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这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...化、延缓机体衰老、降血脂、降血糖、降血糖等。 二、山楂山楂一直是健胃消食的良药,同时也是保肝的药食同源佳品。根据《本草经集注》记载有“消食健胃,行气散瘀,化浊降脂”的作用。山楂归肝经能行气,而肝脏最怕...……更多
百搭陈皮功效多
...疲倦乏力,平时容易肚子胀,舌头有齿痕的人群。陈皮加山楂材料:陈皮5g、山楂10g。做法:将陈皮、山楂放入茶壶中,加入适量水,浸泡15分钟,大火煮开,转小火煮15分钟,即可饮用。功效:健脾养胃,消食化积。适合于脾胃...……更多
晚上吃什么有助减肥
...速分解人胃中的食物,避免晚饭后出现胃胀的症状。3、山楂:山楂对胃有一定的刺激作用,因此大家一定要吃过晚饭以后再吃。大家可以把山楂煮成水喝,这样可缓和山楂的酸性,降低刺激性。新鲜的生山楂减肥效果更好,但...……更多
无论炖啥肉,记得多加这“3味”调料,肉越炖越香,越炖越烂乎
...多影响肉的口感和质地。在众多的调料中,陈皮、良姜和山楂是炖肉时必不可少的调料。这三种调料既能去除肉中的腥味,又能增添肉的香气和口感。陈皮是一种具有独特香气的调料,它可以很好地去除肉中的腥味。在炖肉时,...……更多
月经期间喝什么好排毒排污血
...。建议早晚各一杯,可以有效帮助排除体内污血毒素。5.山楂桂枝红糖水山楂15g,桂枝10g,红糖30-50g。把山楂和桂枝加水同煮5-10分钟左右,加红糖调匀即可食用,每天早晚各一杯。山楂性温味甘,入脾、胃、肝经,有行气散淤的...……更多
紫苏叶虽然药效显著,但不适宜过量使用,特别是孕妇和小儿应慎用
...的是,紫苏叶虽然药效显著,但不适宜过量使用,特别是孕妇和小儿应慎用。在使用紫苏叶时,最好遵循中医的药物使用原则,根据具体情况进行合理用药。 ……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...情绪的作用,能够帮助缓解紧张、焦虑的情绪。金银花+山楂 金银花和山楂泡水具有清热解毒、降血脂、开胃消食、增强免疫力等功效,是一种非常健康的饮品。山楂具有消食化积、行气散瘀、健胃消食的功效,含有多种有机酸...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...食瘦肉汤【材料】陈皮10克、炒麦芽15克、鸡内金10克,炒山楂10克,瘦肉50克、生姜2片,红枣1个。【做法】将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒山楂洗净备用;瘦肉洗净,过开水灼掉血水,捞出切成块状;将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒...……更多
孕妇能不能吃柿子
孕妇是能吃柿子,但是要适量吃。柿子具有润肠通便的作用,可帮助缓解孕期便秘。柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效,对孕妈妈而言也是极有好处的。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症。但是,柿子吃...……更多
冬天泡温泉的最佳时间!孕妇可以泡温泉吗?
...女性朋友常泡温泉能起到美白肌肤、排毒养颜之功效。 孕妇能不能泡温泉?答案是可以!北京协和医院妇产科章蓉娅医生表示,孕妇泡温泉完全可行,但怀孕初期或有早产现象等禁忌的孕妇最好不要泡。并建议孕妇在家人的陪伴...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...肝脏更加干净,并且睡眠质量也可以有所提升。蒲公英+山楂对于爱吃酸甜口食物的朋友们,或许都对山楂特别熟悉,还有一些人会通过山楂来补气养血,降低血脂水平,其实蒲公英和山楂也可以算得上是非常好的“黄金搭档”...……更多
冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!
... 相信很多人都吃过冰糖葫芦,冰糖葫芦的主要原料就是山楂,山楂酸酸甜甜的口味,也是很多人都非常喜欢吃,而且山楂的营养价值也是非常的高,在山楂中含有丰富的维生素等营养物质,适当食用,可以起到促消化的效果,...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...起煮汤喝,可以促进肝脏排毒,降肝火,效果更佳。4、山楂柠檬汤:山楂柠檬汤是由山楂和柠檬加适量冰糖一起熬成汤汁而成,具有清肠道,帮助肝脏排毒,降肝火的作用。柠檬不仅具有促进体内排毒,还具有养肝护肝的作用...……更多
川红花的功效与作用
...,在使用时应遵循医生的建议,按照适量原则进行。2、孕妇需谨慎:川红花具有活血的特性,这对孕妇来说并不适宜。怀孕期间,孕妇应避免使用川红花,以防对胎儿产生潜在的不良影响。如果孕妇有用药需求,务必先咨询医...……更多
孕妇可不可以喝菊花茶
孕妇可以少量的喝些菊花茶。菊花茶含有一些矿物质和维生素,能够清热泻火,可以缓解孕妇便秘,或者口腔溃疡的症状,这个时候喝一些菊花茶是有好处的。但是建议孕妇喝菊花茶的时候要注意适量,因为菊花茶性质偏凉,...……更多
降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!
