• 我的订阅
  • 头条热搜
...意事项1.家庭烹饪时养成良好卫生操作习惯,处理生、熟食物及其包装前后要勤洗手,避免用不清洁的手触摸口、眼、鼻。食物加工前要认真清洗,清洗时注意防止水花飞溅。烹调加工完毕后及时清洗和消毒台面和厨具。2.家庭...……更多
深秋,常吃这种碱性食物,乌发护齿,强健脾胃,增强免力
深秋,常吃这种碱性食物,乌发护齿,强健脾胃,增强免力已经进入深秋,甚至还有几天,就是立冬时节,不过最近的天气可不一般,甚至有些地区都超过了30度。但是大家也不要掉以轻心,因为从今天开始,全国都有大降温了...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...旅程中,往往有一种误解——只有口感美妙、味道浓郁的食物才能滋养身心。但事实上,有些让我们眉头紧锁、被贴上“难吃”标签的食物,却悄悄藏着对健康不可小觑的巨大益处。今天,我们将一起揭开这些被误解的营养宝藏...……更多
7种美容养颜食物:从内到外呵护你的肌肤健康
作为一名护肤达人,对于美容养颜食物的认识十分重要。因为肌肤的健康不仅仅是外在保养的结果,更是内在调养的结果。今天,就让我们来说说七种美容养颜食物,从内到外呵护你的肌肤健康。1、燕窝燕窝是一种高蛋白、高...……更多
春天养阳比养肝更重要!日常多吃3样,阳气足,肝脏强!
...蔬菜,辛嫩之物可以更好地调动体内的阳气。第二、甘味食物比如红薯、山药、大枣、南瓜、高粱等食物。中医上讲甘入脾,阳气的生化来源于脾胃,所以阳气要想有后期保障,脾胃必须够强,能持续不断地给阳气供给能量。另...……更多
肿瘤患者难道连鸡都不能吃吗?吃鸡真得会导致肿瘤复发转移吗?
...作为医生,要告诉大家的是,发物并不是刺激肿瘤复发的食物,准确来说,发物应该是容易导致过敏的食物。比如一个人如果对牛奶过敏,饮用牛奶后出现皮肤瘙痒、荨麻疹、呼吸困难甚至过敏性休克,那么对于这个人来说,牛...……更多
... 据台湾“中时新闻网”3月31日报道,岛内“宝林茶室”食物中毒案延烧,台当局卫生福利部门下属“疾管署”3月31日公布单日新增3例通报,整起案件已累计涉及31人,其中12人(包含2名死者在内)体内检出米酵菌酸。但台当局...……更多
男性若是想要肾脏健康,3种“伤肾”的食物,最好少碰
...。对于男性来说,若是为了肾脏的健康,建议这些常见的食物最好少碰,若是大量地摄入这些“伤肾”的食物,可能会有损肾脏的健康。1.杨桃虽然在小时候我们都学过《杨桃》这篇文章,可是在生活中,很少有人会买杨桃这种...……更多
吃补药不如吃秋葵,没事吃一吃,6个好处带回家!
...输体系的完善,我们还是能够通过一些渠道买到秋葵这种食物。秋葵被人们称之为是“绿色人参”,可见它的营养价值有多么的被人们所认可。吃补药不如吃秋葵,没事吃一吃,下面这6个好处带回家!日常生活中,秋葵这种食...……更多
1月6日小寒时节应该注意什么呢
吃好3样:1.温热食物:小寒时节,气温较低,人体容易感到寒冷。因此,多吃一些温热的食物可以暖身,如热汤、热粥、热炒菜等。2.高纤维食物:小寒时节,人们往往运动较少,容易导致便秘。因此,多吃一些富含纤维的食物...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
“老的稳”的女人最爱的食物1、花生猪蹄汤花生200克、猪蹄2只、姜片适量、料酒适量、盐适量、水适量做法:花生泡发时间越长,煮出来的汤越浓郁。煮汤时火候要掌握好,煮太久花生会烂糊,煮太短汤味不够浓郁。可以根据...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...节奏的生活中,许多人早上不吃饭,或者只是喜欢简单的食物,但早上是一天中最重要的时间。而且,吃早餐很重要。经过一夜的睡眠,肚子里的大部分食物已经消耗殆尽,只有摄入足够的营养,才能提高早上工作学习的效率。...……更多
奶茶、黄桃罐头、盐蒸橙子 专家详解 “阳康”网红食物
...主任医师、营养学博士汪正园对当下的一些“阳康”网红食物是否有效、为何有效进行了解答:粥没有错,但更推荐牛奶胃口不太好的情况下,大家可能选择喝粥来“续命”。汪正园说,“粥并没有错,但是粥相对来说,营养比...……更多
糖尿病“走开”,常吃这3个食物,帮你来调节胰岛素还能稳定血糖
...缺乏一些营养成分。所以吃饭的时候如果可以多吃这3种食物,不仅能够调节胰岛素还可以稳定血糖,补充营养成分,甚至能防止并发症的出现。患有糖尿病就应该经常的补充蛋白质,来保证我们身体的需求。根据膳食指南表明...……更多
