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71岁男子清晨去世?医生叹息:中老年人,早上千万牢记“3不要”
...牢记“3不要”1、不要空腹去做剧烈运动现在无论是哪个年龄段的人对自己的健康重视程度越来越高,对于一些退休的中老年人来说,时间多了自然也就研究起了养生。我们总是说运动对身体是好的,但是运动也是有方式和技巧...……更多
别让你的“礼物”成了老人的“麻烦”
...“淘汰”给父母。他们觉得,东西扔了可惜,而父母这个年龄段的老人(晚老阶段)过日子不用那么讲究,给他们正合适。殊不知,这种做法非常“不合适”。晚老阶段的老人(80岁以上)真正需要的是适合他们的年龄段、使用...……更多
骨质增生很正常,但是引起的那些不适感可不要忽视了
...,有很多人在老了以后可能就会站不稳了,所以说在这个年龄段出现骨质增生的问题,就像是正常的出现白头发和皱纹一样,都是身体出现衰老的正常生理变化,也就是人在进行自我保护的机制,并且根据数据显示,人在45岁到6...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...别为42%和20%。值得一提的是,根据调查,超过一半的初中年龄段的消费者不会在意饮料的分级,比例在所有年龄段中排名最高。来自广州的初一学生奕纯告诉记者,自己和同学平时选择饮料只是因为想喝,“尽管会选半糖或少糖...……更多
男性也有更年期!一般在哪个年龄段?身体会有怎样的变化?
我们都知道女性是有更年期的,一般是在45岁到55岁,这个时期的女性体内的子宫和卵巢都是处于退化的状态,也是面临一个绝经期,身体会有很多的变化,如失眠多梦、身材走样、长皱纹等,因此很多的女性就非常个的注重保...……更多
人到老年才发现,老年人活着最幸福的状态,就是主动退出以下事情
岁月如歌,人生如梦。当我们步入老年,回首往事,那些曾经的纷扰与执着仿佛都化为了过眼云烟。随着时光的流转,我们逐渐领悟到,老年人所能体验到的最幸福的境界,莫过于学会释怀与让步,从繁杂的事务中抽身,让生...……更多
我主动和邻居搭伙,并提出一个请求,邻居却不友好:你做梦!
...有一些被儿女接走,搬到更好的地方去了。我隔壁的那户就是这样,空了好几年也没有人住。直到最近,我发现隔壁的房主又回来了,楼上楼下开始忙碌起来。我好奇地问了一下,才知道房主把这房子租出去了,新来的住户是一...……更多
退休后最大的焦虑不是收入的减少,也不是内心的空虚,而是这个
...友见到退休后的我,她说她感到特别的惊讶,不敢相信这就是我,以前那个无论是否出门都全身干净清爽的我。也是,那次朋友见我,我的精神面貌特别的不好,还比以前胖了20斤,从一个瘦子变成了一个胖子,难怪对方不敢相...……更多
人老了,上了年纪最害怕什么?拥有3样法宝可以让老人晚年幸福
...与幸福完全是相反的,有苦只能自己往肚里咽,日子过的就是一点盼头也没有。作为一位老人,有儿有女,他们含辛茹苦地把儿女抚养长大,帮助他们建立自己的小家庭。临到老了,自己却被亲生的儿女嫌弃,无人可依,对于老...……更多
有些人要着重留心“肺部感染”,防重症,是哪些人?了解下
...密克戎确实会让身体存在肺部感染的风险,且无论是什么年龄段都会发生,所以想避免重症肺部感染的话,那就要尽早的发现肺部的异常,有什么不对劲的早点去医院检查。还是那句话,不要过度恐慌,但也不要毫不当回事。 ...……更多
人到中年,自律的最高境界不是往死里折腾自己,而是做到这三样
...阶段,你早已是上有老下有小的家庭支柱,在这个关键的年龄段里,你不仅要开始谋划自己的晚年生活,还要继续扛下家庭的压力。这时的你,最迫切需要的,是金钱,是足够让你不会忧虑的收入。因此人到中年,请你把赚钱当...……更多
人老了,无论生活如何,别做这些糊涂事,后悔整个晚年
...到了晚年,不要再想着去赚多少钱,学会守住自己的钱,就是一种本事。理智对待投资,不轻易相信别人的夸夸其谈,要慎重地进行决策。如果不懂投资,有人邀请你一起做生意,一起投资,要多和儿女商量,听听他们的意见,...……更多
家乡小伙伴送来祝福:期待你再次“哪吒闹海”
...的,除了启蒙教练孔淼、雨霏的队友外,大多是徐州各个年龄段的小队员,在他们眼里,雨霏姐姐早已是偶像和榜样。一名小队员告诉记者,雨霏姐姐每次回到徐州时,都会和他们交流,鼓励大家,“她每次说得最多的,就是要...……更多
“陪诊师”正在兴起:联系我们的70%是老人,大多数已穷途末路!
...诊师这个行业,他接过的客户从年轻人到中老年人,各个年龄段都有,之前还接了一位90后男子的单,作为临时家属陪同去医院做胃肠镜检查。手术安排在了3天以后,因为之前有关相关的护理经验,所以他术前给客户做了很多心...……更多
6分配速,在跑步圈算什么水平?
