• 我的订阅
  • 头条热搜
今天是世界微笑日 放下一切 笑一笑吧
...新闻记者 常彭朵/文 赵彬/图科普一下皱下眉头需牵动20块肌肉笑一笑只需牵动13块肌肉微笑会给我们的身心带来哪些好处?西安交大一附院的李医生曾在接受采访时表示,微笑可以通过缓解压力,增加白细胞数量,释放有益抗体,...……更多
虽然名气大,却难退役球衣的现役NBA球星:保罗、伦纳德皆上榜
...动了当时的联盟,快船瞬间就变为争冠球队,但因为饱受伤病折磨,快船双子星在合作的5年时间里甚至都没有冲出西部,在上赛季迎来哈登后快船更是组成了四位全明星级别球员的恐怖阵容,并在常规赛后段一路北伐,一度快...……更多
转动眼球有助于预防一些眼部疾病,如近视、眼花等
...动眼球来守护眼睛健康。二、转动眼球的原理1.活动眼周肌肉:转动眼球可以锻炼眼周肌肉,增强眼部血液循环,缓解眼疲劳。2.调整眼睛焦距:转动眼球可以帮助调整眼睛的焦距,使眼睛更加灵活,提高视力。3.放松眼部神经:...……更多
枪手、曼城谁能占据夺冠主动权
...战狼队。目前,阿森纳35战25胜5平5负积80分排第一,多赛一轮只领先曼城1分,净胜球阿森纳目前比曼城多7球。本轮比赛的结果将左右英超本赛季冠军的归属,阿森纳和曼城必将全力以赴全取三分,占据夺冠主动权。阿森纳还剩...……更多
每天凌晨4点醒来后再也无法入睡?三招应对早醒式失眠
...们引导她学习了一些压力管理技巧,包括深呼吸、渐进性肌肉放松和正念冥想。以下是这些技巧的具体做法。 ● 深呼吸做法:找一个自己舒适的姿势,可以躺着也可以坐着。一只手放在胸部,另一只手放在腹部。深吸一口气,...……更多
生活方式与阴道脱垂有关联吗?
...道脱垂的情况。女性因为妊娠与分娩的缘故,会阴和腹壁肌肉受到影响,力量减弱,很容易发生阴道壁脱垂,尤其是多次分娩的女性更容易发生阴道壁脱垂,需要及时进行盆底肌训练。随着年龄的增长,女性组织也会逐渐衰老,...……更多
梅州暴雨致水库满溢数百亩田地被淹,鱼儿逃进地里,有村民捞起数百斤大鱼
...货车司机遭遇滑坡被埋27小时:难以呼吸 以为要没命了新一轮暴雨洪涝强势来袭,在受灾最重的梅州,自发伸出援手的凡人善举,在灾区各地不断涌现。“救命!快救救我!”6月17日14时许,梅州市平远县的一处县道上传来微弱...……更多
切尔西继续联系穆帅商讨合作,伯利满足需求,蓝军夏窗重新换阵!
...算差,有两个原因严重影响了队伍的发展,第一,球队的伤病实在是太严重了,很多球员都出现了玻璃熟悉,里斯詹姆斯、恩昆库实在是意难平!第二,球队需要一名经验丰富的老教练来引导球员,因为阵容太年轻了,所以,需...……更多
辽宁VS广东第四战,杨鸣确认两大将缺席,2米13高塔驰援
...李晓旭起码在下个赛季还是能够出现在球场之上的,这个伤病不会对他的职业生涯末期造成巨大的重创。但是即便是崴脚拉伤,对于运动员来说,短期内想要再次上场也是不太现实的,尤其是李晓旭这样的老将更是不能够冒险,...……更多
科创板五周年迎新一轮改革 8大看点值得关注
...承担了支持科技创新和制度“试验田”的重要使命。在新一轮改革中,科创板如何更积极主动拥抱新质生产力发展、持续强化“硬科技”定位备受各方关注。“科创板八条”提出要进一步完善科技型企业精准识别机制,发挥好市...……更多
毛秉强展现更好的自己
...更大。2月26日,自由式滑雪公开组男子U型场地决赛最后一轮最后一个出场的毛秉强,顶住压力,完美做出两个空中翻转1260度的连接动作,获得95.50分,以领先1分的优势,最后时刻战胜河北选手盛海鹏夺得冠军。26日,金龙山滑...……更多
暴瘦12磅!骑士主控上赛季低迷的原因找到了: 这次他准备好了吗?