老人身上有一股怪味?建议50岁后,远离3个习惯,老了或没味
...老年人来说,应该尽量防止食用那些容易招致气息问题的食物,比方大蒜、洋葱和咖啡等。相反,他们应该多食用水果和蔬菜,并确保摄入足够的水分,以坚持身体的清爽和安康。这就像在花园里浇水一样,只要给身体足够的水...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...够按时吃早餐。可是吃早餐的时候也是要注意的,有三种食物尽量别在早上吃,对身体的影响会更加,这样吃还不如挨饿呢,一起来了解下吧。1.菠萝:魄罗是一种很美味的水果,而且其中含有大量的纤维素,有一些想要减肥的...……更多
6种病其实只是人老了,过度治疗反而伤身
...应该注重营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时要控制糖分和盐分的摄入,避免食用过于油腻或辛辣的食物,以减轻身体的负担。2、适量的运动对于延缓衰老...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...要吃肉还确保病情稳定,要注意的事情为烹饪方式恰当。食物的烹饪技巧有没有掌握直接决定其健康程度,原本食材清淡,营养价值高。但经常吃烤肉或者用各种重口味的调味料腌制,甚至油炸这些肉类食物,都有健康隐...……更多
2022-12-16 12:37医生
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...的摄入对于更年期的平稳度过具有重要意义。适量的碱性食物,在稳定更年期症状方面具有一定的帮助,这些食物不仅可以提供丰富的营养,还可以帮助平衡身体的酸碱平衡,从而缓解一些更年期症状。因此,建议女性朋友们在...……更多
鸡蛋的“死对头”,这几种食物千万不要一起吃,吃了就是没病找病
...白质含有必需氨基酸,这些是人体无法自行合成而必须从食物中获取的。因此,鸡蛋成为了许多人早餐的首选,因为它们能够提供持久的能量和饱腹感。此外,鸡蛋还含有丰富的维生素D、维生素B12和叶酸。维生素D有助于钙的吸...……更多
...国商会主席谭森回应称,美国企业不想成为“食客”或“食物”,而是期待和中国进行更多合作。中国美国商会主席谭森表示,美国企业正加大对其在中国供应链的投资,期待和中国进行更多的合作。中国美国商会主席 谭森:...……更多
这些错误的清洗方式,很多人都在做
...深的理解。生活中,要是稍不注意,就可能吃到不健康的食物,然后导致身体不舒服。尤其是脾胃,最容易受到外界伤害……大家的关注点,都在食物方面。却忽略了,承载食物的餐具,也是很重要的。很多时候,其实跟食物本...……更多
被确诊为高血压,3种食物要少吃,3物2事不能少,血压稳
...引发心脏病、糖尿病等并发症。被确诊为高血压,这3种食物要少吃,这3物2事不能少,血压稳,人健康!3物少吃:八角八角是厨房里经常用到的烹饪调味品,味辛,不过这类调味品会使血液中的“燥气”加重。如果摄入过多的...……更多
睡不着吃什么?7种日常食物让你分分钟入睡!
...不要说食疗没有用,那是因为你没吃对,试试看以下7种食物就知道了。亚麻籽里蕴含着丰富的欧米茄三脂肪酸,有振奋精神的作用。如果你感到最近情绪低落,生活不顺,或者工作遇阻,不妨在自制粥里加些亚麻籽,有提神的...……更多
不能忽视的胃溃疡护理知识
...)平时的饮食不规律,经常吃过于辛辣或者带有刺激性的食物。(三)长期使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药物。(四)自身的免疫力不强,或者是家庭有胃部疾病遗传史的。(五)关于幽门螺杆菌对胃溃疡的影响,目前仍存在一定...……更多
宝宝大便绿色正常吗
...宝大便绿色是怎么回事1、孩子是否每天能够摄入足够的食物,摄入量不足,会发生这种情况。2、孩子吃的食物过甜,即摄入的糖量较多,导致消化不良。3、孩子腹部受凉导致肠道蠕动加快。4、正常的生理性胆绿素的排泄等。如何...……更多
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
...利的。那么对于想要保护心脏的朋友,平时不适合吃哪些食物呢?很多家庭在日常生活中,喜欢将咸鸭蛋与粥一起吃。其实普通的水煮蛋里,含有的蛋白质是非常丰富的,营养含量也很高,人体经常食用好处是比较多的。但是咸...……更多
体检中发现的3种最常见结节,你了解吗?
