- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...至排骨烂熟。最后加入适量的盐调味即可。推荐食谱二：黑木耳炒芹菜黑木耳炒芹菜，这道菜清爽可口，营养丰富。黑木耳含有丰富的植物胶原和铁质，有助于补血养颜。芹菜则富含膳食纤维和维生素，有助于清理体内的毒素。...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...丰富的维生素和纤维素，能够帮助排毒养颜，是肝脏的好帮手。准备食材：芹菜、花生米、香葱、生抽、盐、香油、姜、八角、香叶、桂皮具体做法：1.将花生米淘洗干净，用温水浸泡3个小时，然后放入锅中，加入水，加葱段、...……更多
2024-02-04 13:59:00中老年人,肝脏,食物,健康,肝脏,切成
...美容的美食之旅，让年龄成为你的秘密！
推荐食谱一：黑木耳炒胡萝卜黑木耳炒胡萝卜，这道菜简直是美容养颜的小能手。黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白，有助于保持皮肤弹性和光泽；胡萝卜富含β-胡萝卜素，能够转化为维...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...有效预防近视?如何能够有效护眼?选择好品牌很重要。视帮手作为当前备受青睐的选择,能够提供全方位呵护体验,让你的眼睛享受健康。视帮手怎么样?就如今品牌的运作来看,凭借专业的医学团队,潜心研发多年,已经逐步形成了完...……更多
2024-03-26 10:00:00视力,养护,帮手,全方位,呵护,品牌
...美味又健康，让我们的心脏跳动得更加自信和年轻。一：黑木耳（黑木耳炒鸡蛋）黑木耳，这个看起来普通却藏着不少秘密的小食材，是很多人喜爱的一种食物。它不仅口感爽滑，还富含的膳食纤维、铁质以及多种微量元素，对...……更多
2024-06-07 10:27:00心脏,越来,中老年人,心肺,越来越,保护
肾脏是人体重要的排泄器官，负责清除体内代谢废物和多余的水分，维持机体电解质平衡和酸碱平衡。然而，肾脏也容易受到多种因素的影响而受损，以下是肾脏的10个怕处，帮助大家更好地保护肾脏健康。1.怕“重”长期从事...……更多
2023-10-27 17:29:00肾脏,保护,帮助,健康,肾脏,影响
...解便秘的作用。同时对于高尿酸患者来说，也是降尿酸的帮手，多吃黄瓜可以控制酶的产生，而这些酶也可以促进血液中尿酸的合成，其中的高纤维含量，也可以促进体内多余尿酸的排出，稳定尿酸水平。4.西红柿
对于尿酸高...……更多
2023-04-17 16:00:00尿酸,征兆,鉴别,尿酸,痛风,身体
...解便秘困扰，对身体的健康非常有利。相信很多人都吃过黑木耳，黑木耳的营养元素非常丰富，其中含有丰富的胶状物、维生素等营养物质，常吃一些黑木耳，可以有效的吸附呼吸道中残留的灰尘和毒素，而且还可以起到清肺排...……更多
2024-01-30 06:04:00肺部,清洁工,解毒,黑木,功效,黑木耳
...血液质量。同时，适量摄入具有活血化瘀作用的食材，如黑木耳和红枣，可以促进身体排除废弃物质，维护内部环境的平衡。健康生活：预防与调节除了饮食调理，保持健康的生活方式也对预防月经过多和补血至关重要。适量的...……更多
2024-03-11 10:02:00污血,妇科炎症,炎症,月经,妇科,女人
...炖，直至猪蹄熟烂。最后加入适量盐调味。推荐食谱三：黑木耳红枣汤黑木耳红枣汤是一道简单又营养的汤品。黑木耳能清热凉血、润肺止咳，红枣则是补气养血的佳品。这道汤对于调理手脚冰凉、改善气血不足非常有效。主要...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...虽然韭菜和牛肉在饮食中有其独特的营养价值，但要保持肾脏健康，真正的关键在于饮食的整体平衡和特定的营养素。以为单一的食物可以显著改善肾功能，往往会导致误导。事实上，肾脏健康的维护不仅依赖于某些食物，还需...……更多
2024-08-14 17:58:00达人,肾功能,韭菜,牛肉,最好,健康
...可食用。一日一次。可养神、补血，清除黑眼圈。功效：黑木耳的维生素含量是非常高的，能够养颜补血，贫血的人要多吃黑木耳，可以让人看上去皮肤更滋润，容颜也更年轻，木耳中所含的纤维素能促进肠蠕动，促进脂肪排泄...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
肾虚是中医学中常见的概念，指的是肾脏功能失调或虚弱。正确的调理可以帮助恢复肾脏的健康功能，增强身体的整体健康。本文将介绍肾虚的常见症状、调理方法以及预防措施，帮助读者了解如何调理肾虚，促进身体的平衡...……更多
2023-10-31 10:47:00健康,肾脏,整体,身体,功能,帮助
