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最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
芹菜是一种常见的蔬菜,不仅味道清香可口,而且富含多种营养,被誉为“减肥蔬菜”的代表之一。芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素K、维生素C、维生素A、叶酸、钾和纤维等营养成分,常吃芹菜有益于身体健康...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...测发现,它的膳食纤维含量高达9.23克/100克[8],这水平在蔬菜里可以称霸了,像吃着很有纤维感的莲藕,膳食纤维含量也不过4.9克/100克。不过膳食纤维太丰富也有弊端,如果芦笋放得久,纤维木质化,吃起来就会满口渣渣粗糙得...……更多
春天,牛奶靠边站,补钙就吃4种菜!每天换着做,孩子爱吃长个快
...我们补钙的首选。但你知道吗?有些时候,大自然赋予的蔬菜,其实也藏着丰富的钙质宝藏。今天,我要和大家分享四种春季应季蔬菜,它们不仅富含钙质,还能给孩子们的成长添上一把助力。这些蔬菜,或许你每天都能看到,...……更多
95后白领辞职当菜贩称稳定安心:日子是过给自己的
...市萧山区东门菜场的摊位前,林龙向记者介绍着摊位上的蔬菜。4年多前,林龙还是余杭区一家出版社的员工,朝九晚五的生活,辗转于不同学校送样书,一周三四次的同事聚餐,下班后健身、打球,都是他曾经那段城市生活的...……更多
若想心脏不衰老,建议每天多吃这4种营养素,心脏或许会更加健康
...物来源。钾的摄入途径果蔬:每日确保摄入足够的水果和蔬菜,特别是富含钾的如香蕉、甜薯和菠菜。豆类和坚果:定期食用豆类和坚果,如白豆和杏仁,以增加钾的摄入。增加纤维摄入全谷类:选择全麦面包、燕麦和藜麦等全...……更多
...企业,始建于1958年,位于涞源县东南部。林场总面积6.3万亩,公益林面积5.1万亩,天然林面积4.2万亩,林区总蓄积16.7万立方米,主要树种有油松、落叶松、山杨树等,有高等植物近千种,森林覆盖率达55%以上。林场分为南北...……更多
人勤不负好春光 齐河小麦春管盼丰收
...食种植专业合作社有339台农机设备,每年服务土地面积100万亩次,全程社会化服务土地面积10万亩,共发展社员3656户,入社土地达到60000亩,以“公司+合作社+农户”的新模式实现了粮食绿色高质高效生产。“对三类弱苗,抓住...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
...量,不能一次性吃得过多,以免引起腹泻。2、多吃绿色蔬菜绿色蔬菜里面含有大量的维生素,尤其是苦瓜、黄瓜、莴笋、豌豆尖、芹菜里面含有大量的维生素,人们若是以清淡的方式烹饪后食用,可以有效地改善身体上火的现...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
在阳春三月,大地回暖,万物生长,正是一年中蔬菜品种繁多、味道鲜美的时节。无论贫富,人人都能享受到新鲜美味的蔬菜。以下介绍的这五种菜品,既美味可口又价廉物美,无论是清炒、凉拌还是拌炒,都能为您的餐桌增...……更多
...”西红柿迎来首轮丰收。“作为菜农,过年最期盼的就是蔬菜能卖个好价钱。”他高兴地说,这茬西红柿赶上春节前销售旺季,上市第一天就以4.4元每公斤的批发价出售,共卖出5000余公斤。“大棚智能化水平高、抗风险能力强...……更多
健全联农机制 助农稳定增收
...农机制 助农稳定增收 本报讯 时下,在秦安县莲花镇设施蔬菜种植基地的大棚里,村民们正热火朝天地采摘辣椒、架豆、西红柿等,基地内呈现出一幅丰收的画面。“今年,在镇党委、镇政府的带领和部署下,我们积极探索形成...……更多
山路通畅促振兴
本文转自:江西日报12月25日,走进会昌县庄埠乡寨富村蔬菜种植基地,数十亩西葫芦迎来丰收,基地负责人胡福贵正带着30余名村民穿梭在大棚里采摘西葫芦。“现在直通家门口的‘四好农村路’,不仅带动了乡村产业,也让...……更多
多吃一些山药可以改善体质、健脾益胃、促消化
...的父母在家里就是干点农活,在宽敞的院子里种一些应季蔬菜,足够全家人吃的,几乎不用买菜了。前几天回老家,妈妈晒了很多山药干,晒干菜也是老人的一种习惯,吃不完的菜都会晒干,这样就不浪费了,还能长时间保存,...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...固醇,一高即高纤维。每天饮食搭配包括四大类:主食、蔬菜、肉食、水果。其中蔬菜基本上是四低“产品”,不用忌口。血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品最好,一方面,其所含蛋白质量好。另一方面,其不含胆固醇...……更多
智慧农业为春耕按下农忙“加速键” 希望的田野插上“科技翅膀”
...肥沃的泥土中。据了解,今年瑞安预计种植早稻面积约9万亩,目前大规模早稻机插移栽作业正在有序进行。 湖北襄阳:春播有序展开 智慧农机大显身手跟随镜头,我们来到湖北襄阳市南漳县向家湾村。高标准农田里,4台播种...……更多
