊断、耳聋基因筛查、新生儿52种遗传代谢病筛查等多项出生缺陷综合防控民生项目,在政策、资...……更多
“粽”情游威海,超多活动、超值优惠待您解锁
连宁燕 威海报道日前,记者从威海市文化和旅游局获悉,端午小长假期间,威海市将推出形式多样的文旅活动和门票优惠,让各地游客乐游威海,放“粽”一夏。热门景区和网红打卡点方面,成山头景区举办成山头吃会,直径6...……更多
夏天不出汗选生姜,汗出多选乌梅!你选择哪种?
...不同的状况,中医理论中早有记载,并提出了一种独特的养生方式:夏天不出汗选生姜,汗出多选乌梅。那么,这两种选择背后有何科学依据?我们又该如何根据自身情况来选择合适的养生方法呢?首先,我们来看看为何夏天不...……更多
高温与感染:感染科专家揭示夏季健康防范策略!
...侵袭,引发感冒、肠胃不适等症状;二、中医如何看夏季养生?中医讲究“天人合一”,认为人应该顺应自然规律生活;夏季养生,中医提倡以下几个方面:调整作息,早睡早起:夏季日照时间长,应该顺应自然,早睡早起,避...……更多
“藏经阁”来了首席专家
本文转自:齐鲁晚报威海市立医院:“藏经阁”来了首席专家连宁燕王震威海报道 日常我们去到医院,接触最多的就是医生、护士这些临床一线的医护人员,但还有个科室,与临床工作同样不可或缺,被称作医院的“藏经阁”。这里...……更多
中医加茶饮的养生观念走红,养生茶饮店“圈粉”潍坊人
...多觉得奶茶等饮料不太健康的家长们,成了闫先生店里的常客。“这些带小孩儿的顾客们都觉得我们这类中药茶饮相比其他饮料更为健康,所以会经常光顾我们店,买给孩子们喝。”据闫先生介绍,他所加盟的品牌目前在全国已...……更多
荣成市人民医院成功举办“内分泌系统常见疾病基层诊疗培训”
...好地为广大患者服务,5月18日上午,荣成市人民医院举办威海市级继续医学教育项目“内分泌系统常见疾病基层诊疗培训”,副院长连俊杰致辞,内分泌风湿病科主任岳晓燕主持会议,来自威海市内各医院的80余名医护人员参会...……更多
一位禅拍常客的自我怀疑:禅拍后,我的身心变得更好了吗?
...禅拍服务仍是吴瑜打发时光的好选择。 01加入禅拍,成为常客吴瑜首次接受禅拍是在2021年,彼时距离“中医自然冲击疗法”被山东省泰安市评为市级非物质文化遗产代表性项目已经过去了6年。2015年,“中医自然冲击疗法”被评...……更多
威海市召开非公立医疗美容机构依法执业培训会
...容机构依法执业管理能力,推动医疗美容行业规范发展,威海市疾病预防控制中心于4月24日召开非公立医疗美容服务机构依法执业培训会议,全市49家社会办医疗美容机构负责人及卫生监督执法人员等60余人参加培训。培训会上...……更多
“芒种吃五宝,不往医院跑”,应季而食,平安入夏
...农耕文化中,人们总结出“芒种吃五宝,不往医院跑”的养生智慧,旨在通过应季而食,平安入夏。“五宝”之一的莲子,是夏日里的一股清流。莲子性味甘平,具有养心安神、健脾止泻的功效。在芒种时节,人们常用莲子煮粥...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...素有“立夏尝三鲜,一年病不沾”之说。那么,立夏时节养生要尝哪“三鲜”?立夏时节要遵循哪些养生原则?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·立夏篇)》为您进行解答。第一鲜:苋菜苋菜菜身软滑而味浓,入口甘香...……更多
家门口“零差价”买药,威海切实减轻患者就医用药负担
记者 连宁燕10月30日上午,威海市政府新闻办举行新闻发布会。威海市医保局党组成员、副局长、新闻发言人李海宁,威海市医疗保险事业中心医保待遇结算科副科长宋昱洁介绍关于开展“集采药品进基层”活动有关情况。 为...……更多
“冬吃萝卜夏吃姜”,三点告诉你夏天为啥要吃姜!