...了不小的成功,但季后赛对阵纽约尼克斯时却遗憾出局。伤病困扰上赛季开始前,人们对骑士和加兰德的期望极高。然而,伤病不仅摧毁了加兰德,也让整个球队陷入了困境。加兰德在2023年末对阵波士顿凯尔特人时下巴骨折。...……更多
春节后国内油价首次调整遭遇搁浅,地缘因素影响下国际油价先跌后涨
...开启时、对应成品油调整幅度不足50元/吨而搁浅。对于下一轮油价走势,业内人士出现分歧。在李彦看来,供应端依然呈现趋紧格局,全球需求预期虽存压力但仍有改善契机,预计下一轮成品油调价上调的概率较大。金联创成品...……更多
俄乌冲突迈入第三个年头:俄允许外籍“合同兵”入籍,乌武装部队总司令诉苦“我需要人”
...花费5000亿格里夫纳(约合134亿美元)。乌克兰武装部队少将德米特里·马尔琴科在接受采访时则表示,不清楚怎样在政府计划框架内再动员50万人加入部队,志愿者都“用完了”。然而对于军事官员来说,没有士兵就意味着没有...……更多
发挥政协作用 引导学生积极参与校园建设
...业或者不需要带回家的书本放在储物柜内?这样也可以减少将书本、作业落在家里的“风险”。同时,还可以通过启用“储物柜”,提高同学们收纳整理的能力。黄水林:上世纪70年代,我的第一个书包是一个挎包,只能装少量...……更多
“蛋白吃的好,不往医院跑”,多吃4种高蛋白美食,补脑又益智
...又益智。首先,蛋白质是人体的重要组成部分,它不仅是肌肉和骨骼的主要构成物质,还参与到身体的每一个生化过程中。蛋白质对于维持身体的正常功能至关重要,特别是对于大脑的健康。你知道吗?我们的大脑需要足够的蛋...……更多
主场四轮不胜 铁人队期待通过夏窗补强
...是佛山队把握机会能力差,比赛或许早早就失去悬念。上一轮和广州队的比赛,铁人队对首发阵容做出调整,最终以3∶1取胜。本场比赛,铁人队没有延续上一轮的首发阵容。对此,执行教练孙卫解释道:“上一轮我们是客场作...……更多
预防颈椎病的日常措施
...心健康。四、加强体育锻炼,增强颈椎功能(一)进行颈部肌肉锻炼颈部肌肉锻炼可以增强颈椎的稳定性,预防颈椎病。可以选择一些简单的颈部肌肉的锻炼方法,如颈部前屈、后伸、左右侧屈等,每天进行数次,每次持续数分钟...……更多
血透治疗过程中有哪些常见的并发症?如何预防和处理这些并发
...10%~15%,主要包括心动过速、心动过缓、室性早搏等。(三)肌肉痉挛。肌肉痉挛主要发生在下肢,原因是血透过程中电解质失衡,尤其是钙、镁等离子浓度降低。肌肉痉挛的发生率约为5%~10%。(四)过敏反应。部分患者对血透治疗中...……更多
穆雷宣布今夏退役,你准备好告别“爵爷”了吗
...位获封爵士的现役网球选手,成就不凡。不过,在经历了伤病尤其是在接受了两次髋关节手术之后,在超过35岁年龄的时候继续承受高强度的比赛,对他来说确实是一个巨大的挑战。早在2019年时穆雷就已经萌生退意,不过他还是...……更多
湖人消息: 老詹化身末节之王,文森特迎首秀,战篮网出场更新
...他。 然而文森特的表现却令人失望,整个赛季他都受到伤病的困扰,时好时坏。 截至目前,文森特只出战了5场比赛,场均出场25.4分钟得到5.4分1篮板3助攻1.2抢断,投篮命中率分别为37.5%、11.8%和50%。 无论从出勤率还是个人数据...……更多
告别辽篮?郭艾伦新东家出炉,联手21岁锋线新星,再拿2年顶薪
...的能力和在CBA的影响力是毋庸置疑的,但问题是最近两年伤病太多,尤其是腿部的拉伤反反复复,自从2022年签下顶薪之后,对于球队的贡献开始下降。 22-23赛季郭艾伦赛季初期缺席不少比赛,复出以后表现不错,还是辽篮无可...……更多
孙铭徽休赛期去向曝光,胡金秋或交易达成,极限4换1,辽篮应补强
...很多让人耐人寻味的话。据悉孙铭徽对球队在季后赛中的伤病情况表示不满,并一度在社媒上表达了告别球队的意愿。而胡金秋的情况也备受关注。作为联盟中最好的4-5号位摇摆人之一,胡金秋在过去的几个赛季中一直为广厦贡...……更多
还没结束!唐斯后,又一笔交易来了!降薪1个亿,给他磕一个吧!
