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...睡觉时间就上床睡觉，躺床上看手机电视，睡眠卫生习惯不好，影响睡眠。”南京市中西医结合医院治未病科失眠专病门诊杨晓辉博士介绍说，还有约1/3是男性，偏多的是睡眠呼吸暂停综合征。40-60岁的睡眠障碍患者占30%左右，...……更多
2024-03-25 06:07:00免疫力,免疫,睡眠,健康,睡眠,患者
...睡眠适当的运动可以帮助人们入睡，缓解失眠和睡眠质量不好的问题。04为了健康，每天运动多久最为合适？
每天运动多久最适合的问题没有一个具体的标准答案，因为合适的运动时间取决于个体的身体状况、健康目标和时间...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...是因为当初司马家族大肆屠杀曹氏家族，给这些士族留下不好的印象，如今祸临其身，自然没有人为他摇旗呐喊。至于刘裕当上皇帝就是一个好皇帝吗？这也是无法凭说的，历史来来回回就是那么一回事，追根溯源，都只是一捧...……更多
2023-11-27 08:42:00司马,家族,司马,家族,曹氏,曹家
...应该是得罪了什么人，而且这个人和李强的矛盾很深，搞不好可能会要他的命。警察的这句话可让李强犯了难，他怎么想也想不到究竟得罪过谁，心里默默把所有认识的人盘算了一圈，但还是找不到那个嫌疑人。李强的人缘真的...……更多
2024-08-25 18:50:00重庆,膝盖,报警,男子,医生,李强
...又解暑。丝瓜汤不仅好喝，还能帮咱们的肠道动一动，让肠胃更健康。丝瓜汤，简单又营养，真是夏日里的一股清流啊！丝瓜咱们给它切成那种滚刀块儿，白玉菇切成小段儿，香肠也切成小块儿。西红柿把皮一撕，切成小块，再...……更多
2024-05-19 14:42:00安稳,营养,银耳,切成,莲藕,小火
...
过了一会，我妈来敲我房门，我以为她终于发现我心情不好，结果是来叫我洗碗。我终于忍不住了，大声说道：我不洗！我回家半天手没停过，怎么不叫我弟洗碗？说完，我狠狠关上房门，把自己反锁在里面。我妈气得在房门...……更多
2024-02-25 11:24:00出租屋,一人,红包,个人,红包,工作
...些却需要常年不断的在太空生活。他们的生活需要物资，食物和水分自然必不可少，但是在太空人类也会生病，药物也必不可少。为了能够完成既定的航天任务，专家们会为航天员们配备好所有的物资，这样他们才能够更好地完...……更多
2023-01-23 10:00:00航天员,航天,身体,怎么办,任务,航天员
冬季养肾非常重要，多吃些黑色食物可以提供丰富的营养，特别推荐的就是黑芝麻。不仅价格便宜，而且营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素E等营养成分，对肝肾的滋养非常有益，还能促进血...……更多
2024-01-13 10:25:00黑芝麻,头发,滋补,脱落,错过,营养
...调节心理情绪。更重要的是，航天员还能够以此途径获取食物、氧气和水。
植物可通过光合作用吸收航天员产生的二氧化碳，生产氧气，可一定程度上净化密闭舱室环境，获得清新的空气；生产食物，为航天员提供新鲜蔬菜水...……更多
2024-03-21 13:08:00空间站,中国,四季,空间,空间站,航天员
...人协商决定将赵武灵王囚禁于沙丘内宫，不给他提供任何食物和水。饥饿口渴的赵武灵王为了苟活，不得不掏鸟窝，吃老鼠来充饥，但竭泽而渔，当赵武灵王再也找不到食物时，就注定离他的死期不远了。最终，赵武灵王被活生...……更多
2024-04-08 14:26:00灵王,储君,惨剧,灵王,公子,赵国
...主委、中国抗癌协会肿瘤胃病学专业委员会委员等。哪些食物可以预防胃癌？黄颖鹏医生在抖音、小红书、微信视频号等平台都有开通个人账号。当天直播，有不少“粉丝”上线提问，“预防胃癌”是热点问题。黄颖鹏介绍，根...……更多