...和大小的木耳对泡发时间的要求不同。一般而言，小片的黑木耳需要30分钟到1小时，而较大的或是白背木耳可能需要更长的时间，大约2到4小时。木耳泡发到位的标准是体积膨胀、质地变软但仍有弹性。过度泡发的木耳会变得过...……更多
2024-06-07 09:15:00木耳,大厨,个人,木耳,黑木,黑木耳
...降低血糖，有助于控制血糖，预防糖尿病的发生。燕麦粥黑木耳黑木耳是一种富含营养的食材，它的膳食纤维含量很高，对于促进肠道蠕动、防止便秘有很好的作用。此外，黑木耳中的铁含量很高，有助于预防贫血，同时锌的含...……更多
2023-05-07 22:29:00养生,身体,常见,建议,健康,黑豆
...，滋养重要器官大肠和肺，并对肌肤有助于保湿滋润。4.黑木耳
黑木耳富含多种营养素，包括膳食纤维、维生素B1和C等。这些营养素有助于保持皮肤的水分平衡、促进皮肤细胞的更新，并提高皮肤的弹性。常吃黑木耳能有效的...……更多
2024-05-26 13:56:00角质,肌肤,食物,帮助,皮肤,角质
...高速度，有助于稳定血糖水平。二、菠菜的绝佳搭档——黑木耳那么，菠菜的绝佳搭档究竟是什么呢？答案就是黑木耳。黑木耳是一种药食两用的食材，具有很高的营养价值和药用价值。黑木耳中含有丰富的多糖、膳食纤维和矿...……更多
2024-01-20 10:59:00菠菜,效果,医院,人民,黑木,菠菜
...木耳营养价值高，可以增强人体的免疫能力，具有广阔的市场需求前景。2022年春，在驻村工作队和村“两委”的帮助指导下，姚叶统食用菌种植家庭农场种植的30亩黑木耳，喜获丰收，深受周围村民的青睐，起到很好的示范带动...……更多
2023-03-15 09:29:00黑木,致富路,黑木耳,黑木,湾村,黑木耳
...鸡翅的做法。【剁椒木耳蒸鸡翅】食材：冰鲜鸡翅6个，黑木耳一把，生姜1块，剁辣椒2茶匙，淀粉1茶匙，蚝油少许。鸡翅分冰鲜的和冰冻的，冰冻的要提前解冻，洗干净后，把鸡翅对半切开/剪开，生姜切丝去腥，再准备2茶匙剁...……更多
2024-06-08 06:54:00电饭锅,技能,健康,黑木,鸡翅,黑木耳
...用3-5颗红枣，可以直接食用或做成糯米糍等甜点食品。3.黑木耳黑木耳富含多种氮素、磷、钙、铁等元素，具有清热解毒、滋养肌肤、延缓衰老的功效。黑木耳中还含有多种胶质物质，能够帮助肌肤吸收营养成分，促进细胞代谢...……更多
2024-05-26 13:23:00美白,蔬菜,食物,水果,帮助,黑木
...入的热量，有助于达到减肥的效果。推荐做法：西兰花拌黑木耳材料：西兰花：适量；黑木耳：适量；蒜末：适量；生抽：适量；醋：适量；白糖：适量；盐：适量；食用油：适量做法：1.准备工作：将西兰花洗净后切成小朵，...……更多
2024-03-03 19:35:00体重,不用,建议,西兰,黑木,西芹
...美食，简单易做，营养又美味。
食谱1：韭菜苔炒金针菇黑木耳材料：韭菜苔、金针菇、黑木耳、胡萝卜、盐、生抽、食用油。具体做法：1. 金针菇切掉根部，黑木耳提前泡发，将金针菇和黑木耳分别洗净，焯水后过凉，控干水...……更多
2024-09-10 17:19:00清道夫,中老年,人体,建议,韭菜,黑木
...期吃黑木耳可降低血粘度，抑制血小板聚集，是降糖的好帮手。3.魔芋魔芋能延缓葡萄糖的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰脏的负担。使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环，不会像某些降糖药物那样使血糖骤然下降而出...……更多
2023-10-13 15:22:00盘点,活力,食物,名单,血糖,糖尿
...枸杞，但也不宜多吃，要适可而止。晚餐：清淡为主调理肾脏黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳以及葡萄、香蕉、菠菜等，都是冬季晚餐的主选食品。由于晚餐以清淡为主，因此量不要大，主要在于调理肾脏，推荐木耳红枣排骨汤、...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...含量丰富。这些成分使鸽肉对提高体力、抵抗力以及滋补肾脏具有显著的效果。除此之外，鸽肉还富含多种矿物质，如钠、钾、钙、镁等，这些矿物质对维持血液酸碱平衡、骨骼生长发育有着重要的作用。此外，鸽肉还富含维生...……更多
2024-01-12 11:58:00人参,鸽子,乳鸽,滋补,肾脏,寒冷
...吞噬着现代人的健康。它并非一种独立的疾病，而是众多肾脏疾病发展的终末阶段。当肾脏无法再有效地清除体内的废物和多余水分时，这些有害物质便会在血液中积累，导致一系列严重的健康问题。肾脏，这个小小的器官，却...……更多
2023-12-20 19:38:00肾脏,养护,功效,食物,保护,帮助
