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陈乔恩13天戒碳水瘦身成功,重现2017好身材
...,还晒出了锻炼成果,赢得了粉丝们的阵阵掌声和赞赏。减肥是一场战斗,而陈乔恩显然已经打赢了这场战役。她不仅体重有了明显的下降,还感觉到自己充满活力和精神。戒掉碳水的挑战并不容易,但她用实际行动告诉我们,...……更多
懒人减肥法,从125斤到95斤的亲身经历值得尝试
懒人减肥法,从125斤到95斤的亲身经历值得尝试减肥前准备早餐:一个素包子+一杯酸奶午餐:正常吃(减少一半)+一杯水晚餐:牛奶+香蕉这个吃法至少要连续吃上三天才能初步显示效果,早餐喝一杯酸奶助消化,晚上香蕉加牛...……更多
春季减肥都应该吃什么?吃对草莓、蔬菜和主食,或能帮你成功减脂
...,也是我们身体新陈代谢加速的时刻。许多人把春季视作减肥的最佳时机。让我来分享一个真实的故事,关于春季减肥的启示。张阿姨,65岁,退休教师。每年春天,她都会尝试减轻冬天积累的体重。过去,她尝试了各种流行的...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...密集,而且不容易产生饱腹感,应限制摄入。5. 不要服用减肥药物或补充剂没有医生指导:一些未经证实的减肥药物可能对健康有害。6. 不要选择极端的节食方法:突然严格限制食物摄入可能导致营养不良,而且难以长期坚持。...……更多
减脂,如何降低反弹的风险,让自己持续地瘦下来,参考下
当我们走在减肥的路上之时,面对自己的身材与体重,我们会发现,如何变瘦似乎并不困难,因为大多数减肥人群都会经历一个变瘦的过程,但是,我们也会发现,想要在变瘦之后保持下去会更加困难,因为大多数有过变瘦经...……更多
减肥时不吃“晚餐”,一个月到底能瘦几斤?看你达标了吗?
...了各种各样的方法,但是最终也没有成功。也有些女人在减肥期间经常会不吃晚饭,如果减肥期间不吃晚饭,坚持一个月的话,到底可以瘦几斤呢?看看你达标了吗?不吃晚饭真的能变瘦吗?其实在减肥期间如果不吃晚饭的话,...……更多
摆脱越减越肥的困扰:营养师为你解读减肥的正确观念与方法
粉丝投稿:减肥路上的坎坷与困惑亲爱的医生博主,您好!我是一名普通的上班族,每天朝九晚五,工作压力山大;工作之余,我最大的困扰就是我的体重问题;我尝试过各种减肥方法,从节食到运动,从减肥药到针灸,但总...……更多
《热辣滚烫》发布MV,胖瘦贾玲对唱,实在是太励志了!
...很强的社会共鸣性,让观众产生了强烈的情感共鸣。贾玲减肥成功给观众带来了多方面的影响。首先,她的减肥成功传递了一个积极的信息,这种积极的信息对于观众来说是一种激励和鼓舞,让他们相信自己也能够克服困难,实...……更多
“中国首胖”王浩楠,为爱切胃暴瘦480斤,成名后出轨与娇妻离婚
...运的偏爱。在他最狼狈的时候妻子小蓉陪在他身边,帮他减肥,鼓励他振作........但在王浩楠小有成就时,却变心出轨,更将尖刀对向自己曾经患难与共的发妻。现在王浩楠又过得如何?王浩楠出生在一个普通的农村家庭,刚出...……更多
贾玲新片形象大变!瘦身后颜值飙升,网友:求减肥教程!
