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平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症
...所以平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症,促进健康,减少疾病。 ……更多
直播预告|中老年人骨骼健康的隐藏“杀手”
...领域的专家。骨科基础理论扎实,临床技能娴熟,对老年骨质疏松症、强直性脊柱炎等骨病以及四肢骨折等有丰富的治疗经验和科学的治疗理念。 ……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
今天是「世界骨质疏松日」,骨质疏松症已成为对中老年健康构成严重威胁的慢性疾病,我国骨质疏松患者人数已居世界首位。说到骨质疏松,大家都会想到补钙。钙一旦缺的厉害了就容易引发骨质疏松,最常见的症状就是频...……更多
经常食用大骨头汤,可以有效预防和治疗骨质疏松症
...法比拟的。经常食用大骨头汤,不仅可以有效预防和治疗骨质疏松症,还有助于阻止骨髓老化。此外,大骨头汤的味道鲜美,可以与各种蔬菜搭配煮汤,使滋补更加全面。为了让大家更好地体会大骨头汤的滋补效果,在这里分享...……更多
红糖中的钙有助于维持骨骼健康,并预防骨质疏松症的发生
...的能力。此外,红糖中的钙有助于维持骨骼健康,并预防骨质疏松症的发生。一、红糖+生姜1.提升免疫力:生姜具有抗炎和抗氧化的特性,可以帮助增强免疫系统的功能。红糖含有一些矿物质和维生素,如锌、铁和维生素B群,...……更多
构建新型老年人骨骼健康服务体系
...者苏俊杰直击社会现状:老年人骨骼健康亟需得到关注“骨质疏松症是老龄化的必然结果,老年人骨折致死致残率高,大众的骨骼健康意识亟需得到进一步提高。”作为特邀“百姓提案”代表,杨运发站在台上自信发出呼声。扎...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...前,或出现4个信号,45岁后出现,该迎接“绝经”了 1.骨质疏松症女性从40岁左右起便存在着钙质流失的现象,每年大约会流失1%的钙,如果不合理补钙,就会容易存在着骨质疏松症的问题。其后果是驼背、行走困难、身高缩短...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...,没有活力。这些其实都是和身体内的雌激素有关系。4.骨质疏松症一般来说,女性绝经后雌激素会逐渐减少,导致骨骼受到严重冲击,变得更加脆弱,容易骨折。这其实是骨质疏松的症状,所以雌激素低的女性更容易患骨质疏...……更多
女性出现8个症状,或是更年期已来临,别再总是以为“生病”了
...5年左右或更长,潮热严重时可影响工作,生活与睡眠。2.骨质疏松症 对于大多数50岁以上的女性来说,都会出现绝经后骨质疏松症的症状,这是由于骨吸收增加和雌激素缺乏导致的快速骨质流失。5%-20%的更年期妇女症状明显,...……更多
50岁以后,体重多少才是理想的呢?
...而引起体重增加。骨骼健康问题女性在更年期后容易出现骨质疏松症的问题,这可能导致活动减少,进而导致体重增加。02体重和寿命的关系被发现?研究表明,过重或肥胖如同在身体这片海洋中投下重磅炸弹,引发各种健康风...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...防保健知识和健康指导,介绍骨关节炎专业治疗方案。“骨质疏松症是一种‘沉默’的疾病,因为它通常没有症状,甚至可能直到骨折才知道自己患有这种疾病。”骨科主任、医务部副主任鞠玉亮耐心地为前来就诊的大爷大娘讲...……更多
吃木瓜真的丰胸吗
...2、抗癌:木瓜富有抗炎化合物,也有抗癌作用,对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人,最好有规律地食用木瓜,同时能够防癌。3、排毒:木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜酒能排出体内的毒素;对于患便秘和消化不良的...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...风险增加缺乏雌激素的保护作用,绝经后女性更容易患上骨质疏松症。女性绝经也有好处,这“4种病”或会慢慢远离,值得开心 子宫肌瘤子宫肌瘤是临床上特别常见的一种良性肿瘤问题,也属于是一种激素依赖性疾病,它的出...……更多
长期喝咖啡虽然会带来一些健康问题,但适量的饮用仍然有很多好处
...接诊了一位女性患者,因为常年、过量喝咖啡,被确诊为骨质疏松症。长期过量喝咖啡,会给身体带来以下5方面的坏处:1、骨质疏松:咖啡中含有的草酸、单宁和咖啡因等成分,会对身体产生不良影响。草酸和单宁能够与食物...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...乏雌激素会导致骨质流失加速,增加患骨质疏松的风险,骨质疏松症会导致骨痛、骨折等症状,严重影响生活质量。心血管疾病风险增加雌激素有助于维持心血管健康。雌激素水平下降可能导致血压波动、血脂异常等问题,增加...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...经期和更年期后,女性的骨密度可能逐渐下降,增加患上骨质疏松症的风险,这可能会增加骨折的风险。阅读延伸:女人有个“不老穴”,经常按或老的慢阳白穴这个被誉为女人“不老穴”的神奇穴位,位于眉毛中间,垂直向上...……更多
早安黄河口(3月23日)跟着诗词游齐鲁丨大汶河:几度西风老树碧 千年汶水自汤汤
...营市人民医院获挂牌国家级“骨质疏松防治门诊”并成立骨质疏松症多学科诊疗协作组近日,经国家卫生健康委员会人才交流服务中心和中国康复医学会骨质疏松预防与康复专业委员会评估、审核,东营市人民医院(山东省立医...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?