娃娃菜含有丰富的纤维素和水分,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...增加。在这个季节,我们总是愿意吃一些暖身的食物,而蔬菜作为健康的选择,多多补充营养是必要的。嫩叶蔬菜中,娃娃菜是一种颇具特色的白菜品种。它的黄绿嫩叶,甜度丰富,水分充足,不仅口感好,而且对皮肤也有一定...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...发布相关提示。大多数孩子都有偏食的问题,而且不爱吃蔬菜水果,特别喜欢吃甜的食物,如糖果、巧克力、蛋糕,经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳,还会引起近视。预防孩子近视,除了改变不良的用眼习惯外,家长还要注意孩...……更多
方舟生存进化甲龙吃什么饲料
...脊龙蛋饲料,这是甲龙最喜欢吃的饲料,但是如果玩家用蔬菜或者是浆果去喂甲龙的话,那么也是可以的。双脊龙蛋饲料制作方法:双脊龙蛋x1+柠檬x1+肉干x1+纤维x3+紫色浆果x2+水x1。因此,玩家只需要依照上述的方法来添加食材...……更多
节前十堰市场商品供销两旺,价格与去年同期持平
...12月26日,记者来到湖北供销华西农商城探访,各类新鲜蔬菜、水果、牛羊肉等品种丰富,前来选购的市民络绎不绝。上午八点半,在湖北供销华西农商城肉类区,商户们称重、收银,忙得不亦乐乎。商户田英焕表示,近期销量...……更多
希望头茬辣椒卖个好价钱
...位,开完全乡村干部例会后,便赶到村民家走访调研冷凉蔬菜产业。“老赵,新年好,我们来看看你家蔬菜大棚种植情况。”马文龙和姚河村“两委”班子成员来到种植大户赵保军家,了解春节期间农业生产情况。赵保军是新集...……更多
...位,为居民提供家门口的服务。集市上有农村无公害绿色蔬菜瓜果、各种禽类、手磨麻油、臭豆腐乳等特色农副产品。活动现场人头攒动,瓜果蔬菜、手磨麻油、义诊、义剪等多个便民服务摊位都排起了长长的队伍。在义剪摊位...……更多
我市池塘生态化改造助力养殖业提档升级
...新画卷”项目入选全省市级十佳典型案例。 我市坐拥220万亩天然水域。水产养殖面积常年保持在88万亩以上,其中精养池塘面积37万亩,多为二十世纪八九十年代所建,经历多年养殖后,设施设备老化,生态环境问题凸显。针对...……更多
黑龙江宁安:冬闲变冬忙 致富有“高招”
...满是无尽的喜悦。宁安市兰岗镇自兴村温室大棚内的各类蔬菜、水果长势喜人,给白色的冬季增添了希望的色彩。据了解,宁安市自兴村今年建成的10栋温室大棚是乡村振兴项目,从今年10月份开始投入使用,入冬至今村民们细...……更多
眉山天府新区:抢农时备春耕 不误农时不负春
本文转自:眉山日报高标准农田里的有机蔬菜正在被加紧抢收。高家镇花园社区2组,村民们在清理沟渠。 高家镇罗汉村旱育秧秧床平整。提前农机检修。 空港粮经复合现代农业园区龙马镇核心区耕地呈现出田成方、路成网、...……更多
临泽:“南果北种”绘就富民图景
...,产业是关键。时下,在临泽县乡村各温室大棚内,各种蔬菜、瓜果在农户的精心管护下长势正旺,不仅鼓了农民的“钱袋子”,也为群众的冬季“菜篮子”“果盘子”稳定供应提供了保障。走进陇园春种植农民专业合作社的温...……更多
冬油菜播种基本结束 面积增 长势好
...等高产优质多抗品种推广应用,全省冬油菜面积达1900多万亩,创历史新高。四川冬油菜面积预计超过2160万亩,比去年增加55万多亩。在眉山青神,当地通过撂荒地整治、腾退低质低效果园,扩种油菜5000多亩。播种质量好、苗情...……更多
大新 完成新种植甘蔗面积10万余亩
...成糖料蔗入榨量220.08万吨,今年计划新种植甘蔗面积19.19万亩,目前全县已完成种植面积10.58万亩。 ……更多
荠荠菜成了“黄金菜”
...2.5元,我的130亩荠荠菜能收入48万元左右。”袁庄村洪顺蔬菜种植专业合作社负责人袁金领说。今年以来,李老家乡党委、乡政府积极发展特色蔬菜种植,袁庄村“两委”联合洪顺蔬菜种植专业合作社带动村民发展荠荠菜种植产...……更多
涞源县:雪后送农技 全力保生产
...中绿谷农业科技园区的装配式暖棚,针对低温天气造成的蔬菜生长环境光照少、温度低、湿度大等问题,该县高级农艺师董忠义给出了应对措施。在园区暖棚里,农技人员还认真查看了西红柿、茄子、芹菜等蔬菜生长情况,详细...……更多
滦平县大屯镇邀请农技专家入企指导农业生产
...大农民的事!”日前,滦平县大屯镇邀请了市农业农村局蔬菜站相关负责人在该镇新硕农业蔬菜大棚中开展了以“推广农业现代化技术,促进乡村全面振兴”为主题的党的创新理论宣讲进企业活动,组织全镇农业技术人员和农技...……更多
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晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
近年来,晨跑作为一种简单高效的锻炼方式,受到了越来越多人的喜爱。对于是否可以空腹晨跑的问题,人们各执己见。一方面,有人认为空腹晨跑能够有效燃烧脂肪
