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全球最长赛道!2024国际垂直马拉松揭幕战华西村开跑
...四大组别,超过500名选手用脚步丈量高楼。最终,超级赛道男子精英组张胜、女子组张隔俊分别以35:30、44:30夺冠,超级赛道男子大众组胡祖兴、女子组李沚悠分别以35:30、50:52夺冠,常规赛道男子组臧云海、女子组陈伊侦分别以10:53、1...……更多
中国队积累经验收获成长
...届亚洲壁球团体锦标赛日前在大连结束。马来西亚队包揽男子、女子冠军,中国香港队拿到男子、女子亚军。中国壁球队通过与亚洲高水平队伍同场竞技,积累了比赛经验,收获了成长。亚洲壁球团体锦标赛是国际A类赛事,共...……更多
为什么建议肝病患者只吃七分饱?这些饮食注意事项要牢记
...致营养物质和毒素在体内积累。如果肝病患者摄入过多的食物,会导致代谢负担加重,进而加重肝脏的负担。因此,为了保护肝脏,减轻代谢负担,医生通常会建议肝病患者只吃七分饱。除了控制食量之外,肝病患者在饮食方面...……更多
消化内科常见疾病的护理方式
...食调整。避免过饱、暴饮暴食,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,可选择低脂、高纤维的饮食,如多吃蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。正确用药。按医生建议正确使用抗酸药、胃黏膜保护剂以及抗生素等药物,坚持按时服药。减轻压...……更多
心梗脑梗病人越来越多!医生说:背后有3个原因,忽视了
...管健康的地方。比如,喜欢吃高盐、高油、高糖、高脂的食物,这些食物会增加血压、血糖、血脂的水平,从而增加心梗和脑梗的风险。比如,喜欢吃动物内脏、肥肉、蛋黄等富含胆固醇的食物,这些食物会促进血管内的斑块形...……更多
啥是“过度医疗”?专家呼吁:很多手术不该做,很多药也不该吃
...重,可以说是“谋财害命”!患者、家属推动患者被确诊癌症之后就会极度的恐慌,总觉得死亡和自己越来越近,他们觉得只有大量的进行治疗才能够延续生存期,完全不顾医生的劝告,盲目的要求各种检查治疗,医生不给他治...……更多
真的建议:这 9 类人要少喝咖啡
...比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防 2 型糖尿病、预防某些癌症等。最近苏州大学研究团队的一项研究显示:饮用咖啡竟可抵消久坐带来的危害——每天久坐时长≥6 小时且不喝咖啡者的死亡风险是每天坐<6 小时且喝咖啡者的 1.58...……更多
什么时间测血压最准?医生忠告:有2个最佳时间,可要注意
...慢疾病。办法四:戒烟限酒烟草和酒精是高血压的两大“帮凶”。戒烟限酒,不只是对自己健康的担任,更是对家人和社会的贡献。办法五:心思调适“心静自然凉。”心思调适关于高血压的操控同样重要。学会开释压力,坚持...……更多
晚上吃什么有助减肥
...出,促进新陈代谢。苹果中的果酸可以快速分解人胃中的食物,避免晚饭后出现胃胀的症状。3、山楂:山楂对胃有一定的刺激作用,因此大家一定要吃过晚饭以后再吃。大家可以把山楂煮成水喝,这样可缓和山楂的酸性,降低...……更多
武则天的亲生女儿,丈夫一家被害后圈养数名男宠
...尊女卑的”现象非常严重,这也让她们像“物品”一般被男子们转来转去。可经过了数百个朝代之后,凡事都会有例外,历史上也出现过不少的传奇女子,比如一代女皇武则天,又比如让皇帝心醉沉迷的赵飞燕。而今天要说的这...……更多
...中国队在亚锦赛以及巴黎奥运会上都要面对的强硬对手。男子花剑项目上,中国队由许杰、陈海威、莫梓维、吴斌奥运阵容组成。男子花剑的对手则是中国香港队与日本队。中国男花团体在巴黎奥运会首轮就将遭遇劲敌东道主法...……更多
...此,法治时报记者采访律师就相关内容进行说法。海口一男子酒驾发生意外死亡 共同用餐人被追责据中国裁判文书网公布一则案例显示,一男子应好友邀约赴海口某饭店聚餐,饮酒后独自驾车离开发生意外不幸离世。事发当晚...……更多
广州松下总经理金海龙谈松下和小米iot生态合作
...第一台小米空调问世;今年9月,松下生产的第一台小米冰箱问世。双方未来还将在更多家居品类进行合作。据IT之家此前报道,今年6月,小米集团大家电空调部宣布与松下空调器签订战略合作协议。双方将在空调产品的研发、...……更多
...司福建分公司妈妈小屋位于鼓楼区六一北路,小屋内配备冰箱、芝华士多功能沙发、婴儿尿布台及其他母婴用品,为哺乳期妈妈提供温馨舒适、私密安全的哺乳空间,给女职工产假后重返职场提供了强大的精神支撑。据介绍,我...……更多
提醒:身体一旦出现“臭、痒、红”,及时查肝功能,莫大意