...了。原因很简单,也能在米罗的自嘲中找到,那就是——伤病。上赛季米罗出战了31场比赛,场均24.8分钟贡献5.6分8.5板1.2断1.1帽,投篮命中率57.5%,随后在季后赛中遭遇了左脚踝应力性损伤并且接受了手术。但一个休赛期过去了...……更多
勇士消息:首发阵容敲定,新援令人动容,揭幕战出场更新
...拥有强力内线的队伍时容易吃瘪,还可能会带来不必要的伤病隐患。当然了,科尔作为四冠教头、历史十五大教练之一,这么安排肯定有他的打算,作为球迷能做的就是好好看球。新援令人动容今日,据勇士随队记者报道,勇士...……更多
首个中国女性的衰老时钟确定!断崖式变老和更年期重合了…
...50岁左右的衰老变化更明显,例如骨密度和肺功能下降,肌肉组织蛋白质锐减,髓系细胞比例增加等。多维衰老时钟有助于评估激素替代疗法的衰老干预效果很显然,中国女性50岁出现断崖式衰老的时间节点,正好和更年期重叠...……更多
世预赛再临生死战!国足今晚客战韩国,来壹点情报站留下您的期待
...陈朕 实习生 李晓洋 济南报道6月10日,在渭南四国赛最后一轮比赛中,U19国足以2比0战胜韩国U19队,以2胜1平的成绩拿到本届赛事的冠军。中青队为国足打了个好样儿,6月11日晚7点中国男足将在世预赛亚洲区36强赛客场对阵韩国...……更多
...当运动,能够提高膝关节结构和功能之间的适应性,加强肌肉、肌腱和韧带的支持作用。鼓励膝关节骨性关节炎高危人群进行有规律和适度的散步、游泳等有氧运动,避免膝关节负重大、反复下蹲的运动及爬山或上下楼梯。……更多
2022-12-16 00:11护膝
西梅的营养价值是什么
...肤和发质极为重要。3、维生素C维生素C能促进骨骼生长、肌肉发育,防止血管硬化,保护牙齿,并有助于铁质的吸收。经常食用西梅之类略含维生素C的食物,使其在人体积累,保持健康。4、膳食纤维膳食纤维能促进肠道蠕动,...……更多
贾玲张小斐相互扶持,刘诗诗杨幂铁磁情深,顶峰的路还好有彼此
...中“情敌”转换生活中的“挚友”,高圆圆和贾静雯都鲜少将友情的细节分享给外界,只能从两人一见面就聊不完对的话题,看到两人之间的亲密。 杨幂×刘诗诗十多年过去了,她们还是这么好嗑!同是北京大妞儿的两人,一...……更多
更多关于情感的资讯:
十二星座嘴毒排行榜!处女座当仁不让第一名!
#十二星座嘴毒排行榜!处女座当仁不让第一名!身为一个对星座略有研究,且乐于观察人间百态的作家,我发现了一个有趣的现象:在十二星座中
2025-03-08 08:21:00
追求女人时,女人最反感的这4种方式,聪明的男人不会犯错!