...贾玲为了新片《热辣滚烫》中的角色需要,下定决心进行减肥。她不仅聘请了专业的营养师和健身教练,还制定了严格的饮食和锻炼计划。在长达数月的努力下,贾玲成功减去了多余的体重,身材变得更加匀称和健康。瘦身成功...……更多
火锅当宵夜,果汁当水喝!体重241公斤的小伙在汉缩胃减重
...橙汁,他几乎每天当水喝。他坦言,自己也曾尝试过节食减肥,也报名参加了减肥训练营,但都以失败告终。现在,241公斤的“巨无霸”的身材,让他十分痛苦。“走路20分钟,脚底会起泡,膝盖也会疼。”小余说,长胖后弯腰...……更多
贾玲近照曝光!消失一年,暴瘦100斤,颜值惊艳,判若两人
...等。另外,该片还成功入围了第35届中国电影金鸡奖最佳导演奖和最佳编剧奖等多个奖项。张小斐因主演此片一炮而红,最近更当选为北京电视艺术家协会副主席,这其中有众多业界大佬,唯独她是女性,这足以证明张小斐在娱...……更多
这四种高糖水果比糖还可怕,很多人以为能减肥,医生:别记错了!
当今社会,减肥已成为许多人追求健康美丽的一大挑战,在这个过程中,人们常常会误入歧途,尤其是在选择“健康食品”时。你有没有想过,那些被标榜为“天然糖分”的水果,可能比你想象的“糖”还要危险呢,尤其是在...……更多
女子骑行减肥成功,却被新疾“缠身” 医生:此病健身爱好者常见,运动时要适度适量
...省钱的高性价比出行方式,有人则希望通过骑车达到健身减肥的目的。然而,和任何一项运动一样,适度和正确的运动方式才能事半功倍,否则可能会对身体造成伤害。骑车三个月体重掉了,手却疼了每当太阳还没升起时,小陆...……更多
贾玲霸占春节娱乐圈,靠减肥一百斤笑傲春节档,还抢卫视春晚风头
...有这种垄断态势,实属罕见。 其实今年贾玲为了第二部导演电影《热辣滚烫》的身材体重秘密,刻意错过了上春晚的机会,只有一部电影要上映,却以非常到位的宣传炒作,霸占了娱乐圈热点。其实早在大年初一电影上映前,...……更多
为了真正变瘦,有些事要事先了解
...之后,反弹到原来的状态,甚至会比之前更胖。说起来,减肥减脂并不是一件容易的事情,甚至是很困难的事情,所以为了让自己瘦下来,在减肥开始之前,就需要了解一些相关的内容,从而做到心里有数,这样才会增加成功的...……更多
倪萍分享从160斤减重40斤经历,引发热议
...她决心改变,为了重获健康与自信,她尝试了各种各样的减肥方法。在骨科主任的推荐下,她开始学习并坚持“燕飞”这一土方法,以此来改善腰部状况。与此同时,她还坚定地选择了节食和骑自行车的方式,一点一滴地减轻体...……更多
新一波的快速减肥狂潮:警惕背后的脂肪肝危机
近日,贾玲的减肥成功成为了热门话题,她的瘦身成果让人羡慕不已。然而,在追求快速减肥的同时,我们不能忽视其中可能隐藏的健康隐患——脂肪肝。 随着健康意识的提升,减肥已成为当下热门话题。贾玲的成功减肥故事...……更多
中年男性大肚腩很难减?教你5招,轻松“摆脱”油腻大肚腩
...看到的结果了。摆脱油腻的标签,也是为了健康的需要,减肥刻不容缓。中年男性应该如何减肥呢?1、必须坚定信念无论哪个年龄段减肥都必须坚定好减肥的信念,这样才能坚持下去,因为减肥并不能一蹴而就,也不能不付出...……更多
贾玲瘦身成功首获代言,一身西服妥妥女强人,最新生图让网友傻了眼
今天贾玲官宣了新的代言,这是她减肥成功后的第一个代言,评论区粉丝们也纷纷表示祝贺。贾玲减肥成功后争议一直不断,这次她用实际行动证明了自己的商业价值。《热辣滚烫》结束后贾玲就消失在了公众视野,开始为下...……更多
让闺蜜团心动的“穴位埋线”减肥,靠谱?