跑步是一项门槛低、简便易行的运动,无论在什么年龄段都受到了广泛欢迎。对跑步者来说,一个普遍的问题是:平均配速6分钟一公里,意味着什么样的跑步水平?配速的定义配速是指每公里所用的时间,一般用分钟表示,6分...……更多
聚焦幼儿体育 让孩子度过快乐童年
...对幼儿体育如何开展,什么体育项目、体育动作适合当前年龄段的孩子等是不太了解的,需要进一步学习。“设置体育班主任就能很好地解决这个问题,在体育班主任的带动下,我们设计了足球、篮球、冰壶、体适能、平衡车、...……更多
阿姨:以为离婚是解脱,没想到儿女却为钱开始疏远我,心很凉
...而忽视母亲,感情是不能用利益所衡量的。人无论在什么年龄段,都有追求自己想要的幸福的权力,有时候你的理解和将就、妥协并不一定会换来理解,更多的是被认为理所当然。不如在该争取的时候,去争取自己的权利,和应...……更多
《浪姐4》三点改版,姐姐人数缩水,六大标签谜题揭晓必邀阵容
...。已经做了三季,请了将近百位30加的姐姐,娱乐圈这个年龄段的女星早晚都会被请到瓶颈,后面即将无人可请。所以人数减少是必然。第二点:户外场景搭建 目前的录制都是在内场录制,《浪姐4》将真人秀模式定位到户外,...……更多
炫耀两个儿子结婚没花一分钱,去儿子家养老儿子说:妈,没你房间
...会帮我们买菜、打扫卫生、做一些家务。我唯一需要做的就是好好地享受生活。十年来我逐渐看开了许多事情。我不再抱怨儿女不孝,因为我已经70多岁,能够自食其力地生活,不再需要依靠别人。偶尔小王或者小张会来看我,也就是...……更多
长寿老人的忠告:晚年生活想要幸福,这3个圈子一定要少碰
...着大大的学问。它与很多的东西分不开,关系最深的大概就是金钱和人际关系。可大家都知道,有人的地方就会有江湖,少不了纷争。难道晚年生活幸福就无望了吗?一位90岁的长寿老人是这样说的:想要晚年生活幸福,有3个圈...……更多
人过六十,家,不只是一个栖身之所,更是心灵依靠的港湾
...别去刻薄自己,别去在意那么多,活了大半辈子了,此时就是该享受生活的时候。一定要注意身体的保养,别以为自己还年轻,感冒发烧小病什么的都不在乎,要知道,小病及时看,大病才不来。 吃得健康,注重安康,就是六...……更多
退休后,有多少存款才算是一个富人?内行人给出答案
...父母,也就是70年代左右的人,基本已经步入50岁左右的年龄段,即将面临人生的转折点。因为到了这个年纪意味着即将结束工作生涯,迎来退休。于是,就有人提出一个问题,退休后,拥有多少存款才能算是一个富人?才能让...……更多
养老院厨师发觉:儿女孝顺的老人食量小,没有儿女的老人身体更好
...。长期以往,导致他们的饮食习惯发生变化,给人的印象就是他们的饭量减小了。他们的进食缺乏规律,由于无法正常进食,与那些无儿无女的老人相比,他们在各个方面都表现出较为不利的状态。尽管并非所有有儿有女的老人...……更多
绝经后,稳住4个指标,让衰老放慢脚步
...】晚上少看短视频,少追剧,要做一个“睡美人”,这个年龄段的女性容易出现睡眠问题,越熬夜越睡不着,只有培养规定时间睡觉的习惯,才能慢慢纠正生物钟。但是也别睡太早,睡得早就会醒得早,对大脑功能和心脏也会带...……更多
这道菜既简单易做,又营养均衡,适合各个年龄段的人群
...和细胞修复。这道菜既简单易做,又营养均衡,适合各个年龄段的人群。 主要食材:苦瓜、鸡蛋、盐、油、葱具体做法:将苦瓜切半,用勺子去掉籽和内膜,然后切成薄片。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。锅中倒油,...……更多
住进养老院后,让我发现一个真相:人老了,最可怕的并不是生病
...好的样子?”一天,凤仪坐到我身边关切地问我。“没什么,就是最近感觉没精神,也许是身体出了点毛病。”我敷衍她。“去医务室检查一下吧,说不定需要调理调理,”她劝我。我按凤仪的建议去做了身体检查。检查结果出来了,我...……更多
为什么中年男人这么爱钓鱼啊啊啊?
...个重要转折点的精神需求。所谓“中年”,并非特指某个年龄段,即便是在学术界,对于“中年”的起止时间,目前也还没有一致的结论。“中年”一说,越来越多地成为一种心理状态,是一种既相对稳定,又寻找突破的特殊时...……更多
在“快慢”间自如切换的故事姐姐
...书以爱的教育、传统文化、艺术启蒙、自我认知等类别与年龄段分类。活动结束后有的家长顺便还书、借书。“他们都是我们的会员。绘本馆2017年开业以来坚持每周两场阅读活动,会员可以借阅我们精心挑选的绘本,而且可以...……更多
12岁男孩个子矮怎么办?12岁男孩超过150才合格,你拖后腿
...在医学上有明确的标准来判断孩子是否矮小,以下是几个年龄段的身高标准:●3岁:男孩的平均身高为96.8厘米,矮小为89.3厘米女孩的平均身高为95.6厘米,矮小为88.2厘米●7岁:男孩的平均身高为124厘米,矮小为114厘米女孩的平...……更多
...园区等爱心单位及公益组织,资助从小学到大学各个不同年龄段的贫困生共785人次,发放爱心助学金近100万元。许多贫困学子经济上得到了帮助,思想上受到了熏陶,他们感受到了社会的温暖,重拾了求学的信心和勇气。“帮帮...……更多
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本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00