...合的辅助治疗。阅读延伸——养护肝脏的食疗方1、绿色食物“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸...……更多
二婚女子回村相亲,貌美端正,相亲男子:给80w彩礼我也愿意
很多男生的梦想不是事业高升,荣华富贵,也不是有着高高在上的地位。很多男生的梦想是能拥有一个贤惠貌美的妻子。因为一个好的妻子可以让一个家庭和睦,可以是一个男人成功的关键因素。所以很多男人绞尽脑汁也想娶...……更多
南京红山森林动物园水獭家族首次成功孕育了6只水獭
...男女搭配,妈妈负责抚育孩子,爸爸负责巡视领地、提供食物、守卫家庭和转移幼崽。虽为新手爸妈,茶茶和版纳却十分默契。幼崽出生一段时间后,妈妈版纳喂奶前会四处寻找安全又舒适的区域,找好位置后,发出叫声,通知...……更多
睡眠不好容易老,失眠人士常吃这5种食物,改善睡眠,助眠效果好
...此,营养饮食在改善睡眠质量中扮演着重要的角色。一些食物含有助眠的营养成分,可以在一定程度上缓解失眠问题。以下是被认为对改善睡眠效果较好的五种食物,它们富含的特定营养成分被认为对缓解焦虑、舒缓神经系统具...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...凉性还是热性? 在中医理论中,牛奶被认为是一种凉性食物,因为它的性质偏阴。中医认为,阴性的食物具有滋润、清凉、降火的作用,而阳性的食物则具有温热、补益的作用。因此在中医的饮食养生中,牛奶常常被推荐给那...……更多
交了些朋友,24岁男子从学霸变成艾滋病毒携带者
黝黑的皮肤、结实的身板,戴着一副黑框眼镜的程程看上去就像一个邻家男孩。程程原本拥有着令人羡慕的幸福人生,然而他却频频吸毒、直至感染艾滋病毒……原生家庭之痛祖辈溺爱、父母离异“90后”的程程从小备受宠爱,...……更多
民警节日医院就诊顺手破了个案
...工作,”惠发平正在跟身旁的同事说着,一名左手受伤的男子走了进来,引起了二人的注意。该男子的体貌特征和他们正在寻找的一名盗窃非机动车嫌疑人非常相似。惠发平和同事交换了一下眼神,同事立刻心领神会。由于惠发...……更多
了解植物的演变、水果的生长,北京大兴四校师生与科学家面对面
了解不同食物的营养价值,找到科学干饭的最佳姿势;在植物的世界里徜徉,了解植物与我们生活的连接……11月17日,北京市大兴区四所学校的师生迎来了一堂堂别开生面的科学课,他们和科学家们面对面,畅游科学海洋。这...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...气更弱,导致消化系统功能紊乱,从而引发腹泻。3.辛辣食物刺激:脾气虚的人在生气时,往往容易食欲不振,口味加重,倾向于食用辛辣食物。而辛辣食物会刺激胃肠道,加重腹泻症状。二、如何改善脾气虚者生气时的腹泻症...……更多
...间》,陈晓卿开创了美食纪录片这个新品类。这个一看到食物就两眼放光、在大街小巷遍寻人间至味的人,永远可以让你吃得更香。日前,陈晓卿推出随笔集《吃着吃着就老了》,捕捉过去四十年与“吃”相关的人和事。从十七...……更多
派出所副所长查获赃车,推车前行被群众误认为小偷报警 笑称从警7年第一次遇到
...(好)像是偷的”。监控视频也显示,当时,一名着黑衣男子推着一辆疑似没电的电瓶车来到该路段,一会儿又骑上车向前蹬,最终他蹲坐在路边开始打电话。资溪派出所民警到场发现,一名男子正在查看电瓶车的电瓶。“你在...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...不吃从何时起,碳水化合物开始不受待见,很多人在选择食物是都会避开它,比如一部分血糖高的人。有的人听说只要坚持低碳饮食,戒掉淀粉类食物,瘤可以控制好血糖,甚至可以治好糖尿病,是这样吗?想要控制好血糖,糖...……更多
这2种维生素,很多人都容易吃不够
...性心力衰竭。易缺乏人群:长期食用精白米面或精细加工食物的人。高需求人群,如哺乳期、高温作业人员、甲亢患者等。吸收障碍人群,如长期腹泻者、酗酒者、恶性肿瘤患者。维生素B1的食物来源:含有维生素B1的食物种类...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...?1.身材更苗条长期空腹不吃早餐,身体误以为处于缺乏食物的“饥荒期”,一旦再进食,身体就会不舍得浪费食物中的营养成分,易致午餐或晚餐食量增加且身体吸收能力更好,易变成脂肪储存在体内。2.头脑更加清楚如果没...……更多
长期服用他汀类药物,可能会有4个不良作用,不能乱来