本文转自:扬子晚报让闺蜜团心动的“穴位埋线”减肥,靠谱?有人用这种中医疗法瘦了20斤,具体咋样来听听医院专家的看法扬子晚报“有事找紫牛”专栏近日收到“粉丝”求助,她说“闺蜜”最近成功减重,经询问,说是一...……更多
女性如何将体重控制在最佳状态?4个妙招有帮助
...饮食女性到了中年阶段发胖,很多朋友会通过控制饮食了减肥,毕竟这样做是最简单而又节约成本的方法。但需要注意的是,单靠过度节食减肥并不靠谱,在减少摄入的同时,也要注意健康均衡的营养摄入。平时荤素搭配要合理...……更多
最容易令人发胖的主食并非是米饭,而是以下这些食物,注意了
导语:减肥一直是生活当中许多女性的口头禅,想要成功减肥并不是一件难事,只要管住嘴迈开腿,那么体重也会呈现出下降的趋势。很多人无法管住嘴的时候,迈开腿,如果必须选择一种减肥方法,很多人会选择控制食物的...……更多
好身材应符合3个标准,你达标了吗?不妨自测下
...求心目中的“好身材”,经常会做出傻事,例如节食、吃减肥药等,最后不仅没瘦下来,还生病住院了。其实很多想减肥的人根本不胖,只不过她们对自己的要求比较高,再加上现在很多人的审美是要瘦、要骨感,所以才有那么...……更多
2022-12-18 14:28身材,标准
时机来了,贾玲赢了,这的确和胖瘦无关
...强者伺机而动,她一直在等待自我表达的时机。贾玲和她导演的电影《热辣滚烫》是真的热辣滚烫。热度最高的时候,微博热搜的前10名,有7个话题与此有关。《热辣滚烫》上映第一天的热搜与铺天盖地的话题相对应的,是不断...……更多
减肥吃什么 3款萝卜食谱让你越吃越瘦 姐姐吃了5天轻松瘦身3斤!
...什么呢?下面就给大家介绍3款萝卜食谱让你越吃越瘦;姐姐吃了5天轻松瘦身3斤!赶紧试试吧!萝卜是最常见的一种蔬菜啦,生吃熟吃都可以,其味甘性凉,热量也很低,100克的白萝卜只有21卡路里,还不到米饭的1/15呢。而且它...……更多
北大减肥课怎么上
...京晚报看学霸如何找回对身体的掌控感、成就感——北大减肥课怎么上三分之一减重5%以上、半数腰围降低5厘米以上、身体质量指数超过25才能报……近期,一门面向北大学子开设的减肥课火了。因“疗效”显著,被视作“神奇...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
本文转自:解放日报贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?营养师建议,减肥不能急于求成,不要盲目相信攻略任翀张看 绘 上海辟谣平台最近,贾玲在电影《热辣滚烫》中瘦身100斤出镜备受关注,很多人好奇:她是...……更多
本文转自:半岛都市报半年减肥73斤,她做到了!青岛一女生网上走红,表示合理控制饮食、持之以恒是关键 文/半岛全媒体记者王洪智半岛全媒体见习记者王春红(图片由受访者提供)近日,青岛一女生6个月成功减肥73斤登上热搜。网...……更多
女子为穿婚纱好看42天怒减47斤:从135斤瘦到88斤,专家:暴瘦不可取
...为自己太胖了,每一件婚纱穿在身上都不好看,于是立志减肥成功后才能办婚礼、拍婚纱照。每天打卡记录,用42天从135斤瘦到88斤!当事人:瘦下来那刻自己都哭了。“是个狠人!可以但没必要,胖瘦都美!”“说实话,短时...……更多
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《刺猬》票房扑街,王俊凯被批“全部垮掉”,但最大败笔不是他
暑期档临近尾声,最后一部有票房期待的《刺猬》也不达预期,截至发稿,电影上映三天,票房不到7500万,专业平台给出的总票房预测只有1
2024-09-11 18:29:00
10位老戏骨也带不动,《前途无量》烂在根儿上,口碑热度双扑街