...目。为什么在这样一个闷热的季节,生姜竟成了餐桌上的常客?这里,就让我们从3个方面,揭示夏天吃姜的健康益处!1、增进食欲,开胃驱寒夏天虽热,但人们往往贪凉,空调、冷饮不离身,这很容易导致体内寒凉积聚,影响...……更多
5月这菜全身都是宝,开胃健食
...例。这样,一道色香味俱全的酸辣藕带就完成了。04夏日养生的智慧在中医养生的理念中,夏日是调养身体的好时机。《黄帝内经》中提到:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。”意味着夏季是万物生长的旺盛时期,也...……更多
威海市职工烹饪技能大赛决赛暨“生态餐厅”评选活动火热开赛
焖蒸烹煮炒,炖炸炝焗灼……11月14日上午,威海市职工烹饪技能大赛决赛暨“地标威海菜”“生态餐厅”评选活动火热开赛,一锅一灶一勺碰撞出的火花迅速点燃赛场气氛。经过前期层层选拔,脱颖而出的39名职工、19家餐厅进...……更多
推荐八种冬季养生精品食材,为您冬季多一份健康保障
...在寒冷的冬季,以上八种养生精品食材将成为您餐桌上的常客,让健康与您同行。 ……更多
立夏后养生防病须抵御湿热邪气
本文转自:太原日报 据新华社北京5月4日电 (记者 田晓航) 5月5日迎来立夏,这是夏季的第一个节气。中医专家提示,立夏之后,气候特点以湿热为主,人若不能适应,感受湿热邪气,则易发病。“立夏标志着自然万物由‘生...……更多
威海环翠警方深夜救援:成功解救里口山迷路8人
在炎炎夏日的夜晚,威海市环翠区里口山依旧被热浪笼罩,空气中弥漫着令人焦躁的气息。然而,在这不平静的夜晚,一场紧急救援行动正在悄然展开。8月13日晚,威海市公安局环翠分局特巡警大队接到指挥中心紧急指令,称...……更多
威海市召开全市妇幼健康监督管理培训会议
为进一步加强威海市妇幼健康卫生管理水平,提升妇幼健康监督执法能力,7月3日,威海市疾病预防控制中心(威海市卫生监督所)组织召开威海市妇幼健康监督管理培训会议,全市29家市级注册医疗机构从事妇幼健康业务的管...……更多
2024年威海市“健康过大年 体重保卫战”知识竞答赢礼品活动即将开始!
...健康的生活方式,落实“做自己健康第一责任人”理念,威海市疾病预防控制中心联合大众网威海特别推出健康过大年-体重保卫战知识竞答赢礼品活动。 ……更多
...数据实时传输需求,中国航天科工集团二院25所与山东省威海市政府、威海市环翠区政府、哈尔滨工业大学(威海)结合各方优势,建设威海激光通信先进技术研究院,共同致力于高速激光通信技术发展。在第九届中国(国际)...……更多
记者 王震 通讯员 隋进凯1月25日,威海市民政局、威海市慈善总会启动2023年度慈善大病救助金发放活动,市民政局党组副书记、副局长、慈善总会副会长苗家,威高集团工会主席李富强,市慈善总会名誉副会长、市社会救助服...……更多
威海市文登区人民医院崔从强:以针代刀,特立独行的钢丝侠
崔从强,文登区人民医院(原文登市立医院)介入科、影像科主任。他, 以针代刀,以消代切,让患者摆脱对手术的恐惧,让病灶在精湛的技术下消散,为患者带来新的生机和救治的希望。侦察兵:黑白影像中精准捉敌1996年,...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...瓜西瓜是夏季的代表性水果,几乎是每个人夏日餐桌上的常客。5月的西瓜,尽管未达到最佳成熟期,但其水分充足,味道清甜,极富清凉感。西瓜不仅含有大量的水分,还富含维生素和矿物质,能有效地帮助身体补充流失的水...……更多
末伏养生,茶香中的健康之道
...依旧火爆,但早晚的温差开始悄悄拉大。如何在末伏期间养生保健,成为了人们关注的焦点。今天,就让我们一起探索在末伏时节喝茶的健康益处和适宜的茶饮选择。末伏气候特点末伏,作为三伏天的最后一个阶段,通常处于立...……更多
顺应自然,科学养生,秋分过后,南北两方,食养特点,各有侧重!
...阳、润肺止咳。羊肉、牛肉等温性食物成为北方餐桌上的常客,这些食物富含优质蛋白质及铁、锌等矿物质,有助于增强体质、抵御寒冷。枸杞具有滋阴补肾、明目的功效,搭配食用既能满足口腹之欲,又能滋养身体。温补食材...……更多
更多关于健康的资讯:
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00