2024-05-25 14:19:00知识,胃癌,机器人,医生,机器,外科
...天都充满活力。b.保持饮食平衡虽然燕窝很好，但单一的食物是不够的。保持饮食的多样性，搭配一些新鲜的蔬菜和水果，能让你的饮食更加均衡，有助于更好地吸收燕窝的营养。c.适量食用燕窝虽好，但也不能过量。每天食用1...……更多
2024-08-02 06:05:00小仙,燕窝,美味,之旅,燕窝,小仙
...平常都吃些什么吧。冒菜
年轻人一直都喜欢吃口味重的食物，这一点爷爷还是知道，冒菜，特别是人少的时候，一两个人吃火锅吃不了几个菜，吃串串也贵，所以最佳选择就是吃冒菜。可是冒菜现在也越来越贵了，不如自己在...……更多
2024-08-20 10:06:00爷爷,孙子,退休金,网友,孙子,爷爷
...会烹饪技巧不同的食材含有的尿酸含量不相同，而同样的食物烹饪方法不一样，尿酸含量也是不相同的。那么要问什么烹饪方法不会升高高尿酸呢？看看下面的介绍就知道了！嘌呤属于水溶性分子，如果用煮、蒸或者焯等烹饪方...……更多
2024-10-21 09:01:00尿酸,人类,动物,建议,尿酸,嘌呤
“君子喻于义，小人喻于利；善女求自途，行四方以自得。”海伦·布朗，作为美国《Cosmopolitan》时尚杂志的前主编，曾经留下了一句引人深思的话：“好女孩上天堂，坏女孩走四方。”这句话捕捉了女性独立自主的精神，突破...……更多
2024-07-13 10:18:00杨澜,女人,活法,话说,最好,女性
...生活中，有些老人白发人送黑发人，这种滋味真的让人很不好受。我姨丈有个弟弟，身体不是很好，也没有娶老婆生孩子，姨丈一家和弟弟母亲一起生活。后来，姨丈的弟弟还是熬不过35岁，就病逝了。姨丈的母亲特别的痛苦，...……更多
2024-10-02 10:32:00老人,情况,老人,子女,姨丈,奶奶
...人相处，对方总是各种嫌弃和打压自己，总是说自己这里不好，那里也不对。彼此之间发生了什么事情的时候，对方也永远都只会各种指责，说都是自己的错。当你和一个人在一起，对方总是这样对你，你难免就会很怀疑自己，...……更多
2024-10-03 00:21:00样子,对方,不用,只是,爱你,个人
...农特产品精深加工为抓手，推进生态农业提质增效，做强红薯“一主”产业，做大中药材、畜牧“两辅”产业，做优烤烟、茶叶传统产业；以风光水储气一体化为抓手，系统集成一罐水、一袋粉、一盒饼、一听饮、一桌菜、一杯...……更多
2023-12-31 05:25:00底色,重庆,高质量,生态,准备,发展
...裤的颜色一般选择蓝色或者黑色更百搭。上衣内搭的颜色最好选择与下半身的颜色是同色系的，这样有助于上下统一和谐，视觉上有延伸感，会显身高，特别适合小个子的宝子们。
靴子的选择，如果是蓝色的裤子，搭配黑色和...……更多
2024-01-24 00:29:00长筒靴,优雅,大衣,方式,大衣,长筒靴
...的原则也都会坚守。就这样平平淡淡地过一辈子，有什么不好呢？其实很多婚姻都是这样，不会时时刻刻有浓情蜜意，支撑他们一路走下来的，不过是这几个字：我们是夫妻。这5对夫妻，过程或悲或喜，结局或离或聚，每一对...……更多
2023-01-04 23:34:00合合,道理,结局,夫妻,婚姻,婚姻
...，更有可能是上市进度不顺，目前股市行情不佳，IPO时机不好的一个托辞。100亿现金储备对于一家仍在发力狂奔的新势力来说，充其量也就是够花个一年半载。爱驰、威马、恒大等例子已经说明，一旦现金流出现问题，从爆雷到...……更多
2023-10-26 17:26:00哪吒,销量,汽车,哪吒,汽车,销量
...意的结婚对象。陈小姐出生在河南某地的农村，家庭条件不好，有一个常年生病的哥哥，还有一个没有结婚的弟弟，父母含辛茹苦把三个孩子养大，吃了太多苦受了太多累，对此陈小姐心知肚明。好在陈小姐的学习成绩不错，考...……更多
2024-12-11 09:30:00彩礼,弟弟,资本,男人,小姐,男人