...:查出结节后,不管生长在哪个部位,建议忌口5物高碘食物:对于甲状腺结节患者来说,高碘食物如海带、紫菜等应该尽量避免。因为这些食物中的碘元素会刺激甲状腺,加重结节的生长。高脂肪食物:高脂肪食物如油炸食品...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...了应对寒冷的气候,建议女性多食用一些特别适合她们的食物,这些食物不仅可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环,对抗寒冷起到很好的帮助。一、江米:糯米是冬季女性的好朋友,它不仅有补虚补血的功能,还对女性...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...基石。因此,冬季的补身尤为重要。在这个冬天,有四种食物是男性最适合的“4宝”,它们不仅营养丰富,更可以驱寒保暖、补充阳气,帮助男性强身健体。生蚝:冬季强身的鲜美佳肴生蚝是一种鲜嫩肥美、鲜香多汁的海鲜。...……更多
更多关于健康的资讯:
人体内共生细菌的数量是人体细胞的10倍以上,体内大部分是细菌?
在我们生活的世界中,微生物无处不在,其中最为人们所熟知的恐怕就是细菌了。一提起细菌,很多人首先联想到的是疾病、感染等负面词汇
2024-10-31 11:17:00
国家医保局:全国药品耗材追溯码信息采集已归集数据31.27亿条 2024-10-31
中国消费者报北京讯(记者孟刚)自今年4月起,国家医保局启动了医保药品耗材追溯码的信息采集工作。10月29日,国家医保局举办“全国医保药品耗材追溯信息采集与应用情况发布解读活动”
2024-10-31 10:03:00
实探潍坊菜市场!菜价“退烧”啦!
俗话说“三天不吃青,两眼冒火星”随着天气转凉秋季蔬菜进入上市高峰期市场供应充足从伏天时被拉高的菜价终于“退烧”小编实地探访潍坊市区超市
2024-10-31 10:33:00
遵义习水:“绿”韵悠长 “富”景在望
本文转自:人民网-贵州频道天朗气清,举目望去,习水那澄澈的“天空蓝”令人心醉;碧水微澜,环顾四周,习水那葱郁的“植被绿”让人神怡
2024-10-31 10:39:00
告别面瘫困扰,上海虹桥医院专业护航
面瘫,又称面神经麻痹,是一种常见且令人困扰的神经疾病,患者常因面部肌肉瘫痪导致面部表情无法自如控制。它不仅影响患者的外貌
2024-10-31 10:46:00
平度市第三人民医院红手环志愿者服务团开展“世界卒中日”健康宣教、义诊活动
鲁网10月31日讯10月29日是第19个世界卒中日,平度市第三人民医院红手环志愿者服务团在医院办公室、医务科、护理部的大力支持下
2024-10-31 10:47:00
安徽蚌埠:政企联动送技术 “村网共建”助振兴
本文转自:人民网-安徽频道秋日暖阳下,一片片金黄色水稻随风摆动,一派喜气洋洋的丰收景象。不远处的果蔬大棚内,在国网蚌埠供电公司技术人员的指导下
2024-10-31 11:02:00
拿玉米当饭吃 真的能减肥吗?
很多人喜欢拿玉米当饭吃,觉得吃玉米管饱还是粗粮,就连很多有妊娠糖尿病的孕妈妈也都觉得吃玉米可以控糖,结果想减肥的人吃了玉米之后没多久就饿了
2024-10-31 11:13:00
糖尿病食谱--素炒杏鲍菇
材料:杏鲍菇、青椒、红椒、葱、姜、蒜、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.杏鲍菇洗净切片;青椒、红椒去蒂去籽切块;葱切葱花
2024-10-31 11:36:00
河北辛集:宜农宜林村民富 可居可游乡村美
本文转自:人民网-河北频道霜降已过,气温逐渐走低,眼下,河北省辛集市东张口村的银杏树叶已经开始变黄,再过一段时间,这里将变成金色的海洋
2024-10-31 12:54:00
工行贵定支行:金融帮“茯”助苓增收 “土疙瘩”变“金元宝”
本文转自:人民网-贵州频道眼下正值茯苓采收旺季,位于贵定县白岩脚的贵州云华农旅有限责任公司茯苓种植基地里,村民们刨土、采挖
2024-10-31 13:11:00
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00