这个世界上最卑微的,莫过于“舔狗”。他们在感情中总是倾其所有,付出一切去讨好对方,就算遭到拒绝也没关系,他们坚信,只要通过自己的努力
2025-03-08 08:29:00
十二星座在班级什么级别?金牛座吃货级,狮子座大佬级,你的呢?
标题:十二星座在班级什么级别?金牛座吃货级,狮子座大佬级,你的呢?XXXXXXXX-XX-XXXX:XX发表于XX在这个充满神秘与趣味的宇宙里
2025-03-08 08:32:00
十二星座吃醋时的表现,白羊表面笑嘻嘻,内心早就问候你全家了!
标题:十二星座吃醋时的表现,白羊表面笑嘻嘻,内心早就问候你全家了!大家好,我是你们的星座小作家。今天,我们要来聊聊一个有趣的话题——十二星座吃醋时的表现
2025-03-08 08:32:00
十二星座出轨指数排名,和哪个星座在一起最容易相伴到老!
#十二星座出轨指数排名,和哪个星座在一起最容易相伴到老!在爱情的漫漫长路上,我们都渴望找到那个能与自己携手一生、相伴到老的人
2025-03-08 08:35:00
女人在这些时候越“用力”,男人越会爱你入骨
在爱情的舞台上,女性往往扮演着多重角色,既是温柔的港湾,也是坚韧的力量。她们以独特的魅力,影响着爱情的走向,塑造着彼此的关系
2025-03-08 13:47:00
十二星座会在续写前缘的星座,双子轻易原谅对方,巨蟹难割舍!
#十二星座会在续写前缘的星座,双子轻易原谅对方,巨蟹难割舍!在爱情的浩瀚星空中,每个星座都有着独特的性格和情感模式。当缘分的天空出现微妙的变化
2025-03-08 14:01:00
十二星座向往的婚姻,金牛座太物质,双鱼不懂得满足
#十二星座向往的婚姻:金牛座太物质,双鱼不懂得满足在浩瀚的星空下,每个星座都闪烁着独特的光芒,它们不仅预示着我们的未来
2025-03-08 14:08:00
异性关系不纯洁了,是从这些时候萌芽的,别大意
异性之间的友谊,如同春日里细雨滋润的花朵,既美丽又微妙。然而,当这份友谊超越了界限,情感的色彩便开始变得复杂。异性关系的不纯洁
2025-03-08 14:31:00
99%的男人,根本玩不转\
在情感里,总有些男人像孩子一样,怀揣着一些不切实际的幻想。他们梦想着能拥有那种“妻子持家+情人风月”的完美模式。但说实话
2025-03-08 14:43:00
四个女人告诉你:中年女人动真情后,才有的样子
在人生的各个阶段,爱情都有着不同的面貌和意义。对于中年女性而言,爱情或许不再像青春时那般冲动与不顾一切,但它依然可以炽热而深刻
2025-03-08 15:08:00
夫妻没了感情,属于勉强过日子的四个表现,别再苦苦支撑,分开吧
婚姻,作为人生旅途中的重要一站,承载着无数人对于幸福生活的向往。然而,岁月流转,人事变迁,曾经炽热的情感或许会在生活的琐碎中逐渐冷却
2025-03-08 20:40:00
想要让一个女人对你念念不忘的最好方法:就是不联系
在情感的海洋里,人们常常寻求着让对方心心念念、难以忘怀的方法。而在众多策略中,有一种看似简单却充满深意的做法——不联系
2025-03-08 20:46:00
毕业后意外怀孕,想等男友买房后再生子,男友威胁不生孩子就分手
后台网友提问,大家快快支招:我刚离开学校没多久,竟然意外怀孕了。我的学费是贷款来的,我想着上班把贷款还了,再攒点嫁妆钱
2025-03-08 20:48:00
男人发疯似的想你,才会有如此“疯狂”的举动
爱情,这个自古以来被无数诗人、作家、艺术家歌颂与描绘的主题,总是充满了无尽的神秘与魅力。它像是一场突如其来的风暴,让人措手不及
2025-03-08 21:03:00