...发挥着重要作用,它有助于维持骨骼的密度和健康,防止骨质疏松症的发生,随着更年期,女性体内雌激素水平下降,骨骼健康受到威胁。影响心血管健康雌激素对于心血管健康也具有保护作用。它有助于维持血管的弹性和血液...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...胃肠疾病后,需要根据医生的建议采取相应的治疗措施。骨质疏松症在众多潜在的健康问题中,骨质疏松症是一个不可忽视的疾病,在这个阶段,骨骼逐渐变得脆弱,容易发生骨折等意外情况,给生活带来极大的困扰。骨质疏松...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...4类病或属于“老年病”,无需过度医治,别再吓自己了骨质疏松症骨质疏松症通常在老年人中发病,是一种系统性疾病,对骨骼健康和全身健康都有很大的影响。骨质疏松症会导致骨骼变薄和变弱,其次,骨质疏松症还会对患...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...女性的雌激素水平下降,这可能导致骨密度减少,增加患骨质疏松症的风险。04绝经不一定是坏事!医生提示:绝经后,4个健康问题或会不告而别 乳腺肿痛值得注意的是,我国患有乳腺结节疾病以及乳腺癌疾病的人群高达了45.5...……更多
老年骨折患者谨防中风威胁
...下降和骨质疏松是导致老年人骨折的主要原因。近年来,骨质疏松症的发病率有逐年上升的趋势,特别是60岁以上的老年人患病率为36%,女性由于雌激素水平下降,发病率高于男性。骨质疏松引起的骨折最常见的是髋部骨折、腰...……更多
陈皮的宝藏:丰富营养探秘
...平稳。5.预防骨质疏松 随着年龄的增长,女性更容易患上骨质疏松症。陈皮水中的某些成分有助于促进钙的吸收,增强骨骼健康。通过长期饮用陈皮水,您可以为未来的骨骼健康提前做好准备。这些只是女性长期饮用陈皮水可能...……更多
老年人应该少吃什么?多吃什么?
...食物钙是老年人骨骼健康的必需营养素,保护骨骼,预防骨质疏松症。老年人应多吃富含钙的食物,如豆腐、牛奶、海带、海藻等。老年人易患骨质疏松症,补钙可以增强骨密度和强度,预防骨质疏松和骨折等问题。此外,缺钙...……更多
中国机会|安进中国总经理:进博会像个放大器,感受到实实在在的“中国速度”
...乐骨行动·女性骨骼健康宣教项目”,对绝经后妇女进行骨质疏松症的健康教育和筛查工作。今年,在即将召开的第六届进博会上,许蔼龄透露,今年进博会仍然会重点展示安进的两款产品,一款是针对心血管疾病的瑞百安,另...……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
...质流失。此时,多吃一些富含钙质的油菜,可以有效预防骨质疏松症的发生,保护骨骼的健康。油菜对于贫血的预防作用铁是血红蛋白的重要成分,对于人体的氧运输和代谢起着重要的作用。每100克油菜中含有2.9毫克的铁,是非...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人通常拥有更好的身体素质和更健康的生活
...骼的负荷,促进骨骼的新陈代谢,从而增加骨密度,预防骨质疏松症的发生。对于老年人来说,骨质疏松症是一种常见的疾病,容易导致骨折和行动不便。因此,坚持做“踮脚”运动的老人通常拥有更强壮的骨骼和更好的身体机...……更多
4种运动方式,或许对健康不利反而伤身,建议早些知晓
...,也可以帮助女性改善形体。5、坚持锻炼能够预防老年骨质疏松症,预防女性绝经后的骨质疏松,可以改善骨骼代谢。6、坚持锻炼能够改善自己的睡眠质量,调节身体当中的胃肠道功能失调以及调节神经系统的功能失调,对于...……更多
警惕!后背这几个位置疼痛,可能是疾病的信号
...性变,失去弹性,压缩神经根,可能导致后背疼痛。3、骨质疏松症骨质疏松症是骨骼变薄、变脆弱,使得骨折风险变大的疾病。骨质疏松症患者可能会感到后背疼痛不适。4、腰椎间盘突出当椎间盘压迫神经根或者脊髓时,可能...……更多
...医经验和扎实的理论功底,系统全面地介绍了骨骼健康和骨质疏松症的相关知识,帮助大家了解人体骨骼发育的特点,学习科学补钙知识,养成良好生活习惯。另外,谢亘青还讲授了当前新冠病毒传播特点和防治要点。市教育局...……更多
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除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
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胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
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榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
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2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
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