...事项需要我们大家了解清楚,特别是不要去碰一下这4种食物,否则也会容易给健康带来不利麻烦。血脂到什么水平就要服用他汀类药物并不是所有的高脂血症患者都需要服用他汀类药物,根据血脂测定结果的不同可以分为以下...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...生,宜温散风寒小寒节气后,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等,羊肉是温热食物中性价比最高的,如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮,加上大葱和生姜调味,建议每周吃...……更多
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火箭申京获提名!MVP前十更新:约基奇连续4周霸榜 浓眉跌出前五
北京时间12月7日,NBA官网更新MVP榜单前十,其中约基奇连续4周霸榜 ,湖人内线核心浓眉跌出前五,火箭申京获得提名
2024-12-09 10:04:00
莎头连战三场后轮休:王楚钦7天战7场 孙颖莎5天战7场 8连胜大功臣
北京时间12月7日晚19点,成都混团世界杯第二阶段循环赛,中国队的排兵布阵已经出炉,第一盘:林诗栋/蒯曼;第二盘王曼昱
2024-12-09 10:51:00
詹皇一战创7纪录仍吞三连败:赛后暗示阵容孱弱 重提入退役倒计时
特雷杨加时赛还剩7.4秒获得一个大空位的三分机会,他手起刀落完成准绝杀,特雷杨也完成了31分20助攻5个三分球的超级神迹
2024-12-09 10:52:00
末节11+4引一波流:官方晒狼王怒吼瞬间 华子30+9取四连胜回正轨
北京时间12月7日,金州勇士以90-107不敌明尼苏达森林狼,木狼豪取四连胜,而勇士最近的7场比赛输掉了其中的6场。上半场打完勇士落后10分
2024-12-09 10:52:00
提前2分54秒投降:库里17中6复出就输球 近7战6负科尔陷舆论漩涡
北京时间12月7日,金州勇士不敌明尼苏达森林狼,最近的7场比赛输掉6场。库里此役复出打背靠背第二场,上半场发挥不佳,第三节有一个爆发
2024-12-09 10:54:00
费城官方晒乔治左膝巨大护具:欲劈扣实属不易 2.12亿引玻璃超巨
北京时间12月7日,保罗-乔治复出了,对阵黄蜂一战后他足足休息了三天,这一场比赛复出后,费城也以102-94击败东部第三的强队魔术
2024-12-09 10:54:00
16投仅14分!3年1.06亿到手,火箭队新星不思进取?交易他正当时
本赛季火箭队杰伦格林的表现已经不是“好一场坏一场”了,而是好一场坏三场,这就是他本赛季的最大特点。场均得分也下滑到了19分
2024-12-09 10:57:00
2场三分3中3!火箭队第一射手重回轮换,短板被补齐?2阵仍存变数
本赛季火箭队是联盟进步最快球队之一,上赛季他们是西部第11,未进季后赛,但现在他们已经是西部第2了。其中,乌度卡最偏爱的一项战术策略便是9人轮换阵容
2024-12-09 10:57:00
年薪合计7000万,火箭队双核低迷,一数据创生涯新低!斯通看错人
在当今的NBA联盟中,三分球早已成为决定比赛胜负的关键武器之一,尤其是对于追求速度与空间的现代篮球体系而言,精准的三分投射能力更是球队不可或缺的杀手锏
2024-12-09 10:58:00
火箭最佳射手只是边缘人?三分命中率近5成,却被乌度卡雪藏10场
其实火箭队阵容里有不少理论上的一流射手,像是谢泼德、麦克维都是如此,而休斯顿火箭队28岁的第3控卫阿隆霍勒迪,上赛季一直是轮换阵容里的一员
2024-12-09 10:58:00
斯通失算了!休赛期签约4位射手,作用可忽略不计?火箭短板依旧
别看火箭队现在的常规赛战绩高居西部第2位,可是火箭队近来表现不佳,分别负于国王和勇士队,遭遇了2连败,西部第2的位置也马上就要被独行侠或是灰熊反超了
2024-12-09 10:58:00
三分38投仅10中,命中率不及3成!火箭队忽视中投+篮下,哪能不输
当年火箭队可是联盟顶级球队,哈登和保罗带队的火箭队差点进入总决赛并争冠。当时一个鲜明的印记便是他们那独树一帜的“魔球战术”
2024-12-09 10:59:00
作者 /©刘康迪责编 /©刘康迪北京时间12月8日上午,UFC年度收尾大战UFC310在美国拉斯维加斯震撼落幕。在当天的头条主赛中日本RIZIN雏量级王者朝仓海打响签约UFC后的首战
2024-12-09 08:37:00
视觉效果炸裂!字母哥平行地面极限救球
字母哥救球,助攻特伦特三分慢镜头平行地面了/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端
2024-12-09 08:45:00
帕尔默庆祝时手指下压示意热刺球迷闭嘴,此前球迷疯狂扔杂物
切尔西客场4-3击败热刺,帕尔默点射之后庆祝,手指下压示意热刺球迷安静。此前热刺球迷在切尔西开角球的时候,疯狂扔杂物。/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端
2024-12-09 08:45:00