山楂不只是消食中药,搭配其他食材或药材对健康有着不同助益,能达到更好的治疗效果。 健康时报图1.山楂+丹参山楂有化浊降脂、活血化瘀的功效,搭配祛瘀止痛的丹参,能够增强活血化瘀的效果,清除血管脂肪,保护心脑...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...大的人群,有助于缓解情绪、舒缓肝气。脾胃调理茶:用山楂、陈皮和党参制作,适合消化不良、食欲不振的人群,能够促进食物消化,增强脾胃功能。养生茶的正确冲泡方法与饮用注意事项每款养生茶的冲泡方法都有其特殊性...……更多
孕妇能喝苏打水吗
...重的准妈妈想要饮用来帮助止吐和缓解胃酸等不适。那么孕妇能喝苏打水吗?接下来就为大家解答。孕妇能喝苏打水吗孕妇能喝苏打水。苏打水属于弱碱性水,孕期准妈妈容易出现恶心、胃酸、反酸、烧心等不适反应,这时候可...……更多
每天一斤 饿了就喝 “糙米糊减肥法”真的好用吗?
...,可以试试两款中药茶饮:消脂一号协定方由绞股蓝、生山楂、决明子、陈皮等组成,可以健脾益气、消食降脂,这款茶饮不仅平价,而且全家都可以喝,推荐大家可以直接泡在养生壶里作为春节茶饮,吃多了油腻的食物就可以...……更多
分享7种春季健脾胃营养粥,助消化,孩子长高高
...允许,可以选择用电饭煲煮粥,更加方便快捷。二、苹果山楂消食粥:苹果和山楂都具有生津开胃、助消化的功效,适合春季食用。苹果富含多种维生素和果酸,能促进肠道蠕动,改善消化不良;而山楂则能增强胃肠蠕动,帮助...……更多
苹果加它煮,冬季不咳嗽!简单有效又好喝,润肺化痰,还健脾胃
...拌,搅拌至冰糖融化,即可享用。 二、苹果+银耳+红枣+山楂苹果银耳羹是一种非常受欢迎的养生羹。这款羹汤不仅味道香滑,而且富含维生素和矿物质,有助于滋阴润肺、止咳化痰,帮助消化,更有助于增强人体免疫力,应对...……更多
山楂好吃吗?揭秘这个小红果的惊人美味与营养价值!
山楂好吃吗?这是一个颇具争议的问题,因为山楂的味道和口感因人而异。有些人对它情有独钟,认为它酸甜适中,口感独特;而有些人则对其酸味敬而远之。然而,无论你对山楂的喜好如何,它都是一种营养丰富的水果,适...……更多
产妇可吃什么水果
...激乳腺分泌,适合于产后乳汁少或者乳汁不下的产妇。6.山楂山楂含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清...……更多
...冷寒凉活血的食物,如薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、山楂、冬葵籽、生冷瓜果、寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品等。血热者忌辛辣、油腻及偏湿热的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。胃肠虚寒者,慎...……更多
秋季吃蟹正当时!但是给出提醒,4类人尽量少吃
...,提升整体口感。4、禁忌食物螃蟹不宜与柿子、梨子、山楂等富含鞣酸的食物一起食用。因为鞣酸成分会和蟹肉中的蛋白质结合生成不易消化的凝固物质,影响人体对营养的吸收与利用。5、控制食用量在食用螃蟹时,应该控制...……更多
山楂和它泡水喝,轻松排出体内毒素垃圾,抚平“大肚腩”不是梦!
山楂不仅可以单独吃,晒干以后,和它一起泡水喝,经常使用的话,就能轻松排出体内的毒素垃圾,排除肠道内的宿便,从而减小大肚腩,对健康特别有利。这种食物就是首先是山楂荷叶泡水喝,有清热解毒,消除油腻的功效...……更多
食欲不振,便秘,用山楂泡水喝,可以缓解这些症状
“老人吃块山楂糕,长寿敢把神仙超”,说起山楂大家都不陌生,每当我们食欲不振或者便秘时,吃上一点山楂或者用山楂泡水喝,可以缓解这些症状。记得小时候,每年只要到了秋末,一人拿一个大簸箕,然后去山头摘一些...……更多
...省运城市绛县南樊镇郑柴村还是一派忙碌景象,村民们在山楂园里施肥、修剪,村里14个冷库里的山楂也在有条不紊地出货。郑柴村山楂种植户张青跃告诉记者,当地山楂种植历史悠久、品种多样、酸甜适中,可以说家家户户都...……更多
女人瘦身最“猛烈”的时间,姨妈走后的3天,体重或许悄悄降!
...的话,那么体重就蹭蹭的往下降。在这个时候可以吃一点山楂,因为山楂能够促进肠胃的灵活性的,有能够有效的预防便秘。在很多人的印象里面,山楂有开胃的功效,会让人的胃口变得比以前更好,但是山楂还能够帮助肠胃消...……更多
想要活血化瘀,红花和红枣可是女神们的得力助手哦!
...。泡水喝、干嚼、煮粥,怎么吃都美味又健康!黑木耳与山楂,血管清道夫想要血管干净通畅,黑木耳和山楂可是你的好帮手。黑木耳被誉为“血管清道夫”,能够清除血管垃圾,活血化瘀。山楂则具有消食化积、行气散瘀的功...……更多
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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
2024-09-09 14:49:00
再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来
2024-09-09 14:52:00
南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务
2024-09-09 14:53:00