2024-09-20 14:21:00
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
在日常生活中,我们经常会遇到各种健康问题。最近,有一个问题引起了广泛的关注:吃了猪血之后,大便变黑,这是肺在排毒吗?还是身体出现了问题
2024-09-20 14:22:00
入秋最适合孩子的10种水果!每天吃够这个量,补水润肠道
秋天一到,除了天气渐渐凉爽,水果摊的水果们也更丰富多样了,相信不少妈妈都会站在水果摊前发愁:这么多水果,到底吃哪种好?咱们研究了当下比较受欢迎
2024-09-20 14:23:00
“补钙冠军”居然是它,比牛奶好,比牛羊滋补,建议一周吃3次,补钙壮筋骨、抗衰老
步入中年的时候,身体中的钙质流失比较快,要合理的补充钙元素,可以增加身体骨骼强度,预防骨质疏松。而平时我们补钙的话大多数会从牛奶
2024-09-20 14:23:00
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
导语:入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝排毒,味道又鲜美!大家好,我是傻姐美食,秋天到了,瓜果蔬菜纷纷成熟
2024-09-20 14:23:00
“天然通便剂”不是香蕉而是紫薯,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!
“通便大王”不是香蕉而是它,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!秋后,天气干燥很多人容易上火,特别是在这深秋季节,气候变化更是比较明显
2024-09-20 14:24:00
女性过了30岁,常吃3种食物,有助排毒养颜、补钙健胃、美容养颜
女性过了30岁,身体就会开始加速衰老,而且尤其以生殖系统的衰老最为明显,由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”,所以一旦卵巢开始衰老
2024-09-20 14:25:00
被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!
导读:被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的困扰。长期便秘不仅影响生活质量
2024-09-20 14:25:00
“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
比起苹果、香蕉,柿子更适合秋季食用,新鲜正上市,不仅鲜嫩多汁,而且具有多种功效和营养价值,富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质
2024-09-20 14:25:00
一增食欲,二抗氧化,三增免疫,秋天大量上市,买10斤晒干,煮汤喝润肺护肝
俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天是各种水果上市的季节,香香甜甜的苹果,石榴,梨,柿子……不过今天要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂
2024-09-20 14:26:00
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丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相引言丝瓜,又名布瓜,这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响
2024-09-20 14:27:00
肝癌都和喝酒有关?医生直言:不想癌症找上门,一定要注意这4点
那么肝癌真的总是和喝酒有关吗?肝脏是人体重要的器官之一,而肝癌的成因却非常复杂,不仅仅限于酒精的影响。为了让大家更清晰地理解
2024-09-20 14:27:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
肝脏是人体最大的内脏器官,担负着解毒、代谢、合成蛋白质等多项重要功能,许多人并不了解如何正确保护这个"沉默的器官",特别是当肝脏出现问题时
2024-09-20 14:28:00
人为什么会得肝硬化?医生告知:原来是这样来的,现在知道还不迟
“你说,这人怎么就得了肝硬化呢?”别急,这就通过一个临床例子带大家了解一下医学知识。医生一边捧着病历,一边看了看病床上那个躺着的西门大叔
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西红柿能降尿酸吗?医生提醒:4种食物或是降酸能手,不妨多吃点
西红柿是我们日常生活中经常吃到的一种食物,既能够直接吃也可以用来烹饪西红柿当中所含有的营养物质是非常丰富的,日常生活中若能够适量吃点西红柿的话
2024-09-20 14:29:00