...粗纤维含量实在太高，每天的食用量不能超标。第二种：黑木耳作为黑色的菌类产品，黑木耳的出镜率极高，是餐桌上不可或缺的“山珍”。既然是菌类，那黑木耳的营养价值，自然也不低。研究发现：黑木耳不仅营养丰富，而...……更多
2023-01-07 21:22:00贵族,食物,参考,建议,黑木,女性
...厚实，炒制时能够充分吸收调料的味道，口感丰富。🍁黑木耳
黑木耳不仅是一种美味的食材，还是一种营养丰富的药材。它富含铁、钙、磷等多种矿物质，具有补血、润肺、养胃的功效。常见做法有凉拌黑木耳、黑木耳炒肉、...……更多
2024-03-30 10:29:00大比,营养,常见,价值,黑木,口感
...，并满足我们对美食的享受。豆芽——促进血糖平稳的好帮手豆芽是一种常见的蔬菜，不仅美味可口，而且具有丰富的营养成分和多种功能。豆芽含有丰富的维生素C和纤维素，可以帮助改善肠道健康和增强免疫力，同时还含有...……更多
2023-11-02 06:54:00血糖,洋葱,帮手,味道,血糖,洋葱
...帮助调节内分泌，缓解情绪压力，让你焕发健康美丽。2.黑木耳：黑木耳是一种常见的食材，富含植物纤维和多种维生素，有助于调节肝脏功能，促进血液循环。经常食用黑木耳，可以帮助我们预防结节的形成，改善肝气郁结的...……更多
2024-01-11 09:32:00体质,功效,调节,食物,精神,肝气
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-贵州频道图为工行贵州都匀惠水支行金融支持的食用菌种植基地。当下正值火热的丰收季节，但黔南州惠水县摆金镇的食用菌种植农户杨先生却满面愁容
2024-09-25 09:52:00
本文转自：人民网-贵州频道喜看稻田千层浪，又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村，600多亩水稻迎来丰收季，广袤的田野中
2024-09-25 10:58:00
在我国，骨关节炎总患病率达15%，患病人数超1亿，近年来更是呈现年轻化趋势，对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
2024-09-25 10:59:00
本文转自：人民网-贵州频道日前，贵州中医药大学大学城医院联合学校学工部，邀请贵阳市疾控中心贵安工作组科长蒋智，在学校大礼堂开展了“高校常见传染病防控”专题讲座
2024-09-25 11:00:00
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日，小朋友童童因久咳不愈，在济宁市任城区妇幼保健院（后简称任城妇保）做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
32岁的小谢，三年前正处于创业奋斗时期，频繁地熬夜忙碌成为了常态，而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
本文转自：人民网-河北频道昔日盐碱地，今朝蜜桃香。日前，在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里，一排排桃树青翠茂密，绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
本文转自：人民网-贵州频道日前，贵州中医药大学以新生军训为契机，由统战部牵头，联合学工部、武装部及第一附属医院、第二附属医院
2024-09-25 11:12:00
本文转自：人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时，江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
2024-09-25 11:19:00
本文转自：人民网-河北频道金秋九月，正是中华寿桃采收的季节。在河北省曲阳县范家庄乡的寿桃种植园里，成熟的桃子挂满枝头，果农正忙着采摘
2024-09-25 11:27:00
本文转自：人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨9月25日电 （徐成龙）9月24日，在黑龙江省鸡西密山市兴凯湖农场前卫管理区的水稻收获现场
2024-09-25 11:33:00
本文转自：人民网人民网长春9月25日电 （记者王海跃）9月24日，2024年全国秋粮收购工作会议暨优质粮食工程现场推进会观摩活动在四平市举行
2024-09-25 11:35:00
本文转自：人民网甲减为啥总是悄然而至？一些看似不起眼的日常健康隐患你能提前洞察么？跟着分泌科的权威专家一起揭秘甲减高危人群都有谁，快来看看你是“易减”体质吗？让我们一起揭开谜底，
2024-09-25 13:36:00