电视剧《前途无量》开播6天,水花全无、口碑不佳,数据平台显示热度仅排到第8位,还不如已经完结的《长相思第二季》。多少有些可惜
2024-09-11 18:29:00
《逆鳞》妄图挽回口碑,沈腾为自己开脱,导演:这是青春成长片
沈腾主演的《逆鳞》上映5天,豆瓣评分跌至6.0,甚至低于《一念天堂》。受口碑影响,电影票房仍未过亿,和《抓娃娃》反差鲜明
2024-09-11 18:29:00
《小孩不笨3》导演梁志强:如果不能超越前两部,我宁愿不拍
时隔18年,《小孩不笨3》终于和观众见面。系列前两部是给父母的当头棒喝,用来修正教育过程中走的弯路,这一部导演则直接举起砍刀
2024-09-11 18:30:00
《红楼梦之金玉良缘》面临2亿巨亏,电影的惨败,22年前就已注定
《红楼梦之金玉良缘》可以说是这个暑期档最惨的电影,没有之一。截至发稿,电影上映5天,排片占比已跌至1%,上映5天票房才441万
2024-09-11 18:30:00
不愧是姐,张雨绮脱口秀暗示于适劈腿,娱记晒两人约会出游照证实
要说内娱心直口快、敢说敢为的,张雨绮必须算一个。这不,最近这位姐上脱口秀节目,疑似又自曝大瓜了。9月10日,演员张雨绮参加脱口秀节目
2024-09-11 18:30:00
迪丽热巴与陈飞宇新剧预热,因造型再翻车,3点原因质量堪忧
迪丽热巴与陈飞宇的新剧《慕胥辞》才刚刚引发造型抄袭争议后没多久,没想到又迅速陷入到新的争议中,而争议主要还是集中在造型上
2024-09-11 18:31:00
内娱爱豆选秀生存困难:被软封杀、被质疑演技,歌手硬挤演员圈
在娱乐圈里向来流传的这样一个说法“内娱没有舞台”,比起韩国和日本发达的爱豆行业,在内娱基本上没有爱豆偶像的生存空间,舞台十分的稀少
2024-09-11 18:33:00
《乔妍的心事》定档十月,预告却两极分化:赵丽颖土、故事压抑
赵丽颖主演的电影《乔妍的心事》宣布定档十月,并且放出了一段预告,预告的口碑却出现了两极分化的情况。故事的开头是两个阔别多年的姐妹花终于见面
2024-09-11 18:34:00
离谱!迪丽热巴生图曝光引发一片“嘲讽”,她为何不能优雅老去?
近期,迪丽热巴穿着一件华丽的黑色礼服,现身某时尚红毯。在红毯上如同一只高贵优雅的黑天鹅一般,大浓妆格外妩媚。原本大家看了她工作室发布的精修图
2024-09-11 18:34:00
最没有竞争力的中秋档?烂片扎堆上映,“黑马”难浮现!
暑期档即将结束,中秋档即将走入众人的视野。但是对于这个档期,很多网友并不看好。因为中秋节仅仅只有三天时间,体量是非常小的
2024-09-11 18:35:00
《披荆斩棘4》三公剧透:淘汰其实在意料之中,节目组太偏心了
赶在《披荆斩棘4》三公开播前,先简单聊聊第五期准备阶段的内容,以及网上一些现场剧透的PK结果情况。三公的模式为哥哥弟弟搞同盟
2024-09-11 18:37:00
辛巴记大功!三只羊主播沫沫现状堪忧,前老板怒斥其父母重男轻女
9月11日,三只羊主播沫沫事件终于传来新进展,目前情况对沫沫来说非常不利。沫沫消失经辛巴挑起话题后,在前老板网红妖怪的不断施压下
2024-09-11 18:37:00
权俞利出演综艺《The Zone: Survival Mission Season3》今日最终回播出!
权俞利《The Zone 3》角色海报搜狐韩娱讯 权俞利的综艺女王实力再次获得验证。权俞利出演的Disney+原创综艺《The Zone: Survival Mission Se
2024-09-11 18:38:00
别夸了,已经塌房了
大家应该都看到了那个新闻,韩国拍了个关于黄昏恋的恋综叫《最后的爱情》。这档节目可谓是韩综的进阶版,嘉宾是全员50+的“熟龄人士”
2024-09-11 18:38:00