...息，以支持免疫系统的工作。合理饮食：进食营养丰富的食物，如新鲜水果和蔬菜，以提供身体所需的营养。保持水分：大量饮水和适当的液体摄入，有助于稀释痰液，缓解咳嗽和喉咙疼痛。避免烟酒和刺激性食物：烟草和酒精...……更多
2024-01-27 17:19:00感冒,身体,感冒,症状,免疫,病毒
...司乘、旅客服务保障工作。300余名志愿者参与交通引导、食物分送、住宿引导等志愿服务,确保滞留司乘、旅客生活有保障,住宿有场所。同时,宁陕县文旅广电局迅速跟进,组织文艺小分队为滞留人员送上文艺演出,并现场宣传推介...……更多
2024-02-23 07:44:00安康,寒潮,安康,寒潮,宁陕,高速
...全不吃晚饭。晚饭应该适量、均衡，选择低脂、高纤维的食物，避免高脂、高糖的食物。同时，适当的运动也是降低血脂的有效途径。在医生的建议下，王先生开始调整自己的饮食习惯，并加入了适量的运动。他选择晚上吃一些...……更多
2024-05-27 14:32:00降血脂,晚饭,状况,身体,男子,半年
...运动来预防和调理。饮食方面，要少吃油腻、甜食、生冷食物，多吃清淡、易消化、健脾利湿的食物，如薏米、红豆、山药、白术等。运动方面，要多做有氧运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，以促进气血运行，增强身体的...……更多
2024-06-03 11:19:00全身,治疗,中药,脾胃,茯苓,半夏
...钟效应上线。小红书用户“Jess”表示，在超市里被许多食物包围着，会很有安全感，这是由人类基因带来的。也有网友认为，在琳琅满目的商品里寻找想要的，顺便看看新奇的产品，非常有趣、放松。回想一下，你都是与哪些...……更多
2024-06-06 14:43:00撒贝宁,轻人,菜市,菜市场,馒头,大街
...食习惯也需要进行相应的调整。他们开始减少油腻、辛辣食物的摄入，增加蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。餐桌上，清淡而营养的饮食成了新的风尚。这不仅是为了健康，更是一种生活态度的转变，一种对生命质量的追求。面...……更多
2024-09-19 20:19:00年龄,变化,身体,增长,男人,问题
...“隐形”脂肪的诱惑解读：很多人误以为只有明显油腻的食物才含有高脂肪。然而，一些加工食品、快餐和烘焙食品中的“隐形”脂肪含量惊人，尤其是饱和脂肪和反式脂肪酸。这些不良脂肪会导致血脂升高，增加心脑血管疾病...……更多
2024-10-11 10:33:00胆固醇,血脂,常见,错误,建议,安全
...味均匀时，即可出锅装盘。温馨提示：
选择剩余米饭：最好选择隔夜的剩余米饭，口感更佳。火腿肠处理：火腿肠可以根据个人口味选择，也可替换为其他喜欢的腊肉等。虾仁处理：虾仁可以提前用盐水浸泡，去除泥沙，更加...……更多
2024-04-20 11:45:00炒饭,米饭,大人,小孩,营养,怎么办
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本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
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本